Чувство собственной важности |
Борьба с ЧСВ
Есть два варианта практики борьбы с ЧСВ:
- ситуативная;
- превентивная.
Читать далее
Оба этих варианта основаны на сталкинге самого себя.
Ситуативная практика включает в себя следующие этапы:
1. Отслеживание ЧСВ.
2. Перевод внимания.
1. Отслеживание ЧСВ
Поймать, заметить ЧСВ. Это салкинг самого себя, непрерывное выслеживание своих поступков, мыслей, чувств.
Что такое ЧСВ? Ответ на этот вопрос появляется по ходу выслеживания. Можно формально перечислить проявления ЧСВ, но толку от этого мало. Нужно самому научиться определять, что, то или иное чувство, мысль является проявлением ЧСВ.
Начинается все с осознания своих поступков, слов, действий. Постепенно накапливается необходимое количество свободного внимания, и работа начинается с чувствами, мыслями, т.е. постепенно работа переходит на внутренний уровень. Так называемая внутренняя практика.
Наиболее типичные проявления ЧСВ.
1) “Синдром гуру”
2) Споры
3) Оправдания
4) “Обратите на меня внимание”
5) Стеснительность
6) Раздражение
7) Мстительность
8) Ложная скромность
9) Заискивание
10) Поиск “недостатков” и “ошибок” других людей
11) Реакция на “плохой-хороший”
12) Героизм
13) Сомнение
14) Сожаление
15) Самолюбование
Подробнее:
|
|
Цитата сообщения baltassarus
Без заголовка |
|
|
Комментарии (0) |
Гений скрипки |
|
Метки: Скрипка паганини |
Вопрос |
|
|
Красавицы викторианского высшего света |
Красавицы викторианского высшего света
Графиня Крейвен, рис. Р. Торбурна
Достопочтенная миссис Джордж Энсон, рис. Холмса
Княгиня Эстергази, рис. У. Друммонда.
|
|
Сказочные птицы |
|
|
Неизвестная |
|
Метки: женщины в искусстве |
Мезенская роспись |
Мезенская роспись - одна из наиболее древних русских художественных промыслов. Ею народные художники украшали большинство предметов быта, которые сопровождали человека от рождения и до глубокой старости, принося в жизнь радость и красоту. Она занимала большое место в оформлении фасадов и интерьеров изб. Как и большинство других народных промыслов, свое название эта роспись получила от местности, в которой зародилась. Река Мезень находится в Архангельской области, между двумя самыми крупными реками Северной Европы, Северной Двиной и Печорой, на границе тайги и тундры.
|
|
Без заголовка |
Лауреат международных конкурсов, Народная артистка России Галина Ильинична Беседина родилась 31 мая в Ленинграде. Окончила Ленинградское музыкальное училище и Московскую школу-студию МХАТ. Выступала с литературно-музыкальными композициями под собственный аккомпанемент на гитаре.
Лауреат международных конкурсов, Народный артист России Сергей Александрович Тараненко родился 14 февраля в Ессентуках. Окончил музыкальную школу в Риге (Латвия) и институт им. Гнесиных в Москве по классу фортепиано. Вокалом занимался самостоятельно. Руководил ансамблем "Московские ребята", аккомпанировавшим выступлениям народного артиста России Виктора Беседина. Участвуя в этих концертах и познакомились Галина Беседина и Сергей Тараненко.
Так появился дуэт, в котором чарующий и драматичный голос Галины Бесединой и её аккомпанемент на 12-струнной гитаре органично сливались с красивым баритоном Сергея Тараненко и его игрой на фортепиано. Первой совместной работой молодых артистов было оригинальное исполнение широко популярных песен Микаэла Таривердиева из к/ф "Ирония судьбы". 
Успех этой работы привёл к творческому союзу и личной дружбе певцов с выдающимся композитором, который нашёл вдохновенных и чутких исполнителей и интерпретаторов своей лирики, а Галина и Сергей обрели в композиторе талантливого наставника; источник глубоких мыслей и высоких чувств в его песнях. Песни Таривердиева, написанные на стихи больших мастеров поэзии - М.Цветаевой, М.Светлова, А.Ахматовой, А.Вознесенского, привлекли исполнителей своей романтической взволнованностью, самобытным стилем. Песня-размышление, песня-монолог, наполненная живыми интонациями человеческой речи, и определила творческую направленность дуэта Г.Бесединой и С.Тараненко. 
Значительным творческим достижением певцов стала победа на Всесоюзном телевизионном конкурсе "С песней по жизни". А затем обаятельная девушка с гитарой и молодой певец за роялем покорили своим искусством взыскательных слушателей и жюри на "Сопотском фестивале интервидения" в Польше. Им горячо аплодировали на Всемирном фестивале молодёжи и студентов в Гаване. 
Гастрольные маршруты Лауреатов Международных конкурсов Г.Бесединой и С.Тараненко пролегли по многим городам страны. В программу их концертов вошли песни, уже хорошо знакомые слушателям по выступлениям певцов на радио, телевидении, и новые произведения. Страстным гражданским пафосом пронизан вокальный цикл М.Таривердиева на стихи М.Светлова "Мы с тобою, товарищ..." Трагическими интонациями наполнены песни антивоенного цикла на стихи Эрнеста Хемингуэя (в переводе Андрея Вознесенского) "Прощай оружие" того же композитора. Трепетными, живыми диалогами прозвучали в исполнении певцов песня А.Пахмутовой "Как молоды мы были", "Не возвращайтесь к былым возлюбленным" М.Таривердиева из к/ф "Старомодная комедия". Большим лиризмом и теплотой овеян романс "Я к Вам пишу" М.Таривердиева на стихи М.Лермонтова из к/ф "Пропавшая экспедиция". Оригинальная оранжировка, яркий артистизм покорили слушателей в песнях из телевизионных фильмов "Ольга Сергеевна", "Дождь в чужом городе".
Высокое мастерство присуще и сольным исполнениям городских романсов Галиной Бесединой и Сергеем Тараненко.
Очень интересны стихи Сергея Тараненко, в которых свойственная музыканту гармония находит выражение в словесной форме. Некоторые из них звучат в его исполнении со сцены как песни и романсы, музыку к которым он написал. С.Тараненко, как композитор, проявил себя и в сочинении инструментальной музыки, которая сопровождает выступления танцевальных, спортивных, театральных и иных коллективов.
А теперь я предлагаю послушать несколько записей в исполнении этого дуэта.
Так хочется тепла
Вы не правы 
Когда среди шумного бала
Маленький принц
Музыка
Не исчезай
Не возвращайтесь к былым возлюбленным
Я к Вам пишу
|
|
Любить и понимать |
Ты чувствами жила, и сердцем все решала,
Смеялась звонче всех, и плакала дождем,
Рубила как с плеча, и нежностью дышала,
Порывами души твой образ был рожден.
Я вопреки тебе внимал рассудку строго,
И разумом объять стремился все вокруг.
Не только лишь любить учился я у Бога,
Понять еще хотел тебя мой милый друг.
Принять, предугадать, узнать твои желанья,
Всецело разделить восторг твой или грусть,
И сердца быстрый стук и образы сознанья,
Прочесть и распознать, запомнить наизусть.
И все же, иногда, ты удивлялась счастью, -
Что так не может быть, что рада мир обнять,
А просто - я любил, я был твоею частью
Старался, как всегда, во всем тебя понять.
|
Метки: стихи любовь |
Еще один взгляд |
Видите ли вы мир так, как я его вижу?
Не думаю, и бьюсь сейчас об заклад,
Что та речка глубже, а это дерево ближе,
И рельсы сходятся не под горизонтом, а над.
К тому же, каждому дана своя палитра,
Или тепла как кровь, иль хладная как лед;
То мрачный город в резких красках нитро,
То акварель, цветы, любовь, души полет.
Основа красок - свет, но есть другие части,
Из сердца тайников подмешаны в глаза,
От сажи газовой до чистой белой масти
Титан, краплак, кобальт и бирюза.
Не ведаем, что каждый сам художник,
Творим всегда, везде, не смея уставать,
Будь гений то, иль будь лихой безбожник.
Мы лишь себя порой не в силах рисовать.
|
Метки: стихи |
Без заголовка |
Путь
Не надышишься в смертный час, - это точно.
Не напьешься воды на всю жизнь за раз.
И засело внутри где-то в нас очень прочно
Повторяться во всем, вплоть до суетных фраз.
Как все сложно, и также все очень просто,
Будто жил на Земле лишь один человек,
Только множил ошибки он на сто и во сто,
Возвращаясь в Адамов и Каинов век.
Узнавая в чем суть бытия от рожденья
Никогда не узнаешь всего до конца;
Не насытишься, раз лишь вкусив наслажденья,
Не помучившись здесь, не получишь венца!
|
Метки: стихи |
Искусство каллиграммы |
Слово «каллиграмма» придумал французский поэт Гийом Аполлинер, который часть своих стихотворений выполнял в виде рисунков, составленных из слов и выражающих тему стихотворений.
Этот жанр (когда буквы или слова изображают то, что они значат) называется в общем виде идеограммой и имеет вековые традиции. В Древнем Китае на миниатюрных каменных печатях умещались целые афоризмы и поучения, да еще и красиво оформленные. Искусство каллиграфии — изысканного, украшенного письма — ценилось в Китае даже выше, чем искусство художника. И в наши дни от созерцания великолепно выписанного иероглифа китаец получает такое же удовольствие, как европейский эстет от картин Рембрандта или Леонардо да Винчи.
Каллиграммы Аполлинера:
|
|
Мелодии для чайных церемоний |
Музыка для чайной церемонии.
Альбом мелодий для чайных церемоний. Япония, 2006.(69Мб)
Источник
|
|
Спокойствие неизвестности |
Еще один кандидат в авторы "Конька-горбунка"
В этом году исполняется 175 лет с момента публикации популярнейшей русской сказки «Конёк-горбунок». Накануне юбилея разгорелся неожиданный скандал вокруг этого произведения, связанный с авторством. Как известно, официально автором «Конька-горбунка» значится Петр Ершов. Сомнения в литературных способностях тогдашнего студента Ершова возникали и в позапрошлом веке, однако исследователи называли в числе претендентов лишь Александра Пушкина, под фамилией которого сказка даже была издана, причем дважды. Современные исследования позволяют выдвинуть еще одну версию – автором легендарной сказки, скорее всего, был Николай Девитте.
Сомнения в том, что «Конька-Горбунка» сочинил именно Ершов, возникли уже вскоре после первой публикации в 1834 году. Ничем не выделявшийся 18-летний студент публикует вдруг сочинение, беспрецедентное по поэтической свежести, яркости языка и мысли. Поскольку с годами у Ершова ничего, кроме его архигениального дебюта, так и не родилось, авторство его представлялось все менее и менее достоверным. К тому же Ершов, оказывается, с конца 1830-х годов и сам тяготился этим авторством. Устав разочаровывать людей, ждавших от него блеска, юмора, ума и таланта, которыми так богат «Конек», он в 1838 году напишет своему приятелю Александру Ярославцеву знаменательные слова: «Как бы сделать это, чтобы с первого моего дебюта – сказки «Конька-Горбунка» – до последнего стихотворения, напечатанного против воли моей в каком-то альманахе, все это изгладилось дочиста. Я тут бы не терял бы ничего, а выиграл бы спокойствие неизвестности». Читатель, конечно, заметит, что с таким упорством и отчаянием от единственного собственного шедевра не открещиваются. Или он – не собственный?
Читать далее
Источник
|
|
Без заголовка |
Многие актеры откровенно признаются (а это редкость в актерском цеху), что Андрей Миронов был лучшим из них. С годами это становится все более очевидным. Благодаря фильмам и воспоминаниям друзей он стал неким собирательным образом идеального типа артиста, которому были подвластны все жанры в кино и театре. Он был остроумным без пошлости, ему были подвластны глубокие драматические переживания без ложной пафосности. Андрей Миронов был удивительно светлым человеком на сцене и на экране…
|
|
Без заголовка |
|
|
Цитата сообщения НикольВик
Без заголовка |
|
|
Комментарии (0) |
Цитата сообщения Гелена
Sirtaki |
|
Метки: музыка |
Комментарии (0) |
CHRIS SPHEERIS |
CHRIS SPHEERIS
Из альбома "Greatest Hits"Диск№2
Правда по милости ЛиРу некоторые композиции прищлось ужать,чтоб поместить в сообщение.
01-Chris Spheeris _ Andalu
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
|
Метки: музыка |
