Занятие в группе с хорошим преподавателем, безусловно, ничем не заменить. :) Но как дополнение к этому, или если нет возможности ходить на занятия в группу, обучалки могут очень сильно выручить :) Поднять настроение и помочь поддерживать хорошую физическую форму =)
Хочу поделиться ссылками на те программы, которые есть на сайте http://kinozal.tv/ :) (Кстати, там оочень много всего интересного и полезного)

http://kinozal.tv/details.php?id=314461

http://kinozal.tv/details.php?id=295115

http://kinozal.tv/details.php?id=250534

http://kinozal.tv/details.php?id=202993

Оригинальное название: Хореография современного египетского танца живота
Год выпуска: 2004
Жанр: Обучающая программа
Выпущено: Ranja / Wavybelly Production
Режиссер: Ранья
Композитор: Хаким Хабиби Йа
В ролях: Ранья.

Весит не слишком много, но качество хорошее .
______________________________________



Название: ТАНЕЦ ЖИВОТА для начинающих (1 из 4 частей)
Оригинальное название: ТАНЕЦ ЖИВОТА для начинающих
Год выпуска: 2006
Жанр: Обучающая видеопрограмма
Выпущено: Powersports End Powerdocs
Режиссер: Veena&Neena
В ролях: Veena&Neena
 

Курс в 4 частях, ведут две красивые девушки, понятно объясняют. :) Но мне показалось, что это все-таки танец живота + фитнес...или наоборот, как кому удобнее считать :) Хотя программа все равно стоящая, мне понравилась :)

ТАНЕЦ ЖИВОТА для начинающих (2 из 4 частей) / 2006 / DVDRip

ТАНЕЦ ЖИВОТА для начинающих (3 из 4 частей) / 2006 / DVDRip

ТАНЕЦ ЖИВОТА для начинающих (4 из 4 частей) / 2006 / DVDRip

_____________________________________

 
 

Название: Танец живота: Техника исполнения элементов от Нурхан Шариф

Оригинальное название: Introduction to Beginners Technique

Год выпуска: 2002

Жанр: Учебная программа

Выпущено: Шариф Продакшнс

В ролях: Нурхан Шариф

Очень подробно показана техника выполнения элементов...но, лично на мой взгляд, скучновато. :) Да и костюмы у Нурхан Шариф могли быть и красивее :) Хотя это только моё мнение, может быть на чей-нибудь другой взгляд все нормально :) Хоть меня это видео и не впечатлило, но я рада, что скачала эту программу, постоянно заниматься по ней сложновато, но иногда это будет полезно. =) Очень уж там подробно все показано-рассказано.

_________________________________

Оригинальное название: Потанцуем танец живота

Год выпуска: 2005

Жанр: Документальный

Выпущено: Визир-видио

Режиссер: Светлана Брылева

В ролях: Лилия Шеина

Скачать не решилась, очень уж размер внушительный. Девчонки, если кто знает эту программу, выскажитесь пожалуйста в комментариях :) 

_____________________________________

Название: Танец живота. Ускоренный курс

Оригинальное название: Belly Dance Party

Год выпуска: 2004

Жанр: Обучающая видеопрограмма

Выпущено: WordDance New YorkРежиссер: Неон

В ролях: Неон

Этот курс я не скачивала, но у меня были 4 кассеты, ещё несколько лет назад, с Неон...честно не понравилось. Эта девушка феноменально делает волны, да это удивительно, но смотрится как-то не приятно...ещё и с кубиками на животе. Объясняет не плохо, но съемки не удачные, на черном фоне, без границы стены и пола, для восприятия сложновато. Не говоря уже о том, что костюмы странные. Но это мое мнение, если кто-то думает иначе, я спорить не буду :)

 Все эти видеопрограммы выставлены в разделе Спорт: http://kinozal.tv/browse.php?c=37 , там, помимо Танца живота,  мне понравились видео-курсы йоги :)

Для того чтобы скачать с кинозала, нужна специальная программа, об этом и прочих нюансах нужно почитать в общих правилах: http://kinozal.tv/doku.php?type=0 и на форуме: http://forum.kinozal.tv/  :)  При желании разобраться во всём этом вполне реально  =)