Êóêëà ìàëûøêà Stk Artesanatos
Áåç çàãîëîâêà - (0)Âÿæåòñÿ àæóðíàÿ êîêåòêà ñ ëèñòèêàìè èëè àæóðíûé òîïèê ñïèöàìè. Âàø çàïðîñ Ï÷åëêè ìîè, âñåì áîë...
×ÓÐÐÎÑ - (0)×óððîñ — èñïàíñêèé äåñåðò, êîòîðûé ëþáèò âåñü ìèð! Äâà ìàñòåð-êëàññà îò øåôà! Îãðîìíàÿ áëàãîäàðíî...
ðåöåïò õîëîäíîãî ôàðôîðà - (0)ÐÅÖÅÏÒÛ Õîëîäíîãî ôàðôîðà, ïàñò äëÿ ëåïêè è äåêóïàæà.ÑÅÊÐÅÒÛ ÈÇÃÎÒÎÂËÅÍÈß È ÈÑÏÎËÜÇÎÂÀÍÈß. Äîá...
áîõî - (0)Êàê ñøèòü î÷åíü êðàñèâûå ïëàòüÿ áîõî Òåìà áîõî èíòåðåñíà, ïîïóëÿðíà, ïîñòîÿííî îáñóæä...
ïàëü÷èêîâàÿ ãèìíàñòèêà è íå òîëüêî! |
Ïî äàííûì èññëåäîâàíèé Ð.È. Ìàðòûíîâîé äåòè ñ ëåãêîé ôîðìîé äèçàðòðèè îòñòàþò â ôèçè÷åñêîì ðàçâèòèè çíà÷èòåëüíî áîëüøå, ÷åì äåòè ñ ôóíêöèîíàëüíîé äèñëàëèåé. Ó äåòåé ñî ñòåðòîé ôîðìîé äèçàðòðèè â ðå÷åâîé ñèñòåìå áûëà âûÿâëåíà íåâðîëîãè÷åñêàÿ ñèìïòîìàòèêà: ñòåðòûå ïàðåçû, ãèïåðêèíåçû, íàðóøåíèÿ ìûøå÷íîãî òîíóñà â àðòèêóëÿöèîííûõ è ìèìè÷åñêèõ ìûøöàõ. Íàðóøåíèÿ íåðâíî-ïñèõè÷åñêèõ çíà÷èòåëüíî áîëüøå âûÿâëÿëîñü ïðè ëåãêèõ ôîðìàõ äèçàðòðèè, ÷åì ïðè ôóíêöèîíàëüíîé äèñëàëèè. Ò.î. ðàáîòà ëîãîïåäà ñ äåòüìè ñî ñòåðòîé ôîðìîé äèçàðòðèè íå äîëæíà îãðàíè÷èâàòüñÿ ïîñòàíîâêîé è èñïðàâëåíèåì äåôåêòíûõ çâóêîâ, íî äîëæíà èìåòü áîëåå øèðîêèé äèàïàçîí êîððåêöèè ðå÷è ðåáåíêà â öåëîì.
Îñîáåííîñòè ñîäåðæàíèÿ ëîãîïåäè÷åñêîé ðàáîòû ïðè ñòåðòîé ôîðìå äèçàðòðèè îòðàæåíû â ñïåöèôèêå ïëàíèðîâàíèÿ êîððåêöèîííîé ðàáîòû: ââîäèòñÿ äîïîëíèòåëüíûé ïîäãîòîâèòåëüíûé ýòàï, êîòîðûé íåîáõîäèì äëÿ íîðìàëèçàöèè ìîòîðèêè è òîíóñà àðòèêóëÿöèîííîãî àïïàðàòà, ðàçâèòèÿ ïðîñîäèêè.
Èçó÷èâ ìåòîäèêè Ë.Â.Ëîïàòèíîé, Í.Â.Ñåðåáðÿêîâîé, Ë.À.Äàíèëîâîé, È.È.Åðìàêîâîé, Å.Ì. Ìàñòþêîâîé, Å.Ô. Àðõèïîâîé, ÿ ïîäîáðàëà è ñèñòåìàòèçèðîâàëà ïðàêòè÷åñêèé ìàòåðèàë ïî âñåì ðàçäåëàì ïîäãîòîâèòåëüíîãî ýòàïà, ó÷èòûâàÿ ðå÷åâóþ è íåðå÷åâóþ ñèìïòîìàòèêó äèçàðòðèè.
Äëÿ äåòåé ñ ãèïåðòîíóñîì è ãèïåðêèíåçàìè ðåêîìåíäóåòñÿ ðàññëàáëÿþùèé ìàññàæ. Ó òàêèõ äåòåé ëèöî çàñòûâøåå, ìûøöû îäåðåâåíåâøèå, ìûøöû ãóá ðàñòÿíóòû è ïðèæàòû ê äåñíàì, ÿçûê òîëñòûé è áåñôîðìåííûé, êîí÷èê ÿçûêà íå âûðàæåí.
Ïðèåìû ìàññàæà: ïîõëîïûâàíèå, ïîêîëà÷èâàíèå, ëåãêàÿ âèáðàöèÿ, ïîãëàæèâàíèå íå áîëåå 1,5 ìèíóò. Âñå äâèæåíèÿ èäóò îò ïåðèôåðèè ê öåíòðó: îò âèñêîâ ê öåíòðó ëáà, íîñó, ñåðåäèíå ãóá.
Äëÿ äåòåé ñ ãèïîòîíóñîì - óêðåïëÿþùèé ìàññàæ. Ó òàêèõ äåòåé ìûøöû ëèöà äðÿáëûå è ðûõëûå, ðîò îòêðûò, ãóáû âÿëûå, ÿçûê òîíåíüêèé ëåæèò íà äíå ïîëîñòè ðòà.
Ïðèåìû ìàññàæà: ãëóáîêîå ðàñòèðàíèå, ðàçìèíàíèå, ïîãëàæèâàíèå ñ óñèëèåì äî 3 ìèíóò. Âñå äâèæåíèÿ îò öåíòðà ëèöà â ñòîðîíû: îò ëáà ê âèñêàì, îò íîñà ê óøàì, îò ñåðåäèíû ãóá ê óãëàì, îò ñåðåäèíû ÿçûêà ê êîí÷èêó.
óïðàæíåíèÿ äëÿ æåâàòåëüíûõ ìûøö (ìåò. È.È.Åðìàêîâîé)
ãèìíàñòèêà äëÿ ïðîèçâîëüíîãî íàïðÿæåíèÿ è äâèæåíèÿ ãóá è ùåê (ìåò.Å.Ô. Àðõèïîâîé)
ïàññèâíàÿ ãèìíàñòèêà äëÿ ìûøö ÿçûêà - ñîçäàíèå ïîëîæèòåëüíûõ êèíåñòåçèè â ìûøöàõ (ìåò. Î.Â.Ïðàâäèíîé)
Ïàññèâíîé ãèìíàñòèêîé íàçûâàåòñÿ òàêàÿ ôîðìà ãèìíàñòèêè, êîãäà ðåáåíîê ïðîèçâîäèò äâèæåíèå òîëüêî ïðè ïîìîùè ìåõàíè÷åñêîãî âîçäåéñòâèÿ - ïîä íàæàòèåì ðóêè âçðîñëîãî. . Ïàññèâíîå äâèæåíèå äîëæíî ïðîâîäèòñÿ â 3 ñòàäèè: 1 - âõîä â ïîçèöèþ (ñîáðàòü ãóáû ), 2 -ïðîäåðæàòü ïîçèöèþ, 3 - âûõîä èç ïîçèöèè. Ïîñëå íåñêîëüêèõ ïîâòîðåíèé äåëàåòñÿ ïîïûòêà ïðîèçâåñòè òî æå äâèæåíèå åùå îäèí - äâà ðàçà áåç ìåõàíè÷åñêîé ïîìîùè, ò.å. ïàññèâíîå äâèæåíèå ïåðåâîäèòñÿ ñíà÷àëà â ïàññèâíî-àêòèâíîå, à çàòåì â ïðîèçâîëüíîå, ïðîèçâîäèìîå ïî ðå÷åâîé èíñòðóêöèè.
Ïðèìåðíûé êîìïëåêñ ïàññèâíîé ãèìíàñòèêè:
àêòèâíàÿ àðòèêóëÿöèîííàÿ ãèìíàñòèêà - óëó÷øåíèå êà÷åñòâà, òî÷íîñòè, ðèòìè÷íîñòè è äëèòåëüíîñòè àðòèêóëÿöèîííûõ äâèæåíèé;
Âàæíûì ðàçäåëîì àðòèêóëÿöèîííîé ãèìíàñòèêè äëÿ äèçàðòðèêîâ ÿâëÿåòñÿ ðàçâèòèå áîëåå òîíêèõ è äèôôåðåíöèðîâàííûõ äâèæåíèé ÿçûêà, àêòèâèçàöèÿ åãî êîí÷èêà, îòãðàíè÷åíèå äâèæåíèé ÿçûêà è íèæíåé ÷åëþñòè.
Ïðèìåðíûé êîìïëåêñ ñòàòè÷åñêèõ àðòèêóëÿöèîííûõ óïðàæíåíèé äëÿ äèçàðòðèêîâ. Ë.Â.Ëîïàòèíà, Í.Â.Ñåðåáðÿêîâà
Ïðèìåðíûé êîìïëåêñ äèíàìè÷åñêèõ àðòèêóëÿöèîííûõ óïðàæíåíèé äëÿ äèçàðòðèêîâ. Ë.Â.Ëîïàòèíà,Í.Â.Ñåðåáðÿêîâà
Êîìïëåêñ óïðàæíåíèé ñàìîìàññàæà êèñòåé è ïàëüöåâ ðóê.
1. Äåòè äåéñòâóþò ïîäóøå÷êàìè ÷åòûðåõ ïàëüöåâ, êîòîðûå óñòàíàâëèâàþòñÿ ó îñíîâàíèé ïàëüöåâ òûëüíîé ñòîðîíû ìàññèðóåìîé ðóêè, è ïóíêòèðíûìè äâèæåíèÿìè âïåðåä-íàçàä, ñìåùàÿ êîæó ïðèìåðíî íà 1 ñì, ïîñòåïåííî ïðîäâèãàþò èõ ê ëó÷åçàïÿñòíîìó ñóñòàâó ("ïóíêòèðíîå" äâèæåíèå).
Óòþã
Óòþãîì ðàçãëàäèì ñêëàäêè,
Áóäåò âñå ó íàñ â ïîðÿäêå.
Ïåðåãëàäèì âñå øòàíèøêè
Çàéöó, åæèêó è ìèøêå.
2. Ðåáðîì ëàäîíè äåòè èìèòèðóþò "ïèëåíèå" ïî âñåì íàïðàâëåíèÿì òûëüíîé ñòîðîíû êèñòè ðóêè ("ïðÿìîëèíåéíîå" äâèæåíèå). Êèñòü è ïðåäïëå÷üå ðàñïîëàãàþòñÿ íà ñòîëå, äåòè ñèäÿò.
Ïèëà
Ïèëè, ïèëà, ïèëè, ïèëà!
Çèìà õîëîäíàÿ ïðèøëà.
Íàïèëè íàì äðîâ ñêîðåå,
Ïå÷ü èñòîïèì, âñåõ ñîãðååì!
3. Îñíîâàíèåì êèñòè äåëàþòñÿ âðàùàòåëüíûå äâèæåíèÿ â ñòîðîíó ìèçèíöà.
Òåñòî
Òåñòî ìåñèì, òåñòî ìíåì,
Ïèðîãîâ ìû íàïå÷åì
È ñ êàïóñòîé, è ñ ãðèáàìè.
— Óãîñòèòü âàñ ïèðîãàìè?
4. Ñàìîìàññàæ êèñòè ðóêè ñî ñòîðîíû ëàäîíè. Êèñòü è ïðåäïëå÷üå ðàñïîëàãàþòñÿ íà ñòîëå èëè íà êîëåíå, äåòè ñèäÿò. Ïîãëàæèâàíèå.
Ìàìà
Ïî ãîëîâêå ìàìà ãëàäèò
Ñûíà-ìàëîëåòî÷êó,
Òàê íåæíà åå ëàäîíü,
Ñëîâíî âåðáû âåòî÷êà.
— Ïîäðàñòàé, ñûíî÷åê ìèëûé,
Äîáðûì, ñìåëûì, ÷åñòíûì áóäü,
Íàáèðàé óìà è ñèëû.
È ìåíÿ íå ïîçàáóäü!
5. Êîñòÿøêàìè ñæàòûõ â êóëàê ïàëüöåâ äâèãàòü ââåðõ-âíèç è ñïðàâà íàëåâî ïî ëàäîíè ìàññèðóåìîé ðóêè ("ïðÿìîëèíåéíî äâèæåíèå).
Òåðêà
Äðóæíî ìàìå ïîìîãàåì,
Òåðêîé ñâåêëó íàòèðàåì,
Âìåñòå ñ ìàìîé âàðèì ùè,
— Òû âêóñíåå ïîèùè!
6. Ôàëàíãàìè ñæàòûõ â êóëàê ïàëüöåâ ïðîèçâîäèòñÿ äâèæåíèå ïî ïðèíöèïó "áóðàâ÷èêà" íà ëàäîíè ìàññèðóåìîé ðóêè.
Äðåëü
Ïàïà â ðóêè äðåëü áåðåò,
À îíà æóææèò, ïîåò,
Áóäòî ìûøêà-íåïîñåäà
 ñòåíêå äûðî÷êó ãðûçåò!
7. Ñàìîìàññàæ ïàëüöåâ ðóê. Êèñòü è ïðåäïëå÷üå ìàññèðóåìîé ðóêè ðàñïîëàãàþòñÿ ñòîëå, äåòè ñèäÿò. "Ùèïöàìè", îáðàçîâàííûìè ñîãíóòûìè óêàçàòåëüíûì è ñðåäíèì ïàëüöàìè, äåëàåòñÿ õâàòàòåëüíîå äâèæåíèå íà êàæäîå ñëîâî ñòèõîòâîðíîãî òåêñòà ïî íàïðàâëåíèþ îò íîãòåâûõ ôàëàíã ê îñíîâàíèþ ïàëüöåâ ("ïðÿìîëèíåéíîå" äâèæåíèå).
Êëåùè
Óõâàòèëè êëåùè ãâîçäü,
Âûäåðíóòü ïûòàþòñÿ.
Ìîæåò, ÷òî-íèáóäü è âûéäåò,
Åñëè ïîñòàðàþòñÿ!
8. Äâèæåòñÿ ïîäóøå÷êà áîëüøîãî ïàëüöà, ïîëîæåííîãî íà òûëüíóþ ñòîðîíó ìàññèðóåìîé ôàëàíãè, îñòàëüíûå ÷åòûðå îõâàòûâàþò è ïîääåðæèâàþò ïàëåö ñíèçó ("ñïèðàëåâèäíîå" äâèæåíèå).
Áàðàøêè
Íà ëóãàõ ïàñóòñÿ "áÿøêè",
Ðàñêóäðÿâûå áàðàøêè.
Öåëûé äåíü âñ¸: "Áå äà áå",
Íîñÿò øóáû íà ñåáå.
Øóáû â êóäðÿõ, ïîãëÿäè,
"Áÿøêè" ñïàëè â áèãóäè,
Óòðîì ñíÿëè áèãóäè,
Ïîïðîáóé ãëàäêóþ íàéäè.
Âñå êóäðÿâû, äî îäíîé,
Áåãóò êóäðÿâîþ òîëïîé.
Óæ òàêàÿ ó íèõ ìîäà,
Ó áàðàíüåãî íàðîäà.
9. Äâèæåíèÿ, êàê ïðè ðàñòèðàíèè çàìåðçøèõ ðóê.
Ìîðîçêî
Çàìîðîçèë íàñ Ìîðîçêî,
Âëåç ïîä òåïëûé âîðîòíèê,
Êàê âîðèøêà, îñòîðîæíî
 íàøè âàëåíêè ïðîíèê.
Ó íåãî ñâîè çàáîòû — Çíàé ìîðîçü, äà ïîñèëüíåé!
Íå áàëóé, Ìîðîç, íó ÷òî òû Òàê íå æàëóåøü ëþäåé?!
- Äûõàòåëüíàÿ ãèìíàñòèêà À.Í.Ñòðåëüíèêîâîé.
- Óïðàæíåíèÿ äëÿ ðàçâèòèÿ ðå÷åâîãî äûõàíèÿ
 ëîãîïåäè÷åñêîé ïðàêòèêå ðåêîìåíäóþòñÿ ñëåäóþùèå óïðàæíåíèÿ:
- Âûáåðèòå óäîáíóþ ïîçó (ëåæà, ñèäÿ, ñòîÿ), ïîëîæèòå îäíó ðóêó íà æèâîò, äðóãóþ – ñáîêó íà íèæíþþ ÷àñòü ãðóäíîé êëåòêè. Ñäåëàéòå ãëóáîêèé âäîõ ÷åðåç íîñ (ïðè ýòîì æèâîò âûïÿ÷èâàåòñÿ âïåðåä, è ðàñøèðÿåòñÿ íèæíÿÿ ÷àñòü ãðóäíîé êëåòêè, ÷òî êîíòðîëèðóåòñÿ òîé è äðóãîé ðóêîé). Ïîñëå âäîõà ñðàçó æå ïðîèçâåäèòå ñâîáîäíûé, ïëàâíûé âûäîõ (æèâîò è íèæíÿÿ ÷àñòü ãðóäíîé êëåòêè ïðèíèìàåò ïðåæíåå ïîëîæåíèå).
- Ïðîèçâåäèòå êîðîòêèé, ñïîêîéíûé âäîõ ÷åðåç íîñ, çàäåðæèòå íà 2-3 ñåêóíäû âîçäóõ â ëåãêèõ, çàòåì ïðîèçâåäèòå ïðîòÿæíûé, ïëàâíûé âûäîõ ÷åðåç ðîò.
- Ñäåëàéòå êîðîòêèé âäîõ ïðè îòêðûòîì ðòå è íà ïëàâíîì, ïðîòÿæíîì âûäîõå ïðîèçíåñèòå îäèí èç ãëàñíûõ çâóêîâ (à, î, ó, è, ý, û).
- Ïðîèçíåñèòå ïëàâíî íà îäíîì âûäîõå íåñêîëüêî çâóêîâ: àaaaa àaaaaooooooo àaaaaóóóóóó
- Ïðîèçâåäèòå ñ÷åò íà îäíîì âûäîõå äî 3-5 (îäèí, äâà, òðè...), ñòàðàÿñü ïîñòåïåííî óâåëè÷èâàòü ñ÷åò äî 10-15. Ñëåäèòå çà ïëàâíîñòüþ âûäîõà. Ïðîèçâåäèòå îáðàòíûé ñ÷åò (äåñÿòü, äåâÿòü, âîñåìü...).
- Ïðî÷òèòå ïîñëîâèöû, ïîãîâîðêè, ñêîðîãîâîðêè íà îäíîì âûäîõå. Îáÿçàòåëüíî ñîáëþäàéòå óñòàíîâêó, äàííóþ â ïåðâîì óïðàæíåíèè.
Îòðàáîòàííûå óìåíèÿ ìîæíî è íóæíî çàêðåïëÿòü è âñåñòîðîííå ïðèìåíÿòü íà ïðàêòèêå.
Çàäàíèÿ óñëîæíÿþòñÿ ïîñòåïåííî: ñíà÷àëà òðåíèðîâêà äëèòåëüíîãî ðå÷åâîãî âûäîõà ïðîâîäèòñÿ íà îòäåëüíûõ çâóêàõ, ïîòîì – ñëîâàõ, çàòåì – íà êîðîòêîé ôðàçå, ïðè ÷òåíèè ñòèõîâ è ò. ä.
 êàæäîì óïðàæíåíèè âíèìàíèå äåòåé íàïðàâëÿåòñÿ íà ñïîêîéíûé, íåíàïðÿæåííûé âûäîõ, íà äëèòåëüíîñòü è ãðîìêîñòü ïðîèçíîñèìûõ çâóêîâ.
Íîðìàëèçàöèè ðå÷åâîãî äûõàíèÿ è óëó÷øåíèþ àðòèêóëÿöèè â íà÷àëüíûé ïåðèîä ïîìîãàþò «ñöåíêè áåç ñëîâ».  ýòî âðåìÿ ëîãîïåä ïîêàçûâàåò äåòÿì ïðèìåð ñïîêîéíîé âûðàçèòåëüíîé ðå÷è, ïîýòîìó íà ïåðâûõ ïîðàõ âî âðåìÿ çàíÿòèé áîëüøå ãîâîðèò ñàì.  «ñöåíêàõ áåç ñëîâ» ïðèñóòñòâóþò ýëåìåíòû ïàíòîìèìû, à ðå÷åâîé ìàòåðèàë ñïåöèàëüíî ñâåäåí ê ìèíèìóìó, ÷òîáû äàòü îñíîâû òåõíèêè ðå÷è è èñêëþ÷èòü íåïðàâèëüíóþ ðå÷ü. Âî âðåìÿ ýòèõ «ïðåäñòàâëåíèé» èñïîëüçóþòñÿ òîëüêî ìåæäîìåòèÿ (À! Àõ! Îõ! è ò. ä.), çâóêîïîäðàæàíèÿ, îòäåëüíûå ñëîâà (èìåíà ëþäåé, êëè÷êè æèâîòíûõ), ïîçæå – êîðîòêèå ïðåäëîæåíèÿ. Ïîñòåïåííî ðå÷åâîé ìàòåðèàë óñëîæíÿåòñÿ: ïîÿâëÿþòñÿ êîðîòêèå èëè äëèííûå (íî ðèòìè÷åñêèå) ôðàçû, êîãäà ðå÷ü íà÷èíàåò óëó÷øàòüñÿ. Âíèìàíèå íà÷èíàþùèõ àðòèñòîâ ïîñòîÿííî îáðàùàåòñÿ íà òî, ñ êàêîé èíòîíàöèåé ñëåäóåò ïðîèçíîñèòü ñîîòâåòñòâóþùèå ñëîâà, ìåæäîìåòèÿ, êàêèìè æåñòàìè è ìèìèêîé ïîëüçîâàòüñÿ.  õîäå ðàáîòû ïîîùðÿþòñÿ ñîáñòâåííûå ôàíòàçèè äåòåé, èõ óìåíèå ïîäîáðàòü íîâûå æåñòû, èíòîíàöèþ è ò. ä.
Òàêæå äëÿ ðàçâèòèÿ ïðàâèëüíîãî ðå÷åâîãî äûõàíèÿ ðåêîìåíäóþòñÿ:
Ñèñòåìà çàíÿòèé ñ äåòüìè äîøêîëüíîãî âîçðàñòà (îò 5 äî 7 ëåò)
Ðàçâèòèå ïðîñòðàíñòâåííûõ ïðåäñòàâëåíèé.
Óïðàâëåíèÿ ïî ðàçâèòèþ îñÿçàíèÿ.
Äëÿ ôîðìèðîâàíèÿ îáîáùåíèé ïðîâîäÿòñÿ óïðàæíåíèÿ ïî ðàçâèòèþ îáîáùåíèÿ ìåòîäîì èñêëþ÷åíèÿ (èãðà «×åòâåðòûé ëèøíèé»).
Äëÿ ðàçâèòèÿ ïîíèìàíèÿ ïðè÷èííî-ñëåäñòâåííûõ îòíîøåíèé
èñïîëüçóåòñÿ èãðà — îòãàäûâàíèå...  ïðîöåññå èãðû ôîðìèðóþòñÿ ñàìîñòîÿòåëüíûå íàáëþäåíèÿ è îïðåäåëåííûå ïîíÿòèÿ î ïðåäìåòàõ, ðàñêðûâàþòñÿ ïðè÷èííî-ñëåäñòâåííûå ñâÿçè.
Êàê ïîêàçàëè ìíîãîëåòíèå íàáëþäåíèÿ, ïðåäëîæåííûå ìåòîäû êîððåêöèè ïîçâîëÿþò çíà÷èòåëüíî ðàçâèòü íåñôîðìèðîâàííûå ôóíêöèè è ïîäãîòîâèòü ðåáåíêà ê âîñïðèÿòèþ
Ëîãîïåäè÷åñêàÿ ðàáîòà ïðè ñòåðòîé ôîðìå äèçàðòðèè íà ïîäãîòîâèòåëüíîì ýòàïå îáåñïå÷èâàåò ýôôåêòèâíîñòü êîððåêöèè íà âñåõ ïîñëåäóþùèõ ýòàïàõ êîððåêöèîííîé ðàáîòû.
ÑÏÈÑÎÊ ÈÑÏÎËÜÇÎÂÀÍÍÛÕ ÈÑÒÎ×ÍÈÊÎÂ.
| Ðóáðèêè: | äåòñêèé ñàäâñå äëÿ ðàáîòû |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |