ЛИСТОЧКИ |
|
МНЕ СДЕЛАТЬ ЭТО САМОМУ? |
|
Сердечные котики - мастер-класс |
Скоро, уже совсем скоро, пускай не русский, а зарубежный праздник (но как известно русские любят все праздники) - День Святого Валентина иди День всех влюблённых. И я предлагаю для этого романтичного праздника сшить парочку котиков, но не обычных, а сердешных. Я эту парочку назвала: "Ты мой, а я твоя!"
|
СЕМЬЯ. Домашние животные |
|
Цитата сообщения
Славяне были пьяницами - это Миф [Возрождение Руси] |
Цитата |
12 просмотров |
|
|
Комментарии (0) |
Ремонт и реставрация мебели. Фотографии ДО И ПОСЛЕ |
Не спешите избавляться от старой мебели и сетовать на то, что у вас неуютная темная квартира. Все в ваших руках) Предлагаю посмотреть подборку фотографий на тему до и после, здесь есть идеи переделки и реставрации мебели, а также ремонта отдельных комнат. Желаю приятного просмотра и успехов по созданию уюта и комфорта в вашем доме!
|
Джиллиан Майклс «Стройная фигура за 30 дней» |
Программа «30 day shred» рассчитана на 30 дней. 3 уровня. Каждый уровень длится 10 дней, затем один день перерыв, а затем следующий уровень. Тренировка длиться примерно 30 минут. Но, этого вполне достаточно, что бы ощутить весь напор Джиллиан и почувствовать силу во всём теле.
Этот комплекс специально подготовлен для людей не занимающихся постоянно спортом, но желающих сбросить лишний вес. Упражнения из него просты и выполняются по схеме «3-2-1»: три минуты посвящаются силовым упражнениям, две минуты — кардио упражнениям и одна минута — упражнениям для пресса. Выполняя эти упражнения последовательно, Вы сможете максимально эффективно сжигать лишние калории, укреплять мышцы и получить результат уже через 30 дней.
30-тидневный курс можно выполнять в утреннее время, либо вечером, через пару часов после лёгкого ужина.Техника выполнения упражнений очень важна, поэтому всем, кто собирается заняться этой программой мы рекомендуем просмотреть весь комплекс. Так Вы сможете без проблем выполнять уже знакомые Вам упражнения.
Смотреть видео Джиллиан Майклс"Стройная фигура за 30 дней"
Серия сообщений "Фитнес":
Часть 1 - Упражнения для ягодиц
Часть 2 - Расчет индекса массы тела
...
Часть 25 - 8 самых эффективных упражнений для живота!
Часть 26 - Жиросжигающая программа от Аниты Луценко
Часть 27 - Джиллиан Майклс «Стройная фигура за 30 дней»
|
Дафна дю Морье "Птицы" |
|
|
НАЧИНАЕМ РИСОВАТЬ. Простой пошаговый метод. БЕСЦЕННОЕ ПОСОБИЕ |
|
Мастер-класс "Веселые банки" |
До лета еще далеко, но готовиться к нему можно уже сегодня, например сделать такие красивые расписные банки для закатки. Когда у нас есть большое количество фруктов, мы обязательно варим вкусный, ароматный компот, наливая его в обычную трехлитровую банку. А с помощью витражных красок эту неприглядную банку мы можем сделать веселой и необычной. Думаете, это сложно? Вовсе нет. Нужны только материалы и большое желание. Кстати, для сравнения в этом мастер-классе мы используем несколько красок разных фирм. Вам совсем не обязательно брать весь набор красок: выберите только самые для вас подходящие.
|
Ваза из мусора своими руками)))) МК видео. |
Ваза из мусора своими руками)))) МК видео.
|
Пение соловья - ЦЕЛЫЙ ЧАС!!!!!!!!!!!! |
Серия сообщений "ИСЦЕЛЯЮЩАЯ МУЗЫКА":
Часть 1 - Колокольный звон России... - ОЧЕНЬ ЛЮБЛЮ КОЛОКОЛА!!!!
Часть 2 - Поющие Чаши
...
Часть 25 - Я Вам спою Саксофон Владимир Тихоненко
Часть 26 - ЯПОНСКИЙ САКСОФОН и Fausto Papetti!!!
Часть 27 - Пение соловья - ЦЕЛЫЙ ЧАС!!!!!!!!!!!!
Часть 28 - ЧУДЕСНАЯ АУДИОМЕДИТАЦИЯ Нейтрализация негативных программ!!!
|
Носки, связанные на двух спицах БЕЗ ШВА !!!! |
Ой, девочки, какой МК сейчас нашла! Просто пройти мимо невозможно. Такой необычный способ вязания носков показан, что завтра же свяжу себе такие. Вот МК - пробуйте и вы.
ИСТОЧНИК: Женская социальная сеть my Julia.Ru
|
Декупаж на ткани. |
Материал с сайта 
Декупаж на ткани – это ещё один очень интересный и простой вид декупажа. А самое главное, он доступен и может быть интересен даже для тех, кто в принципе равнодушен к декупажу и предпочитает время проводить не с кисточками и красками, а за швейной машинкой. Как всегда начнём с того, где его можно применить и что надо для того чтобы его сделать. Из самого названия декупаж на ткани понятно, что декорируемой поверхностью будет ткань. Декупажем можно украсить одежду, скатерти, салфетки, диванные подушки, сделать красивые панно.
|
Лучшие электронные библиотеки |
|
КУДА ИДЕТ ЛЯГУШКА. Книжка-игра |
|
ТИХИЕ СТИХИ. |
|
КУРОЧКА РЯБА. КОЗЛЯТА И ВОЛК |
|
БУШКИ-БАРАШКИ. Пальчиковые игры |
|
ЗИМНЯЯ СКАЗКА |
Крещение – это много зимы и немного сказки...
Художник Дмитрий Крутоус родился в семье музыкантов, поэтому и зима на его картинах немного поет. Поет красивую и сказочную песню
За окошком снег кружит,
По дорожкам стелется.
Это вьюжит-ворожит
Зимушка-метелица.
Нарядила в муфты
Веточки еловые.
А на крышах – ух ты!
Шапочки пуховые.
Шубки мы надели,
Взяли мы салазки.
Лишь открыли двери -
Очутились в сказке.
|
