Красота женщины - это не только правильно подобранный фасон платья и профессиональный макияж. Конечно, и они тоже, но все это - далеко не главное. Что может привлечь в прошедшей мимо женщине, если вы не успели толком разглядеть ни ее лицо, ни наряд? Конечно же, походка, заставляющая долго провожать случайную встречную глазами.

Возможно, вас устраивает ваша походка, вам удобно передвигаться именно так и для усовершенствования вы не видите особых причин.

Однако красивая походка - это, прежде всего, правильное положение позвоночника, который отвечает за работу всех органов и систем организма.

Кроме того, грациозная походка предполагает правильную постановку стоп, что не позволяет развиться заболеваниям опорно-двигательного аппарата.

И ещё один важный аргумент в пользу того, чтобы спину держать прямо: правильная походка поддерживает все группы мышц в тонусе и в самом выгодном свете представляет нашу фигуру. Поэтому выработать правильную осанку и походку стоит каждой женщине.

Карла Бруни - первая леди Франции. Сейчас о ней говорят как о жене Николя Саркози. Но до замужества Карла успела провести множетсво фотосессий, и кое-где засветилась полностью обнаженной...

Перед наступлением лета почти каждую женщину волнует вопрос: как избавиться от ненавистных килограммов, набранных зимой, чтобы в теплое время года выглядеть стройной и неотразимой. Конечно, первое, что приходит в голову - это диета. Но ведь соблюдать ее - невероятно сложно!

Не у всех хватает силы воли выдержать диету до конца - по статистике таких всего 20%. Но есть другой, более простой, но в тоже время эффективный вариант - обуздать свой аппетит.

 Аппетит женщины зависит от гормонального баланса, который меняется в зависимости от физиологических и психологических факторов. С точки зрения физиологии он может изменяться в зависимости от фазы менструального цикла, в предменопаузе и колеблется в течение беременности.

Эмоциональные и психологические факторы также не следует недооценивать. Зачастую пустота внутри, вызванная стрессами, депрессией и беспокойством, принимаются за чувство голода.

Какого бы происхождения повышенный аппетит не был, с ним нужно бороться.

Итак, представляем вам 10 самых распространенных и эффективных способов обмануть аппетит.

Наконец-то мы в долгожданном отпуске!!!

После суток тряски в поездке, после 6 пограничных и таможенных проверок, с двумя печатями в загранпаспорте мы прибыли в мой любимый Кенигсберг. Погода нас встретила приятным ветерком и температурой +25.  А магазины обрадовали дешевым чешским и немецким пивом!

Вечером мы успели прогуляться вокруг Королевского озера, сверить время по главным часам, сфотографироваться на фоне Кафедрального Собора и через щелку взглянуть на раскопки Королевского Замка.

Сегодня в планах зоопарк - самый большой в Европе. Возможно пара кафешек и музей Янтаря...

Здесь начинаются чудеса...

"Если человек купил себе Порше, это еще не значит что он богат. Может он копил три месяца?"

Поздравления с Днём Победы!

Вы, ветераны, нынче деды -
В боях прошел ваш звездный час...
Поздравить с Днем Святой Победы
Позвольте, дорогие, вас!
Враг вас на части рвал снарядом,
Враг не жалел на вас свинец...
Спасибо, что еще вы рядом-
Защитник Родины, боец -
Мужчина. Дедушка. Отец.
Вы не молоды - уж седы,
Но стройны еще, моложавы...
Дорогие мои деды-
Достояние всей державы!
На плечах ваших столько бед.
Лагерей и расстрелов главы,
Но несете и сто побед
Вы в лучах золоченой славы.
Как на марше, сердца стучат,
Костыли и врачи - для виду...
Вас заменят полки внучат
И страну не дадут в обиду!

Поздравляю всех с Днём Победы!

Желаю Вам всегда помнить этот праздник, помнить тех людей, которые героически защищали нашу Родину от фашизма!

Вечная им память!

Любим! Помним! Гордимся!
 

... или приколы по e-mail :)

Как правильно ухаживать за украшениями:

Драгоценности – это не только роскошные аксессуары и объекты охоты коллекционеров, но и долговременная инвестиция. Драгоценные украшения не только дополнят ваш наряд, но и могут превратиться в семейную реликвию. Они передаются из поколения в поколение, ведь красота украшений не меркнет со временем, с каждым десятилетием их ценность только увеличивается.

Микробы и пыль легко накапливаются на поверхности драгоценных украшений - колец, серег или цепочек. Правильная чистка украшений необходима для сохранения и восстановления их красоты. Вот несколько советов, как правильно чистить ваши любимые украшения.

Предлагаю поиграть в известную логическую игру Данетки.

Суть ее в том, что ведущий загадывает ситуацию, возможно даже абсурдную на первый взгляд.
А игроки, задавая вопросы, должны восстановить ход событий и разгадать всю ситуацию.
Вопросы нужно формулировать так, чтобы на них можно было ответить ДА или НЕТ.

Загадка:
Человек зашел в здание, выключил свет, лег спать.
Проснулся с утра, включил радио и застрелился.

Загадка №2: (обсуждение начинается со страницы 3)
После кораблекрушения человек жил пока ветер дул.
Когда ветер перестал дуть - человек умер.

Загадка №3: (обсуждение с 5-ой страницы)
Мужчина спрашивает - "Ты меня любишь?"
"Да" - отвечает женщина, и через секунду она уже мертва. Почему?

Загадка №4 (обсуждение с 8-ой страницы)
Два человека вошли в комнату, увидели убийцу, его окровавленную жертву, обменялись мнениями и спокойно вышли.

Задачка №5 (обсуждение с 9-ой страницы)
Человеку отрезают пальцы, а он молчит. Почему?

... ищу новых друзей!

Сегодня нашла еще один сервис он-лайн дневников и зарегистрировалась! Теперь меня можно будет найти и на страницах сайта www.WebBlog.ru. На нем можно также вести дневник, размещать фотографии и даже публиковать рекламу.

Есть несомненный плюс: один автор может создать несколько блогов и вести их от своего имени! То есть если вы хотите отдельно публиковать рецепты и отдельно вести записи для своих друзей, то вам не надо регистрировать 2 ника и постоянно перезаходить. После регистрации аккаунта вы можете создать столько блогов, сколько вам нужно.

Правда есть и минус: нельзя настроить RSS-трансляцию своего старого дневника, поэтому записи придется переносить вручную. Но, будем надеяться, что создатели WebBlog.ru скоро исправят этот недочет.

Если что, я там тоже зарегистрирована как avalona, так что заходите в гости ;)

Потрясающие фотографии животных

Солнечные очки: какие модели актуальны в этом сезоне?

Некоторые прошлогодние тенденции по-прежнему не сходят с подиумов ведущих модных домов, а к трендам, которые входят в моду в этом году, будет довольно просто перейти.
Так что же на пике моды этой весной? По-прежнему правят бал большие очки, авиаторы и их различные модификации, а также роговые оправы. Кроме того, становятся актуальными оправы в стиле 70-х в приглушенных тонах и закругленная форма линз. Модницы также должны обратить внимание на градиентные линзы, - с темной верхней половиной и светлой нижней частью.
Чем ярче выражен переход от темного к светлому, тем более выразительным будет ваш образ. Но вы также можете сделать выбор в пользу более плавного перехода, при этом оставаясь в моде.

Dolce & Gabbana
Пластик и стиль 70-х возвращается! Приглушенные (или чистые) цвета актуальны в этом сезоне. Их преимущество в том, что они подходят практически под любой образ.

Что мы делаем, когда нуждаемся в совете?
Звоним подруге, обращаемся к маме, мучаем Яндекс и перелистываем кучу форумов...

Теперь можно не тратить кучу времени впустую, а просто зайти на сайт SOWETU.RU.
Здесь собраны всевозможные рекомендации, начиная с советов по выбору смартфона и заканчивая наукой делать комплименты.

Для себя я определила несколько разделов, которые мне интересны в первую очередь:
- Животные
- Дом, семья
- Отдых

Кстати, рекомендую стать зарегистрированными пользователями, потому что им доступны не только ответы на все вопросы, но и возможность получить денежное вознаграждение за активное участие в жизни проекта!
Каждый месяц между 15 лучшими авторами разыгрывается призовой фонд, который постоянно растет. Сейчас он составляет 300 у.е.
А кто лучший - определяет рейтинг, зависящий только от ваших усилий!

Кстати, чтобы быть в курсе последних новостей и лучших советов, можно оформить подписку по RSS и периодически заглядывать на странички этого интернет-журнала.

Стечения обстоятельств...
Вот как бывает: