Все таки ночь создана для того чтобы спать.Я опять не сплю ночами и чувствую что мозги тупеют, совсем скоро надо собираться и ехать, новый день, работа, мысли. И снова эта фраза Леша мы тебя не узнаем. Из за этих бессониц я не могу сосредоточиться, не могу излагать мысли и все время эта усталость. Люди как уснуть??? как заставить себя спать. Ну ладно завтра я выпью снотворное , а после завтра к снотворному привыкаешь и через пару недель оно не действует да и сон это искусственный. Вот хехе говорит внутренний голос а нах ты кофе столько пьешь и думаешь о ерунду всякой и куришь перед сном и вообще надо гулять больше и спортом заняться.