Áåç çàãîëîâêà |
Ëåãêèé ñàëàò ñ ñåìãîé íàñòîëüêî ïîïóëÿðíûé ðåöåïòèê, ÷òî ÿ òîæå ðåøèë ïîäåëèòüñÿ ñ ñâîèìè ïîñòîÿííûìè ÷èòàòåëÿìè è äðóçüÿìè Èñïàíñêîãî_Ðåñòîðàí÷èêà! Íàäåþñü,÷òî âû îñòàíåòåñü äîâîëüíû ïðèãîòîâëåííûì áëþäîì. Âåäü ñåé÷àñ â ëåòíèé ïåðèîä õî÷åòñÿ ÷åãî-íèáóäü ë¸ãêîãî....è âêóñíåíüêîãî:)
Ñêîëüêî ÿ çíàþ ðåöåïòîâ ñàëàòîâ, íî ýòîò ìíå îñîáåííî ïîíðàâèëñÿ ïîñëå òîãî êàê ÿ ïîáûâàë â ãîñòÿõ ó äðóãà â Ñóìàõ.
Åìó ïîñ÷àñòëèâèëîñü êóïèòü íîâîñòðîéêó â Ñóìàõ. Îí ñ÷àñòëèâ! Âñå áëèçêèå ñ÷àñòëèâû! È ÿ çà íåãî òîæå ïîðàäîâàëñÿ, ïîáûâàâ ó íåãî íà íîâîñåëüå â èþëå. Ñâîé äîì - ýòî áîëüøîå ñ÷àñòüå! Âîò ýòîò ðåöåïòèê ìíå è ïðîäèêòîâàëà åãî æåíà. À ÿ äåëþñü èì ñ âàìè! Íà÷í¸ì ïîæàëóé!
Äëÿ ïðèãîòîâëåíèÿ ëåãêîãî ñàëàòà ñ ñåìãîé âàì ïîíàäîáÿòñÿ ñëåäóþùèå ïðîäóêòû:
- ÷åðíûé è ðîçîâûé ìîëîòûé ïåðåö (ïî âêóñó);
- ñâåæåâûæàòûé ëèìîííûé ñîê èç îäíîãî ëèìîíà;
- ñâåæåé ñåìãè ôèëå (240 ã);
- ñîëü ïîâàðåííàÿ (ïî âêóñó);
- êðåâåòêè êðóïíûå (120 ã);
- ìàéîíåç «Ïðîâàíñàëü» (110 ã);
- ñàëàò ëèñòîâîé (120 ã);
- ñëàäêèé æåëòûé ïåð÷èê (îäíà øòóêà).
Âûìîéòå â ïðîõëàäíîé ïðîòî÷íîé âîäå ôèëå ñåìãè. Îáñóøèòå ðûáó íà ÷èñòîì ïîëîòåíöå èëè áóìàæíîé ñàëôåòêå. Íàðåæüòå äîñòàòî÷íî øèðîêèìè ïîëîñêàìè, ñáðûçíèòå ñâåæåâûæàòûì ëèìîííûì ñîêîì, ÷óòü ïîñîëèòå, ïåðåëîæèòå â ãëóáîêóþ åìêîñòü è îñòàâüòå íà äâà ÷àñà ïîä ãíåòîì.
Îòâàðèòå â êèïÿùåé ïîäñîëåííîé è íåìíîãî ïîïåð÷åííîé âîäå êðóïíûå êðåâåòêè äî ïîëíîé ãîòîâíîñòè. Êàê òîëüêî êðåâåòêè ñâàðÿòñÿ, îòêèíüòå èõ íà äóðøëàã èëè ñèòî è äàéòå âîäå ñòå÷ü. Îñòûâøèå è îáñîõøèå êðåâåòêè î÷èñòèòå îò ïàíöèðÿ.
Ïåðåáåðèòå ëèñòüÿ ñàëàòà, ïðîìîéòå èõ â ïðîõëàäíîé âîäå, çàòåì îáñóøèòå íà ñèòå è íàðâèòå íà íåáîëüøèå êóñî÷êè ðóêàìè.
Êðóïíûé æåëòûé ñëàäêèé ïåðåö ïðîìîéòå, óäàëèòå åãî ñåìåííóþ êîðîáî÷êó, à ñàì ïëîä íàðåæüòå òîíêîé ñîëîìêîé.
Îñòîðîæíî ïåðåìåøàéòå êóñî÷êè ñåìãè ñ îñòàëüíûìè êîìïîíåíòàìè, äîáàâüòå íóæíîå êîëè÷åñòâî ìàéîíåçà «Ïðîâàíñàëü» è ïåðöà, îïÿòü ïåðåìåøàéòå è ñðàçó æå ïîäàâàéòå ê ñòîëó.
Ïðèÿòíîãî ïðèãîòîâëåíèÿ! Îòëè÷íîãî íàñòðîåíèÿ! Áîäðîñòè è îïòèìèçìà, äðóçüÿ)
| Ðóáðèêè: | ðåöåïòû/ñàëàòû |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |