Название: Метод тарелки. Русская версия. Революционная программа снижения веса
Автор: Чехонина Ю.
Издательство: Эксмо
Год: 2014
Страниц: 308
Формат: PDF
Размер: 14,6 Mb

Не секрет, что состояние нашего здоровья напрямую зависит от пищи, которую мы едим, ведь научно доказано, что еда обладает лечебными свойствами. Но, как известно, любые - даже чудодейственные - лекарства при самолечении и неправильных дозировках могут навредить здоровью. То же относится и к пище. Несбалансированное питание нередко приводит к ожирению и развитию различных заболеваний.
Научиться этому очень просто - книга Юлии Чехониной поможет вам понять свои ошибки и избавиться от заблуждений в питании, улучшить и разнообразить свое ежедневное меню.


dfiles.ru
turbobit.net
bezsms.org