Öèòàòà ñîîáùåíèÿ ÌèðÀëèí
Íîâîãîäíåå ìåíþ.Ñàëàò ñ êóðèöåé, êðåâåòêàìè â àâîêàäî
Èíãðåäèåíòû:
8-10 ïëîäîâ àâîêàäî
300 ã øàìïèíüîíîâ
1 áàíêà êîíñåðâèðîâàííûõ êðåâåòîê
50 ã ìàéîíåçà
200 ã áåëîãî êóðèíîãî ìÿñà
ïîëîâèíêà áàíàíà
ñîê ïîëîâèíû ëèìîíà
íàñêîëüêî ëèñòî÷êîâ ñàëàòà è øïèíàòà
ïåðåö, ñîëü ïî âêóñó
ùåïîòêà ñàõàðà
Ïðèãîòîâëåíèå:
Âûáåðèòå õîðîøèå ñïåëûå ïëîäû àâîêàäî, òî åñòü òå, êîòîðûå ñëåãêà ïîääàþòñÿ ïðè íàäàâëèâàíèè.
Ðàçðåæüòå àâîêàäî âäîëü ïîïîëàì, óäàëèòå êîñòî÷êó è ëîæå÷êîé âûíüòå ìÿêîòü. Îáÿçàòåëüíî ñáðûçíèòå âñå ëèìîííûì ñîêîì, ÷òîáû ïëîäû íå ïîáóðåëè.
Øàìïèíüîíû, îòâàðåííîå êóðèíîå ìÿñî, ïîëîâèíó êðåâåòîê, áàíàí è ìÿêîòü àâîêàäî ìåëêî íàðåæüòå. Ñàëàò è øïèíàò ïîðåæüòå ñîëîìêîé.
Ìàéîíåç ñìåøàéòå ñ ñîëüþ, ïåðöåì è ñàõàðîì è çàïðàâüòå ýòîé ñìåñüþ ïîäãîòîâëåííûå êîìïîíåíòû. Íàïîëíèòå àâîêàäî ïîëó÷åííîé ñìåñüþ, óêðàñüòå îñòàâøèìèñÿ êðåâåòêàìè è âåòî÷êàìè çåëåíè.