С удовольствие читаю Розалину. Позитивно мыслящая дама, а это всегда радует и помогает в жизни. Одна из ее публикаций с подвигла меня для этого пере поста. Все просто и гениально. Читаем и пробуем.
"Новая фишка для свежести:)
13.08.2012 | Автор: Розалина

Дорогие друзья, всем доброго дня или ночи)

Сегодня мне в очередной раз захотелось поделиться с вами новой фишкой, которую я недавно попробовала на себе.

Это достаточно легкий способ внести свежую струю в свою повседневную жизнь. Иногда действительно это бывает необходимо.

Так вот суть идеи проста.

Звучит она как: STOP,KEEP, START.

Расшифровываю))

Вы берете какую-то одну из сфер вашей жизни, подробнее о колесе жизни можно узнать тут.

Так вот, берем ее одну, родимую и начинаем изучать.

Например, сфера здоровья.

Итак, Stop, означает, что мы можем прекратить делать.

Гм…пробираться к холодильнику по ночам и есть конфеты, либо перестать пить кофе. Каждому свое, смотрите, что у вас наболело.

Keep означает продолжать делать что-то.

Например, продолжать заниматься зарядкой по утрам.

Start, соответственно, начать делать что-то новое для своего здоровья.

Пример, гулять каждый день по полчаса.

Таким образом можно проработать все сферы жизни, но я рекомендую выбрать какую-то одну, которая прямо срочно нуждается в свежести и легкости.

Лично я этим методом воодушевилась, потому что это очень просто сделать, а изменения не заставят себя долго ждать.

Только главным здесь опять таки является действие.

То есть просто возьмите и сделайте, не копите вы эти методы, их куча целая. Нужно начать реализовывать все это на практике, и ,конечно, же поделиться результатами.

Давайте вместе подумаем, что можно сделать в сфере взаимоотношений?

Начать делать, продолжать делать и прекратить делать.

START,KEEP, STOP.

Все просто!!! Такая вот новая фишка

Люблю, Розалина."
Источник:http://yabuka.ru/novosti/novaya-fishka-dlya-svezhesti