Забавные подушки |
Метки: подушки |
Красивая вышивка |
Метки: вышивка |
Пано для детского творчества |
Метки: поделки идеи для дома |
Вторая жизнь газеты |
Метки: поделки для дома |
Вязаные цветы 2 |
Метки: вязание крючком идеи для дома |
Термочехол "Домик" |
Метки: идеи для дома |
Поделки из пластиковой бутылки |
Метки: поделки поделки из пб |
Вязаные домики |
Метки: вязание крючком идеи для дома |
Салфетка "Нежнее нежного" |
Метки: салфетки вязание крючком |
Цветы и бабочки в рукоделии |
Метки: журналы по вязанию вязаные цветы |
Салфетка "Цветущая поляна" |
|
Салфетка "Цветущая поляна" |
Метки: салфетки вязание крючком |
Вязаная свадебная мода |
Метки: вязание для свадьбы вязание крючком журналы по вязанию |
Дизайн ногтей |
Метки: дизайн ногтей красота |
Корзинка плетеная из газеты |
Недавно, бродя по интернету наткнулась на вот такую интересную идею.
Материал взят с сайта www.saechka.ru
Технология плетения корзинки из газетной бумаги
Размещено с помощью приложения Я - фотограф
Метки: поделки идеи для дома плетение из газет |
Вязаные украшения |
Метки: бижутерия украшение |
Лепка для дома |
Метки: лепка поделки идеи для дома |
Поделки для дома |
В брошюре, показано изготовление прелестных вещиц для дома из практически бросовых материалов. Гофрокартон, оберточная бумага, клей и скотч – вот те материалы, которые понадобятся Вам для изготовления всевозможных шкатулок, мини-комодов, мебели для кукол, ваз, кашпо, рамок для фотографии и многого другого. Удивление вызывают картонные чайник и лейка, но может, и они пригодятся маленьким хозяйкам в их кукольных домах.
Показаны довольно подробные инструкции, выкройки даны в сантиметрах. Некоторые изделия можно сделать из фанеры или заняться изготовлением полезной в быту мелочи вместе с Вашим ребенком. К сожалению, не хватает одного разворота и обложки, вместо нее использованы 2 страницы брошюры.
Размер: 3,07 мб
Метки: поделки идеи для дома |
19 идей вышивки лентами |
Метки: вышивка лентами |
Оригами на праздничном столе |
Метки: оригами сервировка |
Пуловер с ажурными ромбами |
Метки: вязание вязание спицами вязаные модели вязаные модели с описанием |
Журнал Сабрина №1 2009 |
Метки: вязание журналы по вязанию узоры |
Пуловер с воротником "Кармен" |
Метки: вязание вязание спицами вязаные модели вязаные модели с описанием |
Длинный пуловер |
Метки: вязание вязаные модели |
Туника с узором из длинных петель |
Метки: вязание вязаные модели с описанием |
Свитерок с диагональным узором |
Размер: 44-46.
Вам потребуется: 500 г пряжи "Экстравагантная" (65% акрила, 28% шерсти, 7% металика, 750 м/100 г) горчичного цвета; спицы №3,5; крючок №2.
Основные узоры: лицевая гладь (лиц. ряды - лиц. петли, изн. ряды - изн. петли);
резинка "1*1" (1 лиц. * 1 изн.); узоры по схемам 1, 2 и 2а).
Плотность вязания: 1 9 п. * 27 р.= 10 * 1 0 см.
Выполнение. Изделие имеет слож ную выкройку, вязать его пряжей в три нити.
Перед: набрать 84 п. и вязать ровным полотном резинкой "1 * 1". На высоте 20 см от наборного края перейти на выполнение узора следующим образом: кром. п., 5 п. по сх. 2, 25 п. по сх. 1,5 п. по сх. 2, 5 п. лиц. гладью, 5 п. по сх. 2а), 5 п. лиц. гладью, 5 п. по сх. 2, 27 п. лиц. гладью, кром. п. Вязать, прибавляя слева в каждом ряду 1 2 раз по 1 п. (=96 п.) и на добавленных петлях (слева от сх. 1) выполнять узоры по сх. 2 и 2а) симметрично правой стороне - см. фото. На этом работу над этой деталью временно закончить и отложить. Отдельно для правого рукава набрать 26 п. и вязать ровным полотном сначала резинкой "1*1" на высоту 24 см, затем лиц. гладью на высоту 10 см. Работу продолжить, прибавляя справа в каждом 2-ом р. 1 2 раз по 1 п. (=38 п.). Соединить петли отложенного в сторону полотна переда и петли правого рукава в одну деталь, переведя петли на одну спицу (=1 34 п.). Продолжить работу единым полотном, при держиваясь сх. 1. Вязать справа ровным по лотном, а слева (со стороны рукава) - за крывать в каждом 6-ом р. 9 раз по 1 п. (=125 п.). Через 62 см от наборного края рукава для выреза горловины закрыть слева в каждом 2-ом р. 2 раза по 2 п., 28 раз по 1 п., 1 0 р. провязать без сокращений (=93 п.). Для левого плечевого скоса справа (в конце ряда) закрыть 38 п. и в каждом 2-ом р. 4 ра за по 5 п., 9 раз по 1 п. Оставшиеся 26 п. вязать ровным полотном и на высоте 90 см от наборного края перейти на резинку "1*1". Через 1 14 см от начала работы нету го закрыть оставшиеся 26 п.
Спинка: вязать аналогично переду, но толь ко лиц. гладью и в зеркальном отражении.
Сборка: выполнить боковые и плечевые швы, швы рукавов (внутренние и внешние). Обвязать вырез горловины 2-мя р. ст. б/н.
Метки: вязание спицами вязаные модели с описанием |
Таблица вредных пищевых добавок |
Метки: кулинария |
Пуловер с узорной кокеткой |
Размеры: 36/38 (42/44) 48/50
Вам потребуется: 600 (700) 800 г зеленой пряжи Clip (100% хлопка, 166 м/100 г); прямые и круговые спицы № 4.
Узор с дырочками: число петель кратно 14 +1 + 2 кром. Вязать по схеме, на которой приведены только лиц. р., в изн. р. петли вязать по рисунку, накиды вязать изн. Начинать с 1 кром. и петель перед раппортом,повторять раппорт, заканчивать петлями после раппорта и 1 кром. Повторить 39 (41) 43 раза 1-й и 2-й р. = 78 (82) 86 р.
Ажурный узор: вязать, как узор с дырочками, но повторять с 3-го по 18-й р.
Плотность вязания. Узор с дырочками: 20 п. и 27 р. = 10x10 см; ажурный узор: 19,5 п. и 28,5 р. = 10x10 см.
Спинка: набрать 87 (101) 115 п. и связать 1 изн. р. лицевыми. Этот ряд не учитывается при дальнейшем счете. Затем вязать узором с дырочками. Через 29 см = 78 р. (30 см = 82 р.) 32 см = 86 р. от наборного края вязать ажурным узором кокетку. На высоте кокетки 11 см = 30 р. закрыть для пройм с обеих сторон 2 п. и в каждом 2-м р. 1 х 2 и 3 х 1 п. = 73 (87) 101 п. На высоте кокетки 25,5 см = 72 р. (27,5 см = 78 р.) 29,5 см = 84 р. закрыть для выреза горловины средние 33 (35) 37 п. и обе стороны закончить раздельно. Для закругления закрыть
с внутреннего края в каждом 2-м р. 1 х 2 и 1 х 1 п. На высоте кокетки 28 см = 80 р. (30 см = 86 р.) 32 см = 92 р. закрыть для скосов плеча с обеих сторон 5 (5) 8 п. и в каждом 2-м р. 3 х 4 (6) 7 п. На высоте кокетки 30 см = 86 р. (32 см = 92 р.) 34 см = 98 р. все петли должны быть использованы.
Перед: вязать так же, но с более глубоким вырезом горловины. Для этого на высоте кокетки 17 см = 48 р. (19 см = 54 р.) 21 см = 60 р. закрыть средние 33 (35) 37 п. и в каждом 2-м р. 1 х 2 и 1 х 1 п.
Рукава: набрать 59 п. и связать 1 изн. р. лицевыми. Затем вязать узором с дырочками. Через 21 см = 56 р. (14 см = 38 р.) 6 см = 16 р. от наборного края прибавить для скосов рукава с обеих сторон 1 п., в каждом 10-м р. 2 х 1 п., в каждом 6-м р. 2 х 1 п. и в следующем 4-м р. 1 х 1 п. (в каждом 8-м р. 2 х 1 п., в каждом 6-м р. 5 х 1 п. и в каждом 4-м р. 2 х 1 п.) в каждом 8-м р. 3 х 1 п., в каждом 6-м р. 6 х 1 п. и в каждом 4-м р. 4 х 1 п. = 71 (79) 87 п., включая прибавляемые петли в узор. Через 35,5 см = 96 р. от наборного края закрыть для оката рукава с обеих сторон 2 (3) 4 п. и в каждом 2-м р. 1 х 2 (3) 3, 6 х 1, 5 х 2 и 1 х 3 (4) 4 п. Через 46 см = 124 р. от наборного края закрыть оставшиеся 25 (27) 33 п.
Сборка: выполнить плечевые швы; по вырезу горловины набрать на круговые спицы 152 (156) 160 п., связать 1 круговой р. изн. и все петли закрыть лиц. Втачать рукава, выполнить боковые швы и швы рукавов.
Метки: вязание спицами вязаные модели с описанием |
Меланжевый ажурный пуловер |
Размеры: 36/38 (42) 46/48
Вам потребуется: 500 (600) 700 г бежевой меланжевой пряжи Algarve (56% хлопка, 44% полиамида, 85 м/50 г); прямые спицы № 6; круговые спицы № 5,5.
Ажурный узор: число петель кратно 12 + 1+2 кром. Вязать по схеме, на которой приведены лиц. и изн. р. Начинать с 1 кром. и петель перед раппортом, повторять раппорт, заканчивать петлями после раппорта и 1 кром. Повторить 1 раз с 1-го по 14-й р., затем повторять с 3-го по 14-й р.
Плотность вязания: 19 п. и 22,5 р. = 10 х10см.
Спинка: набрать 87 (99) 111 п. и связать 1 изн. р. лицевыми. Этот ряд не учитывается при дальнейшем счете. Затем вязать ажурным узором. Через 35,5 см = 80 р. (33,5 см = 76 р.) 34,5 см = 78 р. от наборного края закрыть для пройм с обеих сторон 2 п. и в каждом 2-м р. 1 х 2 и 2 х 1 п. = 75 (87) 99 п. Через 54 см = 122 р. (54 см = 122 р.) 57 см = 128 р.
от наборного края закрыть для выреза горловины средние 25 (27) 29 п. и обе стороны закончить раздельно. Для закругления закрыть с внутреннего края в каждом 2-м р. 1 х 3 и 1 х 1 п. Через 57 см = 128 р. (57 см = 128 р.) 60 см = 134 р. от наборного края закрыть оставшиеся 21 (26) 31 п. плеча с каждой стороны.
Перед: вязать так же, но с более глубоким вырезом горловины. Для этого через 43,5 см = 98 р. (43,5 см = 98 р.) 46,5 см = 104 р. от наборного края закрыть средние 11 (13) 15 п. и в каждом 2-м р. 2х2и7х1 п.
Рукава: набрать 39 (39) 51 п. и связать 1 изн. р. лицевыми. Затем вязать ажурным узором. Одновременно от наборного края прибавить для скосов рукава с обеих сторон в каждом 8-м р. 5 х 1 п. и в каждом 6-м р. 9 х 1 п. (в каждом 6-м р. 4 х 1 п. и попеременно в каждом 4-м и 6-м р. 14 х 1 п.) в каждом 6-м р. 16x1 п. = 67 (75) 83 п., включая прибавляемые петли в узор. Через 44,5 см = 100 р. от наборного края закрыть для оката рукава с обеих сторон 4 п. и в каждом 2-м р. 1 х 3 (3) 4,1 х 2 (2) 3, 5 х 1 и 3x3 (4)4 п. Через 54см = 122 р. от
наборного края закрыть оставшиеся 21 (23) 27 п.
Сборка: выполнить плечевые швы; по вырезу горловины набрать на круговые спи-
цы 80 (84) 88 п. и связать 1 круговой р. изн., затем все петли закрыть лиц. Втачать рукава, выполнить боковые швы и швы рукавов.
Метки: вязание вязаные модели с описанием |
Пуловер с V-образным вырезом |
Пуловер с V-образным вырезом
Размеры: 38/40 (44/46) 50
Вам потребуется: 400 (450) 450 г розовой пряжи Fashion Trend Fino (51% овечьей шерсти, 49% полиакрила, 135 м/50 г); спицы № 5.
Резинка: число петель кратно 3 + 2 + 2 кром. Каждый ряд начинать и заканчивать 1 кром. Лицевые р.: * 2 изн., 1 лиц., повторять от *, закончить 2 изн. Изнаночные р.: петли вязать по рисунку. Повторять 1-й и 2-й р.
Узор из ромбов (сначала шириной 25 п.): вязать по Схеме, на которой приведены только лиц. р., в изн. р. петли вязать по рисунку, накиды вязать изн. Повторить 1 раз с 1-го по 60-й р., затем 1 раз с 21-го по 60-й р. = 100 р. С 61-го р. начать выполнять V-образный вырез, как обозначено на схеме, и после последнего р. схемы продолжать узор по смыслу до плечевых швов.
Плотность вязания: 20,5 п. и 24 р. = 10 х10см.
Перед/спинка: крестообразным набором набрать 103 (115) 127 п. и вязать следующим образом: кром., 38 (44) 50 п. резинки, 25 п. узора из ромбов, 38 (44) 50 п. резинки, кром. Через 42 (40,5) 39 см от наборного края закрыть для пройм с обеих сторон 4 п., в каждом 2-м р. 1 х 3, 1 х 2,1 х 1 п. и в следующем 4-м р. 1 х 1 п. = 81 (93) 105 п. Через 51,5 см = 124 р. от наборного края вывязать для V-образного выреза, как обозначено, из средней п. 1 лиц. и 1 лиц. скрещ. (кромочные). В следующем изн. р. разделить работу между этими петлями и обе стороны закончить раздельно. Для скоса выреза убавить в каждом лиц. р. 15x1 п., как обозначено. Через 65 см = 156 р. от наборного края закрыть оставшиеся 25 (31) 37 п. плеча с каждой стороны. Рукава: крестообразным набором набрать 49 (55) 61 п. и вязать резинкой. Одновременно от наборного края прибавить для скосов рукава с обеих сторон в каждом 8-м р. 10 х 1 п. и в каждом 6-м р. 4 х 1 п. = 77 (83) 89 п., включая прибавляемые петли в узор. Через 45,5 см от наборного края закрыть для оката рукава с обеих сторон 2 п. и в каждом 2-м р. 1 х2,10x1,2x2,1 хЗи1 х4п. Через 59 см от наборного края закрыть оставшиеся 27 (33) 39 п.
Сборка: выполнить плечевые швы. Втачать рукава, выполнить боковые швы и швы рукавов.
Метки: вязание вязаные модели с описанием |
Полувер с листочками |
Метки: вязание вязаные модели |
Узоры для вязания крючком |
Метки: вязание узоры для крючка |
Замечательный ажур |
Размеры: 36/38 (44/46)
Вам потребуется: 500 (650) г белой пряжи Lipomo (60% полиакрила, 40% вискозы, 100 м/50 г); спицы и крючок №4,5.
Ажурный узор: число петель кратно 7 + 1+2 кром.; вязать по схеме, на которой приведены все лиц. р. и 2 изн. р., в необозначенных изн. р. все петли и накиды вязать изн., если нет иных условных обозначений. Начать с 1 кром. и петель перед раппортом, повторять раппорт, закончить петлями после раппорта и 1 кром. Повторять с 1-го по 24-й р.
плотность вязания : 17 п. и 23,5 р. = 10 х 10 см.
Спинка: крестообразным набором (см. стр. 31) набрать 80 (94) п. и связать 1 изн. р. изнаночными. Этот ряд не учитывается при дальнейшем счете. Затем вязать ажурным узором. Через 52 см = 122 р. (54,5 см = 128 р.) от наборного края все петли закрыть, при этом средние 26 (30) п. образуют край горловины.
Перед: вязать так же, но с V-образным вырезом. Для этого через 35,5 см = 84 р. от наборного края вязать следующим образом: провязать первые 37 (44) п., затем провязать 2 п. вместе лиц., 1 лиц. и прибавить из поперечной нити 1 кром. скрещ. Отложить 40 (47) п. с правой стороны и сначала вязать на 40 (47) п. левую сторону, при этом для скоса выреза провязать в каждом следующем лиц. р. 8 (9) раз и затем в каждом следующем 2-м лиц. р. 5 (6) раз 2-ю и 3-ю п. от конца до кром. вместе лиц. Через 52 см = 122 р. (54,5 см = 128 р.) от наборного края закрыть оставшиеся 27 (32) п. плеча. Ввести в работу отложенные петли с правой стороны и вязать сторону симметрично, при этом прибавить в 1-м р. с внутреннего края из поперечной нити 1 кром. скрещ. и выполнить убавления следующим образом: кром., 1 лиц., провязать 2 п. вместе протяжкой (снять 1 п. как лиц., 1 лиц. и протянуть ее через снятую петлю).
Рукава: крестообразным набором набрать 52 (66) п. и связать 1 изн. р. изнаночными. Затем вязать ажурным узором. Через 30.5 см = 72 р. от наборного края равномерно прибавить 14 (7) п. = 66 (73) п., включая прибавляемые петли в узор. Через 43,5 см = 102 р. от наборного края все петли закрыть.
Сборка: выполнить плечевые швы; втачать рукава, выполнить боковые швы и швы рукавов. Обвязать крючком вырез горловины 1 круговым р. соед. ст.
Метки: вязание вязаные модели |
Вязаные цветы |
Метки: вязание журналы по вязанию |
Вязаные тапочки |
Вязаные тапочки
Метки: вязание вязаная обувь |
Полувер и шапочка |
Полувер и шапочка
Метки: вязаные модели |
Приводим фигуру в порядок |
Приводим фигуру в порядок
Несомненно, каждая женщина хочет иметь красивую, подтянутую фигуру. А особенно, в преддверии лета, жары и отпусков. Что же предпринять, для того чтобы ненавистные лишние килограммы исчезли без следа?
Давайте разберемся, отчего же у вас избыточный вес? Может вы любите сладости или ведете малоподвижный образ жизни? А может быть это следствие гормональных нарушений или хронических заболеваний? В последнем случае обязательно обратитесь к врачу и пройдите обследование. При некоторых заболеваниях нужно осторожно относиться к некоторым диетам и голоданию.
Если со здоровьем у вас все в порядке обратите внимание на ваш рацион. Исключите из меню специи повышающие аппетит, включите побольше продуктов богатых клетчаткой, но дающих чувство насыщения. Например, морковь, капуста, свекла. Используйте дачный период по – полной. Больше ешьте фруктов, овощей, ягод, благо летом все это в изобилии. При приготовлении блюд возьмите на вооружение лозунг: минимум холестериновых продуктов (яйца, сыр, сметана, животные жиры). Сократите, для начала, их употребление вдвое. Вместо сметаны можно взять кефир, вместо сливочного масла – растительное, вместо гарнира из макарон приготовьте капусту, Картофель можно употреблять в любом виде, кроме жареного. Колбасу замените рыбой. Сократите употребление мяса. Поверьте, вегетарианские супы с фасолью не менее питательны. Торты и пирожные замените запеканкой из моркови с творогом. И побольше салатов из зелени! Помните, «живые витамины» - это продление вашей жизни.
Если вы решили соблюдать диету, а вас все равно тянет перекусить, то можете пойти на уступку своему организму, пожуйте горсть сухофруктов, огурец, кусочек черного хлеба, сухарь, но не более. Часто, ощущение голода возникает не оттого, что вы хотите есть, а просто оттого, что вы привыкли что – нибудь жевать.
Полезны будут и забытые «салаты красоты»содержащие в составе овсяные хлопья. Употребление овсянки натощак помогает снижению холестерина в крови (уменьшает опасность атеросклероза), благотворно влияет на кожу и волосы.
Если вы спокойно переносите разгрузочные дни, устраивайте их раз в месяц или раз в неделю
Не забывайте и о физических нагрузках. Утренняя гимнастика, самомассаж, прогулки перед сном, активный отдых всегда будут работать на ваше здоровье, если сделать их системой и приучить к этому своих домашних.
Оригинал статьи на сайте "Подружка"
|
УКРЕПЛЯЕМ ИММУНИТЕТ. |
На улице весна, появляются первые цветы, почки на деревьях вот – вот распустятся. И, кажется, что и солнышко уже греет почти по-летнему, хочется одеться «полегче», забыть про шарфы и шапки. И не редко бывает так, что, выбежав на улицу без головного убора или в одежде не по погоде (а в весенние дни погода часто бывает неустойчива) мы простываем. Организм после зимы ослаблен и поэтому легко «подцепить» простуду. Что бы этого не случилось, поможем организму противостоять этому недугу, укрепим иммунитет с помощью народных средств.
Первое о чем хочется вспомнить это отвар шиповника. Всем известная кладовая витаминов, так необходимых нашему организму после зимы. Готовят отвар таким образом:
- Сухие ягоды пропустить через мясорубку. Воду (1 литр) поставить на огонь. Когда закипит положить 5 столовых ложек размолотых ягод шиповника, дать покипеть 10 минут. Настоять, укутав 8-10 часов. Пить лучше с медом. Но помните!!! После каждого приема отвара полощите рот. Так как кислота, содержащаяся в ягодах шиповника, разъедает зубы.
Можно приготовить профилактический чай:
- К 250 граммам черного байхового чая добавить по 2 столовые ложки зверобоя и листьев мяты, по 1 столовой ложке чабреца и корней валерианы. Все измельчить, смешать. Пить с медом.
Для предупреждения простудных заболеваний рекомендуют жевать корень аира. Кусочек корня рассасывайте 3-4 раза в день. Его специфический вкус вам обязательно понравиться.
Так же для предупреждения «зимних болезней» в некоторых странах используют гранатовые зерна.
Благотворно влияет на иммунную систему такой бальзам, состоящий из 150 гр. алоэ (используйте растение не моложе 2 лет), 250 гр. меда пчелиного, и 350 гр. красного вина (предпочтительно «Кагор»). Все компоненты смешать и выдержать в холодильнике в течении 4-5 дней. Принимать по 1 соловой ложке 3 раза в день за 30 минут.
Хорошо повышает иммунитет, улучшает настроение, стимулирует работу внутренних органов настой зверобоя. 1 столовую ложку измельченной травы залить 0,5 литра крутого кипятка. Настоять 10 минут. Пить по Ѕ стакана с медом. Чай из зверобоя обладает превосходным ароматом, благотворно влияющим на нервную систему.
Любителям ароматерапии можно предложить дезинфицировать помещение с помощью хвойных эфирных масел, шалфея, корицы, эвкалипта, душицы и гвоздики. Прекрасным иммуностимулирующими свойствами обладают эфирные масла лаванды и чабреца.
Для профилактики гриппа можно использовать масло мяты, мелиссы, лимона, а при ОРЗ – имбиря, розмарина и базилика.
Источник http://podrugka.ucoz.ru
|
РЕФЛЕКСОТЕРАПИЯ |
Вы можете снять усталость, улучшить самочувствие, укрепить здоровье при помощи рефлексотерапии!
Надавливая на активные зоны подошв, мы стимулируем функции многих внутренних органов. В медицинской практике точечный массаж активных зон используется приемущественно в профилактических целях.
Общеукрепляющее и стимулирующее действие на организм достигается благодаря самым разным воздействиям на всю поверхность стопы.
Но наиболее доступным является массаж стопы, хождение по камешкам, воздействие при помощи специальных роликов и т.п.
Путем надавливания на определенные точки , можно стимулировать различные органы при их заболевании. Сила нажатия составляет приблизительно 6 кг. Время воздействия 10 минут.
Источник http://podrugka.ucoz.ru
|
Дневник Nastenicsh |
|