Эксперты утверждают, что оздоровление кожи лучше проводить после 18:00, так как вечером запускаются регенеративные процессы в организме. Потому оно будет более эффективным. Для этого выполняйте пять действий: очищение, пилинг, скрабирование, тонизирование, питание. Нельзя нарушать их последовательность или выбрасывать одно из них. 

1. Очищать кожу лучше посредством умывания специальными гелями — так вы ее не пересушите. 

2. Для пилинга протрите лицо ватным диском, смоченным в лимонной воде (смешайте сок 1/2 лимона с 100 мл воды). Это растворит омертвевшие клетки эпидермиса плюс насытит антиоксидантами, нехватка которых ведет к ранним морщинам. 

3. В качестве скраба используйте кофейную гущу (любой другой скраб для ежедневного применения не годится, так как груб). 

4. Для тонизирования кожи протрите ее кубиками льда из отвара череды. Это усилит кровообращение. А значит, завершающий этап — питание — будет воспринято клетками эпидермиса более эффективно. 

5. Для питания кожи нанесите на лицо кашицу из любых кисломолочных продуктов и любых измельченных свежих фруктов в пропорции 1:1. Через 15 минут смойте теплой водой. 

ПОДЕЛИТЬСЯ