Обычно я пишу советы по защите от вирусов тогда, когда уже началась эпидемия, и многие пользователи столкнулись с однотипной проблему. Понятное дело, что болезнь проще предупредить, чем лечить, и именно поэтому я выкладываю сюда подборку ссылок, взятую с форума virusinfo.info. Тут можно найти ссылки на сервисы, с помощью которых легко проверить полученный по почте подозрительный файл (я знаю, что не у всех вас стоят антивирусы: кто-то ленится, кто-то об этом не знает, а у кого-то слабые компьютеры). 

Уж лучше подстраховаться, чем потом задавать много ненужных и непонятных вопросов. Будьте осторожны, пользуйтесь предложенными сервисами, устанавливайте антивирусы, не нажимайте на подозрительные ссылки, и ваши друзья никогда не получат от вас спам, а вы никогда не будете спрашивать, что же делать, если ваш контакт взломали, а компьютер странно себя ведет. Итак:

Проверить подозрительный файл
Комплексная проверка 35-ю антивирусами A-Squared, AhnLab V3, AntiVir, Arcavir, Avast, AVG, BitDefender, CA (VET), ClamAV, Comodo, Dr.Web, Ewido, F-Prot, F-Secure, Fortinet, ViRobot, Ikarus, JiangMin, Kaspersky, KingSoft, McAfee, mks_vir, NOD32, Norman, Panda, Trend Micro, Quick Heal, Rising, Sophos, Symantec, nProtect, The Hacker, VBA32, VirusBuster, Prevx
Комплексная проверка 32-мя антивирусами AhnLab-V3, Authentium, Avast, AVG, Avira, BitDefender, Cat-QuickHeal, ClamAV, DrWeb, eSafe, eTrust-Vet, Ewido, FileAdvisor, Fortinet, F-Prot, F-Secure, Ikarus, Kaspersky, McAfee, Microsoft, NOD32v2, Norman, Panda, Prevx1, Rising, Sophos, Sunbelt, Symantec, The Hacker, VBA32, VirusBuster, Webwasher-Gateway, или загрузить утилиту, позволяющую отправлять семплы на VirusTotal из контекстного меню
Комплексная проверка 20-ю антивирусами A-Squared, AntiVir, ArcaVir, Avast, AVG, BitDefender, ClamAV, CPsecure, Dr.Web, F-Prot Antivirus, F-Secure, Fortinet, Kaspersky Anti-Virus, NOD32, Norman Virus Control, Panda, Rising, Sophos Antivirus, VirusBuster, VBA32
Комплексная проверка 18-ю антивирусами AntiVir, ArcaVir, avast!, AVG, BitDefender, CAT QuickHeal, ClamAV, Dr. Web, F-PROT, F-Secure, McAfee, NOD32, Norman, Panda, Sophos, Trend Micro, VBA32, VirusBuster 
Проверить Антивирусом Касперского
Проверить DrWeb или установить в браузер плагин для проверки
Проверить Avast
Проверить VBA32
Проверить Fortinet

Проверить компьютер на malware

Онлайн 

Проверить Microsoft Safety Live 
Проверить Антивирусом Касперского
Проверить VirusChaser (DrWeb engine)
Проверить ESET Online Scanner beta
Проверить a-squared 
Проверить Panda ActiveScan
Проверить Panda Nanoscan
Проверить BitDefender
Проверить TrendMicro HouseCall
Проверить Symantec Security Check 
Проверить McAfee
Проверить Mks_vir
Проверить eTrust
Проверить F-Secure
Проверить ArcaVir
Проверить Ahnlab MyV3 
Проверить Freedom Anti-Virus
Проверить PC Pitstop
Проверить StopSign AntiVirus
Проверить Rising Antivirus
Проверить HAURI

Офлайн (загрузить бесплатную или триальную версию и проверить систему)

Проверить Антивирусом Касперского trial
Проверить Kaspersky Virus Removal Tool free
Проверить Dr.Web CureIT! 4.44 (Утилита экспресс проверки) free
Проверить McAfee VirusScan trial
Проверить BitDefender v10 free
Проверить NOD32 trial
Проверить NOD32 Anti-Virus Scanner(экспресс проверка) free
Проверить Norman Malware Cleaner(экспресс проверка) free
Проверить a-squared Command Line Scanner (экспресс проверка) free
Проверить F-Prot Antivirus trial
Проверить AntiVirusKit 2008 (avast!+Kaspersky) trial
Проверить AntiVir Personal free
Проверить ClamWin free
Проверить Антивирус Stop! trial
Проверить avast! 4 Home Edition free
Проверить Sophos Anti-Virus trial
Проверить CyberScrub trial
Проверить Protector Plus trial
Проверить AVG AntiVirus trial
Проверить AVG Free edition free
Проверить Antidote free
Проверить BullGuard trial
Проверить Solo AntiVirus trial
Проверить Digital Patrol Scanner trial
Проверить TrojanFindInfo и отправить логи в KasperskyLab


Проверить компьютер на Windows Rootkit

Проверить AVZ free
Проверить AVG Anti-Rootkit free
Проверить IceSword free
Проверить BitDefender RootkitUncover beta
Проверить G DATA RootKit Scanner beta
Проверить GMER free
Проверить Helios beta, требует .NET Framework 2.0
Проверить HiddenFinder trial
Проверить DarkSpy beta
Проверить F-Secure BlackLight trial
Проверить McAfee Rootkit Detective beta
Проверить RootkitRevealer (только обнаружение) free
Проверить Sophos Anti-Rootkit beta
Проверить VICE free
Проверить Process Hunter free
Проверить Process Master free
Проверить Rootkit Unhooker free
Проверить Seem free
Проверить UnHackMe trial


Проверить Браузер 


BCheck Зайдите на страницу, убедитесь что тип\версия браузера и ОС определены ( Browser name, Version, Platform ), выберите тип теста (Only test for bugs specific to my type of browser - на типичные уязвимости присущие Вашему браузеру), (Run all available tests - все доступные тесты) или (Choose individual tests - выбрать тесты самостоятельно) и нажмите "Start the test". В процессе тестирования будет сделана попытка закрыть Ваш браузер, если она увенчается успехом, - запустите браузер заново и вернитесь на страницу теста. Файлы cookies для страницы теста должны быть разрешены, - это позволит продолжить прерванное закрытием браузера тестирование.

Zone Alarm Security Scanner

Много последних тестов от Secunia. Выберите присущий Вашему Браузеру или общий(multiple), чтобы пройти тест на странице посвященной уязвимости пройдите по ссылке после описания (description).

Проверка по типу браузера(Колонка Sicherheitslьcken) и на работающие компоненты(Mehr ьber)

PopUp test

Browzer privacy & security test

BrowserSpy

BrowserParasiteScanner

Источник.