Даже хорошая тушь не решала проблему. Как вернуть густые и ресницы и сделать их красивыми? А ведь ничто так не старит или молодит человека, как его глаза.
В общем, к 22 годам я перепробовала все методы, но вернуть былую красоту моим РЕСНИЦАМ, мне реально помог только один способ. "

Применение витамина Е для роста ресниц
3 Полезный компонент в продуктах
Для начала следует разобраться, какие же отдельные продукты и готовые блюда следует постоянно употреблять, чтобы восполнить недостаток витамина Е в организме. Если этого удастся достичь, то ресницы быстро перестанут выпадать и станут более здоровыми.

Особенно большое количество такого элемента содержится в свежем шпинате.

Далее остается только осторожно покрыть им реснички, а через минуту расчесать специальной щеточкой, чтобы средство распределилось равномерно.
Для достижения максимального лечебного эффекта косметологи рекомендуют делать такую процедуру каждый день. Тогда уже через 2 недели волоски станут намного мягче и крепче, перестанут так сильно выпадать.

Заправлять его необходимо оливковым маслом. Такое блюдо непременно насытит витамином не только ресницы, но и весь организм.
Очень полезно как можно чаще употреблять злаки и орехи для роста ресниц. Что касается злаков, то совсем необязательно употреблять только кашу. Можно также есть хлеб с отрубями, он содержит достаточно много питательных веществ.

4 Использование жидкого состава
А теперь что касается использования непосредственно жидкого витамина Е для роста ресниц. Продается он в аптеке в жидком состоянии в небольших капсулах. По стоимости это достаточно недорогой препарат, поэтому купить себе его сможет каждая девушка.

А спящие луковицы начнут постепенно просыпаться, способствуя росту молодых ресниц.
5 Бальзамы и смеси
Также для роста и укрепления ресниц можно в домашних условиях самостоятельно делать бальзамы и смеси, основой которых является именно витамин Е. На сегодняшний день существует огромное количество таких рецептов. И сейчас рассмотрим самые доступные и эффективные из них.

3AKAЗАТЬ МОЖНO НА ОФИЦИАЛЬНOM МАГАЗИНЕ МАГАЗИНE

Следует сначала вымыть ее в теплой воде с мылом, а потом ошпарить кипятком. И только потом можно ее использовать. Так удастся обезопасить свои глаза от проникновения в них болезнетворных бактерий во время процедуры.
Теперь необходимо тщательно вымыть руки и взять одну капсулу с витамином Е. Необходимо осторожно ее проткнуть иголкой (сделать это будет легко, так как оболочка капсулы довольно мягкая) и на указательный палец выдавить капельку жидкого витамина.

Для того чтобы улучшить состояние волос, бровей и ресниц, необходимо в течение месяца пропить комплекс витаминов, который состоит из витамина Е, А, С и В. Можно употреблять такие витамины для роста ресниц как в комплексе, так и по отдельности.
Для отдельного приема лучше сразу запастись всеми капсулами в таких количествах, чтобы каждый витамин пропить ровно 7 дней. При этом следует ориентироваться на инструкцию и четко ей следовать, так как разные витамины требуют своего графика употребления.

Орехи нужно употреблять в умеренных количествах, так как их избыток может вызвать запор.
Большое количество такого полезного вещества содержится в оливковом, растительном и сливочном масле, а также в помидорах и яблоках. Нужно стараться по возможности покупать только натуральные масла для приготовления пищи и домашних масок для век, так удастся уберечь кожу и организм от влияния вредных химических веществ.

Хранить такой бальзам лучше всего в холодильнике, чтобы сохранились все необходимые питательные вещества. Рекомендуется наносить каждый вечер на ресницы бальзам чистой кисточкой из-под туши в течение месяца. После курса такого лечения волоски немного потемнеют и укрепятся, станут длиннее и значительно гуще.

Но помимо лечения важно еще и изнутри наполнять свой организм витаминами.

Но предпочтительно употреблять в пищу только зелень, которая выращивалась без добавления в почву химических стимуляторов роста. Шпинат можно употреблять как в свежем виде, так и в блюдах. Можно просто смазывать веки соком для питания луковиц.
Что касается блюд со шпинатом, то отличным вариантом является зеленый салат с вареными яйцами (к слову, в них тоже содержится большое количество витамина Е).

Можно оставить все это и на ночь. Если выполнять такую процедуру ежедневно в течение месяца, то вскоре ресницы станут пышными и красивыми, перестанут ломаться и выпадать.
Можно еще приготовить ценный питательный бальзам для роста ресниц на основе жидкого витамина Е. Для этого нужно взять в равных долях жидкий витамин Е, касторовое и репейное масло, сок старого листочка алоэ. Все компоненты необходимо тщательно перемешать в небольшой стеклянной баночке.

Для приготовления первого средства понадобится одна капсула витамина Е, оливковое или касторовое масло и рыбий жир. Следует в мелкую пластиковую емкость вылить из капсулы жидкий витамин Е, добавить туда в равных количествах рыбий жир и масло. Учтите, что в итоге витамина должно быть примерно в 2 раза больше, чем остальных компонентов. Все ингредиенты нужно тщательно перемешать и поставить на водяную баню, чтобы они слегка нагрелись. Теперь на очищенные от макияжа веки и ресницы следует нанести тонким слоем такую смесь и оставить на полчаса, а потом осторожно смыть теплой водой.

Перед применением витаминов необходимо тщательно подготовить свои реснички. Для этого следует сначала удалить с лица макияж, обращая особое внимание на ресницы. Очень важно, чтобы даже между ресничками на веках не оставалось туши. Для этого целесообразно использовать специальные мягкие средства для снятия макияжа с глаз или мицеллярную воду.
Теперь нужно подготовить щеточку.

И если употреблять его внутрь, можно будет вылечить не только ресницы с бровями, но и волосы.
История одной из наших читательниц JulieSem:
"Особенно удручали меня ресницы, потому что глаза у меня крупные, а вот ресницы стали короткие и начали постоянно выпадать. Я Часто пользовалась недорогими тушами, закручивала реснички щипчиками. Я долгое время не знала как решить проблему.