Каково это – быть весной, знаешь? А каково – знать, что ты – весна? Прочитай статью, и может быть, окажется, что так и есть, что ты – Женщина-Весна! Кодовое название цветотипа – Свет и Свежесть. Итак, вот особенности внешности Весны: кожа – светлая бежевая, цвета слоновой кости, бронзовая волосы светлые: светло-русые, соломенные, светло-рыжие, золотисто-желтые, светло-коричневые с оранжевым отливом, каштановые с золотистым отливом глаза – бирюзовые, зеленовато-янтарные, светло-оливковые, голубые, не бывает темной радужки брови и ресницы светлые нежный персиковый румянец яркие розовые губы золотистые светлые веснушки загар чаще золотисто-морковный Палитра Твой колорит – самый редкий в природе и только Тебе подойдет ярко-оранжевый цвет. Проба цвета Приложи к лицу гладкую ткань ясного черного цвета. Старит? Делает лицо бледным и болезненным? Обозначаются складки над верхней губой? Черный цвет для весенних людей противопоказан, особенно около лица (платки, галстуки, рубашки, блузки). Большинство людей весеннего типа (особенно мужчины) любят черный цвет, пытаясь скрыть хрупкий и нежный характер природных красок. Но, увы, черный не придает им солидности, а лишь разрушает колорит – даже самый элегантный и дорогой черный костюм выглядит вычурно и говорит об отсутствии вкуса. Отлично подчеркивает теплый колорит Весны яркий оранжевый цвет. Замечаешь, как заблестели глаза, обозначился румянец? Лицо словно светится и все краски напоминают солнечный весенний день? Ты смотришься моложе своих лет? Ярко-оранжевый (не путать с осенним цветом ржавчины) – исключительно весенний цвет! Твои цвета: беж без серого оттенка, теплый желтый (!без холодного оттенка – лимонный не подходит), цвет шампанского, оранжево-желтый, ярко-оранжевый, цвет карамели, яркий кирпично-красный, томатный, золотисто-коричневый, розовый цвет лососины (желто-розовый), золотисто-зеленый, бирюзовый и другие самые яркие теплые цвета Не Твои цвета: черный, все холодные серые оттенки, чисто белый, пурпурно-розовый, темно-синий … Стиль Весенние женщины и мужчины обладают теплой обаятельной внешностью. Со стороны кажется, что они излучают солнце, оптимистичны и легки на подъем, надежные друзья и добросовестные работники. Зачем же приглушать такое отличное первое впечатление? Пользуйся своими преимуществами – и Ты горы свернешь! Как подбирать “весенний” гардероб Для создания собственного стиля выбери наиболее любимый цвет из своей палитры и на его основе строй гардероб. Если Ты впервые сталкиваешься с выбором цвета, то оптимальный базовый вариант – беж для женщин и золотистый коричневый для мужчин. Дополнительные цвета: выбери из палитры 2-3 понравившихся цвета с желтым оттенком. Очень сложно подобрать одежду для работы. Неужели и на работу ходить в оранжевом костюме, если в Твоей палитре нет строгих красок? Конечно, нет. Особое внимание обрати на покрой. Предпочтение – строгим простым фасонам без лишних деталей и минимум аксессуаров (платок, галстук). Многослойная одежда – неудачный выбор. Хороший рабочий вариант – бежевый костюм или светло-коричневый. Летом идеально смотрится беж. Зимой, особенно мужчинам, великолепно подойдет золотисто-коричневый костюм или цвета хаки. Для более строгого вида можно выбрать темно-коричневый костюм, а к нему подобрать блузу (рубашку) цвета из весенней палитры. Итоги Силуэт: строгий, прямой – для работы, оригинальный, но без излишних деталей или спортивный – для остальных случаев не подходит романтический стиль Ткани: легкие простые ткани, тонкий трикотаж, вискоза, лен, замша, бархат Узоры: лучший выбор – однотонные ткани, без узоров допустимо – умеренные традиционные узоры – неконтрастные клетка, горох, узкая полоска, крапинка, оригинальный мелкий узор, элементы аппликации Украшения: желтое золото, бижутерия из желтых металлов не подходит – серебро и матовый серебристый металл Основное «весеннее» правило: Яркие и чистые теплые оттенки, простые фасоны! Предпочтение – однотонным тканям. Источник - shoppingcenter Цветовой тип цветотип Весна: подбор цвета стиля гардероба

Несколько лет назад из Германии к нам пришла традиция делать для деток новогодний календарь. Что такое адвент-календарь, как и какой календарь можно сделать и чем его наполнить?
Как все начиналось
В начале XIX века немцы-лютеране вели что-то вроде рождественского календаря ожидания – они отмечали количество дней, оставшихся до Рождества, палочками, рисуя их мелом на стене или на двери в доме, и каждый день стирали по одной.
В некоторых семьях развили традицию. Каждый день там зажигали по свече или украшали стены маленькими картинками на религиозные сюжеты, добавляя по одной новой картинке ежедневно.

Первый детский адвент-календарь был напечатан в Германии Герхардом Лангом. В детстве его мама каждый день до Рождества прикрепляла по одной конфете к открытке, тем самым скрашивая ему ожидание праздника. Став взрослым, Ланг устроился работать в типографию в Мюнхене, и в 1908 году его фирма впервые представила адвент-календарь с 24 разноцветными картинками, которые можно было прикрепить к картонному основанию.

В 30-х годах было создано около 30 вариантов дизайна адвент-календарей.

Затем Герхард Ланг модифицировал свои календари, обеспечив их маленькими дверцами, за которыми могли скрываться сладости или фрагменты из Писания. Именно эта версия календарей ожидания обрела коммерческий успех. В 30-х годах типография “Reichhold & Lang” закрылась, но до тех пор Ланг успел создать около 30 вариантов дизайна своих адвент-календарей.

После окончания Второй Мировой Войны Рихард Зелмер из Штутгарта воскресил традицию печатных рождественских календарей, и считается, что именно он способствовал росту ее популярности в мире.

На постсоветском пространстве об адвент-календарях узнали сравнительно недавно. Так как в наших семьях любимый детский праздник – это Новый год, делая календарь к нему, помните, что количество ячеек будет равно 31, а не 24. А те, кто готовят календарь ожидания в преддверии Православного Рождества, могут вести счет, например, на семь дней – с 1 по 7 января.

Что положить в кармашки, носочки, коробочки…

Традиционное наполнение календаря-ожидания – маленькие конфетки или печеньица, которые лучше всего класть в календарь каждое утро, до того как ребенок заглянет в него (это позволит избежать ситуации, когда малыш за один раз съест все сладости). Но есть еще много идей, что может найти малыш в кармашках (окошках и т.п.) календаря, кроме традиционных сладких сюрпризов.

Сюрпризы адвент-календаря могут быть самыми разнообразными, все зависит от вашей фантазии и изобретательности. Конечно, мамы давно догадались, что можно сладости заменять маленькими игрушками, новогодними наклейками, заколками для девочек, небольшими магнитами на холодильник. Это могут быть модели машинок, шарики (маленькие стеклянные, воздушные, прыгуны), мыльные пузыри, небольшие музыкальные инструменты, фигурки принцесс, рыцарей и животных, мягкая игрушка (хорошо, если она будет сделано вами), кубики, маленькие конструкторы.

Хорошо подобрать игрушки одной тематики (зоопарк, гараж, магазин и т.д), тогда с каждым днем разворачивается новая игра. Или это могут быть игрушки для украшения новогодней елки. Их можно заворачивать в фольгу – ребенок по одному шарику в день разворачивает и вешает игрушечки на елку. Или бумажные елочные игрушки.

Календари можно наполнять сладостями, игрушками, записками с заданиями или планом на день. Все зависит от вашей фантазии и изобретательности.

Здорово, если подарки соответствуют увлечению ребенка. Если дети коллекционируют марки, модели машинок или наклейки, предпраздничные дни помогут им существенно пополнить коллекцию.

Можно класть не только подарочки, но и:
- книжки-малышки со сказками, которые можно читать перед сном,
- билеты на новогоднее представление, в кино, или в театр, приглашение друга в гости,
- материалы для творчества (материалы и заготовки для изготовления новогодних украшений, карандаши, клей с блестками, блокнотики, фломастеры, геометрические фигурки, мелки, паззлы),
- формочки для вырезания праздничного печенья.

Можно класть маленькие поделки, раскраски или незаконченные творческие работы с тем, чтобы завершить их вместе с ребенком. Например: снежинка, ангел, печенье, аппликация снеговика, подсвечник. А что если придумать заранее историю и дописывать ее каждый день, добавляя новых героев и события.
Сюрпризы могут быть гораздо больше по размеру, чем окошки/коробочки календаря (наверное, в первую очередь – это книги). Тогда нужно заранее подготовить карту или просто подсказки, по которым дети найдут спрятанный в доме подарок.

Некоторые родители идут дальше. Можно положить в окошечки адвент-календаря не только материальные вещи, но и:
- новогодние шутки и анекдоты,
- цитаты, стихи и строчки из любимых новогодних (рождественских) песенок,
- новогодние (рождественские) загадки или вопросы (например, Как звали мальчика с ледяным сердцем? Ответ: Кай из сказки Андерсена «Снежная королева»),
- план на день - ребенок узнает из календаря о том, что ему предстоит увидеть, узнать, куда сходить: «сегодня мы поищем елочный базар и елку», «сегодня вечером мы пойдем смотреть как украшен к празднику город», «сегодня будем смотреть мультфильм про Снегурочку» и т.п.,
- первая строчка новогодней сказки, которую вы прочтете детям перед сном,
- название блюда, которое запланировано приготовить вместе с малышом в этот день, например, какое-нибудь особое печенье (или фотография печенья, которое вы будете печь),
- для больших детей можно разобрать большую интересную книгу на главы и устроить из этих глав ежедневные подарки.

И еще несколько идей:
- Бланк письма Деду Морозу (можно сделать несколько заготовок, по количеству членов семьи – мама с папой тоже могут написать доброму волшебнику о своих пожеланиях ).
- Небольшие записки с названиями новогодних мультфильмов. Каждый день ребенок находит новую записку и смотрит один новый мультфильм. Еще один способ создать праздничное настроение.
- Задание дня: нарисовать картинку на тему Нового года, написать письмо Деду Морозу, выучить стихи, отгадать загадку, сделать поделку или открытку для подарка бабушке и дедушке, младшим братьям и сестрам. Задания помогут всей семье подготовиться к Новому году и создадут особенную праздничную атмосферу.

Идеи заданий для календаря

1) Вырезать снежинки и повесить на стены
2) Нарисовать рисунок на окне
3) Сделать бумажную гирлянду (или не бумажную)
4) Сделать самоделку №1
5) Сделать самоделку №2 (и так далее, главное заранее заготовить поделок! :))
6) Украсить елку
7) Сделать открытку (другу или родственнику)
8) Выучить стишок или песенку
9) Нарисовать рисунок о Рождестве или Новом годе
10) Сходить в гости к бабушке с дедушкой (неожиданно для них)
11) Сходить на особую прогулку (в центр города, к примеру)
12) Слепить снеговика
13) Сходить на представление в кукольный театр (музей, планетарий, и тп) (это значит, что ребенок вытаскивает заранее купленные вами билеты)
14) посмотреть новогодний фильм (заранее продумать, какой)
15) сходить с кафе и попить горячего шоколада (да, вот так просто, с детьми)
16) испечь новогоднюю выпечку
17) сделать кормушку для птиц
18) поиграть в снежки
19) написать письмо Деду Морозу и положить его в морозилку
20) поваляться в снегу и нарисовать ангелов
21) ловить языком снежинки
22) покататься на санках
23) пускать мыльные пузыри на морозе
24) построить снежный замок
25) послушать новогодне-рождественские песни

Каково это – быть весной, знаешь?
А каково – знать, что ты – весна?
Прочитай статью, и может быть, окажется, что так и есть, что ты – Женщина-Весна!

Кодовое название цветотипа – Свет и Свежесть

. Итак, вот особенности внешности Весны: кожа – светлая бежевая, цвета слоновой кости, бронзовая волосы светлые: светло-русые, соломенные, светло-рыжие, золотисто-желтые, светло-коричневые с оранжевым отливом, каштановые с золотистым отливом глаза – бирюзовые, зеленовато-янтарные, светло-оливковые, голубые, не бывает темной радужки брови и ресницы светлые нежный персиковый румянец яркие розовые губы золотистые светлые веснушки загар чаще золотисто-морковный

Палитра Твой колорит – самый редкий в природе и только Тебе подойдет ярко-оранжевый цвет. Проба цвета Приложи к лицу гладкую ткань ясного черного цвета. Старит? Делает лицо бледным и болезненным? Обозначаются складки над верхней губой? Черный цвет для весенних людей противопоказан, особенно около лица (платки, галстуки, рубашки, блузки).

Большинство людей весеннего типа (особенно мужчины) любят черный цвет, пытаясь скрыть хрупкий и нежный характер природных красок. Но, увы, черный не придает им солидности, а лишь разрушает колорит – даже самый элегантный и дорогой черный костюм выглядит вычурно и говорит об отсутствии вкуса.

Отлично подчеркивает теплый колорит Весны яркий оранжевый цвет.

Замечаешь, как заблестели глаза, обозначился румянец? Лицо словно светится и все краски напоминают солнечный весенний день? Ты смотришься моложе своих лет? Ярко-оранжевый (не путать с осенним цветом ржавчины) – исключительно весенний цвет! Твои цвета: беж без серого оттенка, теплый желтый (!без холодного оттенка – лимонный не подходит), цвет шампанского, оранжево-желтый, ярко-оранжевый, цвет карамели, яркий кирпично-красный, томатный, золотисто-коричневый, розовый цвет лососины (желто-розовый), золотисто-зеленый, бирюзовый и другие самые яркие теплые цвета

Не Твои цвета: черный, все холодные серые оттенки, чисто белый, пурпурно-розовый, темно-синий … Стиль Весенние женщины и мужчины обладают теплой обаятельной внешностью. Со стороны кажется, что они излучают солнце, оптимистичны и легки на подъем, надежные друзья и добросовестные работники. Зачем же приглушать такое отличное первое впечатление? Пользуйся своими преимуществами – и Ты горы свернешь!

Как подбирать “весенний” гардероб Для создания собственного стиля выбери наиболее любимый цвет из своей палитры и на его основе строй гардероб. Если Ты впервые сталкиваешься с выбором цвета, то оптимальный базовый вариант – беж для женщин и золотистый коричневый для мужчин. Дополнительные цвета: выбери из палитры 2-3 понравившихся цвета с желтым оттенком.

Очень сложно подобрать одежду для работы. Неужели и на работу ходить в оранжевом костюме, если в Твоей палитре нет строгих красок? Конечно, нет. Особое внимание обрати на покрой. Предпочтение – строгим простым фасонам без лишних деталей и минимум аксессуаров (платок, галстук). Многослойная одежда – неудачный выбор.

Хороший рабочий вариант – бежевый костюм или светло-коричневый. Летом идеально смотрится беж. Зимой, особенно мужчинам, великолепно подойдет золотисто-коричневый костюм или цвета хаки. Для более строгого вида можно выбрать темно-коричневый костюм, а к нему подобрать блузу (рубашку) цвета из весенней палитры.

Итоги Силуэт: строгий, прямой – для работы, оригинальный, но без излишних деталей или спортивный – для остальных случаев не подходит романтический стиль Ткани: легкие простые ткани, тонкий трикотаж, вискоза, лен, замша, бархат Узоры: лучший выбор – однотонные ткани, без узоров допустимо – умеренные традиционные узоры – неконтрастные клетка, горох, узкая полоска, крапинка, оригинальный мелкий узор, элементы аппликации

Украшения: желтое золото, бижутерия из желтых металлов не подходит – серебро и матовый серебристый металл Основное «весеннее» правило: Яркие и чистые теплые оттенки, простые фасоны! Предпочтение – однотонным тканям.

Источник - shoppingcenter

Весна… Люблю это время года. Природа возрождается и оживает. Меняет запахи и краски. И хоть погода еще капризничает, как и мы иногда, однако пора милые женщины приходить в себя от "Зимней спячки" или сезонной депрессии. Многим из вас знакомо такое состояние, которое чаще возникает в межсезонье. Выражается отсутствием желаний, беспокойством, плаксивостью, раздражительностью. Хочется съесть тортик или шоколадку. Еще врачи древности, заметили взаимосвязь между сменой настроения и сменой времен года. А современная медицина доказала, что при недостатке солнечных лучей уменьшается выработка "гормонов счастья" - эндорфинов, которые и дают нам ощущение радости и счастья. И назвали это состояние - сезонной депрессией. Исследователи также пришли к выводам, что почти 80% женщин страдают от сезонной депрессии. Да, что нам статистика и ученые, мы это знаем по своему настроению и состоянию. Главное как с этим справиться?
Весна… Любовь… И женщины!

Для выработки замечательных гормонов эндорфинов необходим свет, поэтому долой темные шторы на окнах. Замените прозрачными, чтобы больше проходило солнечного света.

Помещение, в котором вы проводите много времени, необходимо хорошо осветить. Мало солнечного света, заменим на электрический. Стены, выкрашенные в темные цвета, угнетают. Если есть возможность, измените на светлые и спокойные. Прогулки на свежем воздухе полезны всегда, особенно в солнечные дни. Гуляйте и дышите. Воздух уже наполнен каким-то особенным ароматом весны.

Огромным фактором нашего хорошего настроения является наше питание. Оно должно быть рациональным, сбалансированным и разнообразным. Нам есть много не надо, нам надо есть разнообразно. Мозгу нужны углеводы, они помогают справляться с депрессией. Только углеводы каш, картофеля, фасоли, а не булочек и шоколада. Овощи и фрукты - обязательно, только не забывайте, что весной в них мало витаминов и добавьте их аптечными.

Справиться с депрессией помогают мероприятия направленные на ваше тело - это контрастные души, ванны с ароматическими маслами, плаванье в бассейне, занятия аэробикой, фитнесом, массажи, косметические услуги и многое другое. Выбирайте сами, что вам по душе.
Женщины, отдают всю себя детям, мужу, родным, а сами страдают от недостатка любви. А ведь даже в библии сказано: "Полюби ближнего своего, как самого себя".
Любовь - это одна из основных способностей человека и дана ему она от рождения. Развитие способности любить влияет на успехи или неудачи.
Из этой способности берутся переживания принадлежащие к эмоциональной сфере человека, сфере чувств. Способность любить порождает такие способности как терпение, доверие, надежда, вера, уверенность, умение налаживать контакты и распределять врем
я.
Любовь к себе - это принятие себя такой как ты есть. Как поет Наталья Могилевская: "Полюби меня такой, какая я есть". То есть со всеми хорошими и плохими качествами. Хотя плохих качеств у человека нет. Все качества, которые тебе даны, они нужны для чего-то. Возможно, они тебя оберегают, защищают, помогают. В чем? Предохраняют от перегрузок, от избытка информации и еще от много чего.
Такое качество как лень, явилось двигателем прогресса. Именно благодаря лени, у тебя есть стиральная машина автомат, посудомоечная машина, автомобиль и много еще чего.
Хватит разрушать себя негативными мыслями и чувствами, потому, что именно так они действуют на твое тело и душу. Пора учиться любить себя, принимать себя и все свои качества. Предлагаю тебе проделать одно небольшое упражнение.
Выбери какое-то свое качество, которое ты не любишь и за которое ты себя ругаешь. Представь его в виде образа, дай ему имя, для удобства.

Подумай, для чего тебе это качество необходимо, чем оно помогает. И как ты можешь что-то достигнуть без этого качества другим способом. Напиши благодарственное письмо этому качеству.
"Здравствуй, мое …(имя качества, которое ты ему дала). Я рада, что теперь могу с тобой поговорить. Теперь я понимаю, зачем ты мне необходимо. Я очень рада, что ты у меня есть, и что ты мне долгое время помогало. Я очень благодарна тебе. Прости, что я все время боролась с тобой. Теперь я люблю тебя и понимаю, как ты мне было необходимо. Я благословляю тебя, полностью освобождаюсь и отпускаю с миром".
После такой работы с визуальным образом, изменяется отношение к качеству и себе. Если есть еще какое-то качество, которое не устраивает, можно и ему написать письмо. Главный принцип - это определить качество, осознать, поменять на новое, благословить, одобрить и отпустить.
Если у вас дорогие мужчины, возникла необходимость изменить и свои какие-то качества, которые вы считаете для себя не очень хорошими, вы так же можете проделать это упражнение. Ведь порой, и вы страдаете от недостатка любви к самому себе.
В каждом из нас заключена Вселенная, с положительными и отрицательными качествами, с плюсами и минусами, раем и адом. Мы можем жить в аду, а можем в раю, все зависит от нашего отношения к себе и миру. Выбор за вами!
"Любите, пожалуй, своего ближнего как самого себя. Но прежде всего будьте такими, которые любят самих себя". Фридрих Ницше