Древняя тибетская гимнастика |
Эта система попала в Европу достаточно давно. С тех самых пор тибетская гимнастика пользуется неизменным интересом не только среди йогов и мудрых, но и просто желающих выздороветь или похудеть.
Серия сообщений "упражнения":
Часть 1 - Комплекс упражнений для пресса
Часть 2 - упражнения для талии
...
Часть 14 - Зарядка для летняек
Часть 15 - Йога для похудения, здоровья, молодости и красоты - видеоподборка
Часть 16 - Древняя тибетская гимнастика
Часть 17 - 5 упражнений на утро
Часть 18 - Уникальный метод доктора Фукуцудзи. Упражнение для быстрого похудения живота
...
Часть 36 - БОЛЬШОЙ ЖИВОТ ИСЧЕЗНЕТ НА ГЛАЗАХ (тренировка для больших )
Часть 37 - Выполнение этих упражнений всего 1 раз в 2 дня снимет боль в спине, усталость и переутомление
Часть 38 - Выполнение этих упражнений всего 1 раз в 2 дня снимет боль в спине, усталость и переутомление
|
|
Замечательный инструмент для работы с картинками Для рукодельниц - просто клад!) |
Часто бывает нужно что-то указать на картинке
Когда хотим спросить, или, когда, наоборот объясняем, или делаем мастер-классы
Вот, смотрите, так подписать картику ножно за несколько секунд (увеличьте)
Подробно, что и как делать читайте здесь
Как захватить и подписать картинку в Интернете
Просто для чтения:
Если автомобиль попал в аварию
О продвижении сайта для заработка в Интернете
Избавьтесь от предубеждений Обратитесь к психологу
|
Многоцветный узор крючком |

Серия сообщений "Узоры в копилку":
Часть 1 - Узор...
Часть 2 - узор крючком
...
Часть 27 - Подснежники крючком: описание
Часть 28 - Вязаные цветы - журнал
Часть 29 - Многоцветный узор крючком
Часть 30 - Яркий жакет-кимоно спицами (3 размера) + видео
Часть 31 - Вязание: подборка красивых двухцветных узоров крючком (продолжение)
...
Часть 35 - Красивый узор спицами. Араны.
Часть 36 - Араны
Часть 37 - Нежные рельефы спицами
|
|
Вязаные цветы - журнал |
За окном - холодная осень и самое время нам, женщинам, заняться рукоделием и внести капельку тепла и лета в наши скучные серые будни. Предлагаю вашему вниманию замечательный журнал по вязанию цветов крючком. В этом спецвыпуске журнала Diana креатив представлены 23 цветочных вязаных букета на любой вкус. Здесь каждая рукодельница найдет свой любимый цветок и сможет его связать, воспользовавшись схемой и подробным описанием. Антуриум, благородные розы, белые лилии, тюльпаны, маки, гортензия, примулы, герберы, колокольчики, клематисы, вьюнок, пуансетии, гвоздики, анютины глазки, нежные полевые и луговые цветы и многое другое. Такие яркие необычные букеты и композиции из вязаных цветов послужат прекрасным оригинальным украшением интерьера. Кроме того, вязаные цветы прекрасно подойдут для декора одежды, сумок, подарков и аксессуаров для волос. Вяжите на радость себе и близким!
Серия сообщений "Узоры в копилку":
Часть 1 - Узор...
Часть 2 - узор крючком
...
Часть 26 - Нарцисс крючком - описание
Часть 27 - Подснежники крючком: описание
Часть 28 - Вязаные цветы - журнал
Часть 29 - Многоцветный узор крючком
Часть 30 - Яркий жакет-кимоно спицами (3 размера) + видео
...
Часть 35 - Красивый узор спицами. Араны.
Часть 36 - Араны
Часть 37 - Нежные рельефы спицами
|
Подснежники крючком: описание |
Серия сообщений "Узоры в копилку":
Часть 1 - Узор...
Часть 2 - узор крючком
...
Часть 25 - Тигровая лилия крючком
Часть 26 - Нарцисс крючком - описание
Часть 27 - Подснежники крючком: описание
Часть 28 - Вязаные цветы - журнал
Часть 29 - Многоцветный узор крючком
...
Часть 35 - Красивый узор спицами. Араны.
Часть 36 - Араны
Часть 37 - Нежные рельефы спицами
|
Нарцисс крючком - описание |
Брошь в виде нарцисса, связанного крючком, станет прекрасным украшением для летнего наряда.

Серия сообщений "Узоры в копилку":
Часть 1 - Узор...
Часть 2 - узор крючком
...
Часть 24 - Видео-МК Колоски из вытянутых петель
Часть 25 - Тигровая лилия крючком
Часть 26 - Нарцисс крючком - описание
Часть 27 - Подснежники крючком: описание
Часть 28 - Вязаные цветы - журнал
...
Часть 35 - Красивый узор спицами. Араны.
Часть 36 - Араны
Часть 37 - Нежные рельефы спицами
|
Тигровая лилия крючком |
Такой красивый вязаный цветок тигровой лилии будет прекрасно смотреться в качестве броши, а так же подойдет для ободка или заколки.
Серия сообщений "Узоры в копилку":
Часть 1 - Узор...
Часть 2 - узор крючком
...
Часть 23 - Красивейшая кайма с листьями.Дополнение.
Часть 24 - Видео-МК Колоски из вытянутых петель
Часть 25 - Тигровая лилия крючком
Часть 26 - Нарцисс крючком - описание
Часть 27 - Подснежники крючком: описание
...
Часть 35 - Красивый узор спицами. Араны.
Часть 36 - Араны
Часть 37 - Нежные рельефы спицами
|
ПОНИЗИМ ДАВЛЕНИЕ БЕЗ ТАБЛЕТОК! |
|
Курс подтяжки лица и шеи |

|
Крем против морщин, который за неделю разгладит самую плохую кожу |

На заметку: впитывается долго, больше часа, поэтому им нужно пользоваться за 2 часа до сна. Первый результат увидите через 3 дня. Рецепт несложный и действительно волшебный.
Понадобится.
|
Молитва на возврат энергий. Прощение. Очень мощная молитва |
Молитва на возврат энергий - это мощная работа с прощением.
|
Салат "Раковые шейки" |
Метки: салат |
Очень простой салат из сыра, яиц и свеклы |
Метки: салат |
Пуловер в резинку со смещенными косами |
|
Волшебный рецепт красоты - действует мгновенно! |
Волшебный рецепт красоты - действует мгновенно!
Волшебный рецепт красоты - действует мгновенно!
Мыло-маска, которое вы можете сделать сами. Подходит для любого возраста и любой кожи.
Ингредиенты:
3 столовые ложки гороховой муки
3 столовые ложки овсяной муки
1/2 чайной ложки куркумы
2 столовые ложки оливкового масла
3 капли эфирного масла (розового, лаванды, имбиря и др.) по вашему вкусу, для запаха
Все помещаем в баночку, закрываем крышкой и хорошо встряхиваем, до получения комочков - волшебное "мыльце" готово!
Берем немного на ладошку, добавляем немножко воды, растираем. Наносим на влажное лицо (шею, область декольте, локти, руки) круговыми движениями. Если подержать 5 минут на коже - подействует как маска. Смываем теплой водой.
Кожа меняется мгновенно!
Мыльце освежает, очищает, питает, разглаживает кожу. Заменит любой тоник, скраб и средство для снятия макияжа!
Хранить при комнатной температуре, плотно закрытым.
Чтобы получить гороховую и овсяную муку, обыкновенный горох и овсяные хлопья по 2 столовые ложки измельчить в кофемолке.
Метки: крем |
Курица в перце - так еще вы не готовили |
|
Мазь, которая вылечит от варикоза, темных пятен и даже язвочек на ногах! |

|
ЗОЛОТОЙ РЕЦЕПТ профессора Ефимова |
ЗОЛОТОЙ РЕЦЕПТ профессора Ефимова.
Взять горсть хвои (30-50г) длиной 20-30 см, лучше от концевых веточек сосны. Залить 2 литрами воды в эмалированной посуде. Добавить 2 ст л размельченной шелухи лука и 1 ч.л. мелко нарезанного солодкового (лакричного) корня или его порошка. Кипятить на слабом огне 20 минут.
Затем добавить 2 ст л размятых плодов шиповника и кипятить еще полминуты. Поставить под одеяло (или налить в термос) на 10-12 часов, потом процедить, довести до кипения, остудить. Пить без норм, без правил.
|
Как сделать розочки не быстро, а очень быстро? |
Как сделать розочки не быстро, а очень быстро?
Наверное, многим хотелось бы получить в подарок миллион роз. И мы можем порадовать близких людей, смастерив для них эту мечту. Можно сделать, если не миллион, то очень много роз за короткое время, потому что это один из самых простых и быстрых способов смастерить розочку.
Нам понадобится какой-либо мягкий материал, например, хозяйственные салфетки из синтетического волокна, ткань или гофрированная бумага. А также ножницы и степлер.
|