ДАОССКАЯ ПРАКТИКА для ЛЕЧЕНИЯ ПОЧЕК и метод восстановления гармонии тела. Традиционная китайская медицина творит чудеса!

В традиционной китайской медицине есть утверждение, что развитие любой болезни — это всего лишь следствие нарушения равновесия между стихиями инь и ян. Нам, людям Запада, очень сложно понять, как может быть нарушен баланс между внутренними органами и еще сложнее это представить и осмыслить.

 Все знают, насколько полезна обычная ходьба, а вот о ходьбе на коленях мало кто слышал. К сожалению, эта исключительно ценная даосская практика не так широко распространена у нас…

Ходить на коленях рекомендуется всем, это упражнение без противопоказаний! Даже те, у кого болят коленные суставы, могут испробовать на себе эффективную китайскую технику. Оказывается, колени болят очень часто из-за атрофии мышц спины, ног, позвоночника — другими словами, боль возникает у людей, ведущих малоподвижный образ жизни!

Ходьба на коленях   

Читать далее...

Простой рецепт для улучшения зрения

Утром перемолоть (растолочь в ступке) три пряных гвоздички, залить стаканом теплого молока, дать настояться минут пятнадцать и выпить за 15-30 минут до еды. Делать так полторы недели.

Зарядка для глаз:

 

ЦИФРОВЫЕ МАНТРЫ на все случаи жизни.

• Чтобы не было отказа от начальника:
Перед тем как войти к нему в кабинет, начинайте бессчётно мысленно произносить пока вам не зададут вопрос о цели вашего посещения
Сто одиннадцать на лицо, сто одиннадцать в душу, выслушай меня и послушай. Сто одиннадцать.
Эти фразы каким-то непостижимым образом делают начальство благосклонным.

Читать далее…

Как сделать уборку быстрее и проще

11 великолепных советов, которые помогут вам сделать уборку быстрее и проще.

Как очистить самые грязные места в ванной комнате

Старая занавеска для ванны будет выглядеть, как новая, если вы потрёте все пятна и плесень  смесью  равных частей перекиси водорода и воды.

Читать далее...

Полезные для зрения картинки - Стереограммы

Стереограммы рекомендованы людям, много работающим за компьютером. Они помогают сохранить остроту зрения. Укрепляют глазные мышцы. Чтобы увидеть спрятанное объемное изображение, нужно сфокусировать взгляд на воображаемой точке за картинкой.

То есть, рассматривая эти картинки, вы тренируете мышцы глаз, укрепляя свое зрение.

Если у Вас нет опыта рассматривания стереограмм, это может оказаться довольно трудной задачей. У некоторых людей есть предрасположенность к расфокусировке и увидеть им удается очень скоро.

 

Как научиться видеть стереоизображение

Главное, что нужно для того, чтобы увидеть стереограмму, — это умение управлять фокусировкой зрения и движением глаз.

Читать далее

Отличное упражнение для ягодиц!


Для тех, кто мечтает о подтянутых ягодицах, есть отличное изолирующее упражнение!

Упражнения

Японская методика лечения организма водой.

Это методика разработана японскими специалистами.

Согласно,проведенным исследованиям, данная система оздоровления исцеляет очень много заболеваний:: головные боли, боли тела, сердечно-сосудистой системы, атрита, тахикардии, эпилепсии, избыточный вес, бронхит, астмы, туберкулеза, менингита, болезней мочевыводящих путей,почек,рвоты, желудочных инфекций, диареи, диабет, геморроя, все заболевания глаз, запоры, матки, рака, расстройства ежемесячного цикла, заболеваний уха, горла и носа.

Читать далее...

ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА - 4 СМ ОБЪЕМА ТАЛИИ ЗА 2 ДНЯ!

Случайно узнала об этих упражнениях, обещали за неделю - 10 см, вот решила попробовать, прошло два дня и результат уже есть!
Девочки, правда без диет. Просто делала дыхательную гимнастику по 15 мин утром, натощак. Удивляюсь на сколько все просто...
Упражнение №1

Читать далее...

10 научно-популярных фильмов, которые помогут понять наш мир

 

Читать далее...

КАК ПАХНЕТ ВАШ ДОМ?

Вы замечали, что все дома и квартиры пахнут по разному? У кого-то прямо с порога с ног сшибает застарелый запах сигаретного дыма, а у кого-то встречает запах свежесвареного кофе и домашней выпечки. Для того, чтобы ваш дом пах домом, а не общепитом или складом нужно соблюдать несколько простых правил:

1. Непременно проветривать квартиру не реже трех раз в сутки, а также отдельно после готовки, работы с сильнопахнущими веществами или в случае любых других форс-мажорных ароматических обстоятельств. Это — сквозное проветривание, предотвращающее впитывание запахов в ковры, текстиль и мягкую мебель. Помимо сквозняка требуется еще и постоянная вентиляция: открытые форточки, правильно установленные стеклопакеты, вентиляторы или вытяжки в ванной и кухне.

2. На подушки в спальне перед сном капайте каплю лавандового масла — и спаться будет лучше, и запах разобранного белья не будет застаиваться.

3. В микроволновку время от времени ставим на полную мощность на 30 секунд чашку воды с соком лимона — так уничтожается неприятный «микроволновый» запах.

4. Если на кухне что-то сгорело или слишком ощутимо приготовилось, прокипятите на плите в течение получаса с открытой крышкой пол-литра воды, в которую выдавлен сок одного лимона и брошены пять штучек гвоздики.
Читать далее...

Чем отмыть пластиковый подоконник от пятен и загрязнений

Пластиковые подоконники — вещь хорошая, но временами пятна въедаются в них прилично. Чем отмыть пластиковый подоконник от пятен и загрязнений, какие способы самые действенные?

Читать далее...

Как обустроить подвал или цокольный этаж

Обустройство подвала загородного дома либо его цокольного этажа, поднятого над уровнем земли где-то на половину высоты, выгодно порой во многих отношениях. Если все продумать и умело подойти к вопросу, то в таком помещении можно легко разместить не только гараж, котельную и инженерное оборудование, но и мастерскую для рукоделия или хобби, кладовую для продуктов или вещей, баню/сауну, комнату отдыха, тренажерный зал, домашний кинотеатр, игровую для детей, прачечную и т. п.

__________________________________

В VK есть замечательная группа для всех, кого интересует возможность арендовать, купить, продать дом, квартиру или иную недвижимость или просто посмотреть новости, динамику цен, прогнозы и актуальные тенденции на рынке недвижимости.

___________________________________

С помощью обустройства подвального помещения можно высвободить ценную и полезную квадратуру надземных этажей дома. Наличие окон в переделанном цокольном помещении, делает комнату более светлой, удобной в эксплуатации, а также улучшает тепловой режим дома.

В последнее время довольно модно в подвальном помещении загородного дома оборудовать винный погреб, если позволяют средства и есть в этом необходимость. Также на пике популярности бассейны, сауны, джакузи. Но проектировать такие подвалы лучше поручить специалистам.

Таким образом подвал в современном его виде - это далеко не дедовский погреб, а функциональное и полезное помещение.

Подборка фотографий:

1.

Читать далее...

Смазав волосы перекисью, она даже не надеялась, что результат будет настолько хорош!

Перекись поможет удалить пятна с белой ткани. Нанеси немного перекиси на пятно и потри его — результат тебе понравится!

ЧИТАЙТЕ ДАЛЕЕ…

Мехенди - татуировки хной (фото)

Этот вид искусства очень популярен в Южной Азии и называется татуировки хной.
В отличие от настоящих тату, эти рисунки можно смыть.
Получается довольно необычно и красиво. И очень эротично)

Когда на нашей Нижегородской ярмарке была выставка республики Индия, я себе тоже делала)

Читать далее...

Уход за руками - Паста для укрепления и отбеливания ногтей

koko_shik

Чтобы ногти всегда выглядели ухоженными и были белыми, длинными и крепкими советую этот рецепт!
Приготовить пасту:  (все по пол чайной ложки)

- тертый картофель
- зубная паста
- перекись водорода
- сода
Нанести на ногти на 10-15 мин.

Источник

Серия сообщений "Уход за руками":

Все о красоте рук и ногтей

Часть 1 - Парафинотерапия для рук дома!
Часть 2 - ОМОЛОЖЕНИЕ КОЖИ РУК
Часть 3 - Уход за руками - Необрезной маникюр. Советы от ♥ptitsa Sinitsa♥
Часть 4 - Уход за руками - Паста для укрепления и отбеливания ногтей

2-х этапная система умывания

В течение дня на лицо оседает огромное количество пыли и грязи, которые мы и не замечаем. Поэтому очищение кожи является одной из главных составляющих ухода за лицом.
Как правило, домашнее очищение лица сводится к чистка с помощью скраба или маски. Но не всегда эти процедуры положительно сказываются на коже лица – возможны раздражения или высыпания.
Для глубокого и безболезненного очищения нужна пена. Этой методикой умывания, говорят, пользуются японские женщины. А почему бы нам, европейкам, не перенять их опыт?!
Умывание происходит в 2 этапа, но не нужно бояться этого, времени занимает процесс не много.

Что нужно:
- любое масло – оливковое, виноградных косточек, зародышей пшеницы, льняное…
- мыло
- мочалка-сетка
- эфирное масло
Прежде всего нужно снять макияж.
1) В масло капнуть 2-3 капли эфирного масла. Массажными движениями нанести масло на лицо и оставить на 1-2 минуты.
Масло смягчит кожу и, даже, растворит некоторые загрязнения.
Через пару минут ватным диском осторожно, не надавливая на кожу, снять излишки масла вместе с частью загрязнений.
Читать далее...

Рецепты омолаживающих домашних масок -готовимся к весне!!!

 

Лучшие рецепты  домашних косметических масок для кожи лица из простых и доступных компонентов.

 

 ДОМАШНИЕ МАСКИ ДЛЯ ЛИЦА РЕЦЕПТЫ

 

• Маска из зеленой глины для лица

• Домашняя омолаживающая маска для лица

• Домашняя маска с ананасом

• Домашняя отбеливающая маска из петрушки

• Домашние маски для лица из тыквы

• Домашняя маска для лица из манго

• Домашняя овсяная маска для лица с йогуртом и бананом

• Домашняя маска из тысячелистника для лица

• Сливочная домашняя маска для лица гоммаж для лица с отрубями и морской солью

• Домашние маски-тоники для лица

• Домашние маски для лица с мёдом

• Домашняя маска из киви для лица

• Домашняя аюрведическая маска -убтан

• Домашние маски для лица от веснушек и темных пятен

• Домашняя маска для лица из облепихи

• Домашние маски для бани

• Домашняя маска для лица  из семян льна

•  Домашние маски из цветков ромашки

• Домашняя маска с какао для лица

• Домашняя маска для лица из малины

• Домашняя маска из морских водорослей

• Домашняя  желатиновая маска  для лица от черных точек

• Домашняя маска из куркумы для лица

• Домашняя маска для лица из банана

• Домашние маски из алоэ для лица

• Домашняя овсяная маска для лица с йогуртом, мёдом и бананом

• Домашняя маска из подорожника

• Домашняя маска из алоэ-вера с касторовым маслом

• Маски из овсянки для лица

• Домашние огуречные маски

SelenArt

 

 

Очищение толстого кишечника - уникальные методики

Чистку кишечника необходимо проводить не меньше одного раза в полгода, ведь его зашлакованность может привести к различным заболеваниям. Частые простуды, невнимательность, утомляемость, сонливость – всё это является свидетельством присутствия в кишечнике шлаков, токсинов, злокачественных бактерий, плесени, каловых камней и вредных веществ. В этой статье мы рассмотрим с помощью каких народных средств можно очистить кишечник в домашних условиях.

Очищение толстого кишечника - методика исцеления

Смеси настоек,чтобы излечить нервные расстройства и бессонницу

С древних времен всем известны целебные свойства лечебных растений.В народной медицине существует много рецептов отваров и настоек из этих растений, которые помогают вылечить многие заболевания, избавиться от нервозности и бессонницы.Универсальным средством, «скорой помощью» от многих заболеваний выступают смеси настоек, которые содержат в себе несколько ингредиентов и положительно сказываются на организме человека. Например, смесь настоек для сна избавит от бессонницы, поможет нормализовать здоровый сон, будет действовать как успокоительное.

Рецепты настоек  

Как избавиться от болей в спине? - уникальная методика

Само по себе заболевание под названием остеохондроз является достаточно распространенным по всему миру. Почему? Ответ на этот вопрос кроется в самом образе жизни каждого человека. Современный темп жизни предполагает сидячую работу в офисных организациях, что зачастую приводит к неподвижности почти целый день. Согласитесь, это не есть хорошо. Более того, само осознание того, что позвоночник почти десяти часов в сутки подвергается нагрузке в виде неподвижности или сутулой позе за компьютером, не остается без внимания организма. Отсюда возникает ряд проблем, который заключается в искривлении или же нарушении естественного вида нашего органа.

• инфекционные заболевания
• ревматоидные заболевания
• различные аномалии развития позвоночника
• травмирующее воздействие
• эндокринные заболевания
• изменение и атрофия мышечной ткани
• наследственность