
|
|


|
Öèòàòà ñîîáùåíèÿ mari_tais
Óïðàæíåíèÿ äëÿ ñíÿòèÿ áîëè â ñòóïíÿõ è íîãàõ âîîáùå
Óïðàæíåíèÿ äëÿ ñíÿòèÿ áîëè â ñòóïíÿõ è íîãàõ âîîáùå
Íà íîãè ïðèõîäèòñÿ ñàìàÿ áîëüøàÿ íàãðóçêà. Ïîýòîìó íåóäèâèòåëüíî, ÷òî áîëü â íîãàõ ìîæåò áûòü î÷åíü èçíóðèòåëüíîé.Íî áëàãîäàðÿ íåñêîëüêèì óïðàæíåíèÿì, åå ìîæíî óñòðàíèòü íàäîëãî. Äåëàéòå ýòîò êîìïëåêñ êàæäûé âå÷åð. Ðàñòÿæêà ñòóïíè.
|
| Ìåòêè: çäîðîâüå |

|
Öèòàòà ñîîáùåíèÿ AmYulija555
ÕÓÄÎÆÍÈÊÈ: ÂÈÐÒÓÀËÜÍÛÉ ÝÐÌÈÒÀÆ! - ÂÈÄÛ ÑÀÍÊÒ-ÏÅÒÅÐÁÓÐÃÀ - 360!
![]() ![]() http://www.hermitagemuseum.org/html_Ru/08/hm88_0.html ÂÈÄÛ Ñ ÊÐÛØ ÝÐÌÈÒÀÆÀ - 360! ![]() 133. Âèä ñ êðûøè Çèìíåãî Äâîðöà íà Ìèëëèîííóþ óëèöó è êóïîë Áîëüøîé Öåðêâè 134. Âèä íà Äâîðöîâóþ ïëîùàäü ñ êðûøè Çèìíåãî äâîðöà 135. Âèä ñ êðûøè Çèìíåãî Äâîðöà íà Èñààêèåâñêèé ñîáîð |

|
Öèòàòà ñîîáùåíèÿ Ïóòü_ê_èñòèííîé_ñåáå
Íàéäè 25 ìèíóò â ñóòêè äëÿ ñâîåãî òåëà
|
| Ìåòêè: êðàñîòà |

|
Öèòàòà ñîîáùåíèÿ Veta-z
Ïóòåøåñòâóé ë¸æà íà äèâàíå-(âèðòóàëüíûå òóðû)
|
| Ìåòêè: èíòåðåñíîñòè |

|
Öèòàòà ñîîáùåíèÿ ìèëåíà70
Íàèáîëåå ïîëíî î ðàçìåðàõ äåòñêîé îäåæäû (ñåòêè, òàáëèöû, øïàðãàëêè, ïîäñêàçêè)
Íàãëÿäíî
ÏÎËÍÀß ÑÅÒÊÀ ÑÍßÒÈß ÌÅÐÎÊ ÄËß ØÈÒÜß Ñ ÏÐÈÏÓÑÊÀÌÈ (+)
Ðàçìåðíàÿ ñåòêà êîìáèíåçîíîâ, êîìïëåêòîâ, øàïîê è âàðåæåê
ÐÀÇÌÅÐÛ ÄËß ÄÆÈÍÑÎÂÎÉ ÎÄÅÆÄÛ
Ïðàâèëüíî âûáðàííûé ðàçìåð îáóâè×òîáû ïðàâèëüíî âûáðàòü ðàçìåð äåòñêîé îáóâè, íåîáõîäèìî ïðîñëåäèòü, ÷òîáû â íîñî÷íîé ÷àñòè áûë íåáîëüøîé ïðèïóñê. Ïîñêîëüêó ñàì ìàëûø íå ìîæåò ñêàçàòü, ïîäõîäèò ëè åìó áîòèíîê, ïåðåä ïîõîäîì â ìàãàçèí íåîáõîäèìî îáâåñòè åãî ñòîïó íà áóìàãå, ýòó ïðîåêöèþ è íóæíî ïðèêëàäûâàòü ê ïîäîøâå áîòèíêà, ÷òîáû çíàòü, êàêîé çàïàñ îñòàåòñÿ.
|
| Ìåòêè: ïîëåçíîñòè |

|
|
| Ìåòêè: ïîëåçíîñòè |

|
|
| Ìåòêè: ïîñòðÿïóøêè |

|
|

|
Öèòàòà ñîîáùåíèÿ Ìîèñååâà_Íàäåæäà
ÏÐÎÔÅÑÑÎÐ ÈÂÀÍ ÍÅÓÌÛÂÀÊÈÍ - ÏÐÎÑÒÛÅ ÓÏÐÀÆÍÅÍÈß, ÊÎÒÎÐÛÅ ÏÐÎÄËßÒ ÂÀØÓ ÆÈÇÍÜ
![]() Íåóìûâàêèí Èâàí Ïàâëîâè÷ – Äîêòîð ìåäèöèíñêèõ íàóê, ïðîôåññîð, Äåéñòâèòåëüíûé ÷ëåí Ðîññèéñêîé àêàäåìèè åñòåñòâåííûõ íàóê, àâòîð áîëåå 200 íàó÷íûõ ðàáîò, Çàñëóæåííûé èçîáðåòàòåëü Ðîññèè, Ëàóðåàò Ãîñïðåìèè. Ñ 1959 ã. â òå÷åíèå 30 ëåò áûë íåðàçðûâíî ñâÿçàí ñ êîñìè÷åñêîé ìåäèöèíîé. Òî, ÷òî îôèöèàëüíàÿ ìåäèöèíà íàçûâàåò «ñåðäöåì» — ýòî ðåñèâåð, ìîòîð ïî ïåðåêà÷êå æèäêîñòè, à ó ýòîãî ìîòîðà åñòü áîëüøå 500 ìûøö, è ìûøöû äîëæíû ðàáîòàòü êàê íàñîñû. Îñíîâíîé íàñîñ íàõîäèòñÿ îò ïóïêà è íèæå. Î÷åíü ó ìíîãèõ ïîëó÷àåòñÿ òàê – êðîâü, äîïóñòèì: 100 ãð. ïðèõîäèò ê íîãàì, à îòòóäà ìîæåò ïîäíÿòü òîëüêî 90 ãð., ò.å. 10 ãð. îñòà¸òñÿ, è íà÷èíàþòñÿ îò¸êè, òðîìáîôëåáèòû, áîëè â íîãàõ è ïð., ïîòîìó ÷òî ìûøöû ïåðåñòàëè ðàáîòàòü — ëþäè ìàëî õîäÿò, ñèäÿ÷èé îáðàç æèçíè. ×èòàòü äàëüøå... Èç äíåâíèêà Ìîèñååâîé Íàäåæäû |
| Ìåòêè: çäîðîâüå |

|
Ìåíÿ çîâóò Ñàøà, ìíå 24 ãîäà. Æèâó ÿ â Ðîññèè, â ãîðîäå Ïåíçà.  àâãóñòå 2012 ãîäà ÿ ñòàëà æåíîé ëþáèìîãî ìóæà. Ñ÷àñòëèâà! Çàêîí÷èëà Ïåíçåíñêèé Ãîñóäàðñòâåííûé Óíèâåðñèòåò ïî ñïåöèàëüíîñòè "Ðåêëàìà". Ðàáîòàþ äèçàéíåðîì óæå âòîðîé ãîä â ðåêëàìíîì àãåíòñòâå. Ëþáëþ ìàìó, ëþáèìîãî ìóæà, ïóòåøåñòâîâàòü, øîïïèíã, ïëàíû è ïëàíèðîâàòü, ñîñòàâëÿòü ñïèñêè è ñëåäîâàòü èì.  äíåâíèê ïèøó ðåäêî, çàòî ÷èòàþ äíåâíèêè ïðàêòè÷åñêè êàæäûé äåíü. Õî÷ó ïèñàòü â äíåâíèê ÷àùå, ðàáîòàþ íàä ýòèì. Êàòàñòðîôè÷åñêè íå õâàòàåò âðåìåíè! Ïèøèòå, äîáàâëÿéòåñü â äðóçüÿ, áóäó ðàäà çíàêîìñòâó! ß â Twitter: https://twitter.com/Aleksa_Mamina ß â Instagram: http://instagram.com/aleksa_mamina |
| Ìåòêè: Îáî ìíå |

|
Ðàçìûøëåíèÿ î Äíåâíèêå.
Ìíå êàæåòñÿ áåç çàïèñåé î ñåáå òàêîå ÿâëåíèå êàê Äíåâíèê, áëîã, ñòðàíèöà óìèðàåò. Èëè âîîáùå íå èìååò äóøè. Èíîãäà îùóùàåøü ïðîñòî íàñòîÿùóþ ïîòðåáíîñòü íàïèñàòü ÷òî-ëèáî î ñåáå, î ñâîåé æèçíè, ñêàçàòü, ÷òî òû çäåñü è «àó» ëþäè! âïîëíå ñåáå çåìíîé ðåàëüíûé ÷åëîâåê, à íå ðîáîò äîáàâëÿþùèé ñòàòüþ çà ñòàòüåé. Ó òåáÿ åñòü öåëè, èíòåðåñû, ÷òî æèâåøü è ìåíÿåøüñÿ. È áëîã òåðïèò íåâèäèìûå, íî ñòîéêèå ïåðåìåíû âìåñòå ñ òîáîé. Íåêîòîðûì áëîãàì ñóæäåíî ðàçâèòüÿ èç öèòàòíèêîâ â Äíåâíèêè, à íåêîòîðûì íåò. À êòî-òî èçíà÷àëüíî ïèñàë òîëüêî î ñåáå. Êòî èç íèõ ïðàâ? Ìîå ìíåíèå òàêîâî, ÷òî íóæíà çîëîòàÿ ñåðåäèíà, à â ÷åì èçâåñòíî òîëüêî õîçÿèíó êîíêðåòíîãî Äíåâíèêà. Ïîðàæàþñü òåì, êòî åæåäíåâíî âûêëàäûâàþò ïîñòû äà òàêèå ÷òî Õåëëáîé êîïûòî, òüôó, íîãó ñëîìèò. Îòêóäà ñòîëüêî ñâîáîäíîãî âðåìåíè è ãëàâíîå æåëàíèÿ ñòðî÷èòü çàìåòêè îáî âñåì íà ñâåòå, îò ðóãíè íà êàêîì-íèáóäü ôîðóìå äî âûñîêîé ïîëèòèêè, â êîòîðîé ïîëîâèíà ÷èòàòåëåé íè÷åãî íå ïîíèìàåò? Íàâåðíîå, åñòü ñòèìóë, êàê ÿ çàìåòèëà âëàäåëüöû ïîäîáíûõ âèðòóàëüíûõ ìèðêîâ ïîñòîÿííî è åæåíîùíî ðàñøèðÿþò ñâîþ àóäèòîðèþ, ðàññûëàÿ ïðèãëàøåíèÿ. Àâîñü êòî è êëþíåò. ×àñòî îíè çàðàáàòûâàþò íà áëîãå ýòî êëàññèêà æàíðà. Ñêîëüêî ðàç ÿ ïîïàäàëàñü íà ïîäîáíûå çàìàíóõè? Áåññ÷åòíî. Âðîäå è ÷åëîâåê ÷òî-òî ïèøåò öèòàò ìèíèìóì âðîäå êàê åñòü î ÷åì ïîãîâîðèòü… è âðîäå íóæíî æå ñ êåì-òî îáùàòüñÿ, à òî êàê-òî êîëè÷åñòâî äðóçåé ó ìåíÿ íå óìåíüøàåòñÿ, íî è íå ðàñòåò. Ìíîãèå ìîè äðóçüÿ äîâîëüíî ðåäêî ïîÿâëÿþòñÿ – ýòî ïîíÿòíîå äåëî ó êàæäîãî ñâîÿ æèçíü. Íî ÿ ÷åëîâåê ñïåöèôè÷åñêèé è äðóçüÿ ó ìåíÿ òîæå ÷àñòî áûâàþò íåîáû÷íûìè ëþäüìè. Òå, êîãî ÿ äîáàâëÿþ è âñêîðå óäàëÿþ íå â ñ÷åò. Ýòî åñòåñòâåííûé îòáîð)) Ïîýòîìó íàéòè ÷åëîâåêà áëèçêîãî ïî äóõó ìíå íåëåãêî. Ýòîò âå÷íûé ïîèñê âåðîÿòíî è òîëêàåò íà íîâûå çíàêîìñòâà. Åñòåñòâåííî, ÷òî â ïðîöåññå óáåæäàåøüñÿ, ÷òî Èíòåðíåò ýòî áîëîòî, â êîòîðîì íèêòî íèêîìó íå íóæåí. Íàâåðíîå, âñå äåëî â òîì, ÷òî è ìíå íå íóæåí êàæäûé âñòðå÷íûé) È êòî ñêàçàë, ÷òî ìåíÿ äîëæíû âñå ëþáèòü è áåðå÷ü ìîþ íåæíóþ ïñèõèêó? |
|

|
Äîðîãèå äðóçüÿ õî÷ó ïðèãëàñèòü âàñ íà ñâîé ñàéò
Ñàéò ïî ðåöåïòàì - Ãîòîâèì âêóñíî è êðàñèâî.
è |
|

|
Ìîé áàííåð. Äîðîãèå äðóçüÿ ÿ ðàäà âàñ ïðèâåòñòâîâàòü â ñâîåì áëîãå, íàäåþñü âàì ïîíðàâèòñÿ è âû íàéäåòå â íåì ìíîãî ïîëåçíîé èíôîðìàöèè.
Ìîå ñîîáùåñòâî ![]() Áëîã íà |
|

|
|
|

|
|