Отличное настроение можно и нужно создавать и поддерживать. Начинай сразу с пробуждения, улыбайся новому дню, даже если очень хочется спать. Растяни губы в улыбке - это работает! Подумай о приятных делах, намеченных на день,

визуализируй благоприятный исход каждой ситуации. С восхищением взгляни на себя в зеркало - и в перед, покорять новые вершины!