-Рубрики

 -Фотоальбом

Фотоальбом закрыт всем, кроме хозяина дневника.

 -Метки

ажур английский язык араны бегонии бегонии королевские безрукавка белое пальто близость боль брак взрослый видеоуроки вк влияние возможности вопросы воспитание вязание вязание крючком вязание спицами гадания движение депрессия дети джемпер дневник друг еникеевы жадность жакет жаккард жаккард ленивый желания женская сила женственность женщина жизненный сценарий жизнь жилет журналы вязание зависимость защемление нерва здоровый образ жизни здоровье зона комфорта зрелость игрушки иллюзии инструмент рабочий интернет-зависимость исследования йога карма картинки книги коды контроль красивые люди красота кредит лиля град личное дело личность лунный календарь любовь любовь к себе манипулирование марина комиссарова мк мозаичные узоры мозг мудрость мужчина музыка мыслеформы наглость настоящий мужчина настрой нелюбовь о себе общение ограничения одиночка оправдания опыт осознанность отношения ошо партнеры переговоры перемены перчатки спицами плечо правда правила предназначение привычки принятие притча проблемы пряжа психология пуловер путешествия путь рамки растения реальность ребёнок религия рецепты решение проблем родители руны самодостаточность самопознание саморазвитие самореализация самосовершенствование свитер секс семья сериал сериалы слова смерть смысл жизни собаки стиль стихи страх стрижки сумка сценарий счастье таро текст песни травматик убеждения узор узор спицами узоры упражнения успех уход за кожей лица фильмы флэшмоб фото хозяйственность ценности цитаты чихуахуа чувства шапка шитьё и крой щенки электроприборы эмоции энергия

 -Цитатник

ПРЕСС - (0)

РАБОТА "ИЗНУТРИ"    Начинать делать пресс надо «изнутри» - то есть з...

Готовим мясо - (0)

МЯСО БЕСПОДОБНОЕ (в маринад добавляю кислое яблоко) Сложно передать словами,насколько вкус...

Tricot №4 2024г (Россия) - (0)

Российская версия известного французского журнала поможет создать модный трикотажный гардероб для...

ПРАВИЛА СОХРАНЕНИЯ ЗДОРОВЬЯ КИТАЙСКОЙ МЕДИЦИНЫ - (0)

На Востоке считают, что гораздо легче сохранять здоровье, а не восстанавливать его потом. ...

Сельдь по-голландски - (0)

Ингредиенты: 1. 3 шт сельди 2. 4 шт небольшого лука 3. 1 лимончик 4. Черный молотый ...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Таули

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 5) ТУРЦИЯ _В_И_Н_Т_А_Ж_ Вяжем_спицами_и_крючком Geo_club Я_-_МАСТЕРИЦА

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 02.11.2009
Записей:
Комментариев:
Написано: 16281


Большая статья о цигун (прочитать целиком).

Среда, 07 Июля 2010 г. 07:23 + в цитатник
Просмотреть видео
1701 просмотров
Цитата сообщения Китайская_Медицина Цигун - что это? Фрагмент занятия по Чжан чжуан - цигун.

Слицкий Евгений Юрьевич - мастер цигун.
Что такое Цигун?

Все сферы человеческой деятельности – физической, умственной и духовной – зависят от силы нашей энергии. Умело сконцентрированная, она может рождать небывалый творческий подъём и давать импульс нашим действиям.

Все человеческие существа способны проявлять значительно более высокие уровни энергии, чем приятно считать. Занятия цигун по системе чжан чжуан познакомят вас с искусством пробуждения этой исключительной способности, скрытно заложенной в вашем теле и уме.

Способы персонального развития, традиционно практиковались в боевых искусствах. Но порождаемые ими высокие уровни энергии помогают изменить и повседневную жизнь. Они поистине творят настоящие чудеса: увеличивают вашу выносливость и силу разума, укрепляют уверенность в собственных силах, способствуют лучшему пониманию окружающих, высвобождают невиданные творческие силы человека.

Совершенствование человеческой энергии – одно из великих достижений старейшей из существующих мировых цивилизаций. В традициях китайской культуры человек понимается как энергетическая сфера. На протяжении веков учёные-натуралисты и специалисты-медики в своей работе стремились определить, как наилучшим способом поддержать, понять и усиливать жизненную энергию человека – ци.

Техника, которую китайцы создали для работы с нашей энергией, известна как цигун, что дословно означает «тренировка внутренней энергии». Самые мощные формы цигун позволяют настолько овладеть энергией, что, работая с ней, человек уже не совершает почти никаких внешних движений. Эта уникальная система называется чжан чжуан, что означает стояние, подобно дереву. Неподвижные позы стабилизируют и укрепляют тело, открывая поток ци. На более поздних стадиях тренировок, чтобы генерировать поразительную мощь, статичные позы можно сочетать с тщательно разработанными движениями.

Существует мнение, что совсем немного систем боевых искусств более эффективны, чем дачэн-цюань (возможно, что их и вовсе нет). Вы испытаете пользу этой системы, как в повседневной жизни, так и в работе. Ваши разум и тело станут исключительно живыми и лёгкими. Укрепятся ваши умственные и эмоциональные способности. Вы проявите большую способность быстро восстанавливать физические и душевные силы после болезней и травм.

Прежде, чем я нашёл эту жемчужину среди различных видов боевых искусств (б/и) я потратил почти 25 лет. Впервые с китайскими б/и и методами оздоровления я познакомился когда проходил военную службу офицером на Черноморском флоте. Мне посчастливилось быть одним из первых русских учеников мастера Есена Исмаилова, учителя школы б/и «Лун Ху цюань» (Дракона Тигра). В то время он был председателем тренерского совета Федерации Ушу СССР.

Я настолько увлёкся занятиями, что уволился из Армии и полностью посвятил себя тренировкам. В 1989г. я вернулся в свой родной город Ленинград, где начал вести обучение по школе Дракона-Тигра.

В 1990г. мы организовали «Центр Восточной Культуры» при Академии наук СССР. Приглашали мастеров б/и, Йоги, цигун. В 1991г. мы провели турне мастеров б/и Вьетнама по 9 городам СССР, в том числе и в Ленинграде. Нашли мастера цигуна «Кун Тинь» (Сила в пустоте) Гу Юя, который обучил нас и дал разрешение обучать других людей. Также, с его согласия была напечатана книга по цигуну «Кун Тинь» в 1992г. Мы тогда поинтересовались у мастера Гу Юя каково происхождение этого цигуна, но он посоветовал сначала получше освоить его. Он только улыбался , тогда я спросил, сколько времени он занимается ? Он ответил: я занимаюсь 23 года каждый день.

Прошло 15 лет в течении которых я изучал различные виды цигун и б/и. Втом числе «Чжун Юань» цигун у мастера Сюй Мин Тана, «Чжиненгун» цигун у мастера Лян Фэна, тайцзи цюань у мастера Чень Юя. И, наконец, я нашёл школу б/и Великого мастера Ван Сянчжая «Дачен цюань» (Великое свершение), которая является основой цигуна «Кун тинь». Он был создан учеником Ван Сянчжая, известным врачём Ю Пенси на основе упражнений «Чжан чжуан». Много сотен людей в нашей стране обрели здоровье благодаря практике цигуна «Кун тинь».В их числе бывшие больные так называемыми «неизлечимыми болезнями» (традиционной медициной) как сахарный диабет, врождённыё порок сердца, гипертония, заболевания сосудов, инсульты, инфаркты, весь спектр гинекологических и урологических заболеваний и т.д. Этот список очень большой. Не лечиться только человеческая глупость и непонимание, что здоровье это бесценный дар и его не купишь в аптеке, ни добрый доктор Айболит не принесёт .

Рубрики:  Здоровый образ жизни
Метки:  

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку