-Метки

Маски НОСКИ аудиокниги без выпечки береты бисер бискорню блог блоги болеро варенье вторые блюда выпечка выпечка быстрая вышивка вышивка лентами вышивка объемная гадания гороскоп грибы д. рубина деньги диеты дневник женское заговоры заготовки заготовки на зиму закуски запеканки запеканки; овощи ирландия ирландское кружево кабачки канва каши кино книги комментарии курица макияж маникюр мк молитвы монохром мультя мясо напитки народные рецепты ногти обереги овощи огурцы органайзер очищение организма пасха пинетки пироги пледы плетение из газет плетение из газет подушки помидоры постные рецепты притчи пэчворк рецепты ритуалы рулеты рыба салаты свч симорон сумки супы схемы тапки тапочки тесто тесты торты узоры узоры крючком узоры спицами украшения упражнения уроки филейка филейное вязание фотошоп хлебопечка цветы шали шапки шапки вязаные шарфы шляпы шторы электронные книги юбки

 -Всегда под рукой

 -

Радио в блоге
[Этот ролик находится на заблокированном домене]

Добавить плеер в свой журнал
© Накукрыскин

 -Я - фотограф

Вышивка на подушках, схемы вышивки.

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в BurNad

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 12.07.2010
Записей: 5625
Комментариев: 293
Написано: 6044





ИСЦЕЛЯЮЩАЯ СИЛА РУК

Суббота, 13 Ноября 2010 г. 12:09 + в цитатник
Это цитата сообщения CAPRICE_des_DIEUX [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ИСЦЕЛЯЮЩАЯ СИЛА РУК

Вспомните, как было больно, когда вы падали в раннем детстве. Но всегда на помощь приходила мама. Погладит, поцелует ушибленное место — и боль, в прямом и переносном смысле, как рукой сняло! Традиционная медицина объяснит это усилением кровотока, который снижает чувствительность болевых рецепторов. А человек, увлекающийся экстрасенсорикой и нетрадиционными методами лечения, скажет, что боль погасила целительная энергия близкого человека. О волшебной силе ваших рук и расскажет

эта статья.
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

10 продуктов для хорошего сна

Суббота, 13 Ноября 2010 г. 12:06 + в цитатник
Это цитата сообщения komdire [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 продуктов для хорошего сна

Как проспать 7-8 часов кряду? Как спать, не просыпаясь ночью? Отведайте один из этих десяти продуктов перед сном. Они позволят вам расслабиться и успокоят вас. Ведь они содержат серотонин и мелатонин.

Бананы. Это практически снотворное в кожуре. Вдобавок к мелатонину и серотонину, бананы содержат магний — мышечный релаксант.

Травяной чай. Травяной чай оказывает успокаивающее действие. Это натуральный антидот для беспокойного организма.

Тёплое молоко. Это не миф. Молоко содержит триптофан — аминокислоту, которая оказывает седативное действие, и кальций, который помогает мозгу в работе с триптофаном. К тому же, мысленно возвращаясь в младенчество и вспоминая бутылочку тёплого молока, на душе становится спокойнее.

Мёд. Добавьте немного мёда в тёплое молоко или травяной чай. Большое количество сахара стимулирует, но немного глюкозы подсказывает мозгу о том, что нужно отключить орексиновую систему мозга, связанную с бдительностью.

Картофель. Немного печеного картофеля не завалят ваш желудочно-кишечный тракт, а очистят его от кислот, которые могут помешать действию триптофана.

Овсянка. Овёс богат мелатонином — «источником сна». Небольшая чашка овсяной каши с кленовым сиропом — очень вкусно.

Миндаль. Небольшая горстка этих орехов поможет вам уснуть, потому что содержит как триптофан, так и неплохую дозу магния.

Льняные семечки. Когда ваша жизнь идёт наперекосяк, попробуйте добавить 2 столовые ложки этих маленьких семечек в овсяную кашу перед сном. Они богаты жирными кислотами ряд омега-3 — естественные «подъёмщики» настроения.

Хлеб из цельной пшеницы. Съешьте тост с мёдом и выпейте чай. Выработается гормон инсулин, который поможет триптофану добраться до мозга, где он преобразуется в серотонин и «споёт» вам колыбельную.

Индейка. Самый известный источник триптофана. Триптофан действует, когда ваш желудок пустой, а не переполненный, и в нём углеводы, а не тонны белка. Но сделайте бутерброд из хлеба цельной пшеницы и кусочка мяса вечером, и вы без проблем уснёте.

(с)
Рубрики:  Здоровье

Массируйте ВАШИ УШИ и будьте здоровы!!!

Суббота, 13 Ноября 2010 г. 12:05 + в цитатник
Это цитата сообщения SNIPER-FOX [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Массируйте ВАШИ УШИ и будьте здоровы!!!

 (220x220, 11Kb)
А обращали ли вы когда-нибудь внимание на свои уши? Ведь по их форме и состоянию можно определить, насколько вы здоровы.

Если внимательно посмотреть на ушную раковину, то можно уловить сходство с человеческим эмбрионом. Известно, что органы тела проецируются на ушную раковину, да и расположены они как будто человечек лежит вниз головой. Органы головы — находятся на мочке уха. Замечено, что если мочки ушей короткие, чахлые, искривленные, морщинистые — это плохо. Скорее всего, это свидетельствует о плохом физическом развитии и неважном здоровье. Ушами можно и нужно заниматься. Итак, что же надо делать.

Первое действие — загибание вперед ушных раковин: загните пальцами рук уши вперед и прижмите ушные раковины к голове, отпустите. Повторите несколько раз. Это повышает гибкость ушных раковин, а значит, и способствует общему улучшению здоровья.

Второе действие — оттягивание ушных мочек: захватите кончиками большого и указательного пальца обе мочки ушей. Потяните их вниз, затем отпустите. Повторите 5—6 раз. На мочке ушей находятся зоны миндалин, рта, верхней и нижней челюсти. При заболеваниях горла это действие позволяет быстрее поправиться.

Третье действие — массаж козелка: надо вложить большой палец в наружное слуховое отверстие, а указательным прижмите находящийся спереди выступ ушной раковины. Это и есть козелок. Его надо слегка сдавливать и поворачивать во все стороны в течение 20—30 секунд. Этим простым приемом вы стимулируете работу надпочечников, укрепляете горло и гортань. Если массировать козелок во время простуды, то быстрее проходит насморк и кашель.

Четвертое действие — массаж противозавитка. Зажмите большим и указательным пальцами противозавиток — хрящевой выступ, находящийся сзади наружного слухового прохода. Водите по нему пальцами вверх и вниз. Это движение воздействует на позвоночник и нервы, выходящие из него, укрепляя и стимулируя их. В нижней части противозавитка находится проекция шейного отдела позвоночника, в верхней части — поясницы.

Запомнить несложные массажные манипуляции не доставит труда, а помочь в нужный момент массаж сможет лучше многих других средств.


 (320x281, 38Kb)
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Ликбез: учимся защищать себя от сглаза и порчи

Суббота, 13 Ноября 2010 г. 12:03 + в цитатник
Это цитата сообщения k_o_l_d_u_n_y_a [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ликбез: учимся защищать себя от сглаза и порчи



Сглазить может любой человек – из-за зависти, ревности, ненависти и других негативных чувств. Причем сглаз может быть и не со зла – непреднамеренным. Научитесь топить негатив в воде и сжигать его в огне.


Сглаз, порча, дурной глаз, проклятие. Уже много десятилетий ученые спорят о том, существуют ли эти явления, и каждый раз чаша весов склоняется то в одну, то в другую сторону. Но скептиком быть легче всего, а раз говорят –  значит, что-то все-таки есть, ведь дыма без огня не бывает. Как говорится, если вы не видите суслика в темноте, то это не значит, что его там нет. Поэтому мы обратились к ученым, которые владеют этой темой, –  доктору энергоинформационных наук Эдуарду Гуляеву и биоэнерготерапевту Феодосии Гуляевой, –  и разузнали у них все об интересующем нас вопросе.

Наука энергоинформациология утверждает, что человека окружает биополе. В норме оно должно иметь форму кокона. Если же на него негативно влияет другое биополе большей силы (центр излучения внутренней энергии находится в головном мозге в области т.н. третьего глаза –  железы эпифиза), получается энергетическая дыра. Поскольку от состояния биополя зависит работа внутренних органов и систем, то они при этом страдают, проявляясь в форме болезней, а нередко может возникать и опасность для жизни. Пробои можно установить при помощи ясновидения, биолокации и аппаратного исследования –  ауродиагностики.

СГЛАЗ

Сглазить может любой человек –  из-за зависти, ревности, ненависти и других негативных чувств. Причем сглаз может быть и не со зла –  непреднамеренным. Например, когда один человек повышает на другого голос, ругает (таким образом, очень часто родители сглаживают своих детей). Самый сильный сглаз происходит, если кричать человеку (особенно ребенку) в спину (это определили в ходе исследований).

Признаки. Повышенная утомляемость, истощение, неустойчивое настроение, раздражительность, нарушение сна, потеря воли. У детей –  заикание, энурез, тик. Начало сглаза –  внезапное ощущение "почему-то стало плохо".

Как снять сглаз? Сглаз можно снять как у целителя, так и самостоятельно. Если сглажен ребенок, то у родителей есть несколько способов помочь ему. Например, вытереть внутренней стороной подола юбки (платья, халата) ему лицо. Второй способ –  на несколько минут накрыть пострадавшего малыша подолом юбки или платья. Если сглажен взрослый, то чтобы снять сглаз, нужно мысленно представить вокруг себя вращающиеся круговые потоки своей энергии. Обновите ими свой энергетический кокон. Начинайте со стоп и поднимайтесь вверх по спирали против часовой стрелки, сужая витки над головой до полного закрытия кокона. Первые витки энергии должны прилипать прямо к телу, ложась на него как будто бинтом. Покрывшись одним слоем "бинта", наложите еще несколько, увеличивая его толщину до 10-20 м. Причем этим методом может воспользоваться как пострадавший, так и его близкий, который хочет ему помочь.

Еще один способ –  найти воду и мысленно отдать ей полученную негативную энергию. Подойдет прогулка по берегу реки, моря и даже обычный душ. Кстати, поэтому важно, придя домой, принимать душ: он смоет негативную энергетику, собранную за день.

ПОРЧА

Это целенаправленное заказное воздействие профессионала –  т.н. черного мага. Задача порчи –  болезнь или смерть. Как правило, при этом используются ритуальные психотехники: наговаривают на воду, землю, цветы, принесенные с могилы.

Признаки. Те же, что и у сглаза, но более выраженные. Кроме того, о порче могут говорить продолжительные болезни, с которыми медики не могут справиться по непонятным для них причинам.

Как снять порчу? Продиагностировать и снять несложную порчу человек может сам или с помощью близкого. Для этого пусть он поставит вам на голову чашку с водой и выльет туда около 100 г расплавленного воска. Если присутствует порча, воск завьется узлами. Если нет, то ляжет ровно. Кстати, такая диагностика может помочь и снять порчу. Если сначала воск ложился завитками, а в конце стал ложиться ровно, порча ушла.

Еще один способ снять порчу –  возьмите свое фото 3х4 и наклейте его посреди листа белой бумаги. Носите этот лист у себя в нагрудном кармане (фото должно быть лицом вперед, от себя) три дня. На 4-й день приготовьте темный конверт, тарелку и свечу. Срежьте бумагу вокруг фото, положите его в конверт, последний –  между страниц книги и спрячьте ее в самое дальнее место на полке. Бумагу, которую срезали, сожгите в пламени свечи над тарелкой, пепел аккуратно, стараясь не рассыпать, выбросьте в унитаз. Если порча тяжелая, то ее код будет работать, пока кто-то более сильный, чем автор порчи, не снимет ее. Как правило, это биоэнерготерапевт.

СТАВИМ ЗАЩИТУ ОТ ДУРНОГО ГЛАЗА

И сглаз, и порчу можно предотвратить, если обладать сильной энергетикой. Таким противоядием может служить сильная вера, глубокая духовная жизнь. Кроме того, важно не сглазить себя самому. Дело в том, что если вы о ком-то негативно думаете, а этот человек энергетически вас сильнее, то вся ваша негативная энергия вернется и зеркально подействует на вас. И еще важно знать элементарные приемы энергетической защиты.

Если негативная мысль возникла помимо воли, срочно сосчитайте до десяти и обратно –  это поможет приостановить поток негативной энергии.

Если вы чувствуете, что в вас скопился бесформенный груз негатива, как это нередко бывает в конце рабочей недели, найдите безлюдное место у воды (можно даже лужи), закройте глаза, представьте, что весь этот груз собрался у вас в кистях и резко стряхните его в воду.

В тот момент, когда чувствуете, что от определенного человека в вашу сторону идет волна негатива, представьте его в виде безобидного насекомого –  бабочки, божьей коровки и т.п. Также можно закрыть свое биополе для чужого воздействия, скрестив руки и ноги.

Если вы верующий человек, то помочь от сглаза и порчи может молитва "Отче наш".

Если вы общаетесь с плохо настроенным к вам человеком, представьте между вами зеркальную стену, обращенную отражающей поверхностью к агрессивной стороне. Время от времени обновляйте эту картинку в своем воображении.

МНЕНИЯ

Геннадий Апанасенко, профессор, д.м.н., зав. каф. спортивной медицины и валеологии Национальной медакадемии:

"Ученые уже доказали, что с помощью мысли можно придавать структуру молекулам разных веществ. Сейчас только ленивый не слышат об опытах японского ученого Масаро Эмото с водой, когда структура ее молекул менялась от красивых форм снежинок до уродливых клякс соответственно тому, какой мысленный заряд посылала ей аудитория. Точно так же отображаются мысли и на наших органах и системах, поэтому сглаз и порча –  вполне реальные вещи, имеющие научную материалистическую основу".

Олег Чабан, психиатр, психотерапевт, профессор, д.м.н., зав. отд. соматоформных расстройств:

"Я думаю, что и сглаз, и порча существуют, только смотря что под этим понимать. Если говорить о взаимодействии биологических энергий, то я считаю, что это суеверие. Сглаз, порча –  это особый механизм самореализации внутренних болезней, при которых человек сам психологически созревает к ним, но видит толчок для их старта в чьем-то влиянии извне. Поэтому людям, которые считают, что их сглазили, может помочь только психотерапевт или психиатр".






Дмитрий ГУЦАЛО, "Сегодня"
Рубрики:  Здоровье
Магия,непознанное

ГОЛОВНАЯ БОЛЬ

Суббота, 13 Ноября 2010 г. 12:02 + в цитатник
Это цитата сообщения angreal [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ГОЛОВНАЯ БОЛЬ


        15.78 КБ

        Научное название головной боли – cephalalgia.

        Мозг сам по себе не чувствует боли, поскольку у него нет болевых рецепторов.

        Подсчитано, что не менее чем у 80% населения планеты головная боль возникала хотя бы раз в жизни, тогда как у 25-40% - ее появление отличается «завидным» постоянством.

        Продукты и напитки, от которых может заболеть голова: алкоголь, в особенности красное вино, шоколад, фрукты, маринады, сыр, мясные консервы, орехи, кофе, чай, кола, дрожжи, аспартам, мононатриевый глютамат.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Индийский морской рис

Суббота, 13 Ноября 2010 г. 11:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Владимир_Шильников [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Индийский морской рис

Индийский морской рис образует настой сложного химического состава: органические кислоты, сложные эфиры, альдегиды, спирты, витамины, жировые и смолистые вещества, глюкозиды, ферменты.

Благодаря своему составу настой морского риса обладает следующими свойствами:

* антимикробное
* иммуномодулирующее
* гипотензивное (снижает артериальное давление)
* антисклеротическое (препятствует развитию атеросклеротических бляшек)
* метаболическое (улучшает обмен веществ)
* мочегонное

Согласно видам действия, индийский морской рис рекомендуется использовать при следующих заболеваниях:

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

10 средств от солнечных ожогов

Суббота, 13 Ноября 2010 г. 11:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Дайтека [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 средств от солнечных ожогов.

Уже начался пляжный сезон и никто не застрахован от солнечных ожогов. Так вот собрала средства которыми пользуюсь сама в таких случаях и те которые мне в своё время рекомендовали друзья. Возможно кому-нибудь пригодятся.

Если у Вас есть свои средства от солнечных ожогов, то буду рада их узнать.

сметана Всем известное и всеми любимое средство - сметана или кефир, нанесите на кожу и оставьте на 20-30 минут, ни в коем случае не смывайте эту маску, а просто снимите ватным тампоном.
 ромашка Если ожоги не большие, то хорошо помогают примочки из настоя ромашки. Приготовить настой можно в домашних условиях, 4 столовые ложки сухой травы залейте крутым кипятком и оставьте настаиваться на 2-3 часа. После этого смоченную настоем марлю приложите на 15-20 минут к поражённым участкам. Вообще я рекомендовала бы этот настой делать заранее и даже если Ваша кожа не будет обожжена протереть её влажным тампоном, настой снимает раздражение и благотворно влияет на кожный покров.
 овсяные хлопья Ещё один простой и надёжный способ - это овсяные хлопья. Разотрите хлопья или пропустите через мясорубку, после чего залейте кипятком, чтоб получился клейстер, дайте ему  остыть и этим составом намажьте повреждённые участки, через 20 минут смойте холодной водой.
 листья капусты Так же хорошо помогаю листья капусты, если участки небольшие, то можно приложить просто листики, а если зона поражения большая, то пропустите листья через мясорубку или просто очень мелко нарежьте, получившуюся кашицу выложите на марлю и приложите к больным местам.
 алоэ Алоэ так же хорошо помогает от солнечных ожогов. Сок алоэ нужно развести 1х1 с кипячёной водой, полученной смесью протирать кожу через каждые 5-10 минут в течении часа.
 картофель Свежий картофель - натереть на тёрке или пропустить через мясорубку, полученную массу отжать (сок не выливайте) и приложить на поражённые места. Кашица хорошо снимает боль и предотвращает появление волдырей. Оставшийся после отжатия сок хорошо снимает красноту с лица, придя с пляжа протирайте им лицо через каждые 15-20 минут, и на следующие утро оно не будет красным.
 морковь Морковь и белок нужно смешать в пропорциях - 1х2. на один белок две столовых ложки морковного пюре , наложить эту смесь на 20 минут на поражённые места. Можно повторять компрессы до прекращения зуда, обычно 2-3 хватает.
 дубовая кора Отвар из дубовой коры, так же помогает при солнечных ожогах. Заварите 30 грамм дубовой коры в 200 граммах кипятка, дайте отвару остыть и смочите в нём марлю, после чего прикладывайте к обожжённым местам.
 чай Чай так же хорошо успокаивает кожу после ожога. Заварите крутую заварку 2 столовые ложки заварки на 100 грамм воды, полученной заваркой пропитайте марлю и прикладывайте к на 15-20 минут.
 лук Если ничего из выше перечисленного под рукой нет, то наверное, у всех дома найдётся обычный репчатый лук. Прокрутите луковицы через мясорубку и приложите к больным участкам на 10-15 минут, после чего смойте холодной водой, через час можно повторить процедуру.
Рубрики:  Здоровье
Полезные советы

Всякие полезности

Суббота, 13 Ноября 2010 г. 11:56 + в цитатник
Это цитата сообщения kotyakut [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

жду

Лечебные травы

Бузина - ее полезные свойства

Капустная диета

Быстрые диеты

Сыпь у грудничка

Синдром внезапной детской смерти

Потница

Лечение кашля у детей

Пупочная грыжа

Как склеить разбитый брак

Где в мозгу гнездится любовь

Идеальное свидание

Как понравиться девушке

Как влюбить в себя парня

Психология любви: как объяснить необъяснимое?

Три-регол

Столбняк

Микроинсульт

Психосенсорные расстройства

Импетиго

Запор

Подготовка к беременности

Как забеременеть (народные средства)

Календарь зачатия

Первая беременность

Как повысить вероятность беременности

Планирование пола ребенка

Йога для беременных

Ранняя беременность

Замершая беременность

Удаление бородавок

Новинки реконструктивной медицины

Реальность пластической хирургии

Шесть самых популярных косметических операций

Подтяжка лица

Биоревитализация

Фотоомоложение

Лазерная эпиляция

О пользе занятий плаванием

Упражнения для похудения

Гимнастика позвоночника

Силовая йога

Фитнес для женщин

ПРИЧЕСКИ ВЕСНА - ЛЕТО 2009

модные женские сумки 2009

модные колготки 2009

модная женская обувь 2009

модные купальники 2009

модные тенденции - цвет 2009

Секреты здоровой кожи

Калорийность продуктов

L-карнитин

Счётчик калорий

Режим питания – какой нужен именно вам

Льняное масло - целебные свойства

Тройчатка Эвалар или Средство от непрошенных гостей

Женская дружба?

Мужская измена - можно ли смириться

Старческий эгоизм

Счастливая семейная жизнь: мифы и факты

Психология любви: как объяснить необъяснимое?

Как влюбить в себя парня

Как понравиться девушке

Как вернуть мужа

Правильное знакомство

Идеальное свидание

Женская логика

Женский оргазм: путеводитель для женщин

Секс и возраст: секреты сексуального здоровья и счастья

Мужская сексуальность

Сексуальная привлекательность

Импотенция - женский взгляд на проблему

Безопасный секс

Сексуальные отношения: как вернуть страсть

Девять способов почувствовать свою сексуальность

Секреты сексуального долголетия: руководство для женщин

Что мужчины считают сексуальным в женщине: 15 неожиданных открытий

Транссексуалы - кто они

Гетеросексуальность: норма или распространенное явление

Женская эякуляция

Импотенция: быть мужчиной - просто ли?

Чего хочет мужчина?

Компрессионный трикотаж

Золофт

Быстрые диеты

Капустная диета

Английская диета

Арбузная диета

Рисовая диета

Диета при сахарном диабете

Диетическое питание

Гречневая диета

Диета по группе крови

Яблочная диета

Протеиновая диета

Бессолевые диеты



user=Интересное для Вас] - ЭТО отличный блог.
Благодаря этому блогу Вы будите в курсе всех событий происходящих в мире.
http://www.liveinternet.ru/users/trash_foto/profile
Жду Ваших приглашений.


http://www.liveinternet.ru/users/trash_foto/profile

http://www.liveinternet.ru/users/trash_foto/profile

http://www.liveinternet.ru/users/trash_foto/profile

http://www.liveinternet.ru/users/trash_foto/profile

http://www.liveinternet.ru/users/trash_foto/profile

http://www.liveinternet.ru/users/trash_foto/profile

http://www.liveinternet.ru/users/trash_foto/profile

http://www.liveinternet.ru/users/trash_foto/profile

http://www.liveinternet.ru/users/trash_foto/profile

http://www.liveinternet.ru/users/trash_foto/profile

http://www.liveinternet.ru/users/trash_foto/profile

http://www.liveinternet.ru/users/trash_foto/profile

http://www.liveinternet.ru/users/trash_foto/profile

http://www.liveinternet.ru/users/trash_foto/profile

http://www.liveinternet.ru/users/trash_foto/profile

http://www.liveinternet.ru/users/trash_foto/profile

http://www.liveinternet.ru/users/trash_foto/profile

http://www.liveinternet.ru/users/trash_foto/profile

http://www.liveinternet.ru/users/trash_foto/profile

http://www.liveinternet.ru/users/trash_foto/profile

http://www.liveinternet.ru/users/trash_foto/profile

http://www.liveinternet.ru/users/trash_foto/profile

http://www.liveinternet.ru/users/trash_foto/profile

http://www.liveinternet.ru/users/trash_foto/profile

http://www.liveinternet.ru/users/trash_foto/profile

http://www.liveinternet.ru/users/trash_foto/profile

http://www.liveinternet.ru/users/trash_foto/profile

http://www.liveinternet.ru/users/trash_foto/profile

http://www.liveinternet.ru/users/trash_foto/profile

http://www.liveinternet.ru/users/trash_foto/profile

http://www.liveinternet.ru/users/trash_foto/profile

http://www.liveinternet.ru/users/trash_foto/profile

http://www.liveinternet.ru/users/trash_foto/profile

http://www.liveinternet.ru/users/trash_foto/profile

http://www.liveinternet.ru/users/trash_foto/profile

http://www.liveinternet.ru/users/trash_foto/profile

http://www.liveinternet.ru/users/trash_foto/profile

http://www.liveinternet.ru/users/trash_foto/profile

http://www.liveinternet.ru/users/trash_foto/profile

http://www.liveinternet.ru/users/trash_foto/profile

http://www.liveinternet.ru/users/trash_foto/profile

http://www.liveinternet.ru/users/trash_foto/profile

http://www.liveinternet.ru/users/trash_foto/profile

http://www.liveinternet.ru/users/trash_foto/profile

http://www.liveinternet.ru/users/trash_foto/profile

http://www.liveinternet.ru/users/trash_foto/profile

http://www.liveinternet.ru/users/trash_foto/profile

http://www.liveinternet.ru/users/trash_foto/profile

http://www.liveinternet.ru/users/trash_foto/profile

http://www.liveinternet.ru/users/trash_foto/profile

http://www.liveinternet.ru/users/trash_foto/profile

http://www.liveinternet.ru/users/trash_foto/profile
Рубрики:  Здоровье
Полезные советы
Разное
Магия,непознанное

Метки:  

Как избавиться от синяков и ушибов

Суббота, 13 Ноября 2010 г. 11:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как избавиться от синяков и ушибов

Синяки, особенно летом, отнюдь не лучшее украшение девушки. С рекомендациями от WDay.ru вы устраните след от ушиба быстро и практически безболезненно.

Источник: shutterstock.comС синяками хорошо справляется витамин «С». Он участвует в синтезе коллагена, который в свою очередь, укрепляет сосуды и уменьшает риск образования синяков после ушибов.
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье
Полезные советы

Народные средства против отеков под глазами (мешков под глазами)

Суббота, 13 Ноября 2010 г. 11:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Анжелика_Б [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Народные средства против отеков под глазами (мешков под глазами)

Маски из свеженатертого картофеля и петрушки

Свежие зеленые листья петрушки нарезают очень мелко и накладывают на мешочки под глазами и на веки, прикрыв сверху влажными ватными тампонами (либо 1 чайную ложку мелконарезанных листьев и стеблей петрушки размешать с 2 чайными ложками сметаны и нанести на 20–30 минут).
Контрастные компрессы из отвара шалфея

1 чайную ложку травы шалфея залить половиной стакана кипятка, настоять 10 минут, процедить и разделить на две порции — горячую и холодную. положите по две марлевые салфетки в миску с горячей и холодной водой. Прикладывайте попеременно то холодный, то горячий компрессы на 10 минут в течение месяца перед сном.

Компресс из петрушки для снятия отеков и раздражений

1 столовую ложку петрушки заварите 1 стаканом кипятка, настаивайте 15 минут и процедите. Примочку в теплом виде положите на веки и подержите в течение 10 минут. Курс – около 1 месяца, ежедневно. Либо компрессы из отваров аптечной ромашки, укропа, свежезаваренного чая в пакетиках (утром и вечером);
Компресс из ромашки от припухлостей

В ткань (любой платок) всыпать немного сухих соцветий ромашки, свернть мешочком и поместить их в посуду с кипятком и оставить на 5–10 минут. Затем, "мешочки" ещё теплые, положить их на оба глаза. Этот компресс применяется при сильно воспалённых глазах и припухлых веках. Кроме того, при регулярном применении (2–3 раза в неделю) он предохраняет от раннего появления морщин вокруг глаз. Можно так же использовать чайные пакетики с ромашкой.
Примочки из листьев березы при отеках век

Залить 1 ст. ложку свежих листьев берёзы 1 стаканом холодной воды, настаивать 8 часов, затем процедить. Применять в качестве примочек при отёках век.

Что при отеках делать не стоит:

* Пить мочегонные средства – при этом жидкость вымывается не из тканей, а из кровеносных сосудов, что приводит к сгущению крови и образованию тромбов.

* Используйте специальные готовые кремы и маски от отеков. Не используйте жирные кремы под глазами, они только увеличивают отечность.
Рубрики:  Здоровье

Что предпочитаете?

Суббота, 13 Ноября 2010 г. 11:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Pavel_Kitoy [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Что предпочитаете?

Все мы знаем народную примету: если тянет на солененькое…пора сделать всем известный тест. Но если вы мужчина, а тянет все равно, да и не только на солененькое, а и на другие продукты? О чем же это может говорить? Американские исследователи говорят о том, что тяга к определенным продуктам неслучайна. При каждом заболевании организму требуются определенные витамины, микроэлементы, аминокислоты и т.д. Этим и объясняется желание потреблять определенные продукты. Как говорят в народе: «Все полезно, что в рот полезло!» Итак, по вкусовым предпочтениям определяем возможные проблемы: 

Арбуз

арбуз

Болезни почек и мочевого пузыря. Сочная мякоть обладает мочегонным действием и позволяет организму не терять калий.

Белокочанная капуста 

белокочанная капуста

Проблемы с желудочно-кишечным трактом. Клетчатка повышает тонус кишечника, тартроновая кислота помогает перевариванию пищи, витамин U способствует заживлению язв.

Маслины, тунец 

маслины

Неполадки в щитовидной железе. В оливках огромное количество йода, а в тунце – аминокислоты тирозина, именно из них щитовидка вырабатывает гормоны.

Мороженое и творог 

мороженое

Заболевания опорно-двигательного аппарата: остеохандроз, артрит, остеопороз. Организму нужен кальций.

Морковь

морковь

Слабость, падение зрения, проблемы с кожей и слизистой. Витамин А восстанавливает зрение, нормализует функцию эпителиальных тканей.

Мясо 

мясо

Недостаток энергии, снижение иммунитета. Белок и железо необходимы для поддержания тонуса и создания иммунных клеток.

Яблоко, дыня 

яблоко дыня

Повышенный уровень холестерина, сердечно-сосудистые заболевания. Пектин и пищевые волокна, которых много в яблоках и дыне, выводят из организма холестерин, а феноликовые кислоты не дают образоваться тромбам, поэтому снижается риск инсульта. 

Лимон

лимон

Проблемы с желчным пузырем и печенью. Витамин С снимает воспаление и борется с бактериями, кальций, калий, железо стимулируют выработку пищеварительных соков.

Овсяная каша 

овсяная каша

Обострение гастрита, панкреатита, колита, язвенной болезни желудка. Каша обволакивает стенки желудка и защищает его от повреждений, легкоусвояемая клетчатка налаживает работу желудочно-кишечного тракта.

Хурма 

хурма

Вегето-сосудистые проблемы, недостаток энергии, дисбактериоз. Глюкоза и фруктоза, калий, танин тонизируют, питают мозг, укрепляют сосуды. Пектин и пищевые волокна нормализуют работу желудка.

Рыба

рыба

Нервное и умственное перенапряжение. Фосфор и железо помогают эффективной работе мозга, улучшают функционирование нервных тканей.

Сыр соленый, жирный 

сыр соленый

Гипотония. Соли натрия и жиры поднимают давление

Шоколад 

шоколад

Депрессия, быстрая утомляемость. При помощи какао в мозгу вырабатывается гормон радости серотонин, флавоноиды повышают настроение, калий, кальций, железо, магний укрепляют организм.

 

Рубрики:  Здоровье

>"Лекарство" для повышения гемоглобина

Суббота, 13 Ноября 2010 г. 11:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Я_люблю_еду [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Лекарство" для повышения гемоглобина

Для того, чтобы повысить гемоглобин нужно смешать по100 граммов:

гранатового, свекольного, морковного, яблочного соков и 50 г меда. Хранить в холодильнике. Принимать 3 раза в деньпо 2 ст.л.

Курс лечения 3 месяца по 10 дней.

Рубрики:  Здоровье

Повышение гемоглабина

Суббота, 13 Ноября 2010 г. 11:48 + в цитатник
Это цитата сообщения SARGANC [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Повышение гемоглабина

еперь очень часто у людей бывает пониженный гемоглобин. Так случилось и у моей знакомой. Что мы только ни пробовали: свекольный и морковный соки, гранаты, но результатов не было. После того, как нам подсказали одно из простейших народных средств, гемоглобин нормализовался. И последние пять лет нет никаких проблем. Правда, от приемов соков она не отказалась.

А вот и сам рецепт: возьмите сухую гречневую крупу, прокалите ее на сковороде, пропустите через кофемолку. Приготовленный порошок надо принимать по 2 ст. ложки до 5 раз в день, запивая теплым кипяченым молоком.

Как потом объяснили, оказывается, во время варки гречка теряет слишком много полезных веществ, а в перемолотом виде сохраняет их целиком.

И еще один рецепт: сироп из цветков шиповника (бордового).

В простерилизованную 3-литровую банку засыпьте перебранные цветки (до отказа), залейте холодной кипяченой водой с сахаром (1 кг сахара на 2 литра воды), завяжите марлей, поставьте на подоконник, но не на солнце, перемешивайте каждый день. Через 10 дней процедите и в этот сироп выжмите сок из 3–5 лимонов. Пусть постоит 3 часа. После разлейте в завинчивающиеся бутылки с длинным горлом. Храните в холодильнике. (Собирайте лепестки только вдали от дорог). Этим сиропом закрасьте водку («Пшеничная»): 200 г сиропа на о,5 л водки. Чем дольше стоит, тем лучше, — делается прозрачной, очень приятной на вкус.

Этот сироп очень полезен тем, у кого малокровие. Низкий гемоглобин поднимается до нормы.


Народные рецепты

http://narodnaia-medicina.ru/narodnye-recepty/povyshenie-gemoglabina.html
Рубрики:  Здоровье

Репейное масло

Суббота, 13 Ноября 2010 г. 11:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Владимир_Шильников [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Репейное масло

 (200x100, 25Kb)
Вы наверное замечали, что жители сел и деревень знают огромное количество рецептов разнообразных отваров, масел и мазей. Эти народные лекарства являются воплощением многовекового опыта и знаний о природных свойствах растений. Сегодня я хочу вам рассказать о репейном масле, издавна известном, как спаситель для слабых и тусклых волос.

Репейное масло готовят из корней репейника. Того обыкновенного репейника, цветки которого, созревая, цепляются за нашу одежду, и которыми так любят кидать друг в друга дети. Состав репейного масла богат: стеариновая кислота, витамин С, дубильные вещества, эфирные масла, протеин, пальмитиновая кислота, минеральные соли, инулин. Оно замедляет облысение, укрепляет волосяные луковицы, способствует росту волос, делает их более крепкими и блестящими, а также защищает кожу головы от перхоти и зуда.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье
Уход за волосами

300 рецептов народной медицины

Суббота, 13 Ноября 2010 г. 11:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Дайтека [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Здоровье

Метки:  
Цитата сообщения Kailash

Видео урок массажа

Цитата

Суббота, 13 Ноября 2010 г. 11:39 + в цитатник
Просмотреть видео
11136 просмотров
Видео урок массажа

Классический массаж спины. Зимой делаю Йоко массаж, вот решил выложить обучающее видео. Может быть пригодится.
Рубрики:  Здоровье
Видео

Метки:  
Комментарии (0)

ВСЕ ДЕЛО В ПЯТКАХ!!! (самомассаж стоп)

Суббота, 13 Ноября 2010 г. 11:38 + в цитатник
Это цитата сообщения xyligan80 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВСЕ ДЕЛО В ПЯТКАХ!!!

 (394x564, 67Kb)
 (596x25, 5Kb)
 
Самомассаж стоп Массаж стоп оказывает стимулирующее воздействие не только на мышцы ног. Он благотворен для всего организма в целом. Стопа - это область, богатейшая нервными рецепторами и являющаяся «энергетическим окном» организма. В традиционной восточной медицине считают, что через стопу можно получить доступ к любой части тела. Самомассаж стоп выполнять 10 минут. Рекомендуется использовать массажное масло(или крем) 1 (250x147, 14Kb)Сядьте вытянув ноги, затем подхватите левую ногу и положите ее себе на бедро у колена. Правую ладонь прижмите к подошве, а подъем обхватите левой рукой. Начинайте поглаживать верх и низ стопы одновременными, но разнонаправленными движениями, не делая остановок и не отрывая рук. 2 (241x141, 13Kb) Немного свесьте ступню с колена. Обхватите лодыжку сзади правой рукой и промассируйте большим пальцем внутреннюю ее сторону. Движения, как всегда, круговые. Можно также применить массаж, надавливая пальцем. Затем разотрите пальцем сухожилие от пятки вверх. 3 (280x195, 17Kb) Нащупайте указательным пальцем сухожилия большого и второго пальцев ноги и надавите между ними. То же самое проделайте со следующими двумя ложбинками. Остальные ложбинки массируйте точно так же, но заведя руку с другой стороны: большой палец по-прежнему остается снизу. 4 (250x146, 14Kb) Снова полностью положите ступню на бедро у колена и промассируйте подошву круговыми движениями больших пальцев обеих рук либо одной рукой. Затем прогладьте подошву короткими и прямыми движениями по направлению к пальцам ноги. Нажимайте при этом достаточно интенсивно. 5 (250x143, 12Kb) Пройдитесь движением "гусеница" по внутренней стороне стопы большим пальцем левой руки. Начинайте от нижнего края свода стопы и дойдите до большого пальца ноги, затем поднимайтесь выше, до костей плюсны. 6 (280x166, 16Kb) Переберите, массируя, каждый палец ноги. Начинайте с большого пальца, разминая его суставы снизу большим пальцем руки от основания до кончика. Затем скользящим движением потяните каждый палец, захватывайте их сначала с боков, потом - сверху и снизу. Наконец, повторите этап 1. Повторите этапы 1-6, массируя вторую ступню.
 (596x25, 5Kb)
 
Как правильно массировать стопы  (300x593, 33Kb) 1. Гипофиз 2. Мозг 3.Глаза 4. Шейный отдел позвоночника 5.Трахея 6. Легкие 7. Уши 8. Щитовидная железа 9. Тимус (вилочковая железа) 10.Плечи 11. Паращитовидная железа 12. Желудок 13.Панкреас 14.Надпочечники 15.Почки 16. Кишечник 17. Мочеточники 18. Мочевой пузырь 19. Половая сфера 20. Тонкий кишечник 21. Бедра и колени 22. Крестцовый отдел позвоночника 23. Седалищный нерв 24. Костная система 25.Печень (только на правой стопе) 26. Желчный пузырь (только на правой стопе) 27.Аппендикс (только на правой стопе) 28. Сердце (только на левой стопе) 29.Селезенка (только на левой стопе) Массаж стоп просто необходим для улучшения состояния здоровья и профилактики различных заболеваний. Каждая точка стопы "отвечает" за свой орган, "отражает" его состояние. К примеру, приступы кашля можно смягчить, помассировав точку трахеи - номер 5 на схеме. Точки 12 - желудок, 16 - кишечник, 20 - тонкий кишечник напрямую "посылают" сигналы в область всего пищеварительного тракта. Давление на глазную точку 3 помогает снять с глаз усталость и перенапряжение. Узкая полоса внутренней поверхности подошвы, между точками 4 и 22, ведет диалог со всем позвоночником и его связочным аппаратом. Систематически массируя область этих точек, можно вылечить остеохондроз, радикулит, люмбаго, миозит. Массаж точки 19 помогает побороть многие гинекологические заболевания. Надавливая на точку 29, отвечающую за сердце, можно снять сердцебиение, учащенное дыхание и вернуть бодрость. Ежедневные растирания области точек 17 и 18, ответственных за мочеполовую систему, избавляют от циститов, даже тех, которые перешли уже в разряд хронических. Но многие ли люди имеют возможность днем, почувствовав головную боль, разуться, освободить ноги, принять комфортное положение и "поработать" над точками 1 и 2? Не отчаивайтесь - точечный массаж стоп эффективнее проводить профилактически. Если у вас что-то заболело, попробуйте помассировать подошву по этой схеме. Как правильно массировать стопы Для улучшения состояния здоровья всего организма в целом, достижения профилактического и оздоровительного эффекта необходим полный массаж обеих стоп. Его желательно проводить каждый вечер, перед ночным отдыхом. Перед массажем несколько минут стоит походить босиком, разминая стопы: подняться на носочки, потоптаться, поочередно перенося тяжесть тела с внутренних ребер стоп на внешние. Затем - принять теплую ножную ванну. Важным моментом самомассажа является удобство позы, обеспечивающей расслабление стопы: - сидя, с согнутой ногой, когда стопа лежит на бедре другой ноги; - сидя, с ногой на опоре, когда стопа расположена на сиденье стула; - полулежа-полусидя на кресле, когда нога слегка опирается на край кресла; - лежа на спине с поднятой согнутой ногой. Массаж проводится теплыми разогретыми руками. Первоначально необходимо воздействовать на все пространство стопы. Массировать ступню нужно пальцами обеих рук, подключая к работе кулаки и костяшки пальцев. Направление движений: от кончиков пальцев - к пятке. При общем массаже наиболее глубоко следует массировать подошвенную часть. Пальцы ног - не давить, а мягко разминать: от ногтя - к основанию. Каждый палец массируется отдельно. Круговыми движениями массируется лодыжка и щиколотка. Все движения должны быть мягкими и несильными. Методика массажа чередует растирания, прерывистые касания, поглаживания, легкие удары и пощипывания. В процессе общего массажа обнаруживаются болевые точки. Это - зоны риска, "окна" ослабленных органов, к которым стоит отнестись особенно внимательно. Недостаточно нажимать только на болевые точки. Необходимо воздействовать массажем на "соседние органы", даже если они не подают болевых точечных сигналов. Точки боли нужно массировать особенно тщательно. Надавливания на болевую точку и паузы должны чередоваться. Результат правильного воздействия на точку - исчезновение боли. Общий массаж каждой стопы нужно производить не менее трех минут, а каждую болевую точку разминать не менее минуты. По окончании массажа полезно потоптаться на массажном коврике с бугорками, утолщениями и неровностями. Не стоит стоять на нем неподвижно. Следует переминаться с ноги на ногу и попеременно перемещать тяжесть тела с одной ноги на другую. О чем говорит температура стоп Самомассаж подошвенной области ступней помогает не только организму в целом, но и снимает синдром усталости ног, предотвращает появление мозолей, регулирует температуру ног. Ноги здорового человека должны быть сухими и теплыми. Влажные и холодные ноги свидетельствуют о недостатке энергии в области желудка и тонкой кишки, а также о нарушении функций щитовидной железы. Сухие и холодные ноги указывают на недостаточность сердечно-сосудистой системы и изменения головного мозга. Влажные и горячие ноги - показатель повышенной температуры при воспалительных процессах и легочных инфекциях. Сухие и горячие ноги - чаще всего у людей, страдающих избыточной функцией щитовидной железы и повышенной кислотностью. Если правая стопа теплая, а левая - холодная, то следует обратить внимание на работу сердца.
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Народные средства, которые вредят здоровью

Суббота, 13 Ноября 2010 г. 11:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Владимир_Шильников [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Народные средства, которые вредят здоровью

 (500x250, 20Kb)Существует определенный набор таблеток и пузырьков, найти которые можно в каждой домашней аптечке. Но стоит ли доверять им так, как мы привыкли?

Нашатырь


Нельзя: хозяйки иногда используют нашатырь для мытья окон. Надо иметь в виду, что этим средством нельзя пользоваться людям, страдающим астмой, потому что нашатырь вызывает сильный бронхоспазм и может спровоцировать приступ.
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

О здоровье по ногтям

Суббота, 13 Ноября 2010 г. 11:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Владимир_Шильников [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

О здоровье по ногтям

 (250x250, 3Kb)Автор: alisa-108
Существует масса народных поверий, утверждающих о различных благах, которые ожидают, если на ногтях есть хоть малейшие точечки или полоски. В действительности такие «показатели» не приносят обладательницам ногтей никакой удачи или состояния, а лишь говорят о существующих проблемах со здоровьем.

Частой проблемой современных женщин является ломкость и расслоение ногтей. Зачастую причиной этому служит неправильный подход к защите собственных рук, к примеру, часто мытье посуды при помощи специальных гелей или же ручная стирка приводит к тому, что активные вещества бытовой химии начинают агрессивно воздействовать на ногти и кожу рук. Сохранить крепость и красоту ногтей вполне возможно: достаточно лишь надевать на руки хозяйственные перчатки.
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Оживляем текст

Суббота, 13 Ноября 2010 г. 11:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Шаманникова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Оживляем текст

ОЖИВЛЯЕМ ТЕКСТ


Прикольно так!

Читая любой текст, мы видим лишь его последний, финальный вариант. Но часто бывают случаи, когда интересен и сам процесс написания:
как текст менялся, какие слова убирались, какие заменялись или переставлялись.
LiveTyping сохранит все!













Чтобы получить живой текст (они называются «лайвтайпами»), нужно набрать что-нибудь в рамке,выбрать шрифт,размер букв,задать ширину картинки и нажать кнопку «оживить». На странице каждого лайвтайпа есть код, который можно вставить на форум или в блог.
После того как нажали на кнопку ОЖИВИТЬ,надо кликнуть на КОД ДЛЯ САЙТА ИЛИ БЛОГА







Код,который появится надо скопировать и использовать для вставки в блог.







Но такой код может исказить рамку и в довесок к нему идет ссылка на сайт.ПОЭТОМУ,советую,после того как нажали на ОЖИВИТЬ,просто кликните в центр текста правой кнопкой мышки-СОХРАНИТЬ РИСУНОК КАК...Сохраните текст на комп в виде анимашки и используйте ее так, как вы используете обыкновенные картинки.

Регистрация упрощена до предела, и нужна только для управления своими лайвтайпами.Регистрироваться совсем не обязательно









Еще УРОКИ здесь

За идею записи спасибо Надежде Бабец


Рубрики:  Компьютер
Дневник
Полезные советы


Поиск сообщений в BurNad
Страницы: 281 ... 59 58 [57] 56 55 ..
.. 1 Календарь