Настроение сейчас - никакого

участились мои традиционные нерв. срывы (НС). Сегодня приняла твёрдое решение, выпить валерьянки на ночь. Нервы ни к черту.
Дипрессия похожа на беса, который заседает внутри и начинает тебя разъедедать. чтобы нормально (или хотя бы просто) стоять на ногах буквально заставила себя сделать зарядку. Каждое движение было делать сложнее чем обычно, но зато потом стало легче. Даже душ за 10 мин приняла. Теперь пью много жидкости, зелёный чай, утом сок. Надо себя востанавливать.
Теперь вороде хорошо, но говорю вам с полной увереностью, мозги- это враг. не надо думать вообще.