Попробуйте! Лимонный Творог — Еда Долгожителей !

Это пресный творог, он делается из молока и лимона.

Такой творог обладает рядом лечебных действий:

улучшает память, укрепляет сердце, кости и суставы,

улучшает общее самочувствие человека,

а также весьма полезен при

невротических расстройствах и депрессивных состояниях.

Этот творог не вызывает брожения в кишечнике,

хорошо усваивается, и приятен на вкус.

Попробуйте приготовить вкусный и

очень полезный творог долгожителей!

Для приготовления творога нам понадобится:

1. Молоко -1 литр

2. Лимон-1 шт

Для начала нужно выжать сок из лимона,

и поставить на плиту кастрюлю с молоком.

Когда молоко хорошо прогреется ,

но не закипит, нужно влить сок лимона,

быстро перемешать и сразу снять с огня кастрюлю.

Вот и всё творог готов,

осталось отделить его от сыворотки

с помощью марли или мелкого ситечка.

Творог перед едой не солите и

не добавляйте сахар,

чтобы усилить полезные свойства

можно добавить сметану или мёд.

Сыворотку не выбрасывайте,

она обладает также целебными свойствами!

Безумно вкусна на ней окрошка.

Следите за собой и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ и красивы!

http://budetezdorovy.ru/health/poprobujte-limonnyj-tvorog-eda-dolgozhitelej