Ритуал «Дом - полная чаша» Не секрет, что Вы сами можете сотворить сказку и привлечь огромный...
Без заголовка - (0)Как сделать объемную овальную рамку из картона. Мастер-класс Дорогие рукодельницы) Хочу вам пр...
Без заголовка - (0)Вяжем крючком ромашковый плед и цветочный пуфик. 2 мастер-класса. Мастер-классы по вязанию крю...
Без заголовка - (0)Делаем полимерные мячики сами ! Как самостоятельно сделать полимерный мячик. Дети очень лю...
Без заголовка - (0)Детские стишки для первого альбома Настроение сейчас - отличноеНашла замечательные стишки для офо...
Без заголовка |
Не секрет, что Вы сами можете сотворить сказку и привлечь огромный поток изобилия в свою жизнь!

|
Без заголовка |
Дорогие рукодельницы) Хочу вам предложить замечательную идею создания объемной овальной рамки из картона. Рамку можно сделать любого размера, в зависимости от применения. Если вы увлекаетесь вышивкой, созданием панно из бисера или пуговиц, а может просто любите украшать интерьер фотографиями или нашли в интернете красивую винтажную картинку - вам эта идея обязательно пригодится, ведь картон всегда есть в наличии в любом доме. Смотрим мастер-класс? Успехов вам в творчестве!



|
Без заголовка |
На этой страничке Вы подробно сможете изучить два мастер-класса по вязанию крючком оригинального ромашкового пледа и стильного цветочного пуфика, который любезно разместили японские мастерицы, так что, если для Вас это актуально, добро пожаловать на эту страничку, дорогие читатели ! Сначала посмотрите фото мастер-класс по вязанию этого замечательного пледа из ромашек.
|
Без заголовка |
Дети очень любят играть с полимерными мячиками, которые частенько теряются, поэтому , дорогие читатели, давайте изучим материал, благодаря которому Вы сможете сами создавать эти шарики разных размеров и оттенков.
|
Без заголовка |






Серия сообщений "Детские стишки":
Часть 1 - Детские стишки для первого альбома
Часть 2 - Вот так я тебя люблю..... стишок
Часть 3 - Считалочки
...
Часть 10 - Винтажное кружевное колье - воротничок
Часть 11 - Ободок в стиле Dolce & Gabbana своими руками. Мастер класс.
Часть 12 - Магазин-Все-Для-Творчества Фурнитура-Ленты-Бусинки
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Домик для собачки. Будка своими руками. |
|
Однажды меня познакомили с симпатичной маленькой собачкой, а заодно попросили сделать ей домик. Конечно, первым делом я поискал информацию в Интернете на соответствующих сайтах. Большей частью увиденные конструкции впечатлили размерами, весом, а также ценой. Для изготовления каркаса собачьей будки я использовал брус 40 * 40мм и обшил ее шпунтованной дюймовкой. Крыша будки навешена на петлях и поворачивается вертикально, облегчая доступ внутрь. При необходимости в открытом положении крышу можно сместить назад и снять. В нашем регионе зимы не суровые и я в качестве утеплителя применил пенопласт толщиной 30мм, он вставлен внутри каркаса, от повреждения его защищает фанера 4мм (на фото не окончательный вариант). Пол утеплен снизу пенопластом толщиной 40мм и закрыт фанерой 10мм. В завершении работы из доски выпилил, отфрезеровал и навесил дверку. Просто так, что бы все спрашивали для чего она нужна. |
|
Без заголовка |
Основные хлопоты доставляет устройство пола. Полы бывают двух видов: бетонные и деревянные. В моечной и парилке делают бетонные полы с настеленными на них деревянными решетками. В предбаннике можно изготовить деревянные полы с утеплителем. Если же вы решили делать пол из деревянных досок, то мы познакомим вас с двумя вариантами деревянного пола: деревянный непротекающий пол и деревянный протекающий пол.

Конструкции полов:
1 — внутренняя обшивка каркасной стены; 2 — пароизоляция стены;
3 — гидроизоляция; 4 — фундамент;
5 — щебеночно-гравийная подсыпка; 6 — бетон с теплоизолирующим наполнителем;
7 — выравнивающая цементная стяжка; 8 — покрытие из керамических плиток;
9 — водосливная труба; 10 — деревянная решетка;
11 — водосточная решетка; 12 — щит гидрозатвора;
13 — приямок; 14 — бревенчатая стена; 15 — плинтусная доска;
16 — поглощающая яма; 17 — пол протекающий; 18 — асбестоцементные трубы;
19 — внутренняя обшивка стены из арболита (или кирпича); 20 — лаги; 21 — лоток;
22 — лаги, образующие желоб; 23 — пол непротекающий (без зазоров); 24 — глина
Непротекающий пол. Пол делают не-протекающим, настилая доски по лагам, углубленным в слой глины или бетона.
Поверхность пола делают с уклоном к середине или в одну сторону, здесь устанавливают решетку, под ней находится углубление для приема воды. Далее воду отводят в отстойник или подключают к канализационной сети. Это простой способ, но пол всегда будет холодным, доски полностью не высыхают и могут гнить
Протекающий пол. На грунт настилают щебенку с песком, заливают бетоном. Скат такого пола направлен к одной из стен, в виде пологой воронки. В устье воронки устраивают емкость для сбора воды (емкость должна быть герметичной из бетонного кольца, кирпича и т. д.). Вначале готовится приемник для воды, а потом уж настилается сам пол. Пол в парилке и моечной начинают делать тогда, когда подготовлен фундамент для печки-каменки и дренажная система для отвода воды.
Вентиляция. Условием сохранности пола и стен является сушка после каждого пользования баней. Для удаления влажного воздуха из-под пола пространство под полом необходимо вентилировать. Хорошая вентиляция под полом достигается путем расположения поддувала печи-каменки ниже пола или сообщения его с подполом посредством легкоснимаемого короба из жести.
Автор: Издательство "Оникс"
http://diy.ru
|
Без заголовка |
Основная часть любой бани – это парильня, и её размеры рассчитывают, исходя из предполагаемого количества человек, которые будут одновременно париться. Кроме того, учитывается способ размещения людей на полке: лёжа, полулёжа и сидя. Ширина полка может варьироваться в зависимости от конструкции. Например, полок, на котором можно сидеть, бывает шириной 40-60 см; полок, на котором можно сидеть, подняв и согнув в коленях ноги, – 90 см. Формы полка также бывают различные: плоские, в виде шезлонга или скамейки со спинкой. В этой статье мы рассмотрим, как сделать полки для бани своими руками.

Для полков нужно выбирать древесину не хвойных пород дерева. Обычно предпочтение отдают липе, осине, тополю, берёзе. Лучший материал – это липа, которая издревле почиталась на Руси за её целебные свойства. Древние славяне считали липу символом богини любви и красоты Лады. От липового дерева исходит положительная энергетика, которая действует успокаивающе и умиротворяюще. Кстати, есть такое поверье, что при рождении первенца надо посадить липовое дерево, которое будет для ребёнка своеобразным оберегом. Так что, липа – во всех отношениях чудесное дерево.
Исходные данные: Размеры парной в нашей бане – 2х3 м, высота потолков – 2,35 м. У стены, длина которой составляет 3 м, было сделано два полка, у более короткой стены – один небольшой полок-скамеечка. Материал древесины – липа.
Этапы устройства полков в бане
Нам потребуется 5 стоек (из 10 брусьев размером 50х70 мм и высотой 109 см), которые следует установить у трёхметровой стены. Между собой брусья стоек скрепляем двумя отрезками такого же бруска. Верхний поперечный брусок длиной 69 см, нижний – 100 см. К стойкам брусок крепим саморезами, по 2 штуки на каждую стойку. Чтобы сделать опору для нижней полки, к поперечному бруску (длина которого составляет 100 см) крепим ещё один брусок высотой 55 см.
Вверху соединяем все пять стоек между собой доской, опять же, используя для этих целей саморезы.

Каркас для полка, установленного с наименьшей стороны, выполняется аналогичным образом, только для его изготовления потребуется 2 стойки высотой 55 см., выполненные из 4 брусьев, соединённых попарно двумя брусками длиной 40 см.
Многие говорят, что крепить доски для полка нужно только на деревянные штыри или саморезами снизу. Мы крепили на саморезы сверху, просто утапливали их поглубже. Уверяю вас, что обжечься при таком креплении невозможно, а устройство полка в бане упрощается.

http://diy.ru/
|
Без заголовка |

Дачные качели очень классная штука. Их любят и взрослые, и дети.
Долго искала, как сделать качели своими руками и нашла довольно подробное описание.
Дачные качели представляют некоторую сложность в сборке, которая заключается в изготовлении несущей опоры.
Качели для дачи, изготовленные промышленным способом, обычно имеют металлическую опору. Но если вы собираетесь делать садовые качели своими руками, то изготовление железной несущей опоры становится практически невозможным. Поэтому здесь рассказывается, как сделать дачные качели с деревянной опорой. Такая опора будет выдерживать вес в 120-150 кг.
Что будет нужно для опоры:
Необходимые материалы для сиденья качелей:
Для крепления подвесного механизма:
И собственно сам процесс изготовления – как сделать качели.

|
Без заголовка |

|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Труд избавляет человека от трех главных зол: скуки, порока и нужды. А строительство от всего остального.
Вы видели сколько стоит дикий камень в магазине?
Меня зовут Манченко Андрей я хочу вам показать как я делаю такую плитку. Все очень просто и главное дешево! Мой товарищ во время ремонта у себя в квартире сделал 20 квадратов такой плитки за два дня. Вчера пошел в гараж и сделал несколько плиток под кирпич, насколько хорошо получилось судить вам, и так
Из того, что оказалось под рукой – клей для плитки ЛИТОКОЛ (белый), остатки красного пигмента и черная затирка для швов.
Далее замешал клей до очень густой (жесткой) консистенции и разделил на три порции.
К одной порции добавил красный пигмент, к другой черный – получилось три порции разного цвета.
Серия сообщений "Квартира, ремонт, украшения":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 47 - Без заголовка
Часть 48 - Без заголовка
Часть 49 - Без заголовка
|
Без заголовка |
Женская грудь во все времена являлась символом красоты, женственности и сексуальности. Необходимо каждый день заботиться об укреплении груди, поддерживать ее красоту и форму.
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Как улучшить отношения, принять маму на тонком уровне:
- часто просить прощения, раскаиваться;
- всеми силами стремиться сделать маму счастливой ( в ее понимании счастья);
- не раздражаться;
хорошо размягчает сердце и улучшает отношения с мамой следующий прием. В новом блокноте новой1 ручкой каждый вечер делаем не менее 50 записей - "Я полностью тебя прощаю, принимаю и отпускаю тебя" и "Прошу прощения у тебя". И до тех пор, пока конфликт не закроется.
Исправление ситуации состоит не в том, что все будет идеально и мама полностью исправится. Наше отношение изменится, мы станем терпимы к ней.
Говинда Лила (Джессика)
"Сокровенные знания для матаджи"
|
Без заголовка |

Это одна из самых проблемных и рано начинающих стареть областей тела
По непонятным причинам многие женщины почему-то больше времени уделяют уходу за кожей лица. Руки, часто привлекающие к себе внимание, тоже не остаются без косметических процедур. Зона же декольте нередко упускается из виду. А ведь следить за ней не менее важно!
Декольте – французское слово, которое происходит от Décolleté, обозначающего глубокий вырез в одежде. Пока еще не закончилась летняя пора, в которую так хочется носить всевозможные платья с вырезами, глубокими и не очень, просто необходимо позаботиться о том, чтобы кожа зоны декольте была гладкой и здоровой. Конечно же, в интересах любой женщины сохранить как можно дольше форму груди. Для груди и зоны декольте существует два пути поддержания молодости и красоты, а точнее, две ветви. Первая – это косметический уход, вторая – зарядка и тонус мышц.
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |

Сегодня мне хочется поделиться удивительными открытиями американского врача Ле Шана, которые он высказывает в своей книге «Рак – поворотный момент в жизни». Автор книги делает удивительные выводы о причине этой болезни и ее лечении. Все мысли направлены на то, чтобы показать важность правильного отношения человека к жизни.
В своей еще не переведенной книге доктор Ле Шан высказывает мысль, которая может показаться парадоксальной и даже насмешливой, но этот вывод – итог его тридцатилетней врачебной практики: рак – болезнь не смертельная. Более того, это заболевание есть судьбоносный момент в жизни человека, в том смысле, что у него появляется возможность осуществить то, о чем он всегда только мечтал. Вслед за этим наступает выздоровление.
Ле Шан утверждает, что рак напрямую связан с тем внутренним состоянием, в котором пребывает человек, отношением человека к жизни. И если человек по каким - ли–о причинам перестает видеть смысл в своей жизни, то реакцией на это может стать в том числе рак.
Особенно часто это бывает у людей, которые вели активный образ жизни, а затем под давлением обстоятельств будто «сложили крылья». Именно эти факты помогли врачу сделать вывод, что тяжелая болезнь – это поворотный момент в жизни человека, когда нужно сделать выбор: жить, чтобы пойти другим путем, или умереть. Если у людей возобновляется интерес к жизни, болезнь, как правило, уходит.
Люди слишком часто говорят себе: « Я ненавижу свою работу», « Я никогда не хотел быть инженером», « Я занимаюсь нелюбимым делом», « Я люблю другого человека», « Моя семейная жизнь убивает меня».
Проходит время, и они живут! Они понимают, что не умерли, потому что начали жить!
Конечно, далеко не у каждого человека есть возможность кардинально изменить свою жизнь, но каждый должен подумать о том, как сделать свою жизнь радостнее. Для этого прежде всего надо научиться любить мир.
Можно остаться на прежней работе, но при этом научиться быть счастливым. Все дело во внутренней установке. Любовь важна сама по себе, любовь как образ жизни, безусловная любовь: любить – значит отдавать, ничего не ожидая в ответ. И через некоторое время человек чувствует, что счастливее его на свете нет.
Человек, у которого не все получается в жизни, кого преследуют болезни, должен воспринимать превратности судьбы как указующий перст. И с этой точки зрения, может, стоит, говорить о «правильных ошибках», « счастливом разладе»? Чем лучше мы понимаем себя, тем меньше судим мир.
Берни Сигаль, автор книг по этой же теме, на своих семинарах задает вопрос слушателям: «Если я каждого из вас сейчас сделаю счастливым, что вы будете делать дальше?» Большинство взрослых не знают, что ответить. Мы не привыкли быть счастливыми, а ведь для этого мы рождаемся. Счастливый человек всегда здоров. У любого из нас есть свое предназначение и свои, кажущиеся несбыточными мечты. Порой мы всю жизнь подавляем свое стремление к счастью. Изменяя жизнь, мы выздоравливаем. Источник
|
Без заголовка |
Фото - Настя Околот
Этот вопрос все чаще слышу от женщин. Особенно переживших развод. Или после тяжелого расставания. Или выросших в семьях, где между родителями не было мира. Продолжать можно долго, ведь причин очень много.
Этот же вопрос мы обсуждали в предыдущей статье - и я, получила много комментариев о том, что женщины не видят преимуществ замужнего положения.
Поэтому я хочу вам рассказать, что дает женщине замужество. Причем говорить я буду не о штампе в паспорте, который ставится довольно легко. А об отношениях – близких и глубоких, которые развивают каждого из супругов.





Вообще любые отношения – это большая школа для женщины. Школа Любви, принятия и служения. Но замужество отличается от всех прочих типов взаимоотношений, потому что эти отношения могут стать самыми важными и пройти через всю жизнь.

Наши родители оставят нас – рано или поздно. Наши дети заведут свои семьи – и тоже оставят нас. Друзья и подруги обычно меняются не один раз в течение жизни. А муж может стать единственным человеком, который пройдет с тобой рука об руку в течение всей жизни.
Для этого тебе нужно будет постараться, нужно будет многое в себе изменить, многое принять и переосмыслить. И именно для этого, наверное, Господь и дал нам такую возможность. Найти близкого человека и помогать друг другу на протяжении всего пути.
Что значит «правильные отношения»?
Конечно, в каждом пункте вы видите одну и ту же фразу – «при правильных взаимоотношениях». А они сейчас редки. Значит ли это, что все вышеперечисленное – сказки и мифы?
Нет, это означает, что у каждой из вас есть шанс получить все это. Если вы начнете меняться и учиться строить гармоничные взаимоотношения. Ведь очень часто мы думаем, что итак все знаем и умеем. Чего там строить – познакомились, полюбили друг друга и все.

Но ведь даже для того, чтобы водить машину, мы учимся несколько месяцев. На учителей и докторов учатся долгие годы. Женами быть нас никто никогда не учил, но мы считаем, что все получится само. Это то же самое, что каждая из нас завтра решит стать стоматологом или хирургом. Без обучения, без опыта и знаний. В лучшем случае – никто не пострадает.
Никогда не поздно начать изучать построение взаимоотношений. Как это делали раньше, какой опыт накопили наши предки, какие ошибки совершают современные семьи. Изучать, смотреть, брать пример. А потом – проверять на практике. На своей собственной семье.
Тогда у каждой женщины есть шанс получить все бонусы, которые нам дает замужество. И даже больше. Потому что это невозможно описать словами. Это лучше испытать на себе.
Чего я вам всем и желаю!
|
Без заголовка |
Вы новичок в фитнесе и раньше ничего тяжелее домашних тапочек не поднимали? Но в последнее время вас не слишком радует собственное отражение в зеркале? Захотелось записаться в спортклуб? Подождите. Сейчас это все равно что выезжать на трехколесном велосипеде на трассу <Формулы-1> . Фитнес лучше начинать с азов, от простого к сложному. Вы запросто справитесь с освоением этих азов в домашних условиях. Читать далее...
|
Без заголовка |
когда ты падаешь, кто-то должен быть рядом
чтобы протянуть тебе руку, может быть даже обе
или если его нет рядом, он должен ждать тебя дома
чтобы сказать "моя малышка", погладить по спине, поцеловать в лобик
когда ты падаешь, везде должен свет гаснуть
чтобы они не смотрели, не смотрели, не смотрели
и в этой темноте только кто-то один может сказать тебе "мой ясный,
вставай, это не подходящее место для отдыха, как впрочем и время"
и улыбнуться. только тебе.
когда ты падаешь, когда ты падаешь, когда небо падает сверху
кто-то должен быть рядом, чтобы успеть подхватить тебя за секунду до краха
но как правило в этот момент господь отворачивается и закрывает прореху
в небе, через которую он обычно смотрит на нас. нет, не от страха
а просто потому что только он и знает что на самом деле
когда ты падаешь, когда ты падаешь, когда ты действительно падаешь
никого не должно быть рядом.
|
Без заголовка |
уметь смотреть так, чтобы у собеседника мгновенно леденели ладони; отвечать за то, что обещаешь, тех, кого приручила, то, где налажала.
Не знать компромиссов.
Быть суверенной; автономной; только своей.
Не вестись; но уметь разводить щелчком пальцев.
Не выглядеть злой - но способной дать отпор; прощать, но не забывать; никогда никого не ждать, не увещевать, не тщиться исправить; блюсти границы; делать так, чтобы, когда входишь в комнату, все машинально сводили лопатки.
Никому ничего не доказывать, только себе.
Научиться достойно проигрывать.
Научиться не бросать на полдороге, загоревшись, побаловавшись и почти мгновенно потеряв интерес, а методично доводить все до конца.
Не врать.
Называть реальные сроки.
Отучиться легко краснеть; вообще не уметь смущаться.
Стать строго обязательной к прочтению и просмотру.
Никогда не повышать голоса.
Уметь вскидывать одну бровь так, чтобы в секунду снимать все вопросы и претензии.
Не иметь равных.
Стоять за своих горой; быть человеком, которому звонят, когда больше некому.
Но стыдятся дергать по мелочам.
Иметь достаточно денег, чтобы ни от кого не зависеть; никогда не просить. Давать в долг ровно столько, сколько находишь возможным подарить.
Спать с теми, кто не предаст.
Осаживать наглецов; стыдить пустых пиздоболов; трусов просто собой не удостаивать. Строго дозировать людей во избежание острых интоксикаций.
Помириться с Богом; найти с ним наиболее простой и прямой способ взаимодействия.
Маме сделаться надеждой и опорой; по причине гулкого отсутствия альтернатив.
Быть герметичнее.
Излучать свободолюбие; но не отшельничество.
Не таить зла; не растить в себе обид; брать одной рукой за воротник и в лицо говорить все, что накипело.
Не унижаться до мстительности; вообще не снисходить до обидчиков.
Но уметь пожалеть, утешить и приласкать.
Реветь строго без свидетелей.
Быть сильной.
Учиться преодолевать все, что бы ни случилось, самой.
Запомнить и лелеять в себе это хрупкое, безмятежное равновесие; состояние покоя.
Вообще иметь три агрегатных состояния, как вода: счастливого покоя, острой радости бытия - и сна.
А сейчас прекратить швыряться инфинитивами, сесть и закончить работу. Прямо сейчас.
(с) В. Полозкова
|
|
Без заголовка |
в переходах метро, у остановок, магазинов и церквей - эти "неудобные" люди.
мы проходим мимо и, иногда, не глядя в глаза, бросаем пару монет. а потом кому-то вслух называем это помощью. называем это милостью.
ну признайся себе, что эти твои жалкие три рубля - всего лишь налог на совесть.
помощь - это не так просто. хочешь помочь? возьми на себя ответственность. за того, кого решил спасать. подними его, и тащи на себе, пока он не сможет идти сам. а до этих пор будь рядом. потому что ты дал ему надежду, так будь добр её оправдать.
не можешь? не берись. не дразни, не приноси новых разочарований.
пройди уж мимо, дай десятку и молчи об этом, бога ради. не позорься.
|
Без заголовка |
все, абсолютно все происходит именно тогда,
когда мы этого не ждем.
ведь все прекрасно об этом знают,
но никак не могут заставить себя перестать.
перестать ждать.
|
|
Без заголовка |
как-то вдруг
вместо мучительных эмоциональных страданий
я научилась говорить себе:
"это пройдет, нужно просто немножко потерпеть".
и все.
можно дальше заниматься своими делами.
все пройдет.
|
Без заголовка |

ведь не удержишь их ни на привязи,
ни в ежовых рукавицах,
ты не можешь ни спрятать их,
ни сменить их путь.
и без ведома, бывает, они колят тебя,
как спицы.
не притворяйся,
что все хорошо -
мысли ночами, как шум, не дают заснуть.
|
Без заголовка |
Телесное и психическое равны – гласит один из принципов телесно-ориентированной психотерапии.
Это значит, что все, происходящее в нашей душе, отображается в телесных проявлениях. Например, гнев заставляет нас сжимать челюсти, хмурить брови… Тот же гнев может стать причиной повышенного давления, болезни печени.
И наоборот – изменяя тело, мы меняем и психологическое состояние. Если неуверенный в себе человек распрямит спину, перестанет сутулиться, он почувствует себя увереннее.
Каждая часть тела имеет свою психологическую символику. Ведь многие переживания универсальны: мы все знаем, что такое «горе», «одиночество», «радость». Ознакомиться с символикой тела – это поможет найти «общий язык» с ним.
|