Если бы я спросила Вас какова нормальная температура тела человека, Вы наверное очень бы удивились. Даже маленькие дети хорошо знают, что 36, 6 - это самая нормальная температура нашего тела. А так ли это?

Правильная формулировка была бы такой - температура в подмышечной впадине у здорового человека обычно 36.5-36.9 градусов. Мерить температуру можно в разных местах. Например, можно измерить температуру в полости рта. В американской традиции  считается, что нормальная температура - 37 градусов (во рту). Это почти на половину градуса больше, чем у нас! Если же почему-то надо измерить температуру ректально (редкость, но бывает), то ожидают результата 37.2-37.5 градуса. И это тоже будет температура здорового организма.  За пределами России температура менее 38 градусов считается нормальной.

Ещё температуру любят мерить на коже лба (мозг рядом, а ему нужны стабильные условия, потому организм и держит один уровень, на который мало влияет внешняя ситуация, но заметно воздействует само состояние организма). Другое хорошее место - наружный слуховой проход (определяют интенсивность ИК-излучения от барабанной перепонки).

Вообще, человечество давно озаботилось несовпадением температур в разных точках тела (не понятно, что с чем сравнивать, как пользоваться чужим опытом и так далее). Поэтому придумали говорить о температуре "оболочки" (которая меняется в очень широких пределах из-за изменения температуры внешней среды) и температуру внутренней среды организма. Даже при спокойном состоянии организма температура внутренних органов значительно отличается от температуры кожи и зависит от интенсивности биохимических процессов, которые происходят в них. Так, в условиях покоя самая высокая температура обнаруживается в печени - около 38 градусов.. Замерить температуру печени не очень просто, поэтому придумывают разные индексы (сумму температур в разных точках тела со своими коэффициентами) - такими подходами иногда пользуются в клиниках, когда необходимо актуально отловить минимальные колебания температуры тела.

Поэтому когда мы говорим «нормальная температура», подразумеваем скорее диапазон температур, чем одно значение. Кроме того, температура тела здорового человека зависит также от интенсивности мышечной работы, чистоты и влажности кожи, одежды, температуры воздуха и его влажности. При измерении в подмышечной впадине у большинства абсолютно здоровых людей нормальная температура тела колеблется в пределах 36 - 37 градусов. Однако у вегетарианцев она может быть несколько ниже 36, а у некоторых людей температура немного выше 37 градусов тоже будет норма.

Естественные суточные ритмы организма также заставляют температуру тела колебаться в течение дня. Здесь достаточно широкие индивидуальные рамки: у одних эти колебания могут достигать 1,3 градуса, а у других не превышают 0,06 градуса. При этом в течение суток своего наивысшего уровня температура тела достигает  в 18—20 часов и снижается до своего минимума в предутренние часы, к 4—6 часам утра. Амплитуда этих суточных колебаний не превышает 1 °С.

Причем у детей нормальная температура, как правило, несколько выше, чем у взрослых, а у пожилых людей обычно ниже, чем у молодых.

Наша продолжительность жизни напрямую зависит от температуры тела. Если удастся снизить нашу температуру всего на 1 градус, то срок жизни увеличится в пять раз!

http://hronist.ru/optimalnaya-temperatura-tela-dlya-dolgoletiya/