-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Arusja

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 01.05.2012
Записей: 22839
Комментариев: 334
Написано: 23192





Программа для дизайна интерьера — своими руками!

Четверг, 02 Февраля 2017 г. 08:47 + в цитатник
Это цитата сообщения hamaris [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

http://optimakomp.ru/programma-dlya-dizajjna-interera-svoimi-rukami/

Предлагаю Вам временно освоить профессию дизайнера интерьера. В наше компьютерное время для этого совсем не обязательно заканчивать институт и становиться
Рубрики:  Дизайн/квартиры

Метки:  

Фреска в интерьере | Изюминки

Четверг, 02 Февраля 2017 г. 08:44 + в цитатник
Это цитата сообщения hamaris [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Дизайн/квартиры

Метки:  

Голубой цвет в интерьере

Четверг, 02 Февраля 2017 г. 08:43 + в цитатник
Это цитата сообщения hamaris [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Голубой цвет в интерьере

 

Голубой цвет в интерьере

Голубой цвет считается одним из самых освежающих и приятных во всей цветовой гамме. Он вызывает хорошие воспоминания о море, ассоциируется с чистотой и охлаждает интерьер в жаркое время года. Помимо этого, он имеет ряд преимуществ, благодаря которым можно визуально увеличить маленький интерьер.

 

В какой комнате уместен голубой цвет

Голубой цвет в интерьере
Голубой цвет считается универсальным

Небесный оттенок считается универсальным и может применяться во всех комнатах:

• В прихожей он создаст атмосферу чистоты, хотя некоторым может показаться не практичным применять его в этой комнате. На самом же деле, этот цвет позволит визуально наполнить воздухом небольшую комнату. Если есть опасения, что на стенах будут видны какие-либо капли или пятна, стоит выбирать моющиеся обои или красить стены.

Голубой цвет в интерьере
Консоль голубого цвета в прихожей

Голубой цвет в интерьере
Голубой цвет в интерьере прихожей

• Гостиную голубой цвет освежит. Для этого достаточно одного кресла, журнального столика или дивана цвета морской волны. Голубой декор особенно актуален в тёплое время года. Зимой его можно комбинировать с контрастными тёплыми оттенками – коричневым, охристым, солнечным оранжевым.

Голубой цвет в интерьере
Голубой диван в гостиной

Голубой цвет в интерьере
Голубой цвет освежает интерьер

Голубой цвет в интерьере
Голубой цвет в интерьере гостиной

• Спальня – идеальное место для экспериментов с голубым цветом. Вечером он настраивает на спокойный лад, умиротворяет, а утром бодрит и освежает. Здесь его можно использовать на стенах, в текстиле и аксессуарах. Интересно смотрится разнообразие оттенков голубого в одном интерьере. В спальне желательно разбавлять его серым или белым.

Голубой цвет в интерьере
Приглушённый голубой цвет в интерьере спальни

Голубой цвет в интерьере
Приятный голубой оттенок

• Некоторые с опаской используют голубой на кухне и в столовой, ведь он славится свойством подавлять аппетит. Но это утверждение касается насыщенного синего цвета, в то время, как голубой совершенно нейтрален в этом вопросе.

Голубой цвет в интерьере
Голубой в интерьере столовой

Голубой цвет в интерьере
Голубая столовая зона

Голубой цвет в интерьере
Голубые акценты на кухне

Голубой цвет в интерьере
Голубая кухня

• Для ванной и санузла этот оттенок подходит идеально. Он словно создан для этих комнат. Он привносит в интерьер помещений лёгкость и ощущение чистоты. Здесь его хорошо использовать в облицовке стен.

Голубой цвет в интерьере
Голубой цвет в интерьере ванной

Голубой цвет в интерьере
Голубые стены в санузле

Визуальные хитрости

Голубой цвет активно борется за визуальное расширение пространства. Стены оформленные в этом оттенке кажутся дальше, поэтому комната зрительно увеличивается. Вот несколько визуальных хитростей, которые помогут при работе с голубым в интерьере:

• Вытянуть помещение получится, если сделать одну из стен акцентной, а остальные покрасить в белый цвет.
• Для того, чтобы визуально поднять потолок, нужно покрасить его в цвет неба.
• Голубой предмет мебели или декора поможет отвлечь внимание от изъянов пространства.

Голубой цвет в интерьере
Предмет голубого цвета отвлекает внимание от изъянов пространства

Голубой цвет в интерьере
Акцентная стена голубого цвета

Голубой цвет в интерьере
Голубой потолок

Сочетание с другими цветами

В первую очередь, голубой хорошо сочетается с синим цветом. Зачастую их разбавляют белым, так как оба оттенка считаются активными. Их также нередко комбинируют с серым, коричневым, жёлтым. Чтобы внести в интерьер смелые яркие нотки достаточно дополнить голубой интерьер красными, оранжевыми или зелёными аксессуарами. Их не должно быть много и все оттенки должны дополнять друг друга, и визуально перегружать комнату.

Голубой цвет в интерьере
Голубой хорошо сочетается с коричневым цветом

Голубой цвет в интерьере
Голубой и песочный – идеальное сочетание

Голубой цвет в интерьере
Голубой и оранжевый – довольно смело

Голубой цвет в интерьере
Яркие краски

Голубой цвет в интерьере
Неожиданно – голубой и красный

Голубой цвет в интерьере
Гармония цвета

Голубой цвет в интерьере
Голубой и розовый в интерьере

Голубой цвет в интерьере
Голубой хорошо сочетается с зелёным

Голубой цвет в интерьере
Контрастное сочетание смотрится очень выигрышно.

 

Источник

Рубрики:  Дизайн/квартиры

Метки:  
Цитата сообщения Oleg_376

Без заголовка

Цитата

Четверг, 02 Февраля 2017 г. 08:41 + в цитатник
Просмотреть видео
24 просмотров
женщина самоубийца

.


Комментарии (0)

Без заголовка

Среда, 01 Февраля 2017 г. 21:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Arnusha [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

12 рецептов засолки помидоров

© автор Александр Платов

Ещё не так давно Россию называли страной вечнозелёных помидоров. Да, мы не Испания или Турция, где помидоры выращивают чуть ли не круглый год. У нас для этого теплолюбивого овоща в средней полосе страны и в Сибири лето слишком короткое. Поэтому, чтобы сохранить продукт на зиму, и существуют домашние рецепты засолки томатов.

Процесс их соления начинается с сортировки и мойки. Затем плоды укладывают в заранее подготовленную емкость вместе с пряностями. Это может быть кадка, большая эмалированная кастрюля или ведро, или просто стеклянные банки. Пряности укладывают в три приема: на дно, в середину и сверху, т.е. так же, как и при засолке огурцов. При этом делать это следует как можно плотнее, не забывая слегка встряхивать емкость.

Уложенные томаты, залитые рассолом, обычно накрывают салфеткой, потом кружком, на который кладут подходящий груз. Не забывают периодически снимать плесень и мыть кружок. Через полтора месяца томаты становятся готовы к употреблению.

Приведём самые распространённые в прошлом рецепты соления томатов на зиму.

Чесночные томаты

• Томаты 10 кг
• Укроп свежий 150 г (1 пучок)
• Чеснок 220 г (5-6 головок)
• Хрен 50 г (1 корень)
• Эстрагон 25 г (2-3 стебелька)
• Перец острый 10 г (1 стручок)
• Рассол: вода 8 л, соль 400 г
Читать далее...

Без заголовка

Среда, 01 Февраля 2017 г. 21:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Arnusha [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Cеледка...под необычайно вкусным соусом


Селедка … самая обычная и необычайно вкусная!!!
РЕЦЕПТ

Без заголовка

Среда, 01 Февраля 2017 г. 20:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Нина_Рудакова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Куриные рулетики по-французски с грибами и сыром

Куриные рулетики по-французски с грибами и сыром - отличная горячая закуска на любой праздничный стол.
big_7526 (673x504, 236Kb)
Продукты (на 4 порции)
Куриное филе - 4 шт.
Шампиньоны - 100 г
Сыр - 200 г
Подсолнечное масло
Молоко
Приправа (магги на второе - курица по-французски)
Маринад для курицы:
Майонез - 2 ст. л.
Сок половинки лимона (можно уксус)
Растительное масло - 2 ст. л.
Соль
Душистый перец
Измельченный лавровый лист - 1 ч. л.
Куркума - 0,5 ч. л.
Читать далее...

Без заголовка

Среда, 01 Февраля 2017 г. 12:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Шадрина_Галина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как вернуть пропавшую схему оформления дневника.

3830920ad9_79656347_o2.png
Очень много вопросов в личку и комментарии идет от новичков, которые долго работали над оформлением своего дневника, и вдруг в один прекрасный день все это ИСЧЕЗАЕТ! Другими словами, вместо красивых дизайнерских схем дневник вдруг облачился в серо-белый лист. Особенно это бывает у тех, кто долго не заходил в дневник, или были проблемы с компом, а иногда и просто глюк на ЛиРу.
1 (700x336, 149Kb)

3830920ad9_79656347_o2.png

Без заголовка

Среда, 01 Февраля 2017 г. 12:47 + в цитатник
Это цитата сообщения ЛИДАНА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как поменять фон схемы(урок 3)

        Дорогие читатели и друзья! Мне задают вопросы "как вставить бесшовный фон и сделать схему".С с удовольствием делюсь с вами и сделала специально урок.

        И так, начинаем:

4847361_20140827_161851_ (700x639, 400Kb)

 

Заходим в настройки дневника.

4847361_20140827_161940_Dnevniki_LiveInternet__Nastroiki_Opera (700x488, 137Kb)

4847361_20140827_162010_Dnevniki_LiveInternet__Nastroiki_Opera (700x546, 115Kb)

4847361_20140827_162046_Dnevniki_LiveInternet__Nastroiki_Opera (700x501, 124Kb)

4847361_20140827_162201_Dnevniki_LiveInternet__Nastroiki_Opera (700x476, 125Kb)

 

4847361_20140827_162440_Otkrit_2_ (700x477, 256Kb)

Находим фон,нажимаем на него и нажимает "открыть"

4847361_20140827_162533_Dnevniki_LiveInternet__Nastroiki_Opera_1_ (700x632, 399Kb)

Затем опять идем в фоновые изображения.

4847361_20140827_162620_Dnevniki_LiveInternet__Nastroiki_Opera (700x576, 404Kb)

Выбираем фоны и загружаем их.

 

Вот такой выходит фон схемы.Можно добавить цвет рамок,что выделить фоны.

4847361_20140827_163930_Dnevniki_LiveInternet__Nastroiki_Opera (700x566, 345Kb)

Убираем галочки и выбираем цвет рамок.

 

Затем идем подбирать цвет текста.

4847361_20140827_163851_Dnevniki_LiveInternet__Nastroiki_Opera_1_ (700x599, 338Kb)

 

Пишем название схемы и сохраняем.

 

4847361_20140827_164047_Dnevniki_LiveInternet__Nastroiki_Opera (700x514, 312Kb)

 

 

4847361_20140827_164207_Skrinshot_ekrana (700x437, 479Kb)

Вот такая схема получилась у меня! Удачи вам всем!

Серия сообщений "Уроки":
Часть 1 - ГЕНЕРАТОР ФОТО
Часть 2 - КОЛЛЕКЦИЯ ГЕНЕРАТОРОВ (очень много)
...
Часть 16 - Как создать кнопку для сайта онлайн: используем простой и удобный генератор
Часть 17 - Как я делаю схемы в программе Photo Editor (урок №2)-по просьбе
Часть 18 - Как поменять фон схемы(урок 3)
Часть 19 - Учимся делать открытки!
Часть 20 - PhotoMania – красивые фотоэффекты онлайн.
...
Часть 34 - Морфинг. Как сделать плавную анимацию фото на картинке.
Часть 35 - Новая бродилка по моему дневнику (Naralata)
Часть 36 - ВидеоПомощь по Почте Майл ру

Без заголовка

Среда, 01 Февраля 2017 г. 12:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Bo4kaMeda [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кого читать: 50 поэтесс (Путеводитель по поэзии, созданной женщинами)|Часть 3

Bo4kaMeda

Часть 1
Часть 2





Лина Костенко



1 Лина Костенко (200x200, 45Kb)Место и время
СССР/Украина, XX–XXI века

Кто она
Одна из крупнейших современных поэтесс Украины, автор восемнадцати книг стихов и прозы — в том числе одного из самых популярных постсоветских украинских романов «Записки украинского сумасшедшего». Известность пришла к ней на волне общесоветского оттепельного культурного всплеска. В 1960-е и 1970-е несколько ее сборников зарубила цензура, стихи Костенко ходили в самиздате. В последние годы она почти не появляется на публике и почти не публикует новых произведений — хотя в 2015 году появились сообщения о том, что Костенко заканчивает исторический роман.

Избранное
К сожалению, Лину Костенко мало переводили на русский. Вот один из самых удачных переводов:

* * *

Рядом с белою башней черный тополь. Ты спи.
В межпланетности страшной
мы одни, как в степи.
Сны? В них-то что желанней: поле,
речка, баркас.
Чу! Глядят марсиане
в свой бинокль на нас.
Дела нет внеземлянам:
мы летим, вот и все.
Здесь — луга и поля нам,
там, на Марсе — свое…
Но в степи онемелой,
звездной — мы не одни.

Рядом с башнею белой черный тополь. Усни.
перевод И. Кручика

✂…

Без заголовка

Среда, 01 Февраля 2017 г. 12:43 + в цитатник
Это цитата сообщения natali2311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очищающий кисель для плоского животика

Этот кисель позволит вам не только сбросить лишний вес, но и удалит лишнее из кишечника, значительно облегчив работу пищеварительного тракта.

Приготовление:

Для приготовления этого очищающего напитка нужно взять по горстке овсяных хлопьев "Геркулес", чернослива и сырой крупно натертой свеклы.
Все это залить 2 л кипятка и варить 15 минут на маленьком огне. Отвар, похожий на кисель, процедить и выпить, сколько сможете, за 2 часа до сна. Желательно при этом положить на область печени грелку.
Гущу от киселя утром нужно съесть вместо завтрака. Очень полезно 1 раз в неделю устраивать разгрузочный день, в который придется питаться только таким киселём.


Без заголовка

Среда, 01 Февраля 2017 г. 12:41 + в цитатник
Это цитата сообщения soheta [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Без заголовка

Маска от выпадения волос !!!

Это цитата этого сообщения в Мирта_Спенсер

Всем рекомендую: рецепт мне подкинула talyana, я его лишь слегка усугубила яичным желтком. Держала на голове чуть больше часа. Сегодня волосы не узнать - скрипят, блестят, аж сияют! живые на ощупь!
Сок от большой натертой картошки, оливковое масло, мед, желток от яичка...
Рецептик маски от выпадения волос:
Начисти на терке большую очищенную картофелину и выжми сок. Добавь 2 столовые ложки сока алоэ и 20 граммов меда. Полученную смесь круговыми движениями вотри в кожу головы и на 2 часа укрой полотенцем. Затем промой шампунем.

Без заголовка

Среда, 01 Февраля 2017 г. 12:41 + в цитатник
Это цитата сообщения hamaris [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Укрепляющие маски для волос, 18 рецептов + 1

Укрепляющие маски для волос,

18 рецептов + 1

 

Укрепляющие маски для волос дают отличный результат, если они правильно подобраны. Подбирайте с учетом типа волос и их состояния укрепляющие маски для волос.

Такие маски чаще всего применяют перед мытьем головы, примерно за час, если в рецепте не оговорено другое.

Выпадение волос обусловлено нарушениями в их луковицах, то массировать при нанесении маски нужно не сами волосы, а кожу головы. При этом не только составляющие маски воздействуют на кожу и луковицы волос, но и улучшается кровообращение головы.

Я уже рассказывала, почему выпадают волосы и о приготовлении дома средств против выпадения волос. Прочтите эту статью.

 

Хочу напомнить, что маску нужно укрывать полиэтиленовой шапочкой или пакетом и утеплять подручными средствами. Смывать их нужно тепленькой водой.

Укрепляющая маска для волос своими руками

Рассмотрим несколько рецептов таких укрепляющих масок для волос:

1. Все тот же ржаной хлеб: залейте 200г хлеба теплой водой (1л) и отложите на несколько часов, потом отцедите и смачивайте волосы после полоскания.

2. Ржаной хлеб залейте луковым отваром (200мл) на час, потом вмешайте туда куриный белок. Намажьте голову на 20 мин., сполосните.

3. Спиртовая настойка горького перца – не буду повторяться – читайте здесь

4. Возьмите домашнее яйцо и по 10мл масляного раствора аптечных  витаминов А и Е, хорошо разотрите и вотрите в голову, через 20 мин. сполосните.

5. Купите авокадо и выберите из его половинки мякоть в пиалку. Влейте туда же 2 столовых ложки пива, хорошо перемешайте и намажьте голову (остаток пива сохраните). Через 30 мин. смойте и ополосните пивом с водой 1:3.

6. Размешайте 30г дрожжей, чайную ложечку мёда и 100мл теплого молочка – пусть подходят полчаса. Когда дрожжи подойдут, влейте в них 50мл сливок и столовую ложку домашнего подсолнечного масла, хорошо перемешайте. Намажьте голову на 40 мин., потом смойте с подходящим Вам шампунем.

7. Размешайте 30г дрожжей, чайную ложечку сахара и немного теплой водички – пусть подходят полчаса. За это время отожмите три 50мл сока репчатого лука. Когда дрожжи подойдут, влейте в них этот сок, 4 кап. эфирного масла чайного дерева и 10мл масляного витамина Е, хорошо размешайте. Намажьте голову на 40 мин. Смывайте с подходящим Вам шампунем.

8. Перемелите в мясорубке или блендере 100г хрена (мясорубку накройте полиэтиленовым мешком, чтобы не плакать), вмешайте по 1ст. л. домашнего постного масла и хорошей сметаны. Намажьте голову на полчаса, смывайте с шампунем.

9. Размешать сухую горчицу с теплой водой и намазать голову, пока не будет хорошо жечь. Потом сразу смыть.

10.  100мл кефира или натурального йогурта слегка подогрейте и влейте по чайной ложечке мёда и коньяка, хорошо размешайте и вотрите в голову на час, потом смойте.

11. Для тёмных волос: возьмите по 50г сухой горчицы и хны, желток, 5-6 кап. масла розмарина и 2 ст. л. мёда. Сначала смешайте хну с горчицей и залейте горячей водой, чтобы получилась кашица, а через 15 мин. добавьте все остальное и хорошо размешайте. Намажьте на влажную голову и вотрите в кожу, через час сполосните.

12. Для сухих волос хорошо подходят такие маски:

— в 2 ст. л. любого из масел (или их смеси): миндального, репейного или касторки добавьте 5-6 кап. сока лимона и подогрейте на водяной бане до температуры тела. Вотрите в голову, через час вымойте голову с Вашим шампунем.

— Натрите хороший черный шоколад (не молочный!) – 100г, влейте ст. ложку оливкового масла и желток, нагрейте, чтобы растопилось в однородную массу. После остывания до теплого намажьте голову на час и смойте.

— Разотрите желток со столовой ложкой репейного масла, намажьте голову и хорошо промассируйте 15 мин., спустя 45 мин. смойте.

— Разогрейте до температуры тела оливковое масло и касторку 1:1, вмешайте желток на нас намажьте голову. Смойте с шампунем.

— Возьмите по 1 ст. л. майонеза и оливкового масла, влейте по чайной ложечке сухой горчицы и мягкого сливочного масла, хорошо перемешайте. Намажьте голову на полчаса, смывайте с шампунем.

13. Для жирных волос подойдут вот эти маски:

— Нанесите на голову пюре из миндаля: 300г очищенного миндаля измельчите в мясорубке и влейте немного натурального обезжиренного йогурта, чтобы получилось полужидкое пюре. Намажьте на волосы, через 20 мин. смойте.

— Измельчите в мясорубке большой пучок петрушки (грамм 150) и добавьте столовую ложку касторки, хорошо перемешайте и оставьте минут на 10. Намажьте голову и вотрите в кожу, смойте через 30 мин.

Мы разобрали, как приготовить укрепляющие маски для волос.  Напомню, что каждая укрепляющая маска индивидуальна, и Вам нужно подобрать именно ту, что подойдет Вашим волосам.

Надеюсь, что наши советы помогут Вам ухаживать за волосами.

 

У кого выпадают волосы! Вот рецепт, проверенный временем!

У кого выпадают волосы! Вот рецепт, проверенный временем!
- ложка меда
- ложка касторового масла
- ложка коньяка
- яичный желток
Втереть в корни волос минут пять! Завязать пленкой и под шапочку! Держать часа 2-3. После смыть шампунем! В неделю делать два раза. Уже после 3-4 процедуры увидите результат! Здоровья вашим волосам!
 

Без заголовка

Среда, 01 Февраля 2017 г. 12:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Rasima_S [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Невероятно быстрое омоложение кожи рук

M_7mgkvbFqc (604x468, 49Kb)
Женский клуб "Каблучок" https://vk.com/kabluchok

За лицом всегда ухаживала, а вот про руки частенько забывала. В результате мои ручки стали выдавать возраст. Очень печально!

Но недавно подруга поделилась НЕВЕРОЯТНЫМИ рецептами! Прикладываю фото, чтобы вы оценили:) Хотите так же? Сохраняйте рецептики!

Лосьон для омоложения кожи рук
Читать далее?

Без заголовка

Среда, 01 Февраля 2017 г. 12:39 + в цитатник
Это цитата сообщения hamaris [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вкуснейшие молочные котлеты - гораздо вкуснее обычных

Вкуснейшие молочные котлеты - гораздо вкуснее обычных.

 

3925311_Kotleti_Dlya_dieti (400x241, 40Kb)

 

Люблю экспериментировать с рецептами котлет, от добавления замоченной в молоке булочкой и картошки уже давно отказалась, а вот с геркулесом получается и сочно, и полезно. И, вот уже несколько месяцев, делаю исключительно с овсяными хлопьями.

Говяжий фарш 500гр.
Молоко 150мл.
Геркулес 2/3 стакана.
Лук репчатый 1шт.
Соль, перец по вкусу.
Мука для панировки.
Масло для жарки.

В фарш вливаем молоко.

Добавляем натёртую на тёрке луковицу.

Вводим геркулес, солим перчим.

Вымешиваем фарш, накрываем крышкой и даём час настояться в холодильнике.

Берём порцию фарша отбиваем её о дно миски, формируем котлетку, панируем в муке и обжариваем на сковороде до румяной корочки, вливаем немного кипятка, накрываем крышкой и даём пропариться.

Подаём с любым гарниром на ваш вкус.
Сочные, лёгкие и очень вкусные котлеты.

 

Источник


Без заголовка

Среда, 01 Февраля 2017 г. 12:39 + в цитатник
Это цитата сообщения hamaris [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как убрать пигментные пятна на руках?

Как убрать пигментные пятна на руках?

 

убрать_пигментные_пятна_на_руках_ubrat'_pigmentnye_pjatna_na_rukah

С возрастом руки женщин начинают покрываться пятнами, похожими в начале на веснушки. Со временем они увеличиваются и становятся натуральными пигментными пятнами на руках. Вреда для здоровья они не несут. Но внешний вид портят. Для желающих совершенства в своем облике я предлагаю несложную маску.

Нам потребуется:

  • Соль- 2 столовые ложки
  • Яичный желток- 1
  • Растительное масло- 1 ст. ложка
  • Мед- 1 с. Ложка

Соль растворяем в 1 литре горячей воды. Руки держим в растворе 10 минут. Не смывая раствора с рук, наносим на них смесь желтка, меда и масла. Держим еще 20 минут.

Если проделывать такую процедуру хотя-бы раз в неделю, то руки еще долго не будут выдавать ваш возраст.

 

Красивые руки - это очень просто Женское искусство

 

А вопроса про то, как убрать пигментные пятна на руках у вас просто не возникнет.

источник

Советы по борьбе с пигментными пятнами и на лице.здесь на сайте.

 

Маска от пигментных пятен.

 

Маска_от_пигментных_пятен_Maska_ot_pigmentnyh_pjaten

 

Пока вы молоды, кажется, что старость проявляется только в морщинках… Ах, как мы все заблуждались! Проблемы с возрастом нарастают как снежный ком. Но своевременная профилактика позволяет многого избежать. Сегодня я хочу предложить вам рецепт маски от пигментных пятен. Пигментные пятна очень часто беспокоят женщин после 45 лет.

Нам понадобятся:

  • Кефир или простокваша- 1\4 стакана
  • Овсяная мука (толокно) или перемолотый геркулес- 1 столовая ложка

Кефир перемешиваем с  мукой. Должна получиться кашица. Накладываем ее между двумя слоями марли, а марлю размещаем на лице. Держим 15 минут. Смываем прохладной водой.

Купон на ультразвуковую чистку лица в кабинете Elos-эпиляции "Elos Beauty" (690 руб. вместо 2500)

 

Маску от пигментных пятен достаточно делать 3 раза в неделю. Пятна побелеют где-то через три месяца. Не скоро. Но зато абсолютно безопасно и с пользой для вашей кожи.

Источник

 


Без заголовка

Среда, 01 Февраля 2017 г. 12:39 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тибетская гормональная гимнастика

 

Тибетская гормональная гимнастика

 

 

 
 

Тибетская гормональная гимнастика. Прокачиваем уши

Я хотела бы рассказать об одной удивительный тибетской гормональной гимнастике, о которой узнала из фильма, который Вы можете посмотреть в конце статьи. Эту гимнастику практиковали монахи в одном из тибетских монастырей. Она занимает всего пять минут в день. Тибетская гормональная  гимнастика позволяет поддерживать все эндокринные железы, которые вырабатывают гормоны, в молодом состоянии, в возрасте примерно 25- 30 лет.

Я начала делать эту гимнастику.И она мне очень понравилась. Конечно, пока прошло немного времени, как я её делаю. Но после этой  гимнастики я чувствую делает себя бодрой, энергичной, получаю  позитивный заряд. И кстати, у меня прошел шум в ушах, который беспокоил меня последнее время!

По легенде, тибетская гормональная гимнастика пришла  в нашу страну около 30 лет назад. Как она попала к нам? В советские времена нашими специалистами строилась электростанция в горах Тибета. Проводя ЛЭП, наши монтеры увидели в горах небольшой монастырь. Им стало жаль этих монахов, что они живут без света, и они прокинули к ним одну веточку. Когда монахи увидели, какое чудо к ним пришло, они сказали: «У нас нет денег. Но мы подарим вам долгую активную жизнь.Мы дадим вам то,  что вы сможете оценить  по достоинству только лет через 20». И показали эту гимнастику. В дальнейшем про эти упражнения наши специалисты рассказали в газете «Комсомольская правда». Было им за 80, и они прекрасно себя чувствовали.

Эта гимнастика очень легкая.  Делаем её прямо в постели. Желательно проснуться до шести утра.

Упражнение 1. Растираем руки.

Лежа на постели  растереть руки в течение нескольких секунд, пока они не станут горячими. Заодно продиагностируете своё биополе на настоящий момент. Если ладони сухие и горячие,  то с энергетикой всё хорошо в организме. Если ладони теплые, то биополе снижено. Если ладони не согреваются и становятся влажными, то это говорит о серьезных сбоях в организме. В любом случае делайте эту гимнастику, так как она позволит вам избавиться от всех сбоев и заболеваний.

Упражнение 2. Пальминг.

Горячие ладони кладем на глазные яблоки. Начинаем надавливать на глаза в следующем темпе: одна секунда- одно движение. Таким образом сделайте 30 движений за 30 секунд. Затем  оставьте ладони на глазах и держите еще не менее тридцати секунд, а если у вас плохое зрение, то  лучше около двух минут. В это время идет питание глазного яблока и всех рецепторов вокруг. Постепенно улучшится зрение. Будет восстанавливаться кроме зрения и натуральный цвет волос.

Упражнение 3. Прокачиваем уши.

Это упражнение показано на рисунке вверху. Надавливаем руками на уши, при этом пальцы сзади на затылке, ладони прижимаем к ушам и делаем  30 движений в темпе 1 движение в секунду. В течение некоторого времени  могут начать проявляться  симптомы хронических заболеваний, которые у вас есть, особенно если они связаны с ушами. Не прекращайте упражнения, просто делайте их «помягче», если есть болевые ощущения. Через некоторое время проходит хроническое воспаление уха. Также улучшится слух. Практически в течение шести месяцев могут пройти все хронические заболевания. Для излечения от серьезных заболеваний может потребоваться  более длительное время:  год или два.

Упражнение 4. Подтяжка лица.

Следующее упражнение: большой палец кладем за ухо, руки сжимаем в кулачки  и начинаем подтяжку лица от подбородка к ушам, сильно надавливая на лицо. Делаем также 30 раз. После этого упражнения вы можете почувствовать прилив крови к лицу и даже немного вспотеть. Подтягивается овал лица, улучшается лимфатический отток.

Упражнение 5. Массаж лба.

Дальше кладем правую ладошку на лоб, левую сверху и начинаем потирающие движения от виска к виску. Можно не касаться руками лба,  делать на расстоянии несколько сантиметров от лица. Но если вы хотите разгладить морщины на лбу, то надо касаться кожи. Делаем также за 30 секунд 30 движений. Это упражнение оздоравливает все носовые пазухи, а также активизирует  работу гипофиза.

Упражнение 6. Массаж темени.

Это упражнение воздействует на теменную область. Мы «летаем» ручками над головой. Под шею кладём валик или сворачиваем подушку, руки сплетаем в кольцо. Правая рука снизу, левая рука ложится сверху. Начинаем делать движение в нескольких сантиметров от головы от лба к затылку. Делаем 30 раз. Затем «зависаем» над темечком и делаем движения от одного уха к другому. Также 30 раз. Это упражнение очень хорошо для тех, у кого высокое или низкое давление. Давление будет приходить в норму. При этом упражнении улучшается подвижность плечевых суставов,  а также подкачиваются мышцы рук. Проходят боли в плечах, и если вы раньше не могли поднимать руки вверх, то через некоторое время вы сможете легко это сделать.

Упражнение 7. Массаж щитовидной железы.

Следующее упражнение: кладём правую руку на щитовидку, левую руку кладем сверху. Начинаем делать движение левой рукой  от щитовидной железы до пупка  на расстоянии  несколько  сантиметров от туловища. Так  делаем 30 движений. В конце кладем левую руку на правую и задерживаемся в этом состоянии на несколько секунд.

Упражнение 8. Массаж живота.

Затем медленно сползаем руками  на живот, следующее упражнение: делаем круговые движения руками по животу. Руки сложены также: правая внизу, девая сверху. Делаем  30 раз.  При этом проходит хронические запоры, нормализуется деятельность кишечника.

Упражнение 9. Встряхивание.

Тибетская гормональная гимнастика. Встряхивание

Следующее упражнение лучше делать на полу, если у вас не достаточно жесткая кровать. Я описывала такое упражнение в  статье «Упражнение для капилляров». Руки и ноги поднимаем вверх, ладони и ступни направлены параллельно полу. Сначала вращаем руки в запястьях, а ноги в голеностопных суставах, затем делаем встряхивание. При этом у нас улучшается кровообращение в капиллярах. Также очищаются  мелкие энергетические каналы. Считаем до 30 (если есть возможность, то делаем дольше).

Упражнение 10. Растирание стоп.

Тибетская гормональная гимнастика. Массаж ступнейСледующее упражнение: садимся и начинаем делать массаж стоп. Можно делать их одновременно, можно по очереди сначала одну стопу, затем другую.  Если стопы сухие, то смажьте их каким- либо маслом, например, оливковым. При обнаружении на стопах болевых точек, уделите им повышенное внимание. Особенно акцентируйтесь на центре стопы (смотрите рисунок). В конце разотрите ноги снизу доверху. Делаем 30 секунд или дольше.

Вот и весь комплекс!

Итак, еще раз: тибетская гормональная  гимнастика позволяет гармонизировать работу всех желез внутренней секреции. А гормоны у нас руководят деятельностью всего организма. Это как хороший дирижер в оркестре!

Вы сможете восстановить свое здоровье  с помощью этой гимнастики за период от полугода до нескольких лет, в зависимости от тяжести имеющихся у вас заболеваний, при условии, что вы будете  делать эту зарядку постоянно. При этом вы постоянно  будете чувствовать себя энергично, и добавите себе как минимум 25 лет жизни.

 

 

Через некоторое время вы будете просто не в состоянии обойтись без этой простой гимнастики. Делать зарядку лучше всего до шести утра, но если у вас не получается, то делайте  ее в течение дня.

Тибетская гормональная гимнастика



Будьте здоровы и пишите о своих результатах в комментариях!

Всех Вам Благ!

 

 

Без заголовка

Среда, 01 Февраля 2017 г. 12:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цигун. Лицо без морщин. Древний косметический самомассаж.

Древнекитайская оздоровительная система Цигун - одна из лучших и эффективных способов оздоровления в современном мире.
3720816_Cigyn1 (640x451, 38Kb)
Программа «Древний косметический самомассаж. Лицо без морщин» знакомит с универсальным и омолаживающим косметическим массажем.
Читать далее


Без заголовка

Среда, 01 Февраля 2017 г. 12:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Жена_моряка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чистка печени



defne4 (600x544, 286Kb)


ЗДОРОВАЯ ПЕЧЕНЬ - ЗДОРОВЫЙ ОРГАНИЗМ
Печень это жизненно важный орган и во все времена люди страдали различными заболеваниями печени. В копилке народных рецептов можно насчитать тысячи способов лечения печени при самых разных ее заболеваниях

1. Для лечения инфекционного воспаления печени (гепатит) хорошо помогает полынь. Ее следует класть как приправу в первые блюда.

2. В некоторых балканских странах инфекционный гепатит лечат при помощи водного настоя чистотела. Следует взять одну столовую ложку измельченной зелени и залить ее 250 миллилитрами горячей воды, дать остыть и принимать. Но с этим растением следует вести себя осторожно, так как чистотел ядовит.

3. А на территории России издавна печень лечили мятой. Если смешать в равных пропорциях мяту и чистотел, взять одну столовую ложку смеси и залить ее теми же 250 миллилитрами кипятка, дать отстояться и пить по 250 миллилитров натощак, то не только оздоровится печень, но могут выйти камни из желчного пузыря.

4. Если гепатит носит не вирусный характер, то возьмите один литр вина кагор, залейте им сто граммов высушенной зелени крапивы, подержите двадцать один день. Потом протомите четверть часа на очень маленьком огне и пейте по четверти стакана утром, в обед и вечером.

5. При заболевании печени под названием холецистит, следует двое суток соблюдать голодную диету, разрешено пить только слабый чай или разбавленную минералку без газа.

6. Для того чтобы желчь не застаивалась, следует пить препараты из подземных частей аира. Возьмите две чайные ложки мелко нарезанных подземных частей аира, добавьте 250 миллилитров холодной воды и подержите ночь. Принимайте по одной столовой ложке утром, в обед и вечером.

7. На Кавказе для лечения различных недугов печени применяют различные части растения барбарис. Можно делать водные настойки и экстракты из ягод, зелени, коры и даже подземных частей барбариса. Они улучшают движение желчи, снимают боль. Но если пить препараты из барбариса слишком долго, то может резко упасть артериальное давление, а также начаться проблемы с дефекацией. Чтобы сделать настойку из коры барбариса, необходимо взять одну столовую ложку измельченного сырья, залить 250 миллилитрами горячей воды и держать четыре часа в духовом шкафу. Принимать по 125 миллилитров утром, в обед и вечером на протяжении 60-ти дней.

8. Чтобы почистить печень и вывести из нее песок и шлаки, следует сделать препарат из березовых листьев. Возьмите одну столовую ложку сырья, заварите 250 миллилитрами кипящей воды, подержите двадцать минут. Принимать следует по четверть стакана на протяжении двух - трех недель дважды в сутки за полчаса до принятия пищи.

9. При коликах в печени следует заварить листья мяты перечной как чай и пить его сколько захочется.

10. Для очищения печени от шлаков сегодня чаще применяются щадящие легкие методы. Возьмите три стакана овса, выложите в стеклянную емкость объемом пять литров, смешайте с тремя столовыми ложками березовых почек и двумя столовыми ложками сухой зелени брусники, долейте четыре литра воды комнатной температуры. Держите один день в холоде, после этого проварите четверть часа на маленьком огне в закрытой посуде, положите туда же три столовых ложки зелени спорыша, две столовые ложки кукурузных рылец, подержите еще четверть часа на огне, потом процедите через три четверти часа. Этот отвар следует объединить с другим отваром, который готовится так: следует помять один стакан шиповника, залить кипятком в объеме одного литра, варить десять минут, подержать двадцать четыре часа в холоде. После перемешивания этих настоев их следует вылить в емкости и держать в темноте и холоде. Пить надо по сто пятьдесят миллилитров четыре раза в сутки за полчаса до принятия пищи. Вечером следует выпить до семи часов. Не следует пить холодным.

 (220x40, 4Kb)




Печень это жизненно важный орган и во все времена люди страдали различными заболеваниями печени. В копилке народных рецептов можно насчитать тысячи способов лечения печени при самых разных ее заболеваниях

1. Для лечения инфекционного воспаления печени (гепатит) хорошо помогает полынь. Ее следует класть как приправу в первые блюда.

2. В некоторых балканских странах инфекционный гепатит лечат при помощи водного настоя чистотела. Следует взять одну столовую ложку измельченной зелени и залить ее 250 миллилитрами горячей воды, дать остыть и принимать. Но с этим растением следует вести себя осторожно, так как чистотел ядовит.

3. А на территории России издавна печень лечили мятой. Если смешать в равных пропорциях мяту и чистотел, взять одну столовую ложку смеси и залить ее теми же 250 миллилитрами кипятка, дать отстояться и пить по 250 миллилитров натощак, то не только оздоровится печень, но могут выйти камни из желчного пузыря.

4. Если гепатит носит не вирусный характер, то возьмите один литр вина кагор, залейте им сто граммов высушенной зелени крапивы, подержите двадцать один день. Потом протомите четверть часа на очень маленьком огне и пейте по четверти стакана утром, в обед и вечером.

5. При заболевании печени под названием холецистит, следует двое суток соблюдать голодную диету, разрешено пить только слабый чай или разбавленную минералку без газа.

6. Для того чтобы желчь не застаивалась, следует пить препараты из подземных частей аира. Возьмите две чайные ложки мелко нарезанных подземных частей аира, добавьте 250 миллилитров холодной воды и подержите ночь. Принимайте по одной столовой ложке утром, в обед и вечером.

7. На Кавказе для лечения различных недугов печени применяют различные части растения барбарис. Можно делать водные настойки и экстракты из ягод, зелени, коры и даже подземных частей барбариса. Они улучшают движение желчи, снимают боль. Но если пить препараты из барбариса слишком долго, то может резко упасть артериальное давление, а также начаться проблемы с дефекацией. Чтобы сделать настойку из коры барбариса, необходимо взять одну столовую ложку измельченного сырья, залить 250 миллилитрами горячей воды и держать четыре часа в духовом шкафу. Принимать по 125 миллилитров утром, в обед и вечером на протяжении 60-ти дней.

8. Чтобы почистить печень и вывести из нее песок и шлаки, следует сделать препарат из березовых листьев. Возьмите одну столовую ложку сырья, заварите 250 миллилитрами кипящей воды, подержите двадцать минут. Принимать следует по четверть стакана на протяжении двух - трех недель дважды в сутки за полчаса до принятия пищи.

9. При коликах в печени следует заварить листья мяты перечной как чай и пить его сколько захочется.

10. Для очищения печени от шлаков сегодня чаще применяются щадящие легкие методы. Возьмите три стакана овса, выложите в стеклянную емкость объемом пять литров, смешайте с тремя столовыми ложками березовых почек и двумя столовыми ложками сухой зелени брусники, долейте четыре литра воды комнатной температуры. Держите один день в холоде, после этого проварите четверть часа на маленьком огне в закрытой посуде, положите туда же три столовых ложки зелени спорыша, две столовые ложки кукурузных рылец, подержите еще четверть часа на огне, потом процедите через три четверти часа. Этот отвар следует объединить с другим отваром, который готовится так: следует помять один стакан шиповника, залить кипятком в объеме одного литра, варить десять минут, подержать двадцать четыре часа в холоде. После перемешивания этих настоев их следует вылить в емкости и держать в темноте и холоде. Пить надо по сто пятьдесят миллилитров четыре раза в сутки за полчаса до принятия пищи. Вечером следует выпить до семи часов. Не следует пить холодным.

Без заголовка

Среда, 01 Февраля 2017 г. 12:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Торт Еxpressio. Неземное наслаждение!

Огромная благодарность автору:
sama_ja

Невероятный торт! Наслаждение каждым кусочком!!!
Воздушный бисквит с яблоками и нежный творожно-сметанный крем с бананами и миндалем. Сочетание вкусов неземное!
читать рецепт


Поиск сообщений в Arusja
Страницы: 1142 ... 910 909 [908] 907 906 ..
.. 1 Календарь