Вот...
Поскольку трудновато что-то с разбегу посоветовать, то предлагаю подборку материалов форума. Флэшки ломаются, бывает, увы...
http://forum.ixbt.com/?id=20&forumpage_days=90&name=%E2%EE%F1%F1%F2&author=

По этой ссылке открывается масса обсуждений таких случаев. Я думаю там практически все написано.
Обязательно потребуется картридер с поддержкой CF. Фотик тут малополезен.

Худший случай - поломка контроллера карты. Это очень грустно, хотя случай стопудово гарантийный как минимум.

В лучшем случае что-то с таблицей FAT на карте, тогда помогут программы восстановления. Я специализированными не пользовался, обошелся Recover4ALL Pro.

Удачи. Если советы с форума не помогут или непонятно - пиши в личку, обсудим.