Без заголовка |
В МирТесен в рубрике Дачный участок вот такая вкуснятина
http://mirtesen.ru/url?e=pad_click&pad_page=13&blog_post_id=43807923786
|
|
Без заголовка |
В МирТесен в Сундуке сокровищ вот такая красота
http://mirtesen.ru/url?e=pad_click&announce=1&...n&blog_post_id=43626943100
|
|
Без заголовка |
В МирТесен в Сундуке сокровищ очень красивый узор спицами. Спасибо большое автору.
http://mirtesen.ru/url?e=pad_click&pad_page=17&blog_post_id=43792450506
|
|
Без заголовка |
В МирТесен в Сундуке сокровищ найдена вот такая
Огромное спасибо автору Ольге Митусовой за разрешение использовать мастер-класс и Ольге :) за опубликование этого шедевра.
|
|
Без заголовка |
В МирТесен у Искусницы вот такой очаровательный квадратик
http://mirtesen.ru/url?e=pad_click&announce=1&...n&blog_post_id=43456646171
КВАДРАТНЫЙ МОТИВ "ВОДОВОРОТ"
|
|
Без заголовка |
В МирТесен в Сундуке сокровищ потрясающее покрывало. Удачи всем, кто решится повторить эту красоту.
http://mirtesen.ru/url?e=pad_click&announce=1&...n&blog_post_id=43416326040
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
Нашла в МирТесен у Варварушки-рукодельницы очень интересный рецепт пирога. Надо будет рискнуть и попробовать спечь.
http://mirtesen.ru/url?e=pad_click&announce=1&...n&blog_post_id=43296424079
|
|
Без заголовка |
Закончила 3 украшения,патинировала,шлифовала,подвесила.
|
|
Без заголовка |
Теоретическая часть
Основные стратегии общения
От того, как ведёт себя лидер в трудных ситуациях, зависит не только благополучие отдельно взятых людей, объединённых вокруг лидера, но и благополучие всех, кто с ним соприкасается.
Существует 4 основные стратегии общения:
- молчание
- критика
- совет
- поощрение
Молчание
Молчание - наихудшая стратегия общения для лидера, если речь идёт о предпочитаемом типе реагирования на возникающие в ходе отношений трудные ситуации. Молчание означает, что от человека можно не дождаться ответа в нужный момент. Зачастую, промолчать - значит упустить возможность проявить себя как лидера.
Цель молчания: поддерживать существующее положение, ничего не меняя.
Последствия молчания лидера в трудных ситуациях:
- потеря доверия к лидеру
- возникновение сомнений в правильности выбранного пути
Критика
Критика - чуть более лучшая стратегия общения, чем молчание, но такая же неэффективная с точки зрения мотивирования людей.
Цель критики: указать на нежелательное поведение и остановить его.
Последствия критики от лидера в трудных ситуациях:
- возникновение обид
- уклонение людей от общения
Совет
Советы любят раздавать все. Но лидеры отличаются от других тем, что дают советы только тогда, когда у них просят это сделать. В остальных же случаях лидеры предпочитают делать и показывать своим примером, а не раздавать советы.
Цель совета: изменить поведение человека в лучшую сторону.
Последствия советов от лидера в трудных ситуациях:
- укрепляется доверие
- улучшаются результаты работы (при условии, что советы даются грамотно и в подходящее время)
Поощрение
Поощрение - наиболее продуктивная стратегия общения для лидера любого уровня.
Цель поощрения: улучшить результативность и повысить производительность.
Последствия поощрений от лидера в трудных ситуациях:
- рост самооценки
- возрастание мотивированности
Вопросы для самопроверки
- Какие существуют 4 основные стратегии общения?
- Каковы последствия молчания?
- Когда дают советы лидеры?
- Какова наиболее продуктивная стратегия общения для лидера?
Практическая часть
Упражнение 1. От молчания к поощрению
Какого бы способа реагирования на трудные ситуации вы не придерживались, старайтесь в критические моменты поощрять людей. Не молчите, не критикуйте, не советуйте. Работайте сами и показывайте пример, вдохновляя подчинённых на открытие новых горизонтов.
Подумайте, какими словами вы могли бы поощрять людей в таких ситуациях, как:
- недостаток времени на решение важного дела
- откладывание важного и срочного дела на потом
- грубая ошибка, совершённая из-за невнимательности
***
Записаться на индивидуальное обучение, получить больше упражнений и подробную расшифровку каждого пункта теоретической части, а также попасть на личную консультацию можно связавшись с автором. Для тех, кто занимается йогой по программе авторской закрытой школы йоги "Инсайт", все услуги - бесплатно, для остальных - по договорённости.
Мой скайп: seahappiness
Страница Вконтакте: http://vk.com/id39643953
P.S. Посетите также мой блог, посвящённый вопросам саморазвития методами йоги: http://v-lavrov.livejournal.com/
|
|
Без заголовка |
Для приготовления нам нужно:
- 1 куриная грудка
- 1 ст. ложки меда
- 0,5 ст. л. томатной пасты
- 1 ст. л. соевого соуса
- 0,5 ч. л. кунжутных семечек.
Приступаем к приготовлению:
Выложить в соевый соус мед и томатную пасту. Перемешать, прокипятить. Обмакнуть курицу со всех сторон.
Отправить мясо на разогретый гриль или противень. Обжарить до Обжарить до румяной корочки. Вынуть мясо и посыпать его кунжутными семечками. Подавать с рисом и овощами.
Sonya_kot
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
Практические способы от настоящих француженок, которые помогут вам сохранить стройность, не сидя на диете, выглядеть красиво и сногсшибательно
Весь мир завидует тому, как французские женщины умеют выглядеть красиво и сногсшибательно так, словно это ничего им не стоит. Сохранять стройность, не сидя на диете. Быть привлекательной, не соответствуя навязанным извне идеалам красоты. Быть восхитительно, абсолютно уверенными в себе. Красиво жить, ни в чем себе не отказывая, но зная меру. Ценить качество, не скатываясь в потребительский угар.
Да, я знаю, что не стоит обобщать, и многие из моих французских подруг скажут, что они вовсе не такие. Но это понятно – среди них есть исключения из правил, как и везде. Но в общем и целом я восхищена своими французскими подругами – какого бы они ни были возраста и веса – за их любвеобильность, умение ценить и уважать себя.
Что случилось, когда я начала брать с них пример? Я стала увереннее. Стала больше любить и уважать себя. Возможно, я никогда не стану выглядеть настоящей француженкой, и не избавлюсь от акцента, который остается при мне несмотря на несколько прожитых во Франции десятилетий, но это неважно. Важно то, что женщины, которые любят и уважают себя, как правило, оказываются способны перенять эту свойственную француженкам легкость бытия – а это, в свою очередь, делает их жизнь куда приятнее. И возможно, вам тоже понравится жить, не чувствуя себя виноватой за то, что в первую очередь прислушиваетесь к собственным чувствам и желаниям.
Чуть ниже вы найдете все, что я узнала о том, как любить себя по-французски:
|
|
Без заголовка |
На прилавках появилась молодая капуста, и сегодня я сделала свое любимое блюдо...Невероятно вкусная и нежная капустная запеканка с яйцом порадует любителей рецептов простых, недорогих и легких вторых блюд. За счет того, в состав этой запеканочки входит молодая белокочанная капуста, сочная морковь и репчатый лук, готовое блюдо просто тает во рту. Реально невозможно остановиться!
Только ни в коем случае не пренебрегайте рецептурой: если написано использовать именно сливочное масло, значит никакого растительного. Именно благодаря первому у этой капустной запеканки появляется ни с чем несравнимый тонкий сливочный аромат.
|
|
Без заголовка |
Все иногда попадали в такую ситуацию, когда приходиться готовить только из имеющихся в наличии продуктов. А если в холодильнике «мышь повесилась»? А ведь так хотелось чего-нибудь вкусненького! В этом случае Вам на помощь придет рецепт пирога «Банкрот». Для его приготовления не требуется наличия экзотических продуктов. Да и времени Вы потратите совсем немного – около пятидесяти пяти минут.
Пирог «Банкрот» очень экономичный и вкусный. Для его приготовления используются яйцо, сахар, мука, столовый уксус, пищевая сода, любое варенье, крепко заваренный чай (черный или зеленый). В качестве наполнителей можно использовать сухофрукты (изюм, курага и прочее), орехи. Запомните одно правило – чем разнообразнее наполнители, тем вкуснее будет Ваш пирог. От того какой Вы будете использовать чай (зеленый, черный) и какой крепости напрямую зависит цвет пирога. Чем темнее и крепче чай, тем более темным выйдет пирог. Приготовление пирога «Банкрот» не займет у Вас слишком много времени, а результат превзойдет все ожидания.
И так, приступим.
|
|
Без заголовка |
Сады, оформленные профессиональными дизайнерами, впечатляют с первого взгляда. Они как будто дышат гармонией, а их создатели кажутся едва ли не магами, владеющими тайнами и секретами. Но на самом деле азы садового искусства вовсе не так недосягаемы для простых садоводов и дачников. Ведь в основе гармоничных, красочных и индивидуальных проектов лежат достаточно простые принципы. И чтобы применить их на практике, достаточно не пожалеть времени на оценку и планирование и не бояться смелых решений. Избранные уловки для простого красивого сада
Применять профессиональные приемы на практике – не такая уж сложная задача. И сколь бы запутанными принципы ландшафтного дизайна не казались, достаточно один раз испробовать их на практике – и вы убедитесь, что на самом деле они базируются на простейшей логике и элементарных законах построения композиций. И никакой информации «для избранных» не содержат. А чтобы не допускать ошибок, не запутаться и никогда не терять «нить», не забывайте о главных правилах:
всегда, в любых обстоятельствах, даже при подборе конкретного сорта растения не забывайте об общей концепции – теме, стиле, мотивах обустройства, настроении, которое вы хотите создать в саду и, разумеется, бюджете;
не бойтесь планировать и лишний раз оценивать, рисуйте эскизы, записывайте идеи, сравнивайте и «прикидывайте» на местности, делайте фотографии, чтобы всегда быть уверенными в своих действиях;
всегда двигайтесь от общего – формы, стиля, цветовой гаммы и пр. – к частному – конкретным растениям и их сортам, а не наоборот (подчините все свои действия единой идее);
никогда не забывайте оценивать композиции и объекты в саду на практичность – требуемый уход, износостойкость, долговечность; эстетика – очень важна, но еще важнее создать сад, которым вы сможете любоваться, соответствующий вашему ритму жизни и вашим возможностям.
Если вам кажется, что вашему саду не хватает профессионального лоска, завершенности и целостности, оцените его по 7 главным профессиональным критериям – тем самым «уловкам» и «секретам», которые делают проект гармоничным и привлекательным. Применив их на практике при переобустройстве старых и разбивке новых объектов, вы сможете придать своему участку совершенно новый образ и ту самую изюминку, которая увенчает дизайн и свяжет между собой все элементы.
|
|
Без заголовка |
Мне всегда нравилась идея декупажить кухонные предметы с использованием рецептов, чтоб "под рукой".
А тут попались рецепты в картинках. Конечно, без цветочков, но тоже ... ничего 
2.
|
|
Без заголовка |
Недавно открыла для себя салон штор "Акмэ" http://www.acmedecor.ru/ и намерена поделиться им с вами. Если вы раздумываете над тем, какие шторы лучше подобрать для своего интерьера, то, как по мне, все вопросы должны отпасть после просмотра каталога данного сайта. Всего лишь за 5 тысяч рублей вы сможете приобрести полный комплект очень красивых штор, которыми можно преобразить и украсить любую комнату. При этом радует дизайнерское разнообразие — у каждой модели свой стиль, своя цветовая палитра, свое предназначение. Кроме того, данная компания выполняет индивидуальные заказы, что лишний раз доказывает: оригинальность — всему голова.
И еще: если вы не собираетесь покупать шторы. все равно я вам рекомендую заглянуть в портфолио данного салона штор. Там такие дизайны интерьеров со шторками, красивые дома и даже особняки с Рублевки..., можно полюбоваться, помечтать, визуализировать))) и кое-что взять на заметку для своего любимого дома).
|
|
Без заголовка |
Хуже всего ждать и догонять.
Никто, например, не любит стоять в дорожных пробках.
Но когда ты увидишь столпотворение машин, образовавшееся в Китае на горе Гуо Лян Сун, ты поймешь,
что пробки в столице — это еще цветочки.
А тебе слабо пропетлять на машине над огромной пропастью?
Выглядит жутко, не правда ли? Эту устрашающую дорогу прозвали «13 героев»
в честь 13 храбрых мужчин, которые за пять лет проложили ее прямо внутри горы Гуо Лян Сун.
Смотрю я на этот снимок — и у меня зуб на зуб не попадает.
Я, конечно, любитель экстрима, но пока мне не удавалось покорять ТАКИЕ вершины без какого-либо спасательного приспособления.
Жуть да и только!
Протяженность дороги – 1 250 километров, ширина – 16 метров.
|
|
