Нарежьте половину довольно сочной луковицы и отожмите сок посредством марли, после закапайте по одной две капли в ноздри в смеси с равным количеством подсолнечного масла. Лучший эффект будет, если подсолнечное масло заменить на витамин А в масляном растворе из аптеки. При этом «хорошие» напоминания о такого рода терапии будут у вас долго: сок репчатого лука дает эффект пощипывания и жжения. Но он вскоре проходит, а симптомы уже позади после первого употребления.
Профилактика не постоянно связана с ощущением остроты, к примеру, применяя специи для готовки еды, можно довольно заметно закрепить ваш иммунитет. Используйте восточную куркуму, имбирь, петрушку, фенхель – они обладают терапевтическими действиями.
И наконец, нужно отметить, что иммунитет человека составляет не только физическая подготовка, но и психологическая. Люди, у которых есть депрессия и неудовлетворенность собой чаще подвержены к всякого роду заболеваниям от вирусных инфекций. Большую роль для профилактики гриппа несут душевные равновесия, чувство гармонии и так далее.
|  | | | | | |
