Название практики «Следуй своему сердцу» — это образное название, обусловленное тем, что сердце находится с левой стороны тела. Заключается практика в следующем: все действия, которые ты предпринимаешь в течении дня, ты начинаешь С ЛЕВОЙ СТОРОНЫ ТЕЛА.

Утром встаёшь с постели левой ногой, обувь одеваешь сначала на левую ногу, идёшь с левой ноги. При нанесении макияжа красишь сначала левый глаз, потом правый, серьги надеваем сначала на левое ухо и т.д.
Это совсем не значит, что вы должны превращаться в левшу. Мы только НАЧИНАЕМ действия с левой стороны, а потом всё делаем как обычно, как вам удобнее.

Всё дело в том, что левая сторона тела — женская, и связана она с правым полушарием мозга, которое отвечает за интуицию, мягкость, гибкость, чувствительность и творческие озарения.

Начиная каждое своё действие с левой стороны тела, тем самым ты активизируешь правое полушарие мозга, заставляя его возбуждаться и принимать участие в каждом действии. Таким образом ты привлекаешь ЖЕНСКИЕ КАЧЕСТВА во все сферы свой жизни, наполняешь ими каждое своё действие.

Практика «Следуй своему сердцу» хоть и проста на первый взгляд, но необычайна эффективна и глубока. (с)

Задачи и зоны развития

Гигиена мыслей, тела, окружающего пространства. Мыслей - в идеале и чувств.

Комплекс направлений по усилению Духа и тела, то есть силы, женской силы, женственности.

0. Гигиена чувств пока нулевой пункт, как один из наиболее важных и в то же время, трудно исполнимых.

1. Гигиена мыслей, почти чувства, но более управляемы и корректируемы. Первично не быть источником мусора, вторично не усиливать входящее и мимопроходящее.

 2. Гигиена тела. Корректировка питания, каши, каши, каши. Физкультура в том же русле. Маникюр каждую неделю.

3. Окружающего пространства. Где-то тут внутри - красноречие. Т.к. речь один из способов управления окружающей реальностью, а значит и управления её чистотой.

4. Раскрытие. Это как роды, только себя.

Решила написать план - заметки на полях, чтобы обозначить направления и хотя бы немного структурировать. Работы... ооо..

Пошла с некоей надеждой, а больше с интересом, почитать форум anastasia.ru и.. надежда оправдалась лишь частично. И там есть люди, которые считают что со своей дальней колокольни им виднее о том, что происходит у меня под носом. По крайней мере, подтверждение мне "не сотвори себе кумира". И есть там здравые люди, и Здравия им за это, и вообще. :)

Но больше, чем за интересом, ходила туда за ответом, как правильнее не вливаться в струю, в которую вливают массово сейчас в мире, не эмоционировать на общей волне, не невротировать и найти свой Здравый Образ. Нашла, что искала. Благодарствую и людям тем, кто транслировал для меня эту мысль и Свету всему за это и за другое.)

И в довершение письмо Синельникова, уже мелькало оно в моем поле зрения, а вот прочла только сегодня.

"Нашу страну лихорадит, она серьёзна больна. Но больна не только наша страна – болен весь мир. И название этой болезни – невежество." Давно этим переймаюсь, и тут поняла, что не нужно. :)

"Чтобы усилить свою медитацию, дайте какой-то серьёзный обет, откажитесь от какой-то вредной привычки, каждый день совершайте какие-то, пусть малые, но шаги по воплощению этого образа. Заявите тем самым о серьёзности своего намерения." Порадовалась за себя, т.к. не читав ещё этих строк начала кое-что новое, что давно не могла себя превзойти, чтоб начать, а тут начала. "ПРАВ-ильной дорогой идете, товарищи")) То есть иду.

За молитвы Благодарствую отдельно, вдохновляют. Силу молитвы и особенно женской в давно в ход нужно пустить. :) И за мысли созидательные тоже.

"И на Земле быть Добру". :) Пела эту песню часто и раньше, а в последний месяц, тем более. Думаю, за молитву тоже она сойдёт. Ведь, пела раз на дню, но стараясь в слово каждое вложить Образ. На 100% пока не пою Образно, но стараюсь.)

Так і живемо.

События, происходящие в Украине, не могут оставить никого равнодушным. Каждый реагирует на них по-разному. Кто-то строит баррикады, захватывает правительственные здания и полон решимости свергнуть существующее правительство. Кто-то стоит по другую сторону баррикад и призван охранять конституционный порядок в стране. Кто-то с нетерпением ждёт новостей с Майдана, чтобы обсудить их в кругу семьи и друзей, на работе в коллективе. Есть правительство, которое ищет благоприятные пути для выхода из данной ситуации. Есть и такие, кто заинтересован в беспорядках в нашей стране и поддерживает их разными способами.

Когда в доме пожар – тушить его нужно всем. Не получится отсидеться в стороне. А сейчас именно такая ситуация в нашем общем доме. Пожар уже идёт. И я говорю не только об улице Грушевского, на которой горят автомобильные покрышки и здания, но и обо всей Земле, которая и есть наш общий дом.

Люди устали от войн и бархатных революций, от коррупции и произвола чиновников, от беззакония и невежества.

Люди ищут причины этих событий, хотят разобраться в том, что происходит. Их волнует судьба Родины, своего народа, своя собственная судьба. Они задают себе и другим вопросы:

- Что происходит?

- Для чего это происходит?

- Кто виноват?

- Что делать?

Попробуем ответить на эти и другие вопросы, тем более что ответы лежат на поверхности.

На самом деле люди умерли за Правое дело. Другой момент, что это дело (как часто бывает) может не выгореть. Развитие событий сейчас вполне наглядно любому кто не слеп и способен мыслить. Но умереть в наше время за правое дело (сама с собой соглашусь) на это есть не так много шансов. Хотя бы поэтому, они и их смерть заслуживают уважения. И любой человек с живым сердцем кому не чуждо слово честь способен понять и почувствовать, что это означает. Хотя, это не отменяет того факта, что умирать не хочется практически никому.

Родину люблю. Писала об этом не раз и не устану писать и повторять. Война идёт всегда. Тёмные силы в любом из избранных ими обличий воюют за сферы влияния и между собой и со Светом. И несмотря на всё это, сквозь это смотря, я Родину люблю. Люблю именно такую какая она есть вне этой борьбы и в ней, то с ярким и пламенным сердцем, то уставшую и измучаную, то радостную за своих детей (из которых она и состоит), то печальную и всегда ЖИВУЮ. И Слава Богу и Богам, и Роду за это.

И ещё приятно, не передать словами насколько глубоко и сильно, приятно и РА-достно встречаться, общаться, пересекаться, улавливать отклики адекватных людей, с живыми сердцами и светлыми головами, не утратившими связи со своей Душой и Духовностью. Пусть в обычные дни, в повседневных делах мало кто из нас способен быть таким всецело, но события недавние, текущие и будущие (это тоже очевидно), как ни что другое, сейчас оголяют наши ведущие качества. И в этом времени лакмусовой бумажке есть Ра-дость. Казалось бы откуда.. Сколько живу, столько удивляюсь.

Думаю, многие, как и я, любят интересные картинки и мини-игры гугля.

Сегодня обнаружила такой приятный сюрприз.

http://www.google.com.ua/doodle4google/

"Расти, коса, до пояса, не вырони ни волоса.
Расти, косонька, до пят — все волосоньки в ряд..."

Сегодня на удивление явно и отчётливо почувствовала изменение движения силы (энергии, но я сейчас Звёздные войны пересматриваю, так что силы:))) в зависимости от причёски.

Дома обычно на чистые волосы, пока они ещё пушистые делаю легкую косу, плету внизу на затылке, не стягивая волосы, некоторые пасмы выбиваются из неё, получается так по домашнему, немного растрёпано и очень симпатично. На работу обычно туго стягиваю волосы вне зависимости от того косу плету или пучок скручиваю. Сегодня решила сделать такую же домашнюю косичку на работу. В результате день прошёл достаточно спокойно, в те моменты, когда я обычно начинаю напрягаться, и не замечая этого напряжения перенапрягаться, удалось пусть не сразу, но всё таки удалось достаточно просто осознать себя, успокоить, легче было держать во внимании расслабленность. Работа была отчасти напряжённая, но сил потратилось на это напряжение, ощутимо меньше, чем обычно.

Вечером задумала сделать пару бальзамов и у меня уже закончился, и нужно было закончить один из заказов. На такой труд обычно нужно натхнення, а это несомненно силы, читай энергия. То есть те крохи, что удалось сегодня не отдать работе нужно было собрать в кучку и пустить на благое дело. Явно почувствовала, что грузом на это дело легла моя коса внизу затылка, расплела, парой движений рук ото лба к затылку растрепала-расчесала, подняла волосы, собрала в высокий хвост. В районе головы сразу же появилась легкость, вся сила, собралась в продуктивный, энергичный пучок. Сделала бальзамы с удовольствием и на приливе сил. :)

Перед тем, как сесть делиться этими ощущениями, решила на ночь снова заплести косу к низу, чтоб настраиваться на фоне написания на сон грядущий. До этого делала себе массаж шеи, что и как у меня с ней не так писала здесь, массаж, как и горловое пение помогают разогнать скопившееся за несколько дней весьма эффективно, хотя задача эта ещё не разрешена мной, ещё накапливается, но сейчас не об этом. Массаж сделала, размяла, разогнала, что накопилось, но самое сердце боли не угомонилось ещё. Обычно финальным аккордом горловое пение помогает, но тут подумалось мне на фоне всего выше упомянутого, заплести косу не как обычно на левую сторону, а на сторону боли в шее, а это правая. Как только распустила высокий хвост энергичность спала, начало приходить ощущение расслабленности. Как начала плести косу боль стала трансформироваться, к тому моменту, как я закончила плести косу боль рассосалась. :) Пишу весь текст в приятной лёгкости. :)

Все ощущения при смене причёски сегодня необычно чёткие и заметные, где я пишу "сразу же" или "как только", то так оно и чувствовалось, без преувеличения и с некоторой долей приятно расширяющихся глаз. :)))

Подробнее о роли длинных волос и причёсок для женщины можно почитать здесь, и одно из интересных наблюдений на тонком плане здесь. Такие, вот, пирожки с гребешками. :)

http://ru-soap.livejournal.com/1025963.html#cutid1

http://ru-soap.livejournal.com/1322323.html

http://ominchukova.narod.ru/index/0-23

http://milomarket.com/forum/topic_19

http://eviktorovna.livejournal.com/8084.html#cutid1

http://live-cat.livejournal.com/65246.html

http://milniepuziri.blogspot.com/2011/01/blog-post_08.html

Серия сообщений "Мыловарные МК":
Часть 1 - Моё первое мыло
Часть 2 - Мыло из детского
...
Часть 8 - Самодельная форма из силиконового компаунда
Часть 9 - Декупаж на мыле
Часть 10 - Про красивое блестящее глицериновое мыло

Как относиться к людям, у которых творог в голове и проблемы со здравым смыслом? Концептуально, к какой эмоции прийти в связи с тем, что они есть?

Вводные к задачке: они вокруг меня, окружают, кольцо сужается))))) Это и коллеги по работе, и родные, те, с кем нужно плотно общаться и, в той или иной мере, взаимодействовать и сотрудничать.

К рассмотрению принимаю любые варианты, т.к. в связи с рядом обстоятельств, которые на данный момент высвечивают эти две особенности окружающей меня массы ярко и по несколько раз в день, "чё-то я очкую, Славик")) В смысле, не успеваю выработать какую-то адекватную реакцию, ситуации сыпятся одна за другой. Чё делать? :)

Реакция тела на базовые эмоции и не только. Психосоматика: психо - душа, сома - тело. Моя любимая статья на тему того, как наши эмоции, чаще не осознаваемые, отражаются на физическом плане.

_____________________________________

Этот материал - для настоящих Мужчин и Женщин. Скорее, для серьезных деловых людей – руководителей. Сильных, сдержанных, не позволяющих себе проявлять эмоции. Такой тип людей (а их немало) сегодня еще нечасто обращается к психотерапевту. А именно эти люди более всего подвержены заболеваниям, относящимся к категории психосоматических. Нарушение сердечного ритма, гипертония, поджелудочная, печень, аллергия, артрит, астма, язва, остеохандроз, почки… – у какого серьезного руководителя нет ничего из перечисленного?!!

Чаще всего схема лечения такая. Вначале «крепимся духом», далее - лечимся тем, что «под рукой», потом применяется то, что «кому-то помогало», затем идем к врачу и пробуем за пару дней оздоровиться, далее – меняем врача, препараты, пока еще не меняя ритма работы, питания, нагрузок. Кстати, в этом перечне психотерапевт встречается редко.

Одно из самых грустных наблюдений за два десятка лет врачебной практики: как поздно решается человек обратиться к психотерапевту! Возможно потому, что «психо» сегодня в социуме никак не вяжется с физическим здоровьем. Только факты – вещь упрямая. И сегодня я как психотерапевт утверждаю, что причина многих болезней – подавленные чувства.

Для того, чтобы это понять, рассмотрим, каким образом взаимосвязаны тело и чувства.

Качество жизни человека зависит от настроения. Хорошее настроение – все радует, все отлично получается - и наоборот. Настроение обусловлено эмоциональным состоянием человека. Эмоции являются основой (базой) для формирования разнообразных чувств. Например, в основе таких чувств как злость, раздражение, ненависть, обида – лежит эмоция гнев. А на основе эмоции страх формируются такие чувства как опасение, ужас, стыд, стеснительность…

Психическая деятельность человека, как правило, соотносится с центральной нервной системой (т.е. головной и спинной мозг), но тело человека – тоже психика! И любое эмоциональное состояние человека обусловливает состояние тела.

Про пи-до-ра́с-ов и про гораздо большее.

Всё прогрессивное человечество, как нам говорят, абсолютно естественным образом приняло геев, их субкультуру, их право заключать браки, усыновлять детей и пропагандировать свою сексуальную ориентацию в школах и детских садах. Нам говорят, что всё это — естественный ход вещей.

Нам лгут.

Ложь о естественном ходе вещей опроверг американский социолог Джозеф Овертон, описавший технологию изменение отношения общества к некогда принципиальным для этого общества вопросам.

Серия сообщений "Влияние, технологии":
Часть 1 - Окно возможностей Овертона. Технология манипулирования
Часть 2 - Конформизм
Часть 3 - Власть, государство, народ
Часть 4 - Как формируется мнение о человеке
Часть 5 - Отрава, которая живет в вашем мозге 3 года
Часть 6 - Формула нужды или Каким образом нас отжимают?

Иногда, люди путают заблуждения с убеждениями.

До меня вдруг дошло, что значит "главное верить". Как можно верить в то, чего ещё нет? Его ведь нет ещё, во что верить? Думалось мне. А потом дошло. Пока сложно изложить словами суть, но посыл в меня впечатался. То, что я хочу воплотить в своей жизни, в это я должна поверить. Именно верой своей я это воплощаю. И поверить, потому как поверить - это не только много-много думать об этом))) Одной мысли мало, хотя, если много думать рано или поздно поверишь. Сам себя закомпостируешь до нужной кондиции.)))

И тут я поняла, как важно слушать правильную музыку. Потому как, когда у человека есть чем поделиться и он делится этим в песне. Не просто в тексте, а в тексте с музыкой и интонацией. И каждым образом, который он видит когда пропевает слова. Всё это складывается в единую энерго-информационную субстанцию, которую мы называем песней. И это всё я слушаю по 10-20-30 раз в день по кругу. И потом ты понимаешь вдруг то, что до этого момента не понимал. Потому что, наконец-то, неосязаемый обычными чувствами посыл, до тебя дошёл. Шёл долго и упорно и добрался.) А я про Иезекиль 25-17. И я не всё у них слушаю, а только правильное.) Немного уныло-пацанское пропускаю. И сами они верят во многое из того, о чём поют.

И в этом месте, после веры я испытываю благодарность. Благодарность человеку, который появился в моей жизни и принёс в неё с собой эту музыку, которую сам уже, так поняла, не слушает, а у меня вот так.) Человеку, отношение к которому у меня неоднозначное и часто путанное)), но вот благодарность эта.. именно такая благодарность она меняет, высвечивает (мозги прочищает:)), и многое расставляет по местам. Как всё связано. И что ещё приятнее благодарность такого рода у меня уже не первая) Подсобят рОдные мои, сама посилюсь), и глядишь, ещё и добрее стану.)) Мудрее.) Давно пора.

п.с.п.с. Как раз недавно маме объясняла, что эти песни, которые для неё не песни, т.к. не спеты. Это как если б ей, которая голоса особо не имеет, а хотелось чем-то поделиться с людьми, и вот так можно это сделать. И не скучным текстом, а целостным творческим элементом.) Начитанным, не спетым, но целостным. Возможно, она меня даже поняла.)

Меня снова поглотило.. Это даже как-то странно. Если я выдумываю новую идею и хочу её воплотить, то вот это воплощение оно меня поглощает. Я могу не есть, в туалет иду только когда уже всё или иди или испорчу организм, всё болит руки, шея, затекли ноги и прочая, а я всё делаю, делаю. Вяжу там или мыло или ещё чего.. И всё быстрее, быстрее, и всё делаю, делаю, делаю.. Это прямо страсть, да? У кого ещё похоже процесс творения проходит? Или как вообще проходит? Вот, иногда, бывает могу спокойно в фоновом режиме делать что-то, тогда хорошо так. Дискомфорта нет, мысли и силы физические ничего не съедает и дело делаю и вещь готова и процесс не напрягает. А иногда вот начинает так пожирать просто. Бида-бида, прям. Подумала, это ещё с женскими циклами связано, когда гормональный фон в таком состоянии, легко возбудимом. Приходится себя контролировать, заставлять идти есть, по нужде)) и разминать тело организма. Такое..

Кутя уже готова) Успею показать нашу ёлку, в этом году она ещё круче, чем раньше. Мама купила новые классные гирлянды.

- Почему не спишь?

- Я за нас двоих Небеса молю, потому не сплю.

- Почему молчишь?

- Молчанье золото. Я за всё плачу, потому молчу. (с) 25/17

Недавно прислали про меня говорят. :))

1. Шаг смотрю, два с закрытыми глазами, шаг смотрю, два с закрытыми. Типо зарядка для глаз.

http://sneglotos.ru/vosstanovlenie-zreniya-tajny-tibetskoj-metodiki

Хотя, не только. Эффект классный уже с первых попыток. Интересный. Больше концентрации, больше расслабления, большая реактивность, когда с расслабления переключаешься на концентрацию и обратно. И я так понимаю - это только начало. :) Круто.

2. [23.12.2013 20:23:57] Мне: и все-таки она движется
[23.12.2013 20:54:20] Я: И правда движется

http://www.youtube.com/watch?v=eZFP7yhMLWc

У меня пробка задвигалась, как видно по таймингу, за полчасика, примерно. Я не ожидала, что она задвижется) С иглой на воде до этого у меня ничего не получалось. Такое крутое движение, конечно, как на видео не мой вариант пока)) Поначалу она двигалась вообще не в ту сторону, в которую я её двигала. Я решила, что мне попалась бракованная пробка))))) Ушла. Оставила её одну. Прихожу - стоит, как прикованная, не шевелится. :) Нарисовала на тарелке метки, дышала только в сторону)) Делала с закрытыми глазами. Достаточно медленно, но по меткам точно видно, что пробка двигалась и двигалась в ту сторону, куда я её "двигала". Двигала в разные стороны. Постаралась запомнить состояние. Всякие силы притяжения и другие, о которых говорится на видео, и правда преодолеть труднее. Вода да, гораздо отзывчивее.

"Существует древний сакральный образ: колесо года. Коловорот, называли его славяне. Солнце возвращается к исходной точке, в которой происходит его символическая смерть. Светило гибнет не для того, чтобы все вернулось «на круги своя», - а чтобы переродиться. Новое, возрожденное солнце сотворяет новые небеса – под пологом которых возникает новый мир. В этом и состоит суть годовой мистерии.

Вероятно, что-то и вправду должно исчезнуть в день зимнего солнцестояния. Мир получает шанс пережить символическую смерть - чтобы переродиться." (с)

Серия сообщений "РУСЬ ИЗНАЧАЛЬНАЯ":
Часть 1 - Закон Рита. Телегония
Часть 2 - Сила рода
...
Часть 19 - Внимание, уходящее в фон
Часть 20 - Изначальная система постов
Часть 21 - Коловорот
Часть 22 - Красное колесо
Часть 23 - Для памяти
...
Часть 26 - Святочный период
Часть 27 - Магия потерянная и обретённая
Часть 28 - Движение Малой и Большой Медведицы

Просто красиво написано. :)

Есть время человеческое и есть время дикое. В детстве, подрастая среди северных лесов, я не знала, что есть четыре времени года, и думала, что их десятки: время ночных гроз, время зарниц, время лесных костров, время крови на снегу, время заиндевевших деревьев, согнувшихся деревьев, плачущих деревьев, блестящих деревьев, бородатых деревьев, время деревьев, которые покачивают только верхушками, и время деревьев, которые роняют своих детей. Я любила время искрящегося снега, курящегося снега, скрипящего снега и даже грязного снега и каменного снега, потому что это значило, что скоро придет время цветов на реке.

Сделала для своего творческого домика подписку, теперь можно получать обновления на почту.

Серия сообщений "ПОТУГИ ТВОРЧЕСТВА":
Часть 1 - Ароматический камень "Звезда"
Часть 2 - Ароматический камень "Птица"
...
Часть 6 - Чудо творчества
Часть 7 - Наконец-то
Часть 8 - Подписка на Чудо :)

Хороший фильм. Главный герой Библия правда), но достаточно немного глубже посмотреть.

Перечитала здесь. Не пища определяет тебя, а ты пищу. Что в тебе проявлено больше, то ты и ешь (любишь, больше нравится, вдруг захотелось). Какому влиянию подвергся, не устоял, то и проявляешь.

Только в труде, созидая лишь благость,
В Яви рождённый Белый Путь обретает. (с)

Сегодня обновляла украшения на работе к грядущим праздникам, а то ребята и девчата у меня там... В общем, старые украшения провисели года три, ровно с тех пор, как я их повесила перед увольнением. И главное, аргумент, это ж ты вешала, нам жалко снимать, мы тебя помним. А по-новому украсила такими нежными снежинками-балеринками.

Серия сообщений "Рукотворчество МК":
Часть 1 - Декупаж компьютерной техники
Часть 2 - Чехол для IPad или читалки
...
Часть 9 - Самодельная форма из силиконового компаунда
Часть 10 - Браслет сердце и не только
Часть 11 - Снежинка-балеринка
Часть 12 - Сумки для покупок складные
Часть 13 - Развивающая рыбалка
Часть 14 - Тюльпаны с конфетами