Хм... Я бы не сказала, что это правильный подход... Лично я прячу свои эмоции ото всех, кроме лучшей подруги (не зря же она лучшая) и дневника... Все держать в себе просто невозможно... От этого становится еще хуже...
Присоеденить к вышесказанному: боль нельзя держать в себе, так можно быстро сломаться. И если ты не можешь победить сама назойливую квартирантку, лучше об этом с кем-нибудь поговорить