-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Arusja

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 01.05.2012
Записей: 22839
Комментариев: 334
Написано: 23192





Узоры спицами-растительные

Среда, 14 Июня 2017 г. 13:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Lana_Sova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Вязание/узор

Метки:  

Маска для волос

Среда, 14 Июня 2017 г. 13:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Наталья_Ралиона [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Медовая маска на основе глины. Подойдет совершенно любая глина. От белой до зеленой. Главное знать, что, если у вас блондированные волосы, следует выбирать маску с белой глиной, более темная может слегка окрасить волосы. Маска готовится следующим образом. Несколько столовых ложек сухой глины растворить в стакане простокваши, добавить столовую ложку меда и сырое яйцо. Маску лучше наносить на слегка влажные волосы, затем обернуть голову полиэтиленовой пленкой, а сверху полотенцем или надеть специальную шапочку. Одно из действий, которое несет глина, – легкое электростатическое воздействие на кожу головы и волосы, ускоряющее рост волос, улучшающее их качество и густоту, избавляющее от проблем с кожей головы, в том числе перхоти. Глина по своей природе насыщена заряженными электрическими частичками, активизирующимися при использовании маски.
 
Рубрики:  Красота

Метки:  

Будда остановился в одной деревне ...

Среда, 14 Июня 2017 г. 13:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Картинки по запросу Будда остановился в одной деревне
 
— Мы привели к тебе этого слепого потому, что он не верит в существование света. Он доказывает всем, что света не существует. У него острый интеллект и логический ум. Все мы знаем, что свет есть, но не можем убедить его в этом. Наоборот, его аргументы настолько сильны, что некоторые из нас уже начали сомневаться.
Читать далее...
Рубрики:  Психология/притчи

Метки:  

Без заголовка

Вторник, 13 Июня 2017 г. 21:33 + в цитатник
Это цитата сообщения mari_tais [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

!!! Какой национальности основное население Руси?

http://www.liveinternet.ru/users/5683310/post390894180/


Читать далее...

Без заголовка

Вторник, 13 Июня 2017 г. 21:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Арнюшкина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цветные квадратики.....................

А ВЫ ЗНАЕТЕ, ЧТО ОЗНАЧАЮТ КВАДРАТИКИ НА ОБРАТНОЙ СТОРОНЕ ТЮБИКАХ ОТ КРЕМОВ, ЗУБНЫХ ПАСТ, ШАМПУНЕЙ И ПР?

Вы когда-нибудь обращали внимание, что на каждом тюбике, например, с кремом, с обратной стороны обязательно есть квадратик. Они бывают: черные, темно-коричневые, темно-синие, темно-бардовые (вообщем темные цвета); так же они бывают КРАСНЫЕ и ЗЕЛЕНЫЕ. Так что же они означают?

Темные квадратики означают, что продукт, который вы используете состоит полностью из ХИМИИ! Красные квадратики означают, что продукт ПРИМЕРНО 70% состоит из ХИМИИ и 30% из НАТУРАЛЬНОГО ПРОДУКТА. Зеленые квадратики означают, что использованный вами продукт БЕЗ химии!!! Состоит только из НАТУРАЛЬНЫХ ВЕЩЕСТВ!
DO0W6rl2cac (500x334, 33Kb)


Без заголовка

Вторник, 13 Июня 2017 г. 20:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Naniana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Прекрасные видео-уроки английского языка для взрослых! (246 уроков)



                                                                                 

Почему я называю уроки прекрасными - потому, что ведет их носитель языка, они эмоциональны и понятны для тех, кто уже знаком с английским в рамках школьной программы. В каждом уроке рассматриваются варианты употребления фраз в зависимости от ситуаций.

                                                                        Повторяйте и изучайте с удовольствием!!!

                                                                                                     Good luck !)))


Без заголовка

Вторник, 13 Июня 2017 г. 20:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Wes_nik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мудра для экстренного привлечения денег

S5000377_thumb1 (289x164, 13Kb)S5000378_thumb1 (244x166, 11Kb)

Эта мудра для тех, кому срочно нужны деньги – на лечение, на ремонт машины или квартиры, для срочной поездки и так далее. Она не обеспечит Вам постоянный денежный поток, то есть действует эта мудра исключительно для экстренного привлечения денег.

Читать далее...

Без заголовка

Вторник, 13 Июня 2017 г. 20:26 + в цитатник
Это цитата сообщения танкист_Т-72 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Синь-камень

Синь-ка́мень — священный камень близ Плещеева озера, Переславля-Залесского, Александровой горы и древнегогородища Клещин. Это один из немногих подлинных ритуальных объектов, сохранившихся со времён языческой Руси.

 В России есть два самых известных камня. Первый - Гром-камень, на котором скульптор Фальконе поставил своей памятник Петру I в Петербурге - знаменит официально, стал частью императорской истории России. Второй, Синь-камень, окружен таким количеством невероятных мифов, легенд и преданий, что большинство современных ученых просто не знают, с какого конца распутывать клубок его загадок.

 Валун служил капищем финских племен, живших в этих местах до IX века. Ему приносили жертвы, поклонялись, чтили. Считали, что в камне живет дух какого-то могущественного бога. Потом пришли славяне - тоже язычники, и поклонение продолжилось. Вот что говорит Валерий Чудинов, академик РАЕН, председатель комиссии РАН: «Не так давно на Синь-камне были обнаружены следы славянских рун (ими пользовались до того, как кириллица вошла в обиход). Нам удалось расшифровать надписи. Одна из них: Перунов камень. Не вызывает сомнений, что он был посвящен одному из самых главных языческих богов в пантеоне древней русской религии».

Синь-камень – удивительный валун, что находится возле Плещеева озера и является значимой достопримечательностью древнего русского города Переславля-Залесского. Первые поселенцы здешних земель были из угро-финского племени меря. Более двух тысяч лет назад они пришли на них, сочли святыми и обосновались.

 

И Синь-камню, обнаруженному на вершине холма, у северо-восточного берега озера поклонялись, нарастили холм и воздвигли его на новую высоту. Главное – ему приписывалась сила исполнения желаний и чаяний страждущих.

Читать далее...

Без заголовка

Вторник, 13 Июня 2017 г. 20:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Аля-Рукодельница [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Встреча морей. 7 пар.




 Все моря и океаны на Земле сообщаются между собой. Уровень водной поверхности везде один и тот же.

Но такую границе встретишь редко. Это граница между морями.

Северное море и Балтийское море

1 (520x346, 23Kb)

СМОТРИ ДАЛЬШЕ

А тут Встреча рек    

Аля-Рукодельница


Без заголовка

Вторник, 13 Июня 2017 г. 20:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Аля-Рукодельница [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Встреча рек. 32 пары и 1 тройка

 В географии термином «слияние» обозначают место встречи двух или более водоемов, - это может быть место впадения притока в главную реку или место, где встречаются две реки, образуя реку с совершенно другим названием. И самыми удивительными слияниями поистине являются те, где виден контраст, четкая граница между текущими реками.

А тут   Встреча морей    

Уругвай  и приток (Аргентина) 

3 (700x466, 98Kb)

Место слияния реки Уругвай и ее притока в провинции Мисьонес, Аргентина. 

 Одна из них очищается для нужд сельского хозяйства, другая в сезон дождей становится почти красной от глины.

СМОТРИ ДАЛЬШЕ

Аля-Рукодельница


Без заголовка

Вторник, 13 Июня 2017 г. 20:11 + в цитатник
Это цитата сообщения КОСТРОМСКОЙ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пещерные храмы д.Костомарово.

 

Пещерные храмы д.Костомарово
В 150 километрах к югу от Воронежа у д.Костомарово расположена Свято-Спасская женская обитель - один из древнейших русских монастырей, основанный еще до официального принятия христианства на Руси. Здесь находится известная на всю Россию пещера Покаяния - до революции в ней совершалось Таинство исповеди. Узкие своды пещеры Покаяния, низкие потолки и длинный пещерный коридор, в нишах которого стояли иконы и горели свечи, помогали паломнику дойти до места исповеди, смирив гордыню и оставив всякую суету. С каждым шагом потолок становится все ниже. Таким образом, в келью к старцу грешник попадал, согнувшись в глубоком поклоне. На исповедовавшегося накладывалась епитимия - чаще всего он выполнял тяжелую физическую работу при храме.
ДАЛЕЕ...

Без заголовка

Вторник, 13 Июня 2017 г. 10:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как правильно загадывать желания

http://selfmadeprofy.ru/wp-content/uploads/2011/09/zelanie-300x247.jpgОбратимся к классической западной астрологии. Итак… Если Ваш знак Зодиака:
 Овен, Лев или Стрелец - Ваш главный помощник огонь. Выберите время в сумерках, когда Вам никто не мешает. Зажгите свечу. Загадайте желание, глядя на огонь свечи. Запишите его на бумаге. Если Вы хотите от чего-либо избавиться, то сразу же сожгите свои записи. Если Вы хотите что-либо приобрести, чаще читайте свою запись при свете свечи. А когда желание исполнится, можно сжечь эту бумагу с благодарностью Высшим силам.
 Рак, Скорпион или Рыбы - Ваш главный помощник вода. На берегу водоёма, глядя на воду, нужно загадать желание. Записать его на бумаге. Потом сделать из записки кораблик и пустить его плыть. Лучше в этот момент находиться в лодке или на мостике.

Читать далее...

Без заголовка

Вторник, 13 Июня 2017 г. 10:18 + в цитатник
Это цитата сообщения DEIZI [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ТАЛИСМАН НА ВЕЗЕНИЕ

4360286_0_6eb60_2ef37499_XL (540x78, 16Kb)

Для людей, которым патологически не везет, данный рецепт очень пригодится: он откроет дорогу удаче в деньгах.
89926-pic_9 (265x222, 4Kb)
Возьмите небольшой лист бумаги.
На его лицевую сторону черной ручкой перерисуйте изображенный на рисунке символ.
На обороте напишите свое желание.
Делать это можно в любой день, но обязательно вечером – с 19 часов до полуночи. Затем закопайте талисман в укромном месте.
Повторите ритуал трижды, каждый раз перерисовывая изображение заново на новый лист бумаги. После этого можете играть в лотерею. Вам обязательно повезет! Помните: ваша вера прямо пропорционально реализации желания.

Другой способ использования данного талисмана: не закапывайте его, а носите с собой в кошельке 40 дней. На 41-й – выкиньте, а лучше сожгите, остатки пепла высыпьте в проточную воду или спустите в канализацию.
Что же представляет собой данный чудодейственный талисман? В его символике зашифровано число 331 – триада, состоящая из ангела, мужчины и женщины.
Адам олицетворяет мужское начало, Ева – женское, а ангел указывает на Яхве (каждый из четырех архангелов символизирует одну букву священного слова IHVH в следующем порядке: Михаил, Гавриил, Рафаил и Ариэль).

Адам в глазах Евы узрел Бога. Именно этот постулат в математической форме выражен на нашем рисунке.

Как уже говорилось, нарисованный вами каббалистический символ следует носить у себя в кошельке. Его матрица способна притягивать денежные массы и деловых партнеров. Чтобы усилить это свойство, на обратной стороне листочка напишите свое желание, а под ним – слово KALHIVI (что значит: «Будьте, как боги»).

Подобное сочетание символов подарит выигрыш даже самому неспособному к удаче человеку, сделав деньги практически из воздуха! Но запомните главное: подобной формулой можно воспользоваться один-единственный раз.
из книги Зои Золотухиной. "Ритуалы денежной магии"
http://www.e-reading.org.ua/bookreader.php/89926/Z..._Ritualy_denezhnoii_magii.html


4360286_836d3ae46d1d (25x23, 1Kb)
Рубрики:  Магия

Метки:  

Без заголовка

Понедельник, 12 Июня 2017 г. 22:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Рене_Бастилия [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

От окорма мужа защитить

Так случается, что мужчина оказывается "спорным трофеем" между свекровью и невесткой, или между женой и любовницей. Вокруг происходят самые настоящие "боевые действия", а жена за голову хватается, что делать, как быть, только убрала навешанное - и опять чистить. И если еще можно убедить не брать еды из рук чужих людей, то мама! (ну, кому мама, а кому свекровь, а кому и вражина). А против окорма никакие защиты не сработают: раз взял сам и сам съел - значит, и все, что было на съеденном, принял.

Данная защита - предназначена для профилактики таких ситуаций. Результат ее действия практически сразу будет заметен: либо тошнота при попытке сожрать "не то", либо уже активная рвота, если предупреждению не внял. И в принципе, хороший шанс сформировать тот самый рефлекс, "не жрать что попало из чужих рук".

Текст читаем на воду 9 раз, касаясь воды дыханием:

Макошь-матушка, рода хранительница, семьи покровительница,
Род ты свой привечаешь-защищаешь, судьбу ладишь, семью оберегаешь,
Прошу откликнись-приди, в деле моем помоги:
Силу свою мне дай, силой дело мое наполняй.
Макошь-матушка, как вода твоя - силой сильной полна,
и травинке, и зверю, и птице, и человеку – для жизни нужна,
Так всякий ее пьет да силу ее в себя принимает,
водой очищается, водой обновляется, силой сильною наполняется.
Та вода – вода дивная, от родника идет, от Алатыря в мир Яви течет,
Силой живой, целебной полна, да всё что встретила – помнит вода.
Так вода теперь словом моим наполнится, дело мое исполнится.

Макошь-матушка, прошу, защити, беду стороной отведи,
Что через слово да дело колдовское через еду и питье лихо (имя) несет,
Несчастье-беду за собою ведет, судьбу крушит-ломает, волу сгибает, семью рушит, от жены да ребенка отвращает (или свой вариант),
К (имя) не дойдет, из рук его упадет, отвращение в нем пробуждает, тошнотой-гадливостью наполняет.
Как слово да дело мое через воду (имя) в себя примет -
Так чужую волю с себя он скинет,
От иной еды-питья отворотится-отвернется,
Жене своей лишь с доверием повернется,
Кто супротив (имя) на еду да питье колдовал,
Слово злое говорил, от семьи отвращал, привораживал да через еду-питье себе подчинял, -
Так той сопернице, да еде-питью из рук ее быть –
Гаже падали, противнее гнили, хуже дерьма вонять, тошноту вызывать.

Отныне (имя) из рук чужих еды да питья не брать,
Чужого не пить, не употреблять,
лишь в доме своем есть-пить,
из рук жены своей принимать.
Слово мое выполнять.

Да будет так.

Воду спаиваем объекту защиты, можно подмешать в чай, компот, и пр.
Поддел - в зависимости от ситуации и внушаемости объекта, если все плохо - значит, еженедельно повторяем.

Требы Макоши - как обычно, по правилам, в течение суток.

©Птичка


Без заголовка

Воскресенье, 11 Июня 2017 г. 20:13 + в цитатник
Это цитата сообщения tzav [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тапочки-носки за пару часов

 

 

Мастер-класс по вязанию: Тапочки-носки спицами за пару часов

/mastera-rukodeliya.ru/templates/jsn_dome_pro/images/icons-base.png" target="_blank">http://mastera-rukodeliya.ru/templates/jsn_dome_pro/images/icons-base.png); background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: initial; background-position: 0px -84px; background-repeat: no-repeat no-repeat; "> 16.12.2011 00:00
Рейтинг пользователей: / 15 
ХудшийЛучший 

Мастер-класс по вязанию: Тапочки-носки спицами за пару часов

Автор: Мавальди Евгения Павловна

Дневник автора: Евгения_70

Тапочки-носки - быстро (3-4 часа пара) и очень просто.

Мастер-класс по вязанию: Тапочки-носки спицами за пару часов

Вяжутся за полтора часа один тапок. Муж доволен как слон

Мастер-класс по вязанию: Тапочки-носки спицами за пару часов

Действие первое, набираем 40 петель и вяжем 20 рядов резинкой 1:1, чтобы было 10 кромочных петель (расчёт на толстые нитки, примерно 6см)

Вязать лучше сразу два тапка ( набрать два раза, по 40 петель, от двух клубков) - так удобнее не надо запоминать - где чего убавляли. Да и плотность вязки будет однинакова (я, например, вяжу в плохом настроении плотнее)

Мастер-класс по вязанию: Тапочки-носки спицами за пару часов

Сейчас будем делать пятку. Для этого наши 40 петель делим на три участка 13:14:13 петель. Работать будем на среднем отрезке из 14 петель. По бокам будут петли сокращаться, пока не останеться 14 петель

Мастер-класс по вязанию: Тапочки-носки спицами за пару часов

Действие второе: Вяжем лицевыми 13 петель,затем ещё 13 петель,а 14 и 15 провязываем лицевой вместе

Мастер-класс по вязанию: Тапочки-носки спицами за пару часов

Поворачиваем на изнанку

Внимание! пятка, которую мы сейчас начинаем формировать, вяжется на одной тапусе, а вторая отдыхает баластом на спице. Потом вяжем вторую тапусю.Если вы вяжете не два носка, то эта информация для вас не принципиальна).

Итак, мы на изнанке: первую петлю снимаем, вяжем 12 изнаночных петель (всего их 13 с первой снятой петлёй), а 14 и 15 провязываем изнаночной петлёй вместе. Поворачиваем на лицевую.
Снимаем 1-ю петлю, 12 вяжем лицевыми=13 петель, 14 и 15 лицевой вместе. Поворачиваем на изнанку. И т.д. пока не останется на спице всего 14 петель

Мастер-класс по вязанию: Тапочки-носки спицами за пару часов

Продолжаем вязать тапуси.
Внимательно рассмотрев полученную конструкуцию, находим 10 кромочных петель на резинке (они получились из 20 рядов резинки 1:1), вводя спицу в кромочные петли

Мастер-класс по вязанию: Тапочки-носки спицами за пару часов

по очереди вытягиваем 10 петель ( идём по рисунку, если вы на изнанке, то вытягиваем изнаночные , если на лице , то лицевые)

Мастер-класс по вязанию: Тапочки-носки спицами за пару часов

потом возвращаемся по рисунку и с другой стороны через кромочные вытягиваем ещё 10 петель

Мастер-класс по вязанию: Тапочки-носки спицами за пару часов

В итоге получаем вот такую конструкцию и 34 петли на спицах

Мастер-класс по вязанию: Тапочки-носки спицами за пару часов

Продолжаем вязать по прямой, до основания мизинца (так в книжках пишут) но на самом деле вяжут до вот этой линии

Мастер-класс по вязанию: Тапочки-носки спицами за пару часов

Примерять натягивая, тапочек должен быть чуть меньше, чтобы хорошо сел по ноге. Получаем вот такую штуку и начинаем убавлять петли

Мастер-класс по вязанию: Тапочки-носки спицами за пару часов

Мастер-класс по вязанию: Тапочки-носки спицами за пару часов

У меня от пятки до убавления получилось 26 рядов( 40 размер обуви) мужу на 43 связала 30. Дочери и свекрови на 38-39 связала 24 ряда

Теперь будем сокращать петли , чтобы получить мысок нашей тапуси (Вяжем на лицевой стороне):

Первую петлю снимаем (потом это будут кромочные через которые будем вытягивать новые петли), вторую и третюю провязываем вместе лицевой, затем вяжем дальше, последие три петли ряда: 2 провязываем вместе, а последняя изнаночная (в этом ряду мы закрыли две петли)

Перевернём на изнанку. Первую петлю снимаем, весь остальной ряд вяжем изнаночными.

Перевернули на лицо: первую сняли, вторую и третюю провязали вместе лицевой, лицевые, последние три петли:две вместе лицевой,последняя-изнаночная.

Повернули на изнанку, вяжем изнаночными. итд

Убавляем до тех пор, пока на спицах не останется 18 петель

Мастер-класс по вязанию: Тапочки-носки спицами за пару часов

Черными булавками я показала кромочные (рассмотрите свои внимательно, с обеих сторон), красная булавка стоит посередине 18:2=9, через девять петель (отмечаем середину мыска)

Мастер-класс по вязанию: Тапочки-носки спицами за пару часов

Теперь разделительный ряд:

Первую снимаем, вторая и третья вяжем вместе,4-я, 5-я,6-я,7-я петли лицевые,8-я и 9-я вместе лицевой;( половина ряда связана) 10-я и11-я вместе лицевой, 12,13,14,15-я лицевой,16-я и 17-я вместе 18-я изнаночная.

Повернуть и провязать все петли изнаночными

На спицах остаётся 14 петель

Мастер-класс по вязанию: Тапочки-носки спицами за пару часов

Одна булавка стоит по центру, где мы закрыли две петли, а вторая булавка в кромочной, через неё мы будем вытягивать новую петлю.

Продолжаем, вяжем верх тапочки:

*Вытягиваем петлю из кромочной

Мастер-класс по вязанию: Тапочки-носки спицами за пару часов

потом вяжем 1,2,3,4,5,-ю лицевыми (вместе с петлёй из кромочной стало 6 петель). 6-ю и 7-ю провязываем вместе

Мастер-класс по вязанию: Тапочки-носки спицами за пару часов

8-я и 9-я вместе; 10,11,12,13,14 (последняя) лицевой,из кромочной вытягиваем петлю.

Переворачиваем, 1 (из кромочной) снимаем, остальные изнаночными*

Повторяем от * до*, На спицах всегда 14 петель , по 7 на каждую половинку

Мастер-класс по вязанию: Тапочки-носки спицами за пару часов

Мастер-класс по вязанию: Тапочки-носки спицами за пару часов

до желаемой глубины тапочки (я люблю глубокие, поэтому провязываю почти до резинки, оставляя всего 2-3 кромочные

Мастер-класс по вязанию: Тапочки-носки спицами за пару часов

Закрываем петли, в последнюю вставляем крючок и обвязываем боковинки и резинку крючком, переднюю часть не трогаем, закрепляем нить. Одеваем и носим, хотя если очень много терпения есть, то можно постирать и высушить. Но стирка от носков никуда не убежит, поэтому я сначала поношу Подмигивающий

  • Да, я не заморачивалась на способы закрывания петель. Кто хочет идеальный вариант - может на одной половинке закрывать две вместе, а на другой способом протяжки (1 снимаем, вторую провязываем на лицу, протягиваем её через первую) Петельки развернуться друг к другу. Но это не обязательно, если не хочется, то и не мучайтесь. Всё равно красиво будет.
  • Резинку и пятку я вяжу спицами на номер меньше,потом перехожу на более крупные
  •  

Без заголовка

Воскресенье, 11 Июня 2017 г. 20:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Zinaida-k [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тапочки спицами "Комфорт"

MVC-012L2_medium2 (640x530, 167Kb)

Читать далее...

Без заголовка

Воскресенье, 11 Июня 2017 г. 10:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Снова_весна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самый дешевый и простой рецепт избавиться от лишнего веса.

Как избавиться от лишнего веса
 
Сразу обратим внимание, что рецепт не похудения, а именно избавления от лишнего веса. Если разница не совсем понятна, почитайте статьи о физиологической конституции человека. Вкратце смысл можно изложить следующим образом: люди делятся на несколько типов в зависимости от строения собственной конституции. Тонкокостные («не в коня корм»), ширококостные – про таких людей говорят «плотного телосложения» и среднекостные. Каждый тип имеет свойственный для своей конституции вес. Нормальный вес ширококостного человека обязательно будет на 15-20 процентов больше тонкокостного при одинаковом росте. И это будет не лишний вес, а его физиологическая норма. И если ее попытаться сбросить, можно добиться нездоровой худобы для данного типа человека.
 
Теперь перейдем к рецепту нормализации веса. 4565946_100578003_large_aramat_09 (100x31, 36Kb)
4360286_0_7e599_7b1a238f_XS_jpg (15x15, 1Kb)

 

Серия сообщений "Постройнение":
индекс массы тела
Часть 1 - Упражнения для талии от Валери Турпин
Часть 2 - Хаду - гимнастика, продлевающая жизнь
...
Часть 18 - С помощью каких трав можно избавиться от лишних килограммов?
Часть 19 - Без заголовка
Часть 20 - Без заголовка
Часть 21 - Смесь для похудения
Часть 22 - Привычка 11. Рот на замок... (История Одного Тела)
Часть 23 - Без заголовка
Часть 24 - Без заголовка
Часть 25 - Без заголовка


Без заголовка

Воскресенье, 11 Июня 2017 г. 10:35 + в цитатник
Это цитата сообщения MagicNews [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чтобы не рос живот

Я от природы полненькая. И мама моя, и папа полные, такое у нас строение тела. Но можно быть полной и при этом не терять своего очарования. А у меня сразу рос некрасивый живот – я до недавнего времени никак не могла отучиться от вредной привычки что-то жевать. И, вроде, поела недавно, а как увижу в журнале или по телевизору красивое аппетитное блюдо, так и хочется сразу что-то съесть. И ночью к холодильнику вставала. А коллега на работе посоветовала мне, когда тянет что-то пожевать, запрещать себе это и говорить:
Как спина моя позади, так мое желание от меня уходи.
Как внутри меня нет места для еды, так мое желание все изойди. Аминь.
Теперь так всегда себе говорю, и есть сразу не хочется, и живот не растет.
Анна РУДЫКИНА, г. Шлиссельбург Ленинградской обл.

Серия сообщений "Постройнение":
индекс массы тела
Часть 1 - Упражнения для талии от Валери Турпин
Часть 2 - Хаду - гимнастика, продлевающая жизнь
...
Часть 17 - Без заголовка
Часть 18 - С помощью каких трав можно избавиться от лишних килограммов?
Часть 19 - Без заголовка
Часть 20 - Без заголовка
Часть 21 - Смесь для похудения
...
Часть 23 - Без заголовка
Часть 24 - Без заголовка
Часть 25 - Без заголовка


Без заголовка

Воскресенье, 11 Июня 2017 г. 10:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Lenyr [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Баклажаны в аджике с яблоками

Баклажаны в аджике с яблоками

3726595_61ce418d77cf (640x480, 56Kb)

Очень вкусные баклажаны, уже несколько лет подряд их консервирую. Готовятся очень быстро, без заморочек.

Читать далее...

Без заголовка

Воскресенье, 11 Июня 2017 г. 08:59 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Origami Flower Bag. Сумка из цветов оригами

Искусство оригами становится настолько популярным, что проникает даже в нашу повседневную жизнь. Яркое тому доказательство — эта симпатичная сумка , выполненная в духе искусства оригами.

Необыкновенная сумка в стиле «оригами» делается на основе подготовленных базовых деталей, которые в процессе сшиваются и оформляются в виде готового изделия.

Origami Flower Bag. DIY step-by-step tutorial. Сумка из цветов оригами своими руками.

000 (700x446, 141Kb)

115148841_0_12d2b0_8a58b22c_XS (100x46, 8Kb)


Поиск сообщений в Arusja
Страницы: 1142 ... 1035 1034 [1033] 1032 1031 ..
.. 1 Календарь