Лебеди

  Читать далее

Вязаные совы от Vendulka Maderska

Источник:http://sovadrayv.blogspot.ru/

Розочки из ткани. Мастер класс

Сегодня я предлагаю Вашему вниманию мастер класс — розочки из ткани.

Украшения из цветов всегда были, есть и будут актуальны. В магазинах можно найти огромное количество разнообразных украшений и аксессуаров из ткани, для дополнения вашего наряда. Но, если Вы творческий человек, то Вам непременно нужно попробовать сделать такое украшение своими руками.

Читать далее...

Основные признаки нехватки витаминов – протестируй свой организм!

Как понять, каких витаминов не хватает в организме; заболевания при недостатке витаминов

Таблицы 1,2: Основные симптомы недостатка витаминов и микроэлементов в организме человека

 

Какие симптомы появляются при нехватке того или иного витамина?

• Дефицит витамина А:
  сухость, ломкость, истончение волос; ломкость ногтей; появление трещин на губах; поражение слизистых (трахеи, рта, ЖКТ); снижение зрения; сыпь, сухость и шелушение кожи.
• Дефицит витамина В1:
  диарея и рвота; расстройства ЖКТ; снижение аппетита и давления; повышенная возбудимость; сердечная аритмия; холодные конечности (нарушения кровообращения).
• Дефицит витамина В2:
  стоматит и трещины в уголках рта; конъюнктивит, слезотечение и снижение зрения; помутнение роговицы глаза и светобоязнь, сухость во рту.
• Дефицит витамина В3:
  слабость и хроническая усталость; регулярные головные боли; беспокойство и нервозность; повышение давления.
• Дефицит витамина В6:
  слабость; резкое ухудшение памяти; болезненность в области печени; дерматиты.
• Дефицит витамина В12:
  анемия; глоссит; выпадение волос; гастрит.
• Дефицит витамина С:
  общая слабость на фоне снижения иммунитета; потеря веса; плохой аппетит; кровоточивость десен и кариес; подверженность простудам и бактериальным инфекциям; кровотечения из носа; неприятный запах изо рта.
• Дефицит витамина D:
  у детей – вялость и малоподвижность; нарушения сна и плохой аппетит; капризность; рахит; снижение иммунитета и зрения; нарушение обмена веществ; проблемы с костными тканями и кожным покровом.
• Дефицит витамина D3:
  плохое усвоение фосфора/кальция; позднее прорезывание зубов; нарушения сна (пугливость, вздрагивание); снижение мышечного тонуса; хрупкость костей.
• Дефицит витамина Е:
  склонность к аллергиям различного рода; мышечная дистрофия; боли в ногах из-за нарушенного питания конечностей; появление трофических язв и развитие тромбофлебита; изменения в походке; появление пигментных пятен.
• Дефицит витамина К:
  нарушения в работе ЖКТ; болезненность менструаций и нарушения цикла; анемия; быстрая утомляемость; кровотечения; кровоизлияния под кожу.
• Дефицит витамина Р:
  появление точечных кровоизлияний на коже (особенно в местах, стянутых тесной одеждой); боли в ногах и плечах; общая вялость.
• Дефицит витамина РР:
  апатичность; дисфункция ЖКТ; шелушение и сухость кожи; диарея; воспаления слизистой рта и языка; дерматит; головные боли; усталость; быстрая утомляемость; сухость губ.
• Дефицит витамина Н:
  появление сероватого оттенка кожи; облысение; подверженность инфекциям; мышечные боли; депрессивные состояния.

Что будет, если не восполнять потери витаминов: серьезные заболевания при недостатке витаминов

К каким заболеваниям ведет недостаток того или иного витамина:

• «А»:
  к гемералопии, перхоти, снижению либидо, хронической бессоннице.
• «С»:
  к выпадению волос (алопеции), длительному заживлению ран, пародонтозу, нервным расстройствам.
• «D»:
  к хронической бессоннице, потере веса и зрения.
• «Е»:
  к мышечной слабости, репродуктивной дисфункции.
• «Н»:
  к анемии, депрессии, алопеции.
• «К»:
  к проблемам поджелудочной железы и ЖКТ, дисбактериозу, диарее.
• «РР»:
  к хронической усталости и бессоннице, депрессии, кожным проблемам.
• «В1»:
  к запорам, снижению зрения и памяти, потере веса.
• «В2»:
  к угловому стоматиту, проблемам ЖКТ, выпадению волос, головным болям.
• «В5»:
  к депрессии, хронической бессоннице.
• «В6»:
  к дерматитам, заторможенности, депрессии.
• «В9»:
  к раннему поседению, к ухудшению памяти, к нарушению пищеварения.
• «В12»:
  к малокровию, репродуктивной дисфункции.
• «В13»:
  к заболеваниям печени.
• «U»:
  к проблемам ЖКТ.
•  

Таблица содержания витаминов в продуктах питания: как предупредить нехватку витаминов а, в, с, d, e, f, h, k, pp, p, n, u

В каких продуктах следует искать необходимые витамины?

• «А»:
  в цитрусовых и шпинате, тресковой печени, сливочном масле, икре и яичном желтке, в щавеле, облепихе, зеленом луке, сливках, брокколи, сыре, спарже, моркови.
• «С»:
  в киви и цитрусовых, в цветной капусте и брокколи, в зеленых овощах, болгарском перце, яблоках и дыне, в абрикосах, персиках, шиповнике, зелени и черной смородине.
• «D»:
  в рыбьем жире, петрушке и яичном желтке, молочных продуктах и масле сливочном, пивных дрожжах, зародышах пшеницы, молоке.
• «Н»:
  в желтке, дрожжах, почках и печени, грибах, шпинате, свекле и капусте.
• «Е»:
  в растительном масле и миндале, облепихе, зародышах злаковых, сладком перце, горохе, яблочных семечках.
• «К»:
  в капусте и томатах, тыкве, бобовых и зерновых, свиной печени, салате, люцерне, шиповнике и крапиве, в цветной капусте, зеленых овощах.
• «Р»:
  в черной смородине и крыжовнике, черешне, вишне и клюкве.
• «РР»:
  в печени, яйцах, мясе, зелени, орехах, рыбе, финиках, шиповнике, зерновых, белых грибах, дрожжах и щавеле.
• «В1»:
  в необработанном рисе, грубом хлебе, дрожжах, яичном белке, фундуке, овсянке, говядине и бобовых.
• «В2»:
  в брокколи, пророщенной пшенице, сыре, овсе и ржи, соевых, в печени.
• «В3»:
  в яйцах, дрожжах, проросшем зерне.
• «В5»:
  в мясе цыпленка, сердце и печени, грибах, дрожжах, свекле, цветной капусте и спарже, рыбе, рисе, бобовых, говядине.
• «В6»:
  в твороге и гречке, печени, картофеле, печени трески, желтке, сердце, в молоке, устрицах, бананах, грецких орехах, авокадо и кукурузе, капусте, в салате, капусте.
• «В9»:
  в дыне, финиках, зелени, зеленом горошке, грибах, тыкве, орехах и апельсинах, моркови, гречке, салате, рыбе, сыре и желтке, в молоке, муке грубого помола.
• «В12»:
  в морской капусте, телячьей печени, соевых, устрицах, дрожжах, рыбе и говядине, сельди, твороге.
• «В12»:
  в кумысе, молоке, молочных продуктах, печени, в дрожжах

Таблица 3: содержание витаминов в продуктах питания

http://www.colady.ru/

Серия сообщений "КОПИЛКА СОВЕТОВ.":
Часть 1 - про лекарства..
Часть 2 - вкусные рецепты от простуды..
...
Часть 13 - Повышенное давление и как его понизить без таблеток
Часть 14 - Где искать витамины
Часть 15 - Основные признаки нехватки витаминов – протестируй свой организм!
Часть 16 - Ангина,фарингит,пародонтоз
Часть 17 - Киста яичников. Сосуды. Шум в голове.
...
Часть 20 - Этот фильм изменит вашу жизнь. ЗОЖ
Часть 21 - Живая еда. Чем питаться, чтобы быть здоровым.Почему воспаляется аппендикс.Гормональный фон.Бесплодие.
Часть 22 - Как стать здоровым навсегда

Стильный летний топ.

Стильный летний топ.

Читать далее...

Тонируем кружево чаем и кофе под винтаж

текст автора http://www.livemaster.ru/topic/115208-toniruem-kru...em-i-kofe-pod-vintazh?msec=69?

Очень редко в магазине можно найти кружево нужного мягкого оттенка - слоновой кости, топленого молока... А между тем, в работе, кружево под винтаж - это красиво, модно и создает буквально ощутимую утную атмосферу уюта, старины, дома...

В общем, мы решили не искать, а сотворить винтажное кружево самим.

Тем более - что сделать это ну очень просто!

Мастера валяния, вязания и вышивки, конечно, знают сотни вариантов покраски нитей и тканей.

Мы выбрали для себя самые простые и доступные - чай и кофе.

Опытным путем мы установили, что черный чай дает слишком теплый оттенок с оранжевым отливом (недаром на родине чая - в Китае, черный чай называют "красный").

Поэтому мы использовали чай зеленый. И обычный молотый кофе.

Иногда перед покраской натуральными красителями раствор выщелачивают. Или стирают ткань/кружево с хозяйственным мылом.

Также ПОСЛЕ покраски можно прополаскать в слабом подкисленном растворе уксуса для закрепления цвета.

Мы, признаться, этого не делали. Так как нам нужен был именно мягкий оттенок "винтажа", а чай и кофе и сами по себе достаточно сильные красители

Для покраски мы использовали (на 1-1,5 литра воды):

• 2 столовые ложки чая/кофе
• 1 столовая ложка без горки соли (обычной поваренной)

1. Чай предварительно довести до кипения, кофе сварить.
2. Процедить
3. Кружево погрузить полностью в раствор при температуре около 70 градусов (если использовать более горячий раствор или кипятить - окраска будет гораздо интенсивнее).
4. 10-15 минут вполне достаточно, чтобы получить нужный цвет. Периодически кружево можно поглядывать, чтобы не пропустить нужную степень окраски, но учитывая, что после полоскания он немного высветлится.
5. Если получилось сликом темным - бежим в ванну и пока ткань/кружево не высохли - стираем  .

Вот и все. Кружево расправить, просушить и отгладить!

Таким образом в ходе удачных (и очень удачных  ) экспериментов было установлено:

• Цвет после кофе более кремовый и ближе естественному оттенку "винтажа"
• Зеленый чай дает теплый, с розовинкой, почти персиковый оттенок

На фото для сравнения, сверху-вниз: белое кружево, тонированное кофе и тонированное чаем.

 Удачи вам в винтажировании!

Серия сообщений "уроки, программы по шитью":
Часть 1 - Выкройки одежды строит программа! База RedCafe Burda 5 2012
Часть 2 - Новые бесплатные выкройки одежды Бурда 7 2010 база RedCafe
...
Часть 12 - Как аккуратно оформить уголок изделия косой бейкой.
Часть 13 - потрясающий МК по пошиву БОХО - юбки из старых джинсов и всего, что под рукой.
Часть 14 - Тонируем кружево чаем и кофе под винтаж
Часть 15 - Шикарная книга по-шитью!
Часть 16 - Выкройки модных штанишек из азиатского журнала
...
Часть 24 - Много фото разных Тильд
Часть 25 - Большой воротник-капюшон
Часть 26 - книга по-шитью

Размножаем сирень

Нравится соседская сирень? Можно размножить для себя...

Читать далее...

Слоеные сердечки с яблоками

 http://www.u-mama.ru/read/article.php?id=5817

Автор: миссис Пампкин

 

Готовое слоеное тесто – настоящая палочка-выручалочка для хозяйки. Обязательно держите про запас пару упаковок, и вы в любой момент сможете накормить своих домашних пирогами, а гостей встретить горячими плюшками.  Выпечка из слоеного теста всегда удается, а готовить её легко и быстро. Совсем скоро праздник всех влюбленных – давайте приготовим слоеные сердечки с яблоками и творожным кремом. 

Слоеные сердечки с яблоками

(6-8 штук)

Понадобится:

Слоеное бездрожжевое тесто – 1 пачка 500 гр.;

Яблоки кисло-сладкие, маленького размера – 4 шт.;

Мед или сироп (апельсиновый, абрикосовый, вишневый) – 2 ст. л.;

Творожный сыр – 1 баночка 150 гр.;

Яйцо – 1 желток;

Сахар – 1 ст. л.;

Вяленая вишня или черешня, сахарная пудра – для украшения.

 

·        Разморозьте слоеное тесто при комнатной температуре. Острым ножом вырежьте сердечки, для удобства можно сделать картонный трафарет – должно получиться 6-8 штук.  

Соедините творожный сыр, сахар, ванильный сахар и желток, размешайте до однородности.

 

 

·        Яблоки нужно вымыть, очистить от кожуры и сердцевины. Разрежьте их на четвертинки, а затем каждую четвертинку – на тонкие дольки-ломтики.

·        Выложите в центр каждого сердечка столовую ложку творожного крема.

 

 

·        Уложите ломтики яблок поверх творожного крема, не доходя до края примерно 1,5 – 2 см., при выпечке края теста должны подняться. При помощи кисточки смажьте медом или сиропом, в центр положите вишенку – и можно отправлять в духовку.

 

 

·        Выпекайте при температуре 220 градусов примерно 20 минут. Готовое пирожное посыпьте сахарной пудрой.

 

 

Приятного аппетита!

 

ОЧЕНЬ ДАВНО ИСКАЛА ЭТО... лечение 10% солевым раствором!!!...

 

Давно, ещё в 2002 встретился один рецепт - подруга поделилась. Я его благополучно переписала и так же благополучно со временем потеряла (тогда ещё не была в таких глубоких "ладах" с компиком и интернетом... Всё писала в блокнотиках).

Хорошо помнила, что он основан на 10% соляном растворе, что против опухолей, что в войну лечили раненых...

И вот СЕГОДНЯ  НАШЛА... В моей жизни были уже серьёзнейшие проблемы со здоровьем.

Вот теперь я  и собираю всё это...

 

==========================================================================================

http://forum.krishna.ru/showthread.php?t=1495

Читать далее...

Крючкотворные мотивы



1.


Читать далее...

МОЛИТВА ИСЦЕЛЯЮЩАЯ ОТ ВСЕХ ПРОКЛЯТИЙ

МОЛИТВА ИСЦЕЛЯЮЩАЯ ОТ ВСЕХ ПРОКЛЯТИЙ Читать первую неделю каждый день по 1 разу. Так происходит очистка от всех прежних проклятий. Затем читать по 1 разу в неделю или месяц. Так происходит профилактическая защита от проклятий, чтобы они не накапливались. Чем больше человек имел проклятий или наносил их сам, тем труднее читать эту молитву и тем ярче выражен кризис очищения.

Читать далее...

Секреты целителей. Лечение гласными звуками

 

 

В древнеегипетском папирусе Эберса, датируемым XVII столетием до нашей эры, рассказывается следующее: «Если произносить гласные нараспев, сильно напрягая и вытягивая мышцы лица, то это действие с успехом заменяет обычное лечение многих органов». Несомненно, что вибрации звука действуют на наш организм весьма благотворно.

Замечено, что когда у человека хорошее самочувствие, ему хочется петь.

Если у вас проблемы с почками, то их работу можно наладить при помощи звука«И»: тяните «и – и – и — и — и..» ровно, на одной высоте, останавливаясь немного раньше, чем выдохнете весь воздух.

Для приведения в порядок нижней трети легких(часть грудной клетки) необходимо ровно тянуть на одной ноте звук «Е»: «е — е — е — е — е…».

Для очищения гортани (ОРЗ, ангина, зажимы, пробки горла) ровно тянуть на одной высоте звук «А»: «а —а — а —а — а…».

Продолжительная вибрация, исходящая от этого звука, способна разрушать оболочки вирусов.

Читать далее...

Ожоги лечение

ЧУДО. Про ожоги.

Я готовил кашу и опустил мою вилку в кипящую воду, чтобы проверить, готова ли крупа.  По рассеянности я опустил руку в кипящую воду....
   Мой друг, который был Вьетнамским ветеринаром, вошел в дом, так как услышал мой крик, и спросил меня, если у меня немного простой муки... Я вытащил пакет муки, и он засунул мою руку в него. Он сказал, что надо держать мою руку в муке в течение 10 минут.  Так я и сделал.     Он сказал, что во Вьетнаме, один парень был охвачен огнем и все были в панике,  они высыпали на него пакет муки, чтобы погасить огонь...  они не только погасили огонь,  но у пострадавшего даже не было ни единого пузыря!!!!
    Короче говоря, я подержал руку в пакете с мукой в течение 10 минут, вытащил и ...  - не было даже красноты или пузыря и абсолютно НИКАКОЙ БОЛИ.
   Теперь,  я держу пакет муки в холодильнике и каждый раз, когда я обжигаюсь, я использую муку и никогда не  имею ни красноты, ни ожога или пузыря!  Охлажденная мука действует еще лучше чем мука комнатной температуры.
    Сделайте чудо для себя.  Держите пакет белой муки в Вашем холодильнике, и Вы будете счастливы, что это сделали.  Я обжег язык и положил на него муку приблизительно на 10 минут.  И боль прошла и не было никакого ожога.
   Попробуйте это!  Не остужайте  область ожога под холодной водой сначала, только подержите в муке в течение 10 минут и испытайте чудо.

Пляжные наряды, которые не нужно шить!

Сейчас лето, пора отпусков. Эти модели пляжной одежды, требуют минимальных усилий в процессе изготовления! Достаточно просто раскроить ткань по макету, и обработать края. Идеи замечательные, и все их можно применить и видоизменить по своему вкусу. Я думаю, многим пригодится.


Читать далее...

Почти панацея...Как это делают китайцы.

Почти панацея...Как это делают китайцы. 

У меня есть редкий рецепт, которым я хочу поделиться с вами. Этот рецепт от многих болезней. А пришёл он ко мне совершенно случайно. Были мы с подругой на выставке косметики. Целый деь ходили. Всё очень интересно. Но устали и решили попить чайку с бутербродами. Подруга достала термос. Сидим, пьём. Рядом присела женщина. Подруга предложила ей чаю. Женщина не отказалась. Завязалась беседа. Женщина нам говорит: "Девочки, вы такие молодые! Зачем вам косметика!" На что мы удивились: "Мы молодые? Да у нас куча болячек!" Не успели мы сказать, каких болячек, как эта женщина сама назвала нам все наши проблемы: у тебя - анемия, а у тебя - поджелудочная железа. Мы раскрыли рты: "Как это вы узнали?" Читать далее

Безоперационная подтяжка лица

ЦВЕТЫ-ОРИГАМИ ИЗ ТКАНИ. МАСТЕР-КЛАСС

Такими цветами, выполненными в технике оригами, вы сможете украсить полотенца, скатерти, салфетки, сумки, подушки и многое многое другое. Подробный фото-мастер-класс вы найдете под катом. Всем удачи и хорошего настроения:)

Читать далее...

Цветочные фантазии из лент.Дебора Хенри.Часть 1.

Читать далее...

Цветочные фантазии из лент.Дебора Хенри.Часть 2.

Читать далее...

САЛАТ “ЗДОРОВЬЕ”

http://vkusnoicmachno.ru/postnyie-blyuda/salat-zdorove

ПРОДУКТЫ КОТОРЫЕ ПОНАДОБЯТСЯ

200 гр. Свежей капусты

1 свежий огурец

1 яблоко

1 корень сельдерея

200гр редиса или редьки

2 зубчика чеснока, зеленый лук, соль, сахар по вкусу.

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

1) Капусту мелко нашинковать, и хорошо перетереть руками с солью, чтобы выделился сок.
2) Сельдерей и редьку очистить, вымыть натереть на крупной терке.

3) Огурец нарезать соломкой. Яблоко вымыть, удалить сердцевину, натереть на крупной терке

4) Чеснок очистить, пропустить через пресс. Лук мелко нарезать.

Соединить все ингредиенты, добавить соль и сахар по вкусу, аккуратно перемешать, заправить растительным маслом или сметаной