ЛЁГКИЙ, НЕЖНЫЙ, АППЕТИТНЫЙ! ПОЧТИ ДИЕТИЧЕСКИЙ, ПАРОВОЙ КУРИНЫЙ РУЛЕТ.

Среда, 12 Ноября 2014 г. 16:54 + в цитатник

Цитата сообщения галина5819

Прочитать целиком В свой цитатник или сообщество!

Лёгкий, нежный, аппетитный! Почти диетический, паровой куриный рулет.

Замечательные рулетики - сытные и в тоже время с претензией на диетичность. Представьте как будут довольны ваши домочадцы, получив порцию не просто мяса (хотя надо признать, что это то же стояще!), а кусочек чего-то необыкновенного, нежного - рулет.

Для этого рецепта нам понадобится два вида куриного мяса: куриные ножки и куриное филе.

Ножку освободить от косточки, оставив кожу. Накрыть пищевой плёнкой и слегка отбить.

Мясо хорошенько посолить и поперчить.

Мелко нарубить листья петрушки и чеснок.

На отбитую куриную ножку положить кусочек филе и хорошенько сдобрить петрушкой и чесноком. По желанию можно добавить ещё каких-нибудь овощей, на ваш выбор: сладкий перец, грибы и т. д.

Свернуть мясо рулетом, плотно обмотать фольгой и закрепить кухонной нитью.

Сложить рулеты в пароварку и готовить в течении 1 часа.

Готовые рулеты охладить до комнатной температуры, и убрать в холодильник до следующего дня. На следующий день удалить нитки, снять фольгу и нарезать ломтиками, подавать как холодную закуску.

sloosh.ru
У вас когда нибудь, бегали мурашки по телу от вкуса божественной еды? Приготовьтесь, это блюдо повергнет вас на лопатки, только от его аромата уже текут слюнки! И как все гениальные кулинарные шедевры, готовиться эта вкуснятина очень легко и просто, главное иметь под рукой все необходимые ингредиенты! Представляю вашему вниманию величественный - гуляш из свинины!
RpriytnogoPPappetitaPIG2 (344x52, 5Kb)

Рубрики:

МЯСНЫЕ РУЛЕТЫ

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/belasnejca/post343144623/">Р›РЃР“РљРР™, РќР•Р–РќР«Р™, РђРџРџР•РўРРўРќР«Р™! РџРћР§РўР Р”РР•РўРР§Р•РЎРљРР™, РџРђР РћР’РћР™ РљРЈР РРќР«Р™ Р РЈР›Р•Рў.</a><br/>Р›С‘РіРєРёР№, РЅРµР¶РЅС‹Р№, Р°РїРїРµС‚РёС‚РЅС‹Р№! РџРѕС‡С‚Рё РґРёРµС‚РёС‡РµСЃРєРёР№, РїР°СЂРѕРІРѕР№ РєСѓСЂРёРЅС‹Р№ СЂСѓР»РµС‚.

Р—Р°РјРµС‡Р°С‚РµР»СЊРЅС‹Рµ СЂСѓР»РµС‚РёРєРё -  СЃС‹С‚РЅС‹Рµ Рё РІ С‚РѕР¶Рµ РІСЂРµРјСЏ СЃ РїСЂРµС‚РµРЅР·РёРµР№ РЅР° РґРёРµС‚РёС‡РЅРѕСЃС‚СЊ.  РџСЂРµРґСЃС‚Р°РІСЊС‚Рµ РєР°Рє Р±СѓРґСѓС‚ РґРѕРІРѕР»СЊРЅС‹ РІР°С€Рё РґРѕРјРѕС‡Р°РґС†С‹, РїРѕР»СѓС‡РёРІ РїРѕСЂС†РёСЋ РЅРµ РїСЂРѕСЃС‚Рѕ РјСЏСЃР° (С…РѕС‚СЏ РЅР°РґРѕ РїСЂРёР·РЅР°С‚СЊ, С‡С‚Рѕ СЌС‚Рѕ С‚Рѕ Р¶Рµ СЃС‚РѕСЏС‰Рµ!), Р° РєСѓСЃРѕС‡РµРє С‡РµРіРѕ-С‚Рѕ РЅРµРѕР±С‹РєРЅРѕРІРµРЅРЅРѕРіРѕ, РЅРµР¶РЅРѕРіРѕ - СЂСѓР»РµС‚.

Р”Р»СЏ СЌС‚РѕРіРѕ СЂРµС†РµРїС‚Р° РЅР°Рј РїРѕРЅР°РґРѕР±РёС‚СЃСЏ РґРІР° РІРёРґР° РєСѓСЂРёРЅРѕРіРѕ РјСЏСЃР°: РєСѓСЂРёРЅС‹Рµ РЅРѕР¶РєРё Рё РєСѓСЂРёРЅРѕРµ С„РёР»Рµ.

РќРѕР¶РєСѓ РѕСЃРІРѕР±РѕРґРёС‚СЊ РѕС‚ РєРѕСЃС‚РѕС‡РєРё, РѕСЃС‚Р°РІРёРІ РєРѕР¶Сѓ. РќР°РєСЂС‹С‚СЊ РїРёС‰РµРІРѕР№ РїР»С‘РЅРєРѕР№ Рё СЃР»РµРіРєР° РѕС‚Р±РёС‚СЊ.

РњСЏСЃРѕ С…РѕСЂРѕС€РµРЅСЊРєРѕ РїРѕСЃРѕР»РёС‚СЊ Рё РїРѕРїРµСЂС‡РёС‚СЊ.

РњРµР»РєРѕ РЅР°СЂСѓР±РёС‚СЊ Р»РёСЃС‚СЊСЏ РїРµС‚СЂСѓС€РєРё Рё С‡РµСЃРЅРѕРє.

РќР° Рѕ... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/belasnejca/post343144623/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

LiveInternetLiveInternet

-Рубрики

-Ссылки

-Метки

-Поиск по дневнику

-Подписка по e-mail

-Статистика

ЛЁГКИЙ, НЕЖНЫЙ, АППЕТИТНЫЙ! ПОЧТИ ДИЕТИЧЕСКИЙ, ПАРОВОЙ КУРИНЫЙ РУЛЕТ.