Если вы плохо засыпаете и сон тревожный, а вставать тяжело - посмотрите этот ролик, может быть, если переломите свою лень, ситуация изменится. не обращайте внимание на заставку ролика, там упражнения на растяжку

 

Серия сообщений "Советы знахаря":
Часть 1 - День лени и труда для каждого свой
Часть 2 - Народные средства при появлении синяков
...
Часть 5 - Узел Счастья и секрет идеального зрения
Часть 6 - Мощнейший омолаживающий оздоровляющий детокс-курс от турецкого доктора Сарачолу
Часть 7 - Чтобы лучше спалось
Часть 8 - Пчелиный подмор