ÁÀÊËÀÆÀÍÛ ÍÀ ÇÈÌÓ: 5 ÑÓÏÅÐ ÐÅÖÅÏÒÎÂ! |
Áàêëàæàíû - ÷ðåçâû÷àéíî ïîëåçíû äëÿ îðãàíèçìà. Îíè íå òîëüêî íîðìàëèçóþò âîäíûé îáìåí, íî è óëó÷øàþò äåÿòåëüíîñòü ñåðäå÷íîé ìûøöû, ñïîñîáñòâóþò ïîëíîöåííîìó âûäåëåíèþ æåë÷è, à òàêæå ñíèæàþò õîëåñòåðèí â êðîâè, ïðåïÿòñòâóÿ îòëîæåíèþ «áëÿøåê» â ñîñóäàõ. Ïðè àòåðîñêëåðîçå è çàáîëåâàíèÿõ ïå÷åíè ñòàðàéòåñü óïîòðåáëÿòü áàêëàæàíû, ñèñòåìàòè÷åñêè âêëþ÷àÿ èõ â ðàöèîí ïèòàíèÿ.
Ïîñêîëüêó áàêëàæàí - îâîù ñåçîííûé, òî íåîáõîäèìî çàãîòîâèòü åãî íà çèìó âïðîê!
Áàêëàæàíû òóøåíûå ñ ëóêîì è ÷åñíîêîì
7 êã áàêëàæàí÷èêîâ íàðåçàåì ñîëîìêîé, ñîëèì è êëàäåì ïîä ãíåò. Âûäåðæèâàåì íî÷ü. Çàòåì ïîäæàðèâàåì ÷àñòÿìè àí ðàñòèòåëüíîì ìàñëå. Îòäåëüíî æàðèì 2 êã ëóêà, íàðåçàííîãî ñîëîìêîé è ñìåøèâàåì ñ áàêëàæàíàìè. Äîáàâëÿåì 200 ã èçìåëü÷åííîãî ÷åñíîêà, ñîëü, õìåëè-ñóíåëè è òóøèì 30 ìèíóò, ïåðèîäè÷åñêè ïîìåøèâàÿ. Ðàñêëàäûâàåì ïî áàíêàì è ñòåðèëèçóåì åùå ïîë÷àñà. Óêóïîðèâàåì.
Áàêëàæàíû-ãðèáî÷êè îñòðåíüêèå
Áàêëàæàíû çàëèâàåì õîëîäíîé ïîäñîëåííîé âîäîé, äîâîäèì äî êèïåíèÿ è âàðèì îêîëî 8 ìèíóò. Ñëèâàåì âîäó è äàåì îñòûòü. Çàòåì óêëàäûâàåì â òðåõëèòðîâûå áàíêè, ïåðåñûïàÿ ñïåöèÿìè (1 ñòðó÷îê ãîðüêîãî ïåðöà, 4 ëàâðîâûõ ëèñòèêà, 8 çóáêîâ ÷åñíîêà, 8 ãîðîøèí äóøèñòîãî ïåðöà, 10 ãîðîøèí ÷åðíîãî ïåðöà. Çàëèâàåì áàêëàæàíû ñî ñïåöèÿìè êèïÿòêîì ïî ñàìûå ïëå÷èêè, âûäåðæèâàåì 10 ìèíóò è ñëèâàåì æèäêîñòü. Ïîêà áàêëàæàíû ñòîÿò â êèïÿòêå, ïðèãîòîâèì ìàðèíàä èç 2-õ ëèòðîâ êèïÿùåé âîäû, 150 ìë 9% óêñóñà è 3-õ ñòîëîâûõ ëîæåê ñîëè. Çàëèâàåì áàíêè, óêóïîðèâàåì è äàåì îñòûòü ïîä òåïëûì îäåÿëîì. Çèìîé çàêàòàííûå áàêëàæàí÷èêè íàðåçàåì êóáèêàìè è çàïðàâëÿåì ìàéîíåçîì èëè ðàñòèòåëüíûì ìàñëîì ñ ÷åñíîêîì. Î÷åíü íàïîìèíàþò ãðèáî÷êè. Îñòðåíüêî è ïèêàíòíî!
Áàêëàæàíû ñ ìîðêîâüþ, ÷åñíîêîì è ñëàäêèì ïåðöåì
10 êã áàêëàæàíîâ áëàíøèðóåì â ñîëåíîé âîäå, ôàðøèðóåì è ïåðåâÿçûâàåì íèòêîé. Çàòåì ïëîòíî óêëàäûâàåì â áîëüøóþ åìêîñòü è ñòàâèì íàâåðõ ãíåò. Çàëèâàåì 6-þ ëèòðàìè òîìàòíîãî ñîêà.
Äëÿ ôàðøà îâîùè ìåëêî øèíêóåì: 1,5 êã ìîðêîâè, 0,5 êã ïåðöà ñëàäêîãî, 1 êã êîðíÿ ïåòðóøêè. Äîáàâëÿåì 200 ã èçìåëü÷åííîãî ÷åñíîêà è 3 ÷àéíûå ëîæêè ÷åðíîãî ìîëîòîãî ïåðöà.
×åðåç ìåñÿö áàêëàæàíû ãîòîâû.  ïðîöåññå õðàíåíèÿ íåîáõîäèìî ñíèìàòü ïëåñåíü è ìûòü êðóæîê ãíåòà. Õðàíèòü â ïîãðåáå.
Áàêëàæàíû ñîëåíûå
Áàêëàæàíû áëàíøèðóåì è óêëàäûâàåì â åìêîñòü. Íàêëàäûâàåì êðóæîê ñ ãðóçîì è çàëèâàåì ðàññîëîì. Íà 10 êã áàêëàæàí - 5 ë âîäû è 400 ã ïîâàðåííîé ñîëè. Õðàíèòü â ïîãðåáå.
À ýòîò ðåöåïò - ñàìûé ëþáèìûé â íàøåé ñåìüå!
Áàêëàæàíû è ïåðåö â òîìàòíîì ñîóñå íà çèìó

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