Как мотивировать себя к усердной работе? Необходимый минимум делаю спокойно, но поработать сверх нормы, на перспективу — никак. Знаю, что без этого так и останусь там, где есть, а мне бы этого не хотелось» Ирина

Идеальная история это, конечно, когда работа не усердная, а эффективная. Но раз без усердной работы в начале не достичь эффективности в перспективе, то учиться усердию и умению мотивировать самого себя действительно придется. Мотивация на работу, как и на всё в жизни, зависит от гормонального коктейля в организме: меняются пропорции ингредиентов — меняется результат. Но это работает в обе стороны: своими мыслями и действиями мы можем влиять на гормональный фон, и, как следствие, создавать нужные нам результаты. Итак, рецепт мотивации есть, и вот ингредиенты.

Читать далее