не закрыли днев, пишу просто пост

LI 5.09.15

Пока тут , не удалилась...

...с отпуска. Ну,что я могу сказать:питаться отдельно от 8 человек, когда при этом нет личных денег (ездила на шее у мамы) - нереально, поэтому прибавила 4 кг. Зато отдохнула - просто великолепно!!! Так что я не унываю, а начинаю опять есть правильно!!

LI 5.09.15

Сегодня у нас в городе проходила встреча с журналистом "Комсомольской правды" Евгением Черных. Это про Кремлёвскую Диету. Когда Евгений проходил мимо, я ему представилась, он меня помнит по блогу и некоторым сообщениям. Мне подарили полотенце с надписью "Комсомольская правда" и я смогла ещё и сфотографироваться с ним.

LI 5.09.15

моих новых постоянных читателей! Пишу я чаще в www.liveinternet.ru/users/bigvera , так что - милости просим!

LI 5.09.15

Я сегодня была в магазине. Вдруг смотрю - знакомое лицо. Начинаю вспоминать - и вдруг понимаю, что это Пруссио! Но я с ним лично не знакома. Ну, думаю, если не он - извинюсь и отойду. Подхожу, спрашиваю:"Вас Олег зовут? Пруссио?" "Да",-говорит. А я говорю - "Очень приятно, BigVera!" Постояли, очень мило побеседовали минут 20. Телефонами мы уже виртуально обменялись раньше. Успел рассказать несколько рецептов (если пожарить дайкон, нарезанный кружочками , с луком, получается похоже на картошку жаренную, а если измельчить корень сельдерея и заправить майонезом, то похоже на ананас). Пообещал сообщить потом точнее, когда Евгений приедет к нам в Калининград.

Я впервые познакомилась с человеком из интернета!!! И не побоялась обознаться!

LI 5.09.15

влезть в брюки, а не получается пока...

LI 5.09.15

в мой настоящий дневник:

www.liveinternet.ru/users/bigvera

а я не могу, как другие переживать, что была худой, а стала большой! я ВСЕГДА такая была, я в 6 классе весила 82 кг, у меня просто такая фигура компактная, я очень подвижная, занималась волейболом, баскетболом (при росте 164 см), участвовала в соревнованиях...Т.е. переживаний по-прошлому у меня нет, соответсвенно и подстегнуть себя нечем... Я скинула уже 10 кг, а теперь что-то постоянно за счёт фруктов (грейпфрут и апельсины) вылезаю за положенное количество очков, и как-то махнула рукой и расслабилась...

Уже 4 месяца прошло... Вроде недавно начала... С полной уверенностью могу говорить о 10 ушедших кг, потому что 2 кг гуляют туду-сюда. Считаю это своим достижением.

вот какая получилась !! см.выше..

уже скинула 11,5 кг!!!! Теперь я 108,5 кг!

Ну вот и прошло почти 3 месяца, как я сижу на этой диете. Скинула 9 кг. Мой рост 165 см, вес был 120 кг, сейчас 111 кг. Вот!!!

Открываю "Комсомолку" вчерашнюю - а там напечатаны 2 моих поста!
Я обалдела, стала показывать коллегам, так у них отношение изменилось - зауважали, и стали серьёзнее относится к этой диете.Некоторые потом подходили и спрашивали в чём суть диеты, и где можно приобрести книги по ней. Вот так слава!

За 4 дня -2 кг!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Вчера подарили коробочку вкуснейших конфет, а я их все раздала! И что самое удивительное - очень спокойно!
Пыталась составлять меню на несколько дней вперёд - не получается придерживаться того, что сама же и написала, поэтому далеко не забегаю - максимум на 1-2 дня меню в голове держу.Просто остаются продукты - а их же не всегда учитываешь, да и муж что-то ест, поэтому корректировка происходит каждый день.Заметила,что уже немного ориентируюсь в очках на продукты, и обязательно теперь смотрю на упаковку - а сколько там углеводов? :)

Сегодня третий день.Сижу на КД вместе с коллегой по работе.Следим друг за другом и считаем очки, кто что съел - очень помогает!
Стала пить много воды, как советовали, а вечером домой пришла - ноги отекли немного.Мама сразу стала мочегонное советовать, а я пока воздержусь. Да, и ещё заметила - немного кружится и подбаливает голова, но как только выпью минералки - отпускает.Но вообще голова как будто немного в скафандре - но это видимо из-за ацетона.Пью зелёный чай без сахара - понравилось!От сладкого держусь подальше (хотя и купила вчера шоколод с 74% какао), но это для успокоения, желания открыть пока нет.Спасибо всем за поддержку! Я даже не ожидала! Вы меня так поддерживаете, что теперь я чувствую ответственность!

C сегодняшнего дня села на КД.Мой вес 120 кг при росте 165 см.Трудно без сладкого, но читала, что можно иногда 70% шоколад, поэтому думаю, что продержусь.