В современном мире есть множество вариантов, как "нагрузить свое тело". Фитнесс, танцы, аэробика, стрип-пластика, пилатес, йога, тренажерный зал... и так до бесконечности со всякими интересными названиями, и еще более интригующими описаниями.. Давно хотела привести свое тело в порядок. И вот все думала-думала-думала, куда пойти? Были попытки и с танцами, и с тренажерным залом... только удовлетворение это почему-то не приносило.

В этом году поставила цель - найти то, что принесет радость телу. Выбирала между современными (быстрыми) танцами и чем-то менее активным, типа пилатеса или йоги. Так как в жизни у меня активная жизненная позиция, склонялась и к активному хобби. Знакомый выложил объявление о наборе группы учеников, и уже было решила идти к нему. Но видимо не судьба: заболела в день первой тренировки и не пошла. И тут подумала, что имеет смысл все-таки заняться тем, что "успокоит". Долго выбирала между пилатесом и йогой, прочитала очень много статей... в итоге решено: йога, так как всегда считала, что развивать и тело, и внутренний мир следует одновременно. Далее встал вопрос: куда идти? Дело в том, что в первую очередь цель была найти то, что принесет радость, а это во многом зависит и от Учителя. Начала читать отзывы, статьи... В очередной раз убедилась, что огромное количество полезной информации можно найти на форумах, где сидят мамочки. В общем заинтересовала меня девушка по имени Жанна Кольцова http://www.odnoklassniki.ru/zhannakoltsova

Множество положительных отзывов от мамочек, которые ходили к ней во время беременности и не имеют растяжек, от семейных пар, которые посещали ее занятия и очень довольны,  также статьи в газетах/журналах, с заголовками типа "настоящие йоги есть в Иркутске!".

Дальше встал вопрос, где она ведет занятия. И эту информацию было действительно трудно найти, т.к. рекламу сама Жанна, по всей видимости нигде не дает. И тут на помощь пришла соц. сеть. Добавила ее в друзья, написала, что хочу к ней. Оказалось, что занятия проходят в скромном зале на улице Волжская, есть масса вариантов ходить и утром, и вечером. И мы договорились, что приду на первое занятие и там решим, "что со мной делать" =)

Оказалось, что "пассивные", по моему мнению, занятия йогой могут заставить работать мышцы покруче тренажерного зала! Плюс наступившее после занятия полное спокойствие и удовлетворение всем вокруг не сравниться ни с чем!

Спасибо, Жанна! И до встречи!