Манник - 25 рецептов с фото

Манник рецепт

 

Читать далее...

Вкусный рецепт картофельной лепёшки

 

СМОТРЕТЬ ПРОЦЕСС ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Anna Rachele Jeans весна-лето 2015

Оригинал взят у в Anna Rachele Jeans весна-лето 2015Читать далее...

Anna Ra>Коврик в детскую своими руками.

Оригинал взят у в Anna Rachele Jeans весна-лето 2015Читать далее...

Коврик в детскую своими руками.

 

В прошлый раз мы мастерили светящийся коврик. Сегодня предлагаю смастерить другой, не менее нужный коврик. У многих из нас есть старые вещи, которые мы и не носим и выбросить жалко. Так вот, появилась возможность дать этим вещам вторую жизнь,

Читать далее...

Как настроить оверлок и как шить трикотаж

Шитьё одежды для начинающих портных сопряжено не только с поиском выкроек, но и с обслуживанием швейных машин, которые с каждым годом становятся всё сложнее.

В этом видео мастер классе Вы увидите подробную настройку трикотажного шва, который позволит Вам шить любые изделия из стретча высокого качества.

Смотрите и читайте о машинных швах, которые есть в совеременных оверлоках и коверлоках

Другие видео уроки для начинающих о бытовых швейных машинках собраны в отдельном разделе сайта Веры Ольховской.

Не забывайте, что выкройки платьев пополняются каждую неделю и скачать женские  выкройки можно почти бесплатно .

Как сшить брюки женские с цельнокроеным поясом

Этот видео урок по шитью для начинающих портных.

Показанная модель брюк очень проста и удобна в пошиве. Кроме этого, в ней учтены особенности женской фигуры и все элементы делают фигуру визуально более стройной, чем есть на самом деле.

Если Вы уже знаете, как шить юбку, то осваивать шитьё брюк лучше с этого фасона.  

Итак, видео мастер класс по шитью женских брюк

Смотрите также:

Выкройки брюк, шортов, юбок и комбинезонов почти бесплатно

А также как кроить брюки без выкройки – видео урок по технике безлекального кроя ПП  и видео урок по технике безлекального кроя ЗП

Не пропустите видео мастер класс по ВТО брюк

И, возможно, Вам пригодится полное описание технологии пошива классических брюк

Помните, что для пошива хороших брюк нужна хорошая костюмная ткань, поэтому не экономьте на ткани, ведь для Вас шитьё бесплатно.

Бесплатные выкройки подушек

Вера Ольховская

Вашему вниманию предлагаются бесплатные выкройки специфических подушек для беременных женщин и кормящих мам.

Вы можете скачать выкройки для пошива подушек трёх основных форм: «фасолинка», «подковка» и «восьмёрка».

Все выкройки даны уже с припусками на швы.

Формат файлов ПДФ.

Пошив рассмотрен в отдельном видео уроке, который Вы легко найдёте в разделе «Как сшить?..».

«Фасолинка» - подушка подходящая не только для дам в интересном положении, но и для всех тех, кто любит диванные подушки.

Во вложении две выкройки, размеры которых 66 на 42 и 64 на 70 см.

«Подковки» - подходят как беременным, так и кормящим, как мамочкам, так и их новорожденным деткам.

Во вложении три выкройки подушек-«подковок» размерами 84 на 86, 74 на 75 и 74 на 70.

И «восьмёрка» - самая большая подушка!

Продолжение...

Как сшить пальто: клеим дублерин

Проклеивание полочки и спинки дублерином (дублирование или дубляж) – одна из самых важных операций при пошиве пальто.

В этом видео мастер классе Вы сможете увидеть весь процесс дублирования и узнать все секреты профессиональных кутюрье.

Перед тем, как наклеить дублерин на полочку пальто, следует перенести имеющуюся разметку на лицо обеих полочек.

Это легко сделать, ориентируясь по надсечкам. Хорошо, если разметка будет выполнена не мелом или мылом, а нитками

Прокладочные строчки следует выполнять таким образом, чтобы большая часть нитки была видна с лицевой стороны и меньшая часть – с изнаночной.

Точнее на изнанке должны быть только маленькие точки.

Нам понадобятся линии перегиба лацкана, полузаноса и края борта.

Вытачки можно не переносить полностью, так как нам нужны на изнанке обоих полочек и спинок только их вершины и основания. Вершины вытачки легко скопировать при помощи иглы и мела, а основания – это надсечки.

Дубляж, как Вы уже знаете из моих статей, выкраивается точно по лекалу полочки, то есть БЕЗ припусков на швы. А в данном случае, когда рукав цельнокроеный, дубляж будет без рукава. В области, где должна быть пройма, сделаем большие зубья, чтобы дубляж не отбивал на лицо, то есть не был заметен с лицевой стороны.

Выкроенный дубляж разрезаем по линиям перегиба лацкана и края борта.

Теперь можно клеить!..

Клеим, как Вы знаете, горячим утюгом. Можно одновременно отпаривать. В современных дублирующих материалах клеевые покрытия, как правило, термопластичны, то есть не требуют увлажнения в процессе приклеивания. Но пропаривать полочку, всё же желательно.

Обратите внимание на то, что дубляж лацкана приклеивается на расстоянии 5-ти миллиметров от дубляжа полочки.

То же и с дубляжом нижней части подборта – она у меня цельнокроеная с полочкой.

Припуски на швы я НЕ дублирую.

Закончив дублировать полочку, я проклеиваю дополнительно кромки по перегибу лацкана и подборту, заутюживаю подборт и лацкан.

Заутюживать подборт следует через проутюжку. Я не делаю этого, так как у меня хорошее покрытие утюга – утюг не лассирует и к нему ничего не пригорает.

Дубляж спинки очень простой – я буду дублировать только верхние части деталей, заходя немного за плечевую точку.

Дубляж не должен заходить на плечевую вытачку и не должен дублировать припуски на швы.

Нижний его срез я вырезаю большими зубьями.

Когда детали остынут и высохнут, можно будет приступить к обработке вытачек, сделать ВТО полочек и осноровить их. Об этом я расскажу в других видео.

Готовая выкройка пальто, показанного в этом видео уроке.

Двигаете головой и слышите хруст,тогда это для вас.

 

Читать далее...

ТОП ЭФФЕКТИВНЫХ РЕЦЕПТОВ:Гипертония народные средства.

Боярышник - проверенное народное средство от гипертонии: От гипертонии поможет хорошее народное средство - боярышник, нужно заварить горсть плодов на 0,5 л воды, довести до кипения. Кипятить 5-10 мин., потом снять с огня и настаивать 2-3 часа. Пить по 3-4 глотка за полчаса до еды. Применять при лечении гипертонии. Ванны, снижающие повышенное давление: Эти народные рецепты помогают снизить повышенное давление при гипертонии. 1) Ванны принимать на ночь за час-два до сна. Полпачки поваренной соли развести и влить в ванну 35-38°. Туда добавить 7 капель лаванды, 5 капель лимона и 2 капли пихтового масла. Развести их в чашечке кефира и вылить в ванну. Принимать ванну 10-15 минут. Полезно помассировать голову круговыми движениями. Помогает снизить давление. 2) Расслабляюще действует и солевая ванна с настойкой валерьяны: 1 пузырек выливается в теплую соленую воду. Принимать ванну 10-15 мин. Понижает высокое давление. 3) Глиняные ванны также хорошо помогают от гипертонии. Обязательное условие - вода не выше 37°. Замочить 3-4 пригоршни глины, растереть все комочки, и вылить ее в ванну, туда же раздавить головку чеснока (5-6 долек), воды налить до пояса. Перед собой поставить часы: время приема ванны 30 минут. Остатками глины смазать руки, шею и позвоночник. Во время ванны можно делать самомассаж. После окончания ванны помыться с мылом, мочалкой и горячей водой. Затем растереть тело грубым полотенцем. Давление понизится. Применять при лечении гипертонии. Рябина черноплодная - средство от гипертонии: 1) Для снижения артериального давления рекомендуется съедать в день 10 г ягод или выпивать 20-25 г отжатого сока в течение 10-15 дней. 2) Промытые и слегка подсушенные плоды черноплодной рябины можно растереть с сахарным песком (на 500 г ягод 350 г сахара). Смесь хранят в прохладном месте. Для того, чтобы давление не поднималось - достаточно два раза в день съедать 2 ст. л. этой смеси. 3) Больным гипертоникам, у которых есть еще заболевание сахарным диабетом и ожирением смесь рябины с сахаром не рекомендуется. Им полезен водный настой: 1-2 ч. л. измельченных сушеных плодов рябины черноплодной залить стаканом кипятка, через 30 мин. процедить. Выпивать по 2-3 ст. л. настоя 2 раза в день. Хранить тоже в прохладном месте. Соки для лечения гипертонии: Народная медицина лечит гипертонию соками, есть несколько рецептов. 1) смешать 2 стакана свекольного сока, 250 г меда, 1 лимон, 1,5 стакана клюквенного сока, 1 стакан водки. Принимать при гипертонии по 1 ст. ложке 3 раза в день за час до еды. 2) смешать стакан морковного сока, стакан свекольного сока, 1/2 стакана клюквенного сока, 1/2 стакана спирта или водки, стакан меда. Настоять в темном месте 3 суток. Принимать при гипертонии по 3 раза в день по 1 ст. ложке. 3) смешать стакан морковного сока, стакан тертого хрена, стакан меда и сок 1 лимона. Перемешать деревянной ложкой в эмалированной посуде. Смесь вылить в бутыль, закрыть и хранить в прохладном месте. Принимать при гипертонии по 1 ч. ложке 3 раза в день за час до еды. 4) сок ягод брусники - выпивать при гипертонии по 1-1/2 стакана ежедневно. 5) сок свеклы смешать с медом 1:1 (при противопоказании мед заменить клюквенным соком 2:1), пить при гипертонической болезни по 1/4 стакана 4 раза в день в течение недели, затем по одному стакану 3 раза в день - 4 дня подряд (все эти четыре дня ничего не есть, только пить зеленый чай пополам с молоком в количестве 750 г (по 250 г 3 раза в день) после сока. Откроется понос, но этого не надо бояться - с поносом выйдут холестериновые пробки из желчевыводящих путей, давление нормализуется, перестанет болеть желудок, зарубцуется язва двенадцатиперстной кишки. Луковая настойка - рецепт народной медицины при гипертонической болезни: Чтобы вылечить гипертонию нужно выжать сок из 3 кг лука, смешать с 500 г меда, добавить 25 перегородок грецкого ореха и залить 0,5 л водки. Настаивать 10 суток. Принимать по 1 ст. ложке 2-3 раза в день. Лечение гипертонии народными средствами - чеснок на водке: От гипертонии есть народный рецепт - истолочь 2 большие головки чеснока и залить 250 мл водки. Настаивать 12 суток и пить по 20 капель 3 раза в день за 15 мин. до еды. Курс лечения 3 недели. Для улучшения вкуса в настойку добавить настой мяты. Применять при лечении гипертонии. Лимон и чеснок - лекарство от повышенного артериального давления: Повышенное артериальное давление можно снизить лимоном с чесноком - 3 крупные головки чеснока и 3 лимона измельчить в мясорубке, залить 1,25 л кипятка, плотно закрыть и настаивать в течение суток, изредка помешивая. Процедить, пить по 1 ст. ложке 2-3 раза в день за 30 мин до еды. Хрен - народное средство от высокого давления: Снизить артериальное давление поможет хрен. 250 г хрена, промытого и очищенного, натереть на крупной терке, залить 3 л холодной воды, кипятить 20 мин. Пить по 100 мл 3 раза в день. Календула - поможет от гипертонии: Для лечения гипертонии нужно приготовить настойку соцветий календулы (2:100 на 40% спирте или водке, принимать по 20-40 капель 3 раза в день. Лимон лечит артериальную гипертонию: При лечении гипертонической болезни поможет лимон. 2 лимона порезать очень мелко, засыпать 1,5 стаканом сахара, настоять 6 суток, выпить в течение дня. В этот день ничего не есть и пить только воду с лимоном. Сок хурмы поможет при высоком давлении: При высоком давлении народная медицина рекомендует пить густой сок хурмы по 2-3 стакана ежедневно. Применять при лечении гипертонии. Кукурузная мука - средство от гипертонии: Простое и действенное средство народной медицины от гипертонии - кукурузная мука. На дно стакана положить 1 ст. ложку кукурузной муки, залить горячей водой до полного объема. Настаивать в течение ночи. Утром натощак пить только воду - гущу не размешивать. Клюква - проверенное средство народной медицины от гипертонии: 1) 2 стакана клюквы размять с 3 ст. ложками сахара; принимать для лечения гипертонической болезни ежедневно за час до еды. 2) 2 стакана размятой клюквы вскипятить 1 раз с 0,5 стаканом сахара и 1 стаканом воды, процедить. Пить вместо чая для лечения гипертонической болезни. 3) 1 кг размятой клюквы перемешать с 1 кг сахара и принимать для лечения гипертонической болезни по 1 ст. ложке 3 раза в день за 30 мин. до еды в течение 3 недель; затем - недельный перерыв и опять принимать по в течение 3 недель. Черника - народное средство от гипертонии: Народная медицина лечит гипертонию черникой. 4 ч. ложки сушеных ягод черники залить 1 стаканом кипятка, настаивать 8 часов. Выпить в течении суток. Применять при лечении гипертонии. Шиповник - лечение гипертонии: Лечение гипертонии шиповником - известый народный рецепт. 1 ст. ложку плодов шиповника залить 3 стаканами воды, вскипятить 2 раза и поставить парить на 3 часа. Подогревать и пить как чай в течение дня. Больше никакой жидкости не употреблять. Курс лечения - 1,5 мес. Пустырник лечит повышенное артериальное давление: При лечении повышенного артериальноего давления нужно принимать пустырник. 10 г травы пустырника залить 1 стаканом кипятка, парить 3 часа и принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день за час до еды. Строго следить за дозировкой! Боярышник - средство народной медицины от гипертонии: Народная медицина рекомендует взять 100 г плодов боярышника залить вечером 2 стаканами воды. Утром в этой же воде варить плоды недолго, процедив, пить отвар. Применять при лечении гипертонии. Солевая повязка от гипертонии: Если гипертония вызвана у больного стрессовым состоянием (нервным переживанием, потрясением), достаточно выполнить 3-4 повязки из полотенечного материала в 3-4 слоя на поясницу, смоченные (и выжатые) в 9-% солевом растворе. Бинтовать ее следует одним большим бинтом. Если у вас болят почки, беспокоит, например, пиелонефрит, что тоже поднимает давление, надо лечить почки. В этом случае следует выполнить 10-15 солевых повязок на поясницу на всю ночь. Если вы при этом ощущаете головную боль, особенно в затылочной области, шум в ушах, одновременно с повязками на поясницу выполните 3-4 повязки из 8-10 слоев марли с 9-% раствором вокруг головы и обязательно - на затылок. Настой свеклы от гипертонии: Настой свеклы - эффективное народное средство от гипертонии - почистить сырую свеклу, нарезать кусками, заложить в 3-литровую банку на 2/3 объема, залить холодной кипяченой водой, прикрыть банку марлей, оставить настаиваться при комнатной температуре 7-8 дней. Затем слить настой и хранить его в холодильнике. Пить по 1/2 стакана до еды, кому как удобно - один, два, три раза в день. Пока пьете этот настой, у вас должна настаиваться следующая банка. Если у вас болезнь не запущена, через три месяца вы избавитесь от давления на два-три года вообще. Как понизить артериальное давление - примочки на пятки с уксусом: Если сильно повысилось давление>, чтобы не было инсульта, надо к пяткам приложить бинтик, смоченный столовым 6-9-% уксусом. Давление сразу упадет. Надо следить за АД, а то, если передержать, упадет сильно. Снизилось - бинтик убрать. Это эффективный народный метод лечения острой гипертонии. Гипертонический коктейль из боярышника и валерианы: В 0,5 литра воды всыпать 1. ст. ложку с верхом высушенных цветов боярышника и на медленном огне кипятить 5-7 минут. Отвар процедить через марлю в эмалированную посуду. Один стакан теплого снадобья выпить натощак, второй, охлажденный, - вечером, до ужина. Вместе с отваром боярышника примите таблетку валерьянки до завтрака, другую - перед обедом, а перед сном две таблетки. Можно принимать длительное время, ежедневно. Применять при лечении гипертонии. Льняное масло - средство от гипертонии: При гипертонии принимать льняное масло по 1 ст. ложке 1 раз утром за 1 час до завтрака. Курс лечения - 2 месяца. Масло держать в холодильнике. Калина снижает давление: При повышении давления жуйте ягоды калины. Морковные семена - лечение гипертонии: Взять 4 стакана морковных семян и пропустить через кофемолку, разделить на 28 равных частей и каждую часть утром варить как кисель со стаканом молока, добавляя полчайной ложки картофельного крахмала. Как остынет - все выпить натощак. И так в течение 28 дней один раз в год. Чайный гриб от высокого давления: С лечебной целью народная медицина использует 7-8-суточный настой культуры гриба. Пьют настой чайного гриба при гипертонической болезни, ревмокардите и полиартрите, при простудах (особенно помогает при воспалении верхних дыхательных путей). При ангинах применяют настой для полоскания глотки и промывания носовых путей. Многоразовое (через каждые полчаса) полоскание ротовой полости при фолликулярной ангине очень быстро (в течение суток) снимает температуру, обезболивает глотание. Применять при лечении гипертонии. Кефир с корицей - средство от высокого давления: Кефир с корицей хорошо снижает давление, пить на ночь, на стакан кефира 1 ч. ложка корицы. Айва поможет при гипертонии: Поможет при гипертонии айва - взять 1-2 ст. ложки измельченных листьев и ветвей айвы на 1 стакан воды, кипятить на медленном огне 15 мин., настаивать до охлаждения, процедить. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день при сахарном диабете и гипертонии, а также наружно для компрессов при ожогах. Лимоны, апельсины, клюква - рецепт народной медицины от гипертонии: 1 лимон, 2 апельсина и 1 пол-литровая баночка толченой клюквы. Сахар добавить по вкусу. Лимон и апельсины пропустить через мясорубку вместе с цедрой. Перемешать с толченой клюквой, добавить сахар и есть по 1 столовой ложке 2 раза в день утром и вечером. Смесь хранить в холодильнике. Гипертоническая клизма - народный метод лечения острой гипертонии: Действие гипертонической клизмы основано на способности жидкости перетекать в сторону большей концентрации солей. Если в кишечник попадает раствор соли, он начинает "вытягивать" воду из клеток стенки кишечника. Таким образом, воды становится много и, постепенно размывая каловые массы, она действует как клизма с большим количеством воды. Название "гипертоническая" объясняется повышенным содержанием соли в промывной воде, в отличие от изотонического физраствора, или гипотонического - меньшего по солености. Кроме того, гипертоническая клизма известна в практике для сброса давления при гипертонической болезни. Гипертоническая клизма содержит мало жидкости и действует, понижая давление незначительно. Промывной раствор: 1 стакан воды, 1 ст. ложка соли. Для введения клизмы в ТОК используют резиновую грушу. Овсяные хлопья против повышенного давления: Ежедневно для профилактики и лечения гипертонической болезни нужно выпивать по полстакана овсяного отвара. Для того чтобы приготовить отвар, взять 1 стакан зерен овса, кипятить в 1 л воды до тех пор, пока вода не выкипит наполовину, и процедить. Отвар листьев шелковицы, айвы и сирени от гипертонии: Средство от гипертонии в народной медицине - взять по пять листиков каждого вида растений на 0,5 л кипятка, настоять 3-4 часа. Выпивать эту дозу за день, но немного настоя оставлять в холодильнике на утренний прием. Зеленый чай с лимоном снизит давление: Чтобы снизить давление нужно пить в течение дня зеленый чай с лимоном. Применять при лечении гипертонии. Сборы лекарственных трав, снижающие давление: 1-й сбор: трава пустырника - 3 ст. ложки, мята перечная (листья)- 3 ст. ложки, мелисса - 2 ст. ложки, шишки можжевельника - 2 ст. ложки и сухой укроп - 1 ст. ложка. Все смешать, сложить в банку. 2 ст. ложки сбора запарить в термосе литром воды на 3-4 часа. Пить по полстакана 2 раза в день - утром и вечером за полчаса до еды или спустя 30 минут после еды. 2-й сбор: шиповник (ягоды) - 3 ст. ложки, рябина красная (ягоды) - 2 ст. ложки, смородина замороженая (ягоды) - 2 ст. ложки, крапива (листья)- 1 ст. ложка. Запаривать указанное количество в термосе с 1,5 л воды и пить в течение дня. Источник:http://www.webzdrav.ru/i

Cafe de Paris

Серия сообщений "ГИПЕРТОНИЯ":

Часть 1 - ТОП ЭФФЕКТИВНЫХ РЕЦЕПТОВ:Гипертония народные средства.
Часть 2 - Как быстро снизить артериальное давление....

Забавные игрушки ГОРОХ с ручками

Посмотрите, какие забавные и смешные игрушки продаются на AliExpress. Понравились, захотелось сохранить идею. Игрушки с рожицами желтый горошек с ручками, а может это какие-нибудь мультяшные герои, о которых я не в курсе? Работу можно повторить, сшить по выкройке Колобка или Смешарика, ссылку на мастер-класс прилагаю ниже

Читать далее...

- Мaдам, скoлько у вас былo мужей ?- Свoих ? Улыбнемся)))

— Витя! Ты что с фингалом с утра ? — Жену на ты назвал… — Как это ? За это морду не бьют ! — Лежу. Спрашивает : Что- то давно мы ceкcом не занимались. А я отвечаю: -"Не МЫ, а ТЫ…". *** У мужика звонит телефон (подруга). Дальше в трубку: — Да, привет.... Понял... Молодец, поздравляю. - кладет трубку и очень грустно в пустоту говорит: — Ну все, трындец... Права получила... *** — Вот тебе полторы тысячи, как ты просила. — А почему не две? — Это ты сейчас на каком языке спасибо сказала? **** - А вы кто? - Я женщина вашей мечты! - Да? Но я не о такой мечтал! - А сбылась такая! *** Обиделась на любимого, говорю ему: "Ты кусок идиота!" Ответ был суперским: "А ТЫ МОЯ ВТОРАЯ ПОЛОВИНКА!" Какая разница - гражданская жена, или законная… - Не скажи, это как гражданство или вид на жительство. *** У нас крепкий брак уже 20 лет. А все потому, что каждые выходные мы выезжаем с мужем на природу — я в субботу, а он в воскресенье. *** - Мaдам, скoлько у вас былo мужей ? - Свoих ? *** Приезжает муж из командировки, тихонько открывает дверь - никого, кроме жены. - Стареешь, дорогая, - подумал он. - Умнею, дорогой, - подумала она. geniavegas

Как быстро снизить артериальное давление....

Какие симптомы высокого артериального давления? Какое давление нормальное? Как снизить давление? И снова Леди 40 плюс рассказывает, как помочь себе или другим в случаях высокого давления. Высокое давление нужно снижать, и это однозначно, чтобы оно не перешло тонкую грань состояния криза. Быстро снизить высокое давление У высокого давления есть свои симптомы. Они известны тем, кто страдает этим недугом длительное время. Если вы еще не испытали его на себе нужно знать симптоматику болезни и как с ней справиться. Симптомы Повышенное артериальное давление заявит о себе: головной болью или в висках, или в затылке; головной пульсирующей болью; заложенностью ушей или необычным шумом в них; мельканием мушек в глазах и т. д. Если эти явления присутствуют, срочно измеряйте давление. Благо тонометры есть у каждого второго. В каких случаях давление нормальное Рассмотрим по возрастным группам: У женщин У мужчин до 1 года 95/66 95/66 до 10 лет 103/70 103/69 до 20 лет 116/72 123/76 до 30 лет 120/75 126/79 до 40 лет 127/80 129/81 до 50 лет 137/84 135/83 до 60 лет 144/85 142/85 до 70 лет 159/85 145/82 до 80 лет 157/83 147/82 после 80 лет 150/79 145/78 У взрослого человека считается нормальным артериальное давление со 120/80 до 140/90. Если выше, то не медлите, идите к врачу. Симптомы и осложнения гипертонического криза Вас резко начала беспокоить: головная боль; отдышка без причины; боль в груди и тошнота, переходящая в рвоту. Измерив давление (а оно выше нормы), и получив информацию о нем, нужно до приезда скорой помощи выпить из лекарственных препаратов: каптоприл; клофиллин и им подобных. если под рукой нет нужных таблеток, Закипятите воду и добавьте ломтик лимона. Выпить горячим. С кризом шутить нельзя! Гипертонический криз опасен из-за осложнений. Вот еще симптомы, которые укажут на критическое состояние: немеют конечности; появились судороги; сознание нарушается; возможен паралич. Вызывайте скорую помощь! Народные средства для быстрого снижения давления Прежде некоторые условия: Больной должен быть в состоянии покоя, лежать, не делать резких движений, не пить кофе или чай, не смотреть телевизор и не сидеть за компьютером. Исключить алкоголь, курение. Ноги должны быть чуть приподняты, тогда кровь от сердца отольет к ногам. Открыть окна и дать свежему воздуху войти в помещение. Допустима неспешная прогулка на свежем воздухе. На игры ног наложить горчичники, это сделать и на затылок. Ни в коем случае не принимать горячие ванны или душ. Помогут такие средства народной медицины: Яблочным уксусом смочите ткани и приложите их к ступням на 15 минут. Контрастные ванночки для ног: горячая вода - 50°, холодная - 12°. начав с горячей ванночки и 30 секунд в холодной воде. Процедура длится 20 минут. Чай из пустырника, шиповника и боярышника. Выпить подогретую минеральную воду (1 стакан) с медом (1 ст. л.) и соком лимона (1/2). Выпить залпом. Руки опустите в терпимо горячую воду (37°), еще подливайте погорячей, доведя ее до 47°. Сделайте массаж головы, переходите на воротниковую зону, затем массируйте шею, между лопатками и груди (не менее 15 минут). Заправьте аромалампу маслами мяты, лимона и розмарина. Ароматерапия в этом случае хорошо помогает. Массируйте точку между большим пальцем и указательным круговыми движениями не менее 2 минут. Сидя на стуле, наклонитесь немного вперед, руки уперты в колени, вздохните через нос и выдохните через рот 2 раза, после на 10 секунд задержите дыхание. Сначала головная боль усилится, но при продолжении дыхательной гимнастики вскоре должна пройти.

Серия сообщений "ГИПЕРТОНИЯ":

Часть 1 - ТОП ЭФФЕКТИВНЫХ РЕЦЕПТОВ:Гипертония народные средства.
Часть 2 - Как быстро снизить артериальное давление....

Сербский хлеб с брынзой “Саралие”

 

	Роскошный хлеб с восхитительной слоистой текстурой. Совершенно не забываемый вкус…
	Ингредиенты:Для теста: 125 мл молока 12 г сырых дрожжей (4 г сухих) 25 г сметаны 40 г сливочного масла 1/2 яйца 250 г муки 1/4 чайной ложки сахара 1/4 чайной ложки соли Для начинки: 250 г брынзы Сливочное или растительное масло для смазки теста 1/2 яйца для смазки поверхности

Читать далее...

ДЕКУПАЖ БАТАРЕИ

Даже такая чисто утилитарная вещь, как отопительный радиатор в нашем доме, может стать дополнительным украшением комнаты. В этом вам поможет декупаж батареи.

Читать далее...

Прекрасные фильмы о любви.

20 прекрасных фильмов о любви

Говорить о любви всегда непросто, а еще сложнее снимать фильмы о любви — слишком тонка грань между чувственностью и приторностью, трагизмом и драматизмом. Подобно художнику, нужно бережно и гармонично смешивать краски, наносить штрихи и, играя со светом, аккуратно и гармонично прокладывать путь к глубинам человеческих чувств.
AdMe.ru собрал в этом посте такие кинокартины о любви, которые уже завоевали любовь зрителей: их смотрят и пересматривают, цитируют и слушают саундтреки из них.

Сегодня я предлагаю вашему вниманию фильм
"Валентинка"
Это безумный фильм, холодный до дрожи, реальный, как погода за окном. И он о любви. Дин (Райан Гослинг) и Синди (Мишель Уильямс) «купались» в ней, но спустя время они пресытились своим чувством. Непонятным образом оно трансформировалось в другое и стало тяготить. Но важнее — сумеют ли два родных человека удержать и возродить те хрупкие отношения влюбленности и страсти, которые у них остались.
© AdMe.ru

"Валентинка"
Жанр: драма, мелодрама
Год выпуска: 2010
Страна: США
Режиссер: Дерек Кьянфранс
Сценарий: Дерек Кьянфранс, Джои Кертис, Кэми ДеЛавинье
Оператор: Андрий Парех
Актеры: Мишель Уильямс, Майк Фогель, Рейла Афродит, Джон Доумен, Бен Шенкман, Фэйт Владыка, Самии Райан, Мишель Наги, Марианн Планкетт, Райан Гослинг

4 утренние процедуры, с которых стоит начинать свой день. Возьми себе за привычку!

4 утренние процедуры, с которых стоит начинать свой день. Возьми себе за привычку! Для того чтобы поддерживать свое здоровье, нужно следить за ним регулярно. Существует много разных процедур, но самыми эффективными являются те, которые выполняются утром после пробуждения. Они займут у тебя не более пяти минут и при этом принесут много пользы для здоровья. Большое значение в этом деле имеет регулярность. Результат будет заметен, если выполнять эти рекомендации каждый день. Поначалу будет немного сложно, но через некоторое время у тебя выработается привычка. Для проведения процедур тебе понадобятся: лимон, вода, мёд, а также перекись водорода. 1. Чистка языка Все мы чистим зубы по утрам, но нужно обязательно помнить о таком важном занятии, как чистка языка. О важности этой процедуры люди знали еще в древние времена. Включать очищение языка в ежедневный уход за полостью рта настоятельно рекомендовал Авиценна. Можно проделывать это зубной щеткой, а можно специальным скребком. Почему нужно чистить язык? 1. Ты избавишься от бактерий, которые могут попасть в желудок и вызвать разнообразные недуги. 2. Бактерии на языке – частая причина неприятного запаха изо рта, а также заболеваний ротовой полости. 2. Стакан горячей воды Многие знают, как важно возобновлять питьевой баланс после сна. Нагрей некипяченую, фильтрованную воду до горячего состояния. Смотри, чтобы не закипела. Налей полный стакан и добавь туда дольку лимона или просто выдави немного лимонного сока. Пей небольшими глотками за 20 минут до еды. Чем полезен такой простой напиток? 1. Вода приводит в норму пищеварительную систему. Подготавливает организм к приему пищи. 2. Улучшает обмен веществ и способствует похудению. 3. Очищает печень. 4. В лимонном соке содержится большое количество микроэлементов (кальций, фосфор, натрий, калий, магний, железо), а также витаминов группы B и С. 3. Мёд перед едой За десять минут до завтрака съешь чайную ложку мёда и запей водой. Мёд должен быть натуральный и свежий. Зачем съедать ложку мёда с утра? 1. Мёд – это источник витаминов и микроэлементов. В нём содержится большое количество фруктозы и глюкозы, которые дают организму энергию, способствуют улучшению мозговой деятельности и повышению работоспособности. 2. Повышает иммунитет. 3. Это средство обладает антиоксидантными свойствами, помогает организму противостоять старению и изнашиванию организма. 4. Полоскание рта раствором перекиси водорода После завтрака полощи рот раствором воды с перекисью водорода. Смешай 5-7 капель 3 % раствора перекиси с 50 мг чистой некипяченой воды. Зачем полоскать рот таким раствором? 1. Отличная профилактика кариеса, зубных болезней и болезней десен. 2. Исчезает неприятный запах изо рта. 3. Легкое отбеливание зубов. Проделывай эти процедуры каждое утро, и твое самочувствие улучшится. Если советы тебе понравились и у тебя нет аллергии на эти средства, советуем начать со следующего дня. Поделись этими полезными рекомендациями с друзьями! Источник

Серия сообщений "интересные советы, ":

Часть 1 - Секреты кухни для домохозяек
Часть 2 - Полезные советы от домоседа
...
Часть 27 - Это должна знать каждая женщина! Сохраните обязательно!
Часть 28 - 10 СОВЕТОВ ОТ БЕЗУМНОГО ПОВАРА...
Часть 29 - 4 утренние процедуры, с которых стоит начинать свой день. Возьми себе за привычку!

Идейки для весны...

Насобирала в интернете новенькую порцию идей для вдохновения...

Рецепт: Овсяные корзиночки с творожным кремом - диетический десерт

Рецепт: Овсяные корзиночки с творожным кремом - диетический десерт