хочу попробовать бутерброды, как ты готовила)))
с алкоголем и сигаретами проще, потому что они не нужны в принципе. а что человек без сахара? мозг не работает. ез любимой еды настоения нет. чтобы это поменять, нужно много времени!
Живущая_по_соседству, ну да) хотя на самом деле много сладкого вредно для мозгов - снижает умственные способности... но для этого его надо килограммами жевать))) а про бутеры - я их обожаю, очень вкусно получается, особенно если поэкспериментировать со специями, травками и с количеством соли. если ешь обычный черный хлеб или твердый зерновой - их можно подогреть в микроволновке 1 минуту, будет еще вкуснее
low-calorie, наливаю в литровую бутылку из-под "Шишкиного леса" воды и все время ношу с собой; время от времени делаю глоток - сама не замечаю, когда вода кончается. И после тренировок всегда хочется пить)
Маня_хуДеет, вроде пока что я и от нее отказалась... но сколько продержусь?) и ты давай, бери себя в руки, отличница!) кто может хорошо учиться - тот может быть хорош во всем;)