Шикарные мистические филосовские картины Роже Сюро
Боги рекламы и их крутые объявления у кафе Обычные рекламные объявления часто остаются незамеченн...
Эти шикарные надписи на стенах поднимут настроение на весь ден - (1)Эти шикарные надписи на стенах поднимут настроение на весь день Обычно надписи на стенах ассоциир...
Садовые кашпо из тряпок в цементе. - (3)Садовые кашпо из тряпок в цементе. Любая дача должна быть ухожена и с красивым ландшафтным диз...
Адирондак: кресло для отдыха на даче своими руками - (0)Адирондак: кресло для отдыха на даче своими руками В рассматриваемом варианте изготовлени...
Как найти телефон на Android, если он потерялся или украден. - (0)Как найти телефон на Android, если он потерялся или украден. Все мобильные телефоны имеют одно не...
Как я избавилась от шпоры... |
|
Овощи против болезней. Кушай и выздоравливай. |
Оказывается с помощью овощной диеты можно вылечить некоторые болезни. Кое-что я уже начала применять на себе. Впечатляет.
Болезни, которые возникают при недостатке витаминов, помогут вылечить такие овощи:
- атрофию нервов и ухудшение зрения (как следствие недостатка витамина А, ретинола, каротина) – морковь, тыква, петрушка, перец, шпинат, укроп, томат, салат, сельдерей, дыня, арбуз;
- воспалительные процессы в нервах, периферические невриты (из-за недостатка витамина В1 – тиамина) – горох, чеснок, редис, редька, капуста, арбуз, дыня;
- приостановка роста органов у детей, заболевания слизистых оболочек (связаны с дефицитом витамина В2 – рибофлавина) – шампиньон, шпинат, фасоль, капуста брюссельская, спаржа, салат;
- поражение кожи, ранняя седина (В5 - пантотеновая кислота) – капуста цветная, томат, морковь, картофель, шпинат;
- нарушение роста и микроцитарная анемия (малокровие) (В9 – фолиевая кислота) – петрушка, шпинат, салат, баклажан, капуста брюссельская и цветная;
- заболевание цингой, повышенная утомляемость и хрупкость костей (С – аскорбиновая кислота) – перец, петрушка, капуста брюссельская, брокколи, сельдерей, укроп, хрен;
- рахит костей и других органов (Д – кальциферол) – капуста белокочанная, цветная, петрушка, укроп, салат;
- бесплодие, мышечная дистрофия (Е – токоферол) – овощной горох, петрушка, лук, чеснок, морковь, салат, шпинат;
- хрупкость сосудов, сердечные заболевания (Р – рутин) – овощной горох, морковь, перец, лук, свекла, капуста;
- пеллагра или дерматит (РР – никотиновая кислота) – шампиньоны, пастернак, чеснок, репа, кольраби, брюква;
- нарушение свертываемости крови, геморрагический диатез (К – нафтохинон) – шпинат, капуста белокочанная, цветная, морковь, томат;
- язвенные болезни и хронический гастрит (У – метилметионин) – капуста белокочанная, цветная, свекла, петрушка, бамия;
Поливитаминами богаты столовая морковь, овощной горох, шпинат, капусты белокочанная и цветная, лук.
Потребность человека в минеральных элементах и содержание их в овощах.
| Элемент | Суточная потребность мг | Следствие недостатка | Содержание мг/кг |
| Кальций |
800-1000 | Болезни костей и зубов | Капуста листовая, кочанная (2000), петрушка (2450), укроп (2230), шпинат 1400), лук-перо (1210) |
| Калий | 4000-6000 | Сердечная недостаточность | Картофель (5680), капуста брюссельская (5000), редька (4500), репа (4000), петрушка (450), сельдерей (450) |
| Натрий | 1000-1500 | Болезни органов пищеварения | Хрен (1400), свекла (860), петрушка (790), сельдерей (770), салат (580), лук-порей (570 |
| Фосфор | 1500-2000 | Потеря памяти, снижение мышечной активности | Зеленый горошек (1220), чеснок (1400), хрен(1300), петрушка (950), спаржа (620), укроп (930), лук-репка (580), свекла (430) |
| Железо | 15-20 | Малокровие | Шпинат (30), хрен (20), щавель (20), чеснок (15), томат и морковь (12), свекла и капуста цветная (14), капуста белокочанная (10) |
| Фтор | 0.5 -0.1 | Кариес | Капуста листовая, белокочанная, зеленый лук, салат, шпинат (5-10) |
| Йод | 0.1 -0.2 | Болезнь щитовидки | Капуста белокочанная (0.8), картофель (0.8), петрушка (0.6), морковь (0.2) |
Крме того, овощи богаты органическими кислотами (лимонной, щавелевой, яблочной) без которых усвоение минералов затруднено. Составляя меню, учитывайте, что недозрелые овощи имеют более кислую реакцию, чем вызревшие. У одних овощей (томат, щавель, ревень) – кислая реакция сока, они стимулируют секреторную функцию желудка. У других (все виды капусты, свекла, тыква, огурец) реакция, близкая к нейтральной (рН 6.5 – 6.9), они играют большую роль в поддержании кислотно-щелочного баланса при пищеварении. У репчатого лука, моркови, дыни реакция сока слабокислая (рН 5.4 – 6.6), и это позволяет использовать их в диетическом питании, особенно для людей с повышенной кислотностью желудочного сока.
По материалам статьи «Каждый овощ ценен по-своему» В.Борисов, доктор сельскохозяйственных наук ВНИ овощеводства, журнал «Приусадебное хозяйство» №9 2008 г.
|
Интерьерное. Подборка 3. Экраны на радиаторы отопления. Камины. |
|
Огонь в домашнем очаге |
Истинный джентльмен |
|
Как сделать камин своими руками |
Камин из картонной коробки. http://www.liveinternet.ru/users/orhideya6868/post167705770/ |
|
Камины |
Идеи дизайна с камином По моему есть из чего выбрать |
|
Как спрятать радиаторы отопления |
Имитация камина. |
|
5 основных способов оформления декоративных экранов на батареи |
Старый радиатор с новым лицом http://www.liveinternet.ru/users/bogdana_buldyak/post147799310/ |
Интерьерное. Подборка 2 http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post215528627/
|
Как скопировать со страницы некопируемый текст |
Некоторые страницы имеют такое свойство, что текст на них невозможно выделить или невозможно скопировать. Веб-мастера хотят защитить контент от копирования и применяют разные уловки: отключают клик правой кнопкой мышки и так далее.
В большинстве таких случаев можно воспользоваться очень простым способом для копирования "некопируемого" текста (мне чёта лень делать скриншоты - поэтому пишу буквами).
Открываем страницу с текстом. Нажимаем комбинацию клавиш Ctrl и U (откроется исходный код страницы). Те, кто умеет, копируют код нужного текста. Те, кто испугался обилия знаков, копируют весь код - Ctrl+A и Ctrl+C (буквы латинские).
Затем создаем новое сообщение на Лиру. Нажимаем "Источник" в расширенном редакторе и вставляем скопированный код (Ctrl+V).
Сохраняем в черновик (хотя, можно и не сохранять - кто захочет, сам догадается, что делать дальше).
Смотрим внимательно на черновик, находим нужный фрагмент страницы и спокойно копируем текст.
|
видео МК по росписи стен с имитацией натурального камня и старины |
|
Крема для удаления любого вида пигментации |
Volody24 gl
|
Roger Suraud и его великолепные мистические филосовские картины Роже Сюро |
|
Интерьерное. Подборка 2 |
|
Дизайн интерьера однокомнатной квартиры |
Красивые гостиные |
|
Работы калифорнийской студии интерьера "Domicile" http://www.liveinternet.ru/users/shaherezada_decor/post176487151/ |
Лучшие интерьеры - стиль Hollywood Regency |
|
Комната для девочки. |
Такие разные кухни (интерьер). |
|
Варианты дизайна потолков из гипсокартона |
УКРАШЕНИЕ ДВЕРНОГО ПРОЕМА |
|
ВЫБЕРИ СЕБЕ РЕМОНТ |
Hotels http://www.liveinternet.ru/community/for_women_only/post176164241/ |
Интерьерное. Подборка 1 http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post214920761/
|
Проба материала. Вазочка из банки. |
Решила попробовать новые материалы. На чем? На глаза попала обычная пол-литровая банка. На ней и попробовала. Материалы - жидкие гвозди нанесла на банку и слегка размазала вилкой. Когда подсохло, в промежутках намазала кистью зернистую пасту. После высыхания затемнила места, покрытые зернистой пастой, патиной, а жидкие гвозди - золотой краской. Посмотрела, посмотрела, чего-то не хватает. Подкрасила еще красной метализированой краской для старения. И в конце на лак посыпала декоративным бисером. Вот такое коралловой чудо получилось. Жидкие гвозди отлично красяться и поверность получается такая шелковистая, приятная.
|
Чудесный урок по акварели от Калачевой Вероники. |
Чудесный урок от Калачевой Вероники.
|
Способы лечения варикоза |
реклама в блоге
Сейчас очень много людей страдает от варикозного расширения вен . Особенно женщинам эта болезнь ох как не подходит. Не оденешь мини юбки и прочие одёжки из под которых эта болезнь видна. Существует много способов борьбы с этим заболеванием .Может Вы и смотрели этот ролик ,но я хотела бы его повторить и Вы посмотрите ,здесь очень много советов , как можно избавиться от этого заболевания.
Какие методы использовали Вы ? Всё ли Вам помогало можно поделиться с нами . Ещё хочу Вам предоставить очень интересную информацию Как я вылечила варикоз без лекарств в домашних условиях - почитайте ,узнайте самое интересное и полезное . Может и Вам такие способы помогут избавиться от этого заболевания.
|
YouTube - кинозал |
|
Поэзия ХIX - XX в.в. |
|
|
Интерьерное. Подборка 1 |
|
Арки в интерьере |
Шикарные интерьеры (101 фото) http://www.liveinternet.ru/community/for_women_only/post214513248/ |
|
Дом вашей мечты или чудеса случаются |
Прихожая - лицо квартиры |
|
Дизайн спален |
Интерьер современной прихожей |
|
Розовый дом |
Планировка, интерьер, дизайн жилой квартиры |
|
Дизайн интерьера однокомнатной квартиры |
Новый взгляд на стены |
|
Бесплатные видео-уроки рисования портрета |
|
Как удалить анкету из сервиса знакомств LiveInternet.ru |
Вообще, анкету удалить нельзя, но можно ее скрыть, что практически одно и то же.
Для того, чтобы скрыть анкету в сервисе знакомств ЛиРу, нужно перейти в настройки дневника (ближайшая ссылка расположена под аватаркой):
|
ЭЛЕКТРОННЫЕ ВЕРСИИ ВСЕХ ПОПУЛЯРНЫХ ПЕЧАТНЫХ ИЗДАНИЙ |
НА ОДНОМ САЙТЕ СОБРАНЫ ЭЛЕКТРОННЫЕ ВЕРСИИ ВСЕХ ПОПУЛЯРНЫХ ПЕЧАТНЫХ ИЗДАНИЙ!
|
Как избавиться от анонимов? (Совет дня) |
|
Победим фитофтору |
|
