Сеньора Тыква


Вот они — настоящие чудеса: из одной-единственной тыквы можно приготовить полный обед, от супа до пирога и десерта! Попробуйте, и прекрасный принц будет у ваших ног...


Тыква - последний овощ на грядке, но далеко не последний на кухне.
ПИРОГ ИЗ ТЫКВЫ С ЛИМОНОМ И МИНДАЛЕМ
ПРЯНЫЙ СУП-ПЮРЕ ИЗ ТЫКВЫ
ТЫКВЕННЫЙ СУП С ЧЕЧЕВИЦЕЙ
ЗАПЕКАНКА ИЗ СВИНИНЫ С ТЫКВОЙ И ГРИБАМИ
ТУШЕНАЯ ТЫКВА С ГРИБАМИ
РАГУ ИЗ ТЫКВЫ, ТОМАТОВ И СЛАДКОГО ПЕРЦА

Мясной рулет (альтернатива колбасе)

Веду активную борьбу с сторонниками магазинной колбасы. Вот еще одна альтернатива колбасы, натуральный и вкусный продукт-мясной рулет.


Это нечто...

Чем заменить яйца в рецепте


Рецептов блюд огромное множество. При этом немалое количество выпечки и различных запеканок предполагают наличие яиц в рецептуре. Что же делать людям, которым по состоянию здоровья (например, из-за высокого холестерина в крови) или людям, соблюдающим пост, нельзя есть яйца? Неужели им теперь нужно отказываться от любимых и вкусных рецептов? Выход есть. Яйца можно заменить другими продуктами.


Чем заменить яйца в выпечке и кулинарных рецептах?

ЯЗВЕННАЯ БОЛЕЗНЬ И ХРОНИЧЕСКИЕ ГАСТРИТЫ (ДИЕТА № 1)

Диета назначается при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки вне стадии обострения, хронических гастритах, преимущественно при сохраненной или повышенной секреции желудка, после операции на желудке.
Цель диеты — щадить слизистую оболочку желудка путем ограничения химических и механических раздражителей. Диета должна содержать достаточное содержание полноценных белков, жиров и углеводов, а также повышенное количество витаминов В₁ и С. Пища готовится преимущественно в отварном или паровом виде, протертой, с небольшим добавлением соли. Блюда и напитки подаются комнатной температуры. Принимать пищу следует 5—6 раз в день.
Химический состав диеты (на день): белков 100— 110 г, жиров 100— 110 г, углеводов 400—450 г, поваренной соли 8 г. Калорийность рациона 3000—3200 кал.
В диету рекомендуются следующие продукты и блюда:

Читать далее...

Самый полезный в мире кисель


Мне хочется, чтобы Вы узнали об одном универсальном, доступном, недорогом и суперэффективном средстве. И научились его готовить.

Это оригинальный кисель из льняного семени с цикорием.

Распространите его рецепт среди своих близких и знакомых. Очень может быть, что с его помощью Вы поможете не одному человеку!

Дело в том, что в семенах льна присутствуют и жирное масло, и слизь. Для лечебных целей нужна только слизь. Она, кстати, имеется не только в семени льна, но и в овсяной крупе, цветках ромашки, листьях липы и т.д. Обычно эту лечебную слизь, которую я оценил бы в каратах на вес золота, домашние хозяйки отбрасывают шумовками, когда готовят, к примеру, овсяную кашу. И даже не подозревают, что этой слизью с упоением утоляют жажду лидеры велосипедных гонок Тур де Франс! Ведь у них в бутылочках, прикрученных к велосипедным рамам, плещется именно отвар овса, а вовсе не пепси-кола. Грамотные спортивные диетологи советуют готовить овсяный отвар с изрядной долей слизи. Вот такой продукт и помогает завоевать чемпионские титулы!..

Вот поистине Золотой Рецепт, который я использую в своей повседневной врачебной практике:

3 ст. ложки льняного семени, 1 л воды, 1 кофейная ложка сгущенного цикория.
Читать далее...

Будьте здоровы!!! Упражнения от многих болезней!!!

 

Нашла  замечательные упражнения от многих заболеваний:

Варикозное расширение вен;

Боли в руках — полиартрит;

Боли в коленных суставах;

Остеохондроз;   Боль в шее;   Остеопороз;

Бессонница;   Бронхиальная астма;  Печень; 

Подтяжка лица без операции;

Упражнения Петра Попова, врача-реабилитолога

Варикозное расширение вен

Читать далее...

Как поднять гемоглобин народными средствами

Вопрос: «Как поднять гемоглобин народными средствами?» встаёт перед многими людьми. Показатель гемоглобина – это наличие в крови достаточного количества железа. Определить этот показатель поможет общий анализ крови. Нормальный уровень гемоглобина составляет от 120 до 140 г/л. Если показатель ниже, это повод обратиться к врачу. Только квалифицированный врач вправе решать, назначать ли вам препараты железа или рассказать, как поднять гемоглобин народными средствами.

К сожалению, при приёме железосодержащих препаратов портятся зубы. Так же они оказывают побочное действие на функции печени и желудка. Поэтому, если уровень гемоглобина у вас в крови не критически мал, желательно обратиться не к синтетическим препаратам, а к народной медицине. В натуральных продуктах присутствует трёхвалентное натуральное железо, которое и нужно нашему организму, а не двухвалентное, которое есть в фармацевтических препаратах.

Читать далее...

Запеканка из кабачков с сыром

Ингредиенты:
- кабачка 3 средних (800г мякоти без кожуры и семечек)
- домашний сыр 200-250г (зерненый творог, жидкость слить)
- сыр твердый 50г
- 3 яйца
- 2 зубчика чеснока
- 1ст.л. растительного масла

Приготовление:
Кабачки натереть на крупной терке, помять, хорошо отжать (от лишней жидкости) Зерненый творог смешать с сыром, натертым на крупной терке, хорошо посолить (солить из расчета на всю запеканку, так как кабачки не солим), добавить измельченный чеснок Взбить яйца и осторожно смешать с сырной смесью. Противень смазать растительным маслом, выложить кабачки и залить яично-сырной смесью, немного перемешать. Запекать в духовке при температуре 250 градусов 30-40 минут. Приятного всем аппетита!

Сочетание цветов в одежде. Макияж и аксессуары в тон

Наверняка каждая из нас сталкивалась с проблемой сочетания цветов в одежде. Собираясь на важную встречу или свидание, ты открываешь шкаф и... и с чем одеть эту блузку? Может с этой черной юбкой? Но это так банально... а если с красными брючками? ...а может лучше это бежевое платье и розовая сумочка? Или... Вопросов может быть бесконечное множество. Какие цвета хорошо сочетаются друг с другом?

Чего лучше избежать? Какие аксессуары подойдут?...Многие полагаются на свой вкус, но не всегда ему можно доверять на 100%. Сколько раз мы наблюдали тех, кто и одет в дорогие марки, но весь наряд кажется безвкусным и дешевым. Казалось бы, что проще, купил известный бренд, и тебя можно уже назвать стильной...не все так просто.

Рассмотрим некоторые общие правила удачных сочетаний. Замечу, что это классические способы выглядеть стильно и достойно. Если в вас есть жажда эксперимента и авантюр, дерзайте...но постарайтесь чувствовать меру, чтобы не выглядеть как Рождественская елка. А вот советы для тех, кто следует проверенной временем классике.

Как сочетать цвета в одежде?

Мы говорим об основных цветах, а не о различных тонах цвета.
Дальше

Серия сообщений "Гардероб":

Часть 1 - Модный стиль "а-ля рюс"
Часть 2 - 20 вариантов, как носить платок
...
Часть 23 - Несколько способов завязать платок
Часть 24 - Бельё, поглощающее запах
Часть 25 - Сочетание цветов в одежде. Макияж и аксессуары в тон
Часть 26 - Круг Иоханнеса Иттена – один из «навигаторов» для удачного сочетания цветов
Часть 27 - Иоханнес Иттен. "Искусство цвета" (72 стр.)
...
Часть 31 - Люблю шарфики. Способы красиво завязать шарф
Часть 32 - Вешалка для хранения шарфиков
Часть 33 - Свежий стиль для парней - платок для нагрудного кармана

Пирог бисквитный с яблоками "Гость на пороге"

Ожидаете гостей или просто желаете скрасить чай чем-нибудь вкусным? Бисквитный яблочный пирог – оптимальное решение вашему желанию.


Ароматный и очень нежный бисквитный пирог с кисло-сладкой яблочной начинкой по праву является одним из самых популярных и часто употребляемым кондитерским изделием. Его присутствие на столах во время домашних чаепитий или тихих семейных праздниках всегда кстати.
Яблочный пирог на таком тесте вызовет восторг у гостей.

Как много, но - как мало... Эндрю Фриз

Серия сообщений "Э.Фриз ":

Часть 1 - Эндрю Фриз Услышать молчание
Часть 2 - Эндрю Фриз Услышать Душу...
...
Часть 39 - Каждому дано своё... Эндрю Фриз
Часть 40 - За что и для чего? Эндрю Фриз
Часть 41 - Как много, но - как мало... Эндрю Фриз

Саша Третьяков Бьёт - значит любит...

"Бьет- значит любит". Расхожая фраза. Многие верят. Смирившись, живут. Дети растут, поглощая заразу "Мудрости" той, что "Где любят- там бьют". В чёрных очках даже вечером тёмным. Врёшь, что упала. В стотысячный раз. Что же случилось с красавицей томной? Кто же разрушил загадочность глаз? Её вспоминается мать с синяками. Пьяный отец со "стальною" рукой. Как ей твердила в слезах вечерами: "Нужно терпеть! Мол, удел наш такой"... Мы подсознательно ищем тирана. Ищем и всё повторяется вновь. Слепит наш разум душевная рана. Бьёт- значит любит. А есть ли любовь? Горько и странно звучит оправдание: "Бьёт! Но зато есть под боком мужик." Замужем? Да... Но, скорей,- на ЗАКЛАНИИ! Ради детей? Но ведь это- тупик! Я не сужу. Я не вправе, родные... Каждому доля по жизни своя. Фразу дополню. И знайте отныне! Бьёт- значит любит. Но только СЕБЯ! Саша Третьяков Ларса

Серия сообщений "Т":

Часть 1 - Саша Третьяков Бьёт - значит любит...
Часть 2 - Эльвира Тишина И я живу...
Часть 3 - Саша Третьяков Чем измерить простое счастье?
...
Часть 27 - Не сотрешь, словно файлы, память... Лидия Салыч Ткаченко
Часть 28 - Не упрекайте близких грубым словом... Лидия Салыч Ткаченко
Часть 29 - Мир для тебя! Как важно это помнить... Лидия Салыч Ткаченко

Эндрю Фриз Услышать молчание

Серия сообщений "Э.Фриз ":

Часть 1 - Эндрю Фриз Услышать молчание
Часть 2 - Эндрю Фриз Услышать Душу...
Часть 3 - Эндрю Фриз За всё Судьбу благодари
...
Часть 39 - Каждому дано своё... Эндрю Фриз
Часть 40 - За что и для чего? Эндрю Фриз
Часть 41 - Как много, но - как мало... Эндрю Фриз

Мультиварка. Лучшие рецепты.



Читать далее

Сказать "СПАСИБО"

Повар и поварёнок. Рецепты для мультиварки



Читать далее

Сказать "СПАСИБО"

50 рецептов. Блюда в мультиварке (Е. Левашева)



Читать далее

Сказать "СПАСИБО"

Всякие разные мелочи для уюта в доме .

Читать далее...

журнал с новогодними поделками


Читать далее...

Новогодние поделки

Здесь три больших многостраничных журнала, в первом почему-то загрузились сначала выкройки. Я отделила журналы словами. Выкройки можно перерисовать прямо с монитора,только не забывайте ставить на каждый лист одинаковую процентовку увеличения. Читать далее...

На Н.год и Рождество

Читать далее...