Шитье, вязание и вышивание — это классические виды рукоделия, которые неисчерпаемы в своем многообразии. Испокон времен и во веки веков они будут радовать нас! Увлекать! Интриговать! Озадачивать и смирять наши страсти по ним :)

Почему людям снятся кошмары? Когда девушка вместо должных тревожно-приятных сновидений «наслаждается» пугающими снами, значит, у нее просто превышен в организме гормон стресса.

Многие считают, что они хорошо борются с обрушившимися на них проблемами и неплохо справляются со своими ежедневными заботами. А что происходит на самом деле, рассказывает подсознание. Интересно, какой именно кошмар наиболее распространен среди девушек? Что видят в кошмарах жители планеты Земля?
Статистические данные:
1. 20 процентов девушек себя видят падающими в бесконечную пропасть;
2. 20 процентов спастись не могут от опасности, потому как во сне пребывают в состоянии, когда невозможно пошевелиться;
3. 20 процентов бегут в своих кошмарах от кого-то;
4. 15 процентов заваливают какой-нибудь экзамен;
5. Еще 15 процентов опаздывают в садик, на важную встречу, на работу, на свою свадьбу;
6. 10 процентам снятся природные катастрофы;
7. 5 процентов девушек в кошмарах увольняют с работы.

Наиболее частые причины страшных снов

Ученые Международной ассоциации исследования сновидений проанализировали, почему людям снятся кошмары. Самая распространенная причина – наличие тяжелого заболевания, операция. Возникает сон на почве так называемого посттравматического синдрома. Еще к весьма распространенным причинам тревожных снов можно отнести: психологическое давление (на работе, дома), развод, физическое насилие. Кстати, неприятности на работе, финансовые сложности, в жизни происходят резкие перемены (даже положительного характера, вроде рождения малыша, переезда в новую квартиру) оказались самыми распространенными источниками стресса. Как показывает опрос, поглощает пучина страха в основном представительниц слабого пола ( в сравнении с 9 процентами мужчин).

Толкование сновидений:

1. Если во сне девушка становится жертвой какой-нибудь авиакатастрофы, значит, скоро произойдет в жизни драма. Не нужно закрывать на неблагоприятные сигналы глаза. Лучше быть готовым к серьезным обстоятельствам.
2. Увидеть злого хищника (гиену, волка, акулу, тигра). Почему нам снится кошмар? Сон значит, что окружающие люди к нам настроены враждебно – муж наровит держать под контролем каждый наш шаг, свекровь невыносима из-за своих советов, а дети давно сели на шею – настало время принятия активных мер.
3. Боль и болезнь. Болезнь или любая боль во сне – всегда являются поводом пойти обследоваться. Подобные сны говорят нам о том, что нужно расслабиться, восстановить имеющиеся силы.
4. Бег от кого-то. Такой ночной кошмар свидетельствует о том, что барышня привыкла от жизненных трудностей спасаться бегством.
5. Драка — это напряжении, которое проявилось в отношениях с имеющимся партнером или от соперничестве на работе. Зачастую девушкам приходится смирится с работой мужа и его недостаточной заботой и вниманием. Не требуйте слишком многого от мужа, лучше довольствуйтесь хотя бы малыми знаками подарками и вниманием.

Функции тревожных снов

Психологическая защита – важнейшая функция всех тревожных снов. Почему нам снятся кошмары – организм таким образом снимает стресс и напряжение, он разряжается. Все сны, какими бы ни являлись фантастическими, возникают на почве переживаний (пусть даже очень забытых и дальних). Сны как бы предупреждают, что приблизилось психологическое состояние к своей критической точке. Если меры вовремя не принять, то начнется износ. Очень часто сюжеты тревожных снов повторяются. Обращать свое внимание следует не на одну картинку, но и на цвет вашего сна. Черно-белые сны особенно опасны — это предел вашего нервного напряжения.

Советы, чтобы снять напряжение

1. Наполните на ночь комнату ароматами аниса, апельсина, иланг-иланга, розы, ладана, сандала. Они помогут вам снять нервное напряжение. Можно даже капнуть в медальон несколько капель и поместить его под подушку.
2. 20 граммов сыра на ночь помогает выработке серотонина – нейромедиатора, отвечающего за передачу определенных нервных импульсов. Серотонин действует как успокоительное и снотворное средство. Британские ученые провели эксперименты: давали своим испытуемым на ночь по 20 граммов сыра. Эксперимент в конце концов привел к тому, что участники лучше стали спать и запоминать сны.
3. Откажитесь от жирной, плотной, и очень острой еды перед сном. Ешьте в течение дня меньше жирной пищи. Считается, такая пища может возбудить нервную систему, разогревать тело, стимулировать в организме обменные процессы. Вообще, в ситуации, когда уже начинает клонить потихоньку в сон, лучше на кухню не заглядывать. Если повышается температура тела, то сон может стать тревожным.

http://mistika.xyz/2017/05/tolkovanie-nochnyh-koshmarov.html

Быть выше волнений, сильнее тревог.

Сто раз я давала безстрастья обет,

Сто раз отвечало мне сердце: «О нет!

Я так не умею, я так не хочу,

Я честной монетой за всё заплачу…»

Когда слишком рано уходят во тьму,

Мы в скорби и гневе твердим «почему?»

А всё очень просто — металл устаёт,

И рушится мост — за пролётом пролёт…

                                      Юлия   Друнина                           

Если мы задумаемся над функцией, которую выполняют ступни, то поймем, что они постоянно испытывают большое давление. Вес всего тела давит на них, а при ходьбе давление усиливается. Неудивительно, что кожа на ступнях часто грубеет. А это не только некрасиво, но и может вызывать воспаление и боль.

Как аспирин помогает смягчать огрубевшую кожу?

Аспирин уменьшает воспаление и улучшает кровообращение, поэтому он помогает снимать боль в соответствующей части тела при наружном применении. Многие и не подозревают о таком чудесном средстве для борьбы с огрубением кожи и мозолями, поэтому мы в деталях расскажем, как им пользоваться.

Как приготовить из аспирина средство для борьбы с огрубением кожи на ногах?

Это средство достаточно экономично и не приносит коже никакого вреда. Оно не только снимает огрубение кожи, но и борется с грибком и неприятным запахом ног.

Ингредиенты:

• 4 таблетки аспирина;
• сок 1 лимона;
• 1 ложка воды (10 мл);
• пемза;
• носки.

Приготовление:

• Возьмите 4 таблетки аспирина и измельчите их в ступке.
• Высыпьте порошок из аспирина в чистый стакан.
• Разрежьте лимон пополам и выжмите из него сок.
• Смешайте лимонный сок с аспириновым порошком и добавьте туда ложку воды, чтобы получилась достаточно плотная паста.

Способ применения:

• Очистите ступни от всех видов загрязнений и намажьте получившуюся пасту на места с загрубевшей кожей.
• Наденьте достаточно плотные носки или накройте ноги полотенцем.
• Пусть средство действует 20-30 минут, затем смойте его теплой водой.
• Возьмите пемзу и осторожно потрите ею проблемные места. Таким образом огрубевшая кожа удалится.
• Хорошо просушите ноги.

Повторяйте эту процедуру 2 раза в неделю. Скоро вы почувствуешь, что пятки (обычно они являются проблемным местом) стали более мягкими.

Как достичь лучших результатов?

• Старайтесь не носить обувь на высоких каблуках и слишком тесную обувь. Она ухудшает состояние стопы.
• Добавляйте в увлажняющий крем, которым смазываете ноги, вазелин.
• Держите обувь чистой, чтобы в ней не заводился грибок и другие инфекции.

Если боль и воспаление, связанные с огрубением кожи, не проходят несколько недель, нужно обратиться к врачу.

Банановая кожура на кухне

Вода станет чище при использовании банановой кожуры. Это природное сырье очень подходит для очистки воды, ведь она поглощает свинец и медь, производя эффективную барьерную чистку.

Банановая кожура для кожи

Банановая кожура незаменима при уборке в доме

Она способна заменить собой полироль для мебели, чудесно оттирая грязь и придавая блеск разным поверхностям. Для того, чтобы удобрять любимые домашние растения, используй банановую кожуру в качестве компоста — вазоны будут расти быстрее и сиять здоровьем.