С завтрашнего дня попробую выдержать 9 дней для очищения организма,рекомендованного мне моей Кариной.

По-моему "пурвакарма" (название пишу по памяти)

www.yatri.lv

Итак....За день до начала перед сном выпиваем 1 чашку молоко с 1 ст.л.Ги.

1 день. Едим в течение дня кичари(рецепт ниже) и молоко на ночь с 2 ч.л. Ги

2 и 3 день. Кичари, и на ночь молоко и 3 ч.л.Ги

4,5 и 6 день. Кичари. Вечером намазать все тело маслом и принять теплую ванну на 15-20 мин. (молоко не надо!)

7,8 и 9 день.Кичари.Вечером клизма. (можно 1 ст.л.дашмулы на 700 мл воды)

Все 9 дней желательно на ночь принимать Трифалу.

Кичари:

1 стакан риса Басмати

1 ст. дала (лучше красного)

3 ст.л.Ги

4 лавр.листа

4 палочки корицы

4 гвоздики

4стручка кардамона

1/4 ч.л.соли (лучше черную,если есть)

6 стаканов воды.

Признаюсь, это вторая попытка  Ох....желаю себе терпения и выдержки

 

 

Завтра - экадаши!

 http://www.liveinternet.ru/...106736059/

Завтра 1 августа - Путрада Экадаши

"Соблюдающий этот пост очистится от всех грехов, получит в награду сына и после смерти достигнет небес."

Так что завтра очищаемся :))

Завтра экадаши - буду голодать насухую, Н О это опять суббота ,когда вся семья дома - и всех надо кормить с утра до вечера

Суточные голодания проводятся постоянно 2 раза в месяц на 11 день от новолуния и полнолуния , эти дни на Востоке называются экадаши.

Я голодаю еще в новолуние и полнолуние...

Почему нужно голодать именно в эти дни? Человеческий организм на 80% состоит из воды, а головной мозг - на 95-98%. Доказано, что Земля и Луна всегда притягивают друг друга, но в определённые дни из-за большей близости это притяжение становится сильнее. Именно это притяжение вызывает приливы и отливы в морях и океанах. Также можно с уверенностью сказать, что подобные, управляемые Луной приливы и отливы происходят и в биологических структурах. Гравитационная сила Луны влияет на жидкость в человеческом организме, так же как на воду. Это приводит к нарушению равновесия в гормонах и жидкостях тела, что в свою очередь, является причиной возникновения многих патологий и психического дисбаланса. В дни экадаши притяжение Луны, увеличенное гравитацией Солнца, сильнее, чем обычно.

Пост на экадаши включает в себя воздержание от пищи и питья с целью создания вакуума в пищеварительном тракте для нейтрализации лунного притяжения и рекомендуется всем людям старше 12 лет.

Голодание проводится от рассвета до рассвета. Лицам, страдающим запорами или имеющим к ним склонность, рекомендуется накануне вечером принять слабительное и сделать очистительную клизму. С текущего утра и до следующего утра вы уже не принимаете никакой пищи и никакой жидкости. На следующее утро для изгнания токсинов из кишечника нужно принять натощак 0,5 л воды с растворенной в ней чайной ложкой (с горкой) поваренной соли и соком половины лимона средней величины.

Слишком большое количество соли может вызвать тошноту, а если соли слишком мало, то вода может начать всасываться в желудок и очищения не наступит. Поэтому вы должны экспериментально подобрать для себя наиболее подходящую дозу соли.

Желудок не принимает солёную воду, и она быстро поступает в кишечник. Эта вода вымывает все невыведенные отходы и полностью очищает пищеварительную систему. Когда вы почувствуете, что вода из желудка проникла в кишечник (примерно через 10 мин), можно съесть спелый банан, который закрывает открывшееся в кишечник отверстие и смазывает желудок. Ещё через 10 минут можно съесть лёгкий завтрак (фруктовый салат, кашу и т.п.), далее питание как обычно.

Если Вам трудно практиковать сухое голодание на экадаши, то проводите влажное (но тогда нужно утром в день голодания ставить очистительную клизму объёмом 2 литра), а если и это Вам не под силу, то делайте хотя бы разгрузочный день.