-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Anuschka_ya

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) Mentastrum

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 18.03.2012
Записей:
Комментариев:
Написано: 470





Говорить приятные слова

Четверг, 24 Мая 2012 г. 15:51 + в цитатник
Говорить приятные слова

Аскеза речи – говорить приятные слова. Что даёт эта аскеза? Какое благо получает от этого человек? Способность говорить другому приятные слова даёт человеку гладкую судьбу. Нет особо сильных перепадов, не штормит.


Кроме того, способность говорить приятные слова даёт человеку возможность не только свою судьбу сделать гладкой, но также судьбы близких людей. Например, если человек имеет большую способность говорить людям приятные слова, то он способен целую страну уберечь от опасности. Такие случаи есть в истории.


Знаете, что такое дипломатия? Мы думаем: "Дипломаты встречаются друг с другом и хитрят, обманывают друг друга". На самом деле дипломатия – это использование своей кармы, судьбы, своего благочестия на благо своей страны. Человек, который может говорить приятные слова другому, имеет огромную силу. Если такой человек приходит к кому-то, кто ненавидит всю страну и хочет войны с ней, то он в получасовой беседе может сделать так, что враг не будет воевать против его страны. Он передаст просто свою благочестивую карму всей стране, и все избегут кровопролития.


Способность говорить приятные слова – это уже плод высокого аскетизма. Человек, который обладает мягкой речью, приятными словами, способен в любой ситуации не проявлять грубость, обладает высокими качествами сознания. Это проверяется в тяжёлых ситуациях. В критических ситуациях говорить мягко, приятные слова очень тяжело. Если человек в критической ситуации может говорить мягко, не злясь, – это значит, что он абсолютно безгрешный, сердце у него абсолютно чисто.


Грубая речь приводит человека к смерти. Если человек при общении использует грубую речь, он накликает на себя смерть. Грубая речь приводит к несчастным случаям. Мягкая речь приводит к гладкой судьбе. Грубая речь приводит к тому, что от малейших препятствий в судьбе человек терпит большие бедствия. Поэтому не существует повода, который бы оправдал грубое обращение с другим человеком. Можно говорить строго, но строгость не грубость. Грубость означает ненависть. Нет повода ненавидеть другого человека. Надо говорить людям то, что несёт им благо. Например, мы встречаемся с другом и обычно начинаем говорить о том, что плохо и кто плохой вокруг нас. Но нужно говорить то, что принесёт другим благо. Нет смысла говорить о глупостях. Это тоже аскеза для речи.


Что приносит эта аскеза? Если мы говорим всем слова, которые приносят им благо, то к чему это приведёт? Такой человек встречает в своей жизни кого-то, кто способен дать ему необходимое знание, то есть святую личность. Когда мы говорим самое ценное людям, то мы сами встречаем человека, который способен дать настоящее знание.


http://abroskin.ru/2012/01/speak-pleasing-words.html
Рубрики:  Культура

Метки:  

Скажите себе...

Четверг, 24 Мая 2012 г. 15:42 + в цитатник
если вы обижены на кого-то , скажите себе: он хороший человек! Никому зла никогда не желал он!
если нужно повторите еще раз и пронаблюдайте за собой . Стало легче? Наполнитесь прощением...

Метки:  

Пирожки лепёшки – просто мечта!

Среда, 23 Мая 2012 г. 20:24 + в цитатник
Это цитата сообщения панна_Ганна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пирожки лепёшки – просто мечта!

Пирожки лепёшки – просто мечта!

Любые жареные пирожки приводят женщин в ужас, мы их, конечно, едим, но весь инет пестрит комментариями «прощай фигура!» Хочу предложить Вам вариант очень вкусных пирожков с минимальным количеством теста. Это тоже не диетическое питание, но всё-таки…
Рецепт

Серия сообщений "Рецептиши":
Часть 1 - хлеб
Часть 2 - Нутелочка
...
Часть 10 - пицца быстрая
Часть 11 - Заварные дрожжевые пирожки с капустой и грибами.
Часть 12 - Пирожки лепёшки – просто мечта!
Часть 13 - Печенье Кокосанка
Часть 14 - Заварные пирожки с картошкой и языком
...
Часть 36 - Без заголовка
Часть 37 - Печеньки
Часть 38 - Варенье


Не материться, а молиться

Среда, 23 Мая 2012 г. 20:04 + в цитатник
Это цитата сообщения МалинкаСлавянка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Не материться, а молиться

Не материться, а молиться
Нам уже доводилось сообщать об уникальных исследованиях Софии Бланк, которая возглавляет Научно-исследовательский центр фирмы "Бион" в США (еще одно отделение "Биона" находится в Казахстане). Руководит Центром казахстанский биофизик, профессор Виктор Михайлович Инюшин. На основе кирлиан-фотокамеры он создал прибор - плазмограф, София Бланк, десять лет назад эмигрировавшая в США, провела там потрясающие исследования, объясняющие многие загадки человеческой жизни.
s56370331 (400x307, 13Kb)
1 - аура в состоянии гармонии; 2- аура в состоянии стресса

В Америке она приобрела обычный кирлнановский аппарат с одной добавленной деталью, делающей его сверхчувствительным.
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Как полюбить недостаток

Вторник, 22 Мая 2012 г. 19:00 + в цитатник
Как полюбить недостаток

Вы, вероятно, слышали выражение: «Необходимо принять себя со всеми своими достоинствами и недостатками». Принять свои достоинства труда не составляет, а вот недостатки... Когда вопрос заходит о преодолении своих недостатков, в первую очередь приходит мысль, что хорошо было бы избавиться от них. Предположим, что есть такой чудесный способ, который позволяет быстро и полностью избавиться от недостатка. Но, как известно, «свято место пусто не бывает», и образовавшаяся пустота, по-видимому, должна чем-то заполниться. Вероятнее всего, той же самой энергией, тем же самым недостатком, поскольку никаких предпосылок для изменения ситуации нет.

О техниках изменения качеств характера мы уже говорили. Пришло время поговорить о технике трансформации недостатка в достоинство через астральное тело. Для начала давайте проведем небольшой эксперимент.

1.Вспомните какой-либо свой недостаток.
2.А теперь закройте глаза и посмотрите, какой образ у вас возникает по ассоциации с этим недостатком. Если вы кинестетик, то почувствуйте, какие ощущения в теле вызывает ваш недостаток.
3.Теперь мысленно в течение трех минут повторяйте: «Я наполняю тебя любовью». И направьте поток любви на свой недостаток (образ вашего недостатка).
4.Вновь посмотрите на образ своего недостатка. Он как-то изменился, в нем появились новые краски, детали? А как изменились ваши ощущения или состояния?
Обычно, когда мы проводим такой эксперимент, у участников семинаров и тренингов происходят значительные позитивные изменения образа или состояния. Одна участница нашего тренинга сказала: «Вначале мой недостаток представился в виде злобной, со всклокоченной шерстью собаки. После наполнения недостатка любовью на уровне мысли и чувств собака превратилась в миролюбивого веселого щенка».
Постепенно наполняя мешающие недостатки любовью, можно трансформировать их в необходимые вам достоинства.

Единственное правило: во время его проговаривания вы должны чувствовать любовь и принятие. Давайте посмотрим, что при этом происходит.

Во-первых, чем чаще вы обращаетесь к своему недостатку, тем прочнее вы связываете его (находящегося в подсознании) со своим сознанием. И как только эта связь станет прочной, сознание сможет повлиять на данный недостаток, то есть изменить его.

Во-вторых, поскольку любовь трансформирует все в этом мире, то с каждым обращением вы, наполняя свой недостаток любовью, трансформируете его в достоинство. Если воздушный шарик наполнить не кислородом, а гелием, то шарик, сохранив тот же объем, форму и внешний вид, будет обладать уже другими качествами. И фраза «Полюбите свои недостатки» подразумевает, что любовь творит чудеса и может трансформировать любой недостаток в достоинство.

Полюбите свой недостаток, направьте на него луч своего внимания и любви, и он, как в сказке, превратится в замечательное, непревзойденное ваше достоинство!

Валентин Ковалев
Рубрики:  Личностный рост

Метки:  

Как быть счастливым?

Понедельник, 21 Мая 2012 г. 15:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Joker-6 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как быть счастливым?


fotki_proxy_web40744157-or (500x623, 61Kb)

Серия сообщений "у Ведмедя":
Часть 1 - Шапка с "бородой"
Часть 2 - Веселые картинки
...
Часть 5 - жизнененные принципы Джона Рокфеллера.
Часть 6 - Доброе утро всем!
Часть 7 - Как быть счастливым?
Часть 8 - Без заголовка


Метки:  

Каждый наполняет себя сам

Понедельник, 21 Мая 2012 г. 15:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Joker-6 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Каждый наполняет себя сам

RC63sXJkAg0 (604x427, 39Kb)

Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Молитва Анастасии. (Владимир Мегре)

Понедельник, 21 Мая 2012 г. 01:17 + в цитатник
Молитва Анастасии. (Владимир Мегре)
Отец мой, существующий везде
За жизни свет тебе спасибо,
За явь спасибо царства твоего,
За волю любящую. Быть добру.
За пищу каждодневную тебе спасибо!
И за твоё терпенье
И за прощенье прегрешений на твоей земле.
Отец мой, существующий везде,
Я дочь твоя среди твоих творений.
Не допущу греха и слабости в себе,
Стану достойна я твоих свершений.
Отец мой, существующий везде,
Я дочь твоя, для радости тебе
Твою собою славу преумножу
Грядущие века все будут жить в твоей мечте.
И будет так! Я так хочу!
Я дочь твоя,
Отец мой, существующий везде.


------------------------------------------------------------------


Любимый мой, вечность впереди у нас с тобой. Вступает жизнь всегда в свои права. Лучик солнышка блеснёт весной, в новое оденется Душа, но и тело бренное не зря смиренно, обнимется с землей, свежие цветы, трава взойдут от наших тел весной. Если ж во Вселенной необъятной ты пылинками развеешься, неверие храня, из пылинок, в вечностях блуждающих, мой любимый, соберу тебя.
Рубрики:  Дом

Метки:  

Доброе утро всем!

Понедельник, 21 Мая 2012 г. 00:29 + в цитатник
Это цитата сообщения tanuuusa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Доброе утро всем!

Впереди два выходных дня...

Желаю вам провести их с удовольствием и пользой!

А на завтрак, конечно, яичница!

Порадуйте своих близких оригинальной яичницей!

Приятного аппетита!

Рецепты с применением яиц

Придумано кем-то
Просто и мудро
При встрече здороваться:
- Доброе утро!
- Доброе утро!
Солнцу и лицам.
Доброе утро!
Улыбчивым птицам.
И каждый становится
Добрым, доверчивым...
Пусть доброе утро
Длится до вечера!

Читать далее...

Серия сообщений "у Ведмедя":
Часть 1 - Шапка с "бородой"
Часть 2 - Веселые картинки
...
Часть 4 - Как фрукты попадают в бутылки?
Часть 5 - жизнененные принципы Джона Рокфеллера.
Часть 6 - Доброе утро всем!
Часть 7 - Как быть счастливым?
Часть 8 - Без заголовка


Метки:  

Заварные дрожжевые пирожки с капустой и грибами.

Понедельник, 21 Мая 2012 г. 00:27 + в цитатник
Это цитата сообщения tanuuusa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Заварные дрожжевые пирожки с капустой и грибами...очень вкусно!

Заварные дрожжевые пирожки с капустой и грибами

 

Заварные дрожжевые пирожки с капустой и грибамиЗамечательное тесто, вкусные пирожки...Попробуйте, не пожалеете!

Читать далее...

Серия сообщений "Рецептиши":
Часть 1 - хлеб
Часть 2 - Нутелочка
...
Часть 9 - Омлет с чипсами и сыром
Часть 10 - пицца быстрая
Часть 11 - Заварные дрожжевые пирожки с капустой и грибами.
Часть 12 - Пирожки лепёшки – просто мечта!
Часть 13 - Печенье Кокосанка
...
Часть 36 - Без заголовка
Часть 37 - Печеньки
Часть 38 - Варенье


Метки:  

Декупаж свечи феном! Мастер-класс

Воскресенье, 20 Мая 2012 г. 23:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Глебова_Елена [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Декупаж свечи феном! Мастер-класс

Источник. Далее текст автора

21367.jpg

Читать далее...
Рубрики:  Самоделкины

Метки:  

Манипура-чакра Статьи 1. Общая характеристика

Воскресенье, 20 Мая 2012 г. 17:53 + в цитатник
Манипура-чакра
Статьи
1. Общая характеристика
http://astromag.at.ua/blog/dukhovnoe_ajkido/2012-01-11-1770
Манипура-чакра — основная чакра, обеспечивающая жизнедеятельность человека в социальной сфере. На ней нарабатываются и накапливаются энергии, дающие человеку возможность сосуществовать с другими людьми в сфере общественной жизни. Область Манипура-чакры — мир действий, решений, договоров, планирования. На определенном этапе развития человеческой сущности (до появления сердечной чакры), именно эта чакра обеспечивает и дает возможность к существованию в виде заботы о пропитании, жилище и т. п.

Развить и реализовать Манипура-чакру в полной мере возможно лишь в случае, когда происходит целостное развитие чакральной системы, когда человеком приобретается опыт в других сферах познания бытия — в сферах сердечных состояний, творческих исканий, интуитивного знания. Только при наличии этого опыта возможно развить весь потенциал Манипура-чакры. Если энергетическая структура человека такова, что имеются только три нижние центра, а остальные, начиная с сердца, — в зачаточном состоянии, то Манипура, по своему качественному состоянию, не будет превышать 2-3 качеств (энергий), а то и одного. Только при условии развития энергетических центров, начиная с сердечного, человек сможет осознать и реализовать в себе все 10 качеств, потенциально заложенных на Манипура-чакре.

Манипура-чакра содержит десять энергетических витков-спиралей на эфирном уровне (10 "лепестков" на символическом рисунке). Будем рассматривать Манипура-чакру, начиная от внешнего витка, и заканчивая внутренним. Стихия ОГОНЬ, являющаяся общей для всех витков чакры, отражает основное предназначение чакры и способствует ее функциональной работе. Стихия ОГОНЬ описана после описания десяти энергий (спиралей) чакры.

а. Цвет и звук чакры

Доминирующим цветом чакры является зеленый, который может варьироваться от горохового до желтого оттенка. В состоянии активного наполнения и направленности всех (10) энергий вверх цвет чакры принимает густой бледно-желтый окрас.

Доминирующий звук чакры соответствует произношению слово-сочетания "РАМ".

2. Психоэнергетическое проявление Манипура-чакры

а. Работоспособность — неспособность к активным действиям.

Энергия первого витка Манипура-чакры проявляет себя в прямом качестве (течение энергии вверх) — РАБОТОСПОСОБНОСТЬ, или в обратном (течение энергии вниз) — НЕСПОСОБНОСТЬ К АКТИВНЫМ ДЕЙСТВИЯМ

б. Умение договориться — скандальность

Энергия второго витка Манипура-чакры проявляет себя в прямом качестве, которое может выразиться в способности человека — УМЕНИЕ ДОГОВОРИТЬСЯ, или в обратном — СКАНДАЛЬНОСТЬ.

в. Умение сотрудничать — соперничать

Энергия третьего витка Манипура-чакры проявляет себя в прямом качестве, которое может выразиться в способности человека — УМЕНИЕ (деловое) СОТРУДНИЧАТЬ или в обратном — СОПЕРНИЧАТЬ.

г. Умение четко отстаивать свои интересы — идти на поводу у ситуации

Энергия четвертого витка Манипура-чакры проявляет себя в прямом качестве, которое может выразиться в способности человека — УМЕНИЕ ЧЕТКО ОТСТАИВАТЬ СВОИ ИНТЕРЕСЫ или в обратном — ИДТИ НА ПОВОДУ У СИТУАЦИИ.

д. Умение творчески решать деловые проблемы использование стереотипов в подходе к различным делам

Энергия пятого витка Манипура-чакры проявляет себя в прямом качестве, которое может выразиться в способности человека — УМЕНИЕ ТВОРЧЕСКИ РЕШАТЬ ДЕЛОВЫЕ ПРОБЛЕМЫ или в обратном — ИСПОЛЬЗОВАНИЕ СТЕРЕОТИПОВ В ПОДХОДЕ К РАЗЛИЧНЫМ ДЕЛАМ.

е. Умение в ситуации взять ответственность на себя — безответственность

Энергия шестого витка Манипуры-чакры проявляет себя в прямом качестве, которое может выразиться в способности человека — УМЕНИЕ В СИТУАЦИИ ВЗЯТЬ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ НА СЕБЯ или в обратном — БЕЗОТВЕТСТВЕННОСТЬ.

ж. Умение четко спланировать план действии — суетность и торопливость в делах

Энергия седьмого витка Манипуры-чакры проявляет себя в прямом качестве, которое может выразиться в способности человека — УМЕНИЕ ЧЕТКО СПЛАНИРОВАТЬ ПЛАН ДЕЙСТВИЙ или в обратном — СУЕТНОСТЬ И ТОРОПЛИВОСТЬ В ДЕЛАХ.

Восьмая, девятая и десятая спирали являются резервными к любому качеству Манипуры-чакры, здесь найдется дополнительная энергия для любого витка чакры. Основное проявление энергий этих спиралей СПОСОБНОСТЬ НАКОПЛЕНИЯ И ПЕРЕРАБОТКИ ОПЫТА И ЭНЕРГИИ, накопление и переработка любых деловых ситуаций в самом широком смысле.

з. Способность выслушивать партнера в разговоре — нетерпимость в общении

Энергия восьмого витка Манипуры чакры проявляет себя в прямом качестве — СПОСОБНОСТЬ ВЫСЛУШИВАТЬ ПАРТНЕРА В РАЗГОВОРЕ, или в обратном — НЕТЕРПИМОСТЬ В ОБЩЕНИИ.

и. Умение четко знать и видеть конечную цель процесса деятельности — работа ради работы, бесконечность процесса деятельности

Энергия девятого витка Манипура-чакры проявляет себя в прямом качестве, которое может выразиться в способности человека - УМЕНИЕ ЧЕТКО ЗНАТЬ И ВИДЕТЬ КОНЕЧНУЮ ЦЕЛЬ ПРОЦЕССА ДЕЯТЕЛЬНОСТИ, или в обратном — РАБОТА РАДИ РАБОТЫ, БЕСКОНЕЧНОСТЬ ПРОЦЕССА РАБОТЫ, ДЕЯТЕЛЬНОСТИ.

к. Умение идти на компромисс — безкомпромиссностъ, неприятие никаких нюансов с другой стороны

Энергия десятого витка Манипура чакры проявляет себя в прямом качестве, которое может выразиться в способности человека — УМЕНИЕ ИДТИ НА КОМПРОМИСС, как более тонкая расшифровка и дополнение к умению делового договаривания, или в обратном - БЕЗКОМПРОМИССНОСТЬ, НЕПРИЯТИЕ НИКАКИХ НЮАНСОВ С ДРУГОЙ СТОРОНЫ.

3. Стихия Огонь

Постижение сути стихии Огня очень важно для человеческой сущности, т. к. именно эта стихия является первоосновой для возможности его деятельности, активности, именно она обуславливает жизнь как некую форму активного существования.

Огонь проявляет себя возможностью выделения энергии (тепла, жара и т. п.). Он проявляет себя во вне только тогда, когда есть пища и повод для его жизнедеятельности. Если нет материала для использования активности огня, то его внешние проявления будут отсутствовать. При определенных условиях, жизнедеятельность Огня может быть прекращена воздействием Воды и Земли; Воздух же способствует проявлению этой жизнедеятельности.

В зависимости от предмета, на который направлена активность Огня, она способна охватывать большие объемы предоставляемой пищи, что внешне может проявляться как вспыльчивость, либо проявлять менее активную форму существования — тление.

Бывает феномен — Огонь в Воде. Плодом проявления такого феномена, как повествуют древние мифические источники, был бог Кама. Его матерью была богиня Афродита, которая воплощала в себе суть водной стихии, а отцом — бог Гефест, который был представителем стихии Огня- По сути своей, в своих проявлениях, это две взаимоуничтожающие Сущности — Вода и Огонь. Но сила Любви, возникшая между представителями этих взаимоуничтожающих Сущностей, открыла возможность к гармоничному слиянию их, которое проявило себя в новом качестве. Это новое качество, которое можно условно назвать "кипением", стало возможно в любовном сексуальном акте с активным устремлением к слиянию и взаимопроникновению. Гармонично сосуществовать Вода и Огонь могут только в присутствии Любви.

4. Взаимосвязь Манипура-чакры и других центров

Понятие "реализованная" Манипура-чакра применяется тогда, когда все качества (энергии) задействованы и активны, т. е. имеется опыт по всем качествам. Нельзя рассматривать некий единый центр, как набор раздробленных качеств. Разделение, приведенное выше, дается только для того, чтобы лучше понять и глубже осознать цельное.

До начала появления энергий на сердечном центре (вследствие осознанной работы над собой), как правило, у человека будет на Манипура-чакре 1) элементарная энергия работоспособности, благодаря которой он сможет заботиться о добывании хлеба насущного и 2) энергия умения отстаивать свои интересы и, может быть, 3) в самом зачаточном виде энергия делового сотрудничества.

Человек с 2-3 энергиями совсем не обязательно неблагополучен в материальном плане. Этих 2-3 энергий у него может быть много (большая по объему, но примитивная по содержанию чакра), что дает ему возможность проявления определенных деловых качеств, с возможностью наработки профессиональных качеств и 2-3 приемов в общении с людьми, в рамках которых, и может быть создан определенный уровень материального благополучия.

Такие же качества, как умение творчески решать деловые проблемы, умение договариваться, умение идти на компромисс и т. д. могут развиться лишь с развитием определенного опыта сердца и горлового центра, т. е. полноценно договариваться с другими людьми, человек сможет лишь познав суть Приятия, суть Доброты, суть Единства Всего Сущего. Творчески организовывать свою социальную жизнь он сможет лишь прикоснувшись к таинствам Творчества и Творения, путь к которым лежит через горловой центр.

Развитие более высоких энергетических центров является необходимым, но недостаточным условием для развития Манипура-чакры. Наличие энергии на сердечном, горловом и других центрах само по себе не означает, что автоматически будет развиваться пупочный центр. Часто бывает, что при развитых, наполненных сердечном и горловом центрах Манипура остается примитивной по своему содержанию. Энергии высоких центров являются лишь потенциальной возможностью для развития пупочного.

Манипура развивается и реализуется только в практической деятельности, в непосредственном общении, сотрудничестве с другими людьми, где ставятся и решаются вопросы с применением широкого диапазона форм договора. И не нужно думать, что сфера Манипура-чакры — это лишь деловые отношения, касающиеся в основном профессиональных вопросов, вопросов зарабатывания денег. Эта сфера намного шире и обуславливается всеми формами социальной жизни: это и умение договориться с сексуальным партнером об условиях вашего общения, это и согласованность в распределении ролей в семье, это и умение выработать паритет в вопросе зачатия и рождения детей, и многие другие сферы.

Великая удача, если встречаются люди, находящиеся примерно на одном уровне духовного развития и имеющие необходимый духовный опыт для безпроблемного сосуществования друг с другом. У них нет необходимости тратить много времени на договоры, на выдвижение и согласование условий, нет потребности долго учиться этому. У них есть возможность заниматься реализацией миссии, сотрудничая между собой.

Все разнообразие энергий, а значит качеств и свойств, развитое, наработанное, реализованное, на определенном этапе развития осознанности человека, проявляется и работает в сфере его деятельности в тонком плане — это умение сотрудничать, договариваться не только с людьми, а и с другими сущностями, явлениями нематериального мира.

Манипура — одно из мест проявления энергии Воли. Энергия Воли одна — сфер проявления и использования ее много. Пупочный центр — одно из основных мест ее проявления. Это не значит, что Манипура является изначальным вместилищем Воли, просто сфера социальной деятельности очень часто выбирается человеком, как способ проявления и использования ее.

Воля может быть используема в сфере выработки концентрации в освоении медитативных практик; в сфере секса — на этапе освоения направления вверх сексуальной энергии и в других сферах жизни.

Считаем целесообразным сказать несколько слов о соотношении двух таких явлений, как Манипура-чакра и Вихрь Изначальной Силы (ВИС).

Манипура-чакра и Вихрь Изначальной Силы не одно и то же. Это два различных энергетических образования в различных планах тонкой структуры человека. Они просто совпадают в своей проекции на физическое тело человека — на уровень пупа. Вихрь Изначальной Силы — структура более тонко организованная чем Манипура-чакра, поэтому она, в какой-то мере, является организующей, управляющей по отношению к чакре. Количество и качество энергии на Вихре Изначальной Силы непосредственным образом влияет на работоспособность и энергетичность Манипуры. Но этим функции ВИС не ограничиваются, они более широки и значимы. Рассмотрение ВИС не является предметом исследования данной работы. Желающие более глубоко познать эту энергетическую структуру могут обратиться к книге Шивананды "Йоготерапия", в авторизованном переводе А. Сидерского.

http://osoznanie.org/2011-manipura-chakra.html
http://yandex.ua/yandsearch?text=%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%B1%D0%B8%D1%82%D0%B0+%D0%BC%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%BF%D1%83%D1%80%D0%B0&tld=ua&lr=965
http://prichina.info/description/description.php?id=43

Серия сообщений "Чакры":
Часть 1 - Муладхара
Часть 2 - чакры и еда
...
Часть 24 - В следствие чего?
Часть 25 - Видео практикум "Как работает ваша энергетическая экосистема?"
Часть 26 - Манипура-чакра Статьи 1. Общая характеристика
Часть 27 - еще раз о чакрах
Часть 28 - чакра
...
Часть 32 - Анахата - Сердечная чакра
Часть 33 - почему недовольные люди как правило бедны
Часть 34 - 7х7х7 шагов развития по чакрам


Метки:  

Медитации ОШО на каждый день

Воскресенье, 20 Мая 2012 г. 17:23 + в цитатник
Медитации ОШО на каждый день

365. Начало

К чему бы вы ни пришли, это всегда только начало. Вот почему жизнь так красива, так юна, так свежа.

Когда вам начинает казаться, что что-то закончено, вы начинаете мертветь. Совершенство мертво, и приверженцы совершенства суицидальны. Требовать совершенства значит косвенным путем совершить самоубийство. Ничто никогда не совершенно. Совершенство невозможно, потому что жизнь вечна. Ничто никогда не приходит к заключению. В жизни нет заключений — есть только более и более высокие вершины. Но когда вы достигаете одной вершины, вам бросает вызов следующая — манит к себе, зовет.

Таким образом, всегда помните: к чему бы вы ни пришли, это только начало; помня это, человек всегда остается ребенком, всегда остается целомудренным. Вот все искусство жизни — оставаться целомудренным, оставаться свежим и юным, неразвращенным жизнью, неразвращенным прошлым, неразвращенным пылью, собираемой на дорогах странствий. Помните — каждый момент открывает новые двери.

Это очень нелогично, потому что мы привыкли думать, что, если есть начало, должен быть и конец. Но что подела­ешь? — жизнь нелогична. В ней есть начало, но нет конца. Ничто подлинно живое никогда не кончается, но продолжается и продолжается бесконечно.



364. Зов диких просторов

...Это только начало. Вам предстоит пересечь множество странных территорий. Истина более странна, чем любой вымысел. Но не теряйте храбрости.

Прежде чем вы начнете движение внутрь себя, вы даже не подозреваете, как много о себе вы никогда не знали. Вы жили только с небольшой частью своего существа. Вы жили как капля воды, тогда как ваше существо похоже на океан. Вы отождествляли себя с листом дерева, тогда как все дерево принадлежит вам.

Да, это очень странно, когда человек начинает расширяться — ему приходится впитывать новые слои реальности. В каждый момент приходится сталкиваться с фактами, с которыми никогда не приходилось сталкиваться раньше, и в каждый момент нарушается спокойствие. Воцаряется постоянный хаос. Ни на чем нельзя остановиться; ни в чем нельзя быть уверенным, потому что никогда нельзя знать — что откроется в следующий момент?

Именно поэтому люди никогда не входят внутрь себя. Они слишком ценят спокойствие. Они расчистили небольшой участок своего существа и выстроили там дом. Они закрыли глаза, отгородились высокими заборами и стали думать: «Больше ничего нет». А за самой этой оградой начинается их реальность, за самой этой оградой ждут дикие просторы их существа — вызов, зов диких просторов.



363. Сумасшедший дом

Всегда помните одно: вы сами, в вашем нынешнем состоянии — как и любой другой человек — уже безумны. Человечество безумно. Эта Земля — сумасшедший дом. И потерять вы можете только безумие, вы не можете потерять рассудок.

Если вы боитесь стать нормальным, это другое дело, но не бойтесь сойти с ума — что вам угрожает? Худшее уже случилось! Мы уже живем в худшем из всех возможных аду. Поэтому, если вы «падёте», то рискуете только оказаться в раю. Больше падать некуда.

Но люди боятся, потому что считают нормальным то, как они живут. Никто не нормален. Лишь изредка встречается нормальный человек — такой, как Иисус или Будда; все остальные ненормальны. Но ненормальные составляют большинство, они считают себя нормальными, и на их фоне Иисус кажется ненормальным. И конечно, большинство может решать; у него достаточно голосов, чтобы определять, кто нормален, а кто нет. Это странный мир: здесь нормальные люди кажутся ненормальными, а ненормальные считаются нормальными.

Посмотрите на людей, посмотрите на собственный ум — это обезьяна, сумасшедшая обезьяна. Тридцать минут просто записывайте все, что приходит вам в голову, а потом дайте кому-нибудь почитать. Кто угодно вас заверит, что вы безумны! Итак, не бойтесь. Следуйте ощущению, которое к вам приходит, следуйте этому зову, следуйте этому намеку. И если вы исчезаете — исчезните! Что вам терять?



362. Приключения

Всегда оставайтесь готовы к приключениям. Не забывайте ни на миг, что жизнь принадлежит первооткрывателям. Она не принадлежит статичному; она принадлежит текучему. Никогда не становитесь стоячим водоемом; оставайтесь рекой.

Ум не умеет обращаться ни с чем новым. Он не может понять, что это такое, не может его классифицировать, не может разметить этикетками; новое его озадачивает. Ум теря­ет всю эффективность, когда сталкивается с чем-то новым.

В области прошлого, старого, знакомого уму очень легко, потому что он знает, что делать и как себя вести. В области старого он безупречен; он движется по хорошо изученной территории. Даже в темноте он может найти дорогу; в знакомом он ничего не боится. Но это одна из проблем, которые нужно понять: поскольку ум может двигаться без страха только в знакомом, он не позволяет вам расти. Рост всегда в новом, ум движется без страха только в старом. И ум цепляется за старое и избегает нового. Старое кажется синонимичным жизни, а новое — синонимичным смерти; так ум смотрит на вещи. Ум придется отложить в сторону.

Жизнь никогда не остается статичной. Все меняется: сегодня что-то есть, завтра его может не быть. Может быть, вы столкнетесь с ним снова — кто знает когда? Может быть, пройдут месяцы, годы... или жизни. Поэтому, когда приходит возможность, воспользуйтесь ею. Пусть это будет основным законом: всегда предпочитать новое старому.



361. Таинственное

Слушайте таинственное; не отрицайте его. Не зарекайтесь: не говорите наперед, что его не существует. Все люди сознания, которые ходили по Земле, соглашаются и говорят: таинственное существует.

Мир не кончается на том, что видимо. Есть невидимое, и оно гораздо более значимо, потому что оно гораздо глубже. Видимое — только волна на поверхности невидимого; невидимое же — океан. И когда происходит нечто странное, не отрицайте его и не закрывайтесь. Откройтесь ему; дайте ему войти. Каждый день случается много, много моментов, когда в двери стучится таинственное.

Вдруг запела птица: слушайте ее пение, и слушайте сердцем. Не начинайте анализировать. Не начинайте говорить про себя. Будьте в молчании, и пусть ее пение проникнет в вас как можно глубже. Не препятствуйте ему мыслями. Дайте ему абсолютно свободную дорогу. Чувствуйте его — не думайте о нем.

Может быть, целый день вы будете чувствовать себя по-другому, потому что рано утром вам встретилась роза. Может быть, вы будете целый день чувствовать себя по-другому, если видели утром, как встает солнце, и это вас поразило. Вы почувствуете себя совершенно новым человеком, если видели парящих птиц и на мгновение были с ними. В вашей жизни что-то изменилось.

Так человек становится искателем — впитывая красоту существования, его сущую радость, его несказанное благословение.



360. Понимание

Влюбленные могут расстаться, но понимание, приобретенное в обществе друг друга, останется с ними навсегда — как подарок. Если вы кого-то любите, единственный ценный подарок, который вы можете ему — или ей — преподнести, это определенная мера понимания.

Поговорите начистоту и поймите, что каждому из вас иногда необходимо одиночество. Беда в том, что потребность в одиночестве может случиться с каждым из вас в разное время. Иногда вы хотите быть с другим, а он хочет быть один — с этим ничего нельзя сделать. Тогда вы должны понять и оставить другого в покое. Иногда вы хотите одиночества, но другой хочет быть с вами — тогда скажите ему, что вы ничем не можете помочь!

Просто создавайте больше и больше понимания. Именно понимания недостает влюбленным: у них достаточно любви, но понимания нет, совсем нет. Вот почему их любовь разбивается о скалы непонимания. Любовь не может жить без понимания. Сама по себе любовь очень глупа; с пониманием любовь может жить долгой, полноценной жизнью — со многими разделенными радостями, со многими разделенными моментами красоты, с глубокими поэтическими переживаниями. Но это происходит только благодаря пониманию.

Любовь может дать очень краткий медовый месяц, но ничего больше. Только понимание может дать глубокую близость. За каждым медовым месяцем следует депрессия, гнев, разочарование. Пока вы не вырастете в понимании, никакой медовый месяц не поможет; он будет только своего рода наркотиком.

Старайтесь создать больше понимания. И даже если однажды вы расстанетесь, понимание останется с вами, оста­нется даром вашей любви друг к другу.



359. Творчество

Творчество — это пища, и люди нетворческие редко растут, потому что недополучают питания.

Мы приближаемся к Богу, когда творим. Если считать Бога творцом, тогда быть творческим — значит соучаствовать в бытии Бога. Мы не можем создать эту вселенную, но можем создать небольшую картину — можем создавать небольшие вещи. И совершенно неважно, создаете вы большое или малое. Творчество не знает количественной разницы.

Творчество не заботится о количестве, оно заботится о качестве. И то, что другие говорят о ваших творениях, несущественно и не имеет ничего общего с творчеством. Если вы наслаждались, делая свою работу, этого достаточно; вам уже за нее заплачено.



358. Фантазия

Фантазия может создать только одно из двух: ад или рай — фантазия очень последовательна; она не может создавать ничего парадоксального.

Фантазия очень логична, реальность очень нелогична. Когда внезапно себя проявляет реальность, в ней присутствуют обе полярности — и это один из критериев реальности. Если в явлении нет одновременно обеих полярностей, это умственная конструкция.

Ум перестраховывается и всегда создает последовательную структуру. Сама же жизнь очень непоследовательна и противоречива — неизбежно; она течет между полюсами противоречий. Жизнь существует благодаря существованию смерти, и если вы по-настоящему живы, то почувствуете одновременно и смерть. Любой кульминационный момент жизни будет и кульминационным моментом смерти. Любой момент глубокого счастья будет и моментом глубокой печали. Это в природе вещей.

Пусть это всегда остается в памяти: когда вы переживаете противоречивый опыт — две вещи, не соответствующие друг другу, диаметрально противоположные друг другу — должно быть, они реальны; они не могут быть плодом воображения. Воображение никогда не бывает настолько нелогично.



357. Музыка

Это существование — оркестр, и мы должны быть с ним сонастроены. Музыка так привлекательна для человеческого ума, для человеческого сердца именно поэтому: иногда, слушая красивую музыку, человек соскальзывает во вселенскую гармонию.

Слушая Бетховена, или Моцарта, или восточную классиче­скую музыку, человек начинает двигаться в другой мир; возникает совершенно иной гештальт. Вы больше не в мыслях — вы перенастраиваетесь на другую длину волны. Великая музыка окутывает вас и начинает играть в самом сердце, возвращая вам потерянный ритм.

Вот определение великой музыки: она может дать проблеск качества бытия, возможного для человека — тотального, в гармоний с целым, — хотя бы на несколько мгновений. Нисходит глубокий покой, и в сердце глубокая радость. Может быть, вы даже не понимаете, что происходит, но великий мастер, великий музыкант в своей игре просто соприкасается с некой фундаментальной основой — в основе всего в существовании лежит определенный ритм. Если создать музыку, созвучную этому ритму, все, кто соучаствует, слушает музыку, тоже попадают в этот ритм.

К этому можно прийти по-разному. Например, вы сидите у водопада и слушаете звуки падающей воды, становитесь с ними одним целым... Закройте глаза и почувствуйте, что стали с водопадом одним целым.. — глубоко внутри падайте вместе с водой... и будут моменты, некоторые моменты, когда вдруг вы осознаете, что соучаствовали, понимали песню водопада, были сонастроены. Такие моменты приносят неизмеримый экстаз. Или — слушая птиц...



356. Стена слов

Девяносто процентов слов служит только тому, чтобы избежать общения. Мы возводим великую стену слов, чтобы скрыть тот факт, что не умеем общаться.

Если вам грустно, зачем об этом говорить? Будьте грустны! Люди поймут, что вы имеете в виду, без всяких слов. Если вы очень, очень счастливы, зачем об этом говорить? Будьте счастливы! Счастье не бывает итальянским, английским или немецким — его понимает каждый. Вы можете танцевать, когда счастливы, и все поймут. Когда вы злитесь, вы можете просто кого-нибудь стукнуть — зачем говорить?.. — это будет более подлинным и настоящим. Люди тут же поймут, что вы злитесь.

Язык — это средство сказать то, что на самом деле мы не хотим сказать. Например, я на вас разозлился и не хочу злиться, поэтому я просто говорю: «Я злюсь». Это совершенно бессильный способ высказать, что я злюсь. Я не хочу по-настоящему сказать, что я вас люблю, и поэтому просто говорю: «Я вас люблю». Только слова! Если я вас люблю, я выскажу это как-нибудь по-другому, по-настоящему — зачем слова?

Старайтесь выразить жестом, телом, прикосновением, выражением лица, не прибегая к языку. Вы будете этим наслаждаться: у вас появится новое ощущение... и огромное пространство для изобретательности.



355. Последняя роскошь

Когда ничего не нужно, расцветает любовь.

Любовь расцветает лишь после того, как исчезают потребности. Любовь случается только между королем и королевой — каждый из которых ни в чем не нуждается.

Любовь — величайшая в мире роскошь. Это не потребность — но последняя роскошь, высочайшая роскошь. Если вы нуждаетесь в любви, это только очередная, ничем не замечательная потребность — человек нуждается в пище, человек нуждается в крыше над головой, человек нуждается в одежде; у человека множество потребностей. Такая любовь остается частью этого мира. Когда потребности нет и вы просто переполнены энергией и хотите с кем-то поделиться, и кто-то тоже переполнен энергией и хочет поделиться с вами, тогда оба вы приносите свои энергии на алтарь неизвестного Бога любви.

И это сущая роскошь, потому что такая любовь бесцельна. Она не несет никакой практической задачи. Она самоценна — это великая игра, и она не служит средством ни к чему другому.



354. Сделай сам

Жизнь как таковая нейтральна. Мы делаем ее красивой; мы же делаем ее безобразной. Жизнь — это та энергия, которую мы в нее вкладываем.

Если вливать в жизнь красоту, она красива. Если вы сидите сиднем и хотите, чтобы жизнь была красивой, ничего не получится — красоту вы должны создавать. Не бывает «красоты» как отдельного предмета, который лежит, как камень. Красоту нужно создавать. Человек должен придать реальности видение, придать реальности цвет, придать реальности музыку — тогда его реальность красива.

Пока вы соучаствуете в создании красоты, она есть; как только вы прекращаете создавать, ее нет. Красота создается — как и уродство. Счастье создается — как и несчастье. Вы получаете только то, что создаете, ничего другого. Вот вся философия кармы: вы получаете только то, что делаете. Жизнь похожа на чистый холст — можно нарисовать красивый вид, пейзаж, а можно наполнить холст ужасами и привидениями. Все в ваших руках. Вы можете создать красивый сон, вы можете создать кошмар.

С этим пониманием все становится очень просто. Вы в своей жизни хозяин; вся ответственность ложится на вас. Обычно мы думаем, что в жизни есть некая объективная красота и объективное уродство. Нет! Жизнь только дает возможность. Жизнь предоставляет все необходимое, даль­ше действуйте сами — жизнь следует принципу «сделай сам»!



353. Не расчленяйте цветы

Когда у вас внутри что-то раскрывается, будто распускается цветок, не набрасывайтесь на него интеллектуально — иначе вы его убьете. Вы оторвете лепестки, чтобы посмотреть, что внутри цветка, но в самом этом расчленении цветок погибнет.

Ирония в том, что, если вы оторвете лепестки, желая узнать, что такое цветок, вы никогда не узнаете, что такое цветок. Все, что вы таким образом узнаете, будет знанием о чем-то другом: может быть, вы узнаете о химическом составе цветка, о физических составляющих цветка, о его цвете, о его прочих характеристиках, — но ничто из них не сопоставимо с красотой. Красота исчезла в тот самый миг, как вы ее расчленили и разрушили.

Теперь у вас осталось только воспоминание о цветке, не настоящий цветок. И все, что вы знаете, вы знаете о мертвом цветке, не о живом цветке — а жизнь была самим его существом, самой сутью; тот, живой цветок, рос, раскрывался, рождал аромат. То же самое верно относительно внутреннего расцвета.

Медитация принесет множество новых состояний. Они очень хороши, но если вы начнете думать — что это такое, почему это случилось, и что это, собственно, значит, — вы привнесете ум. А ум ядовит. Тогда, вместо того чтобы поливать цветок, вы его отравите. Медитация диаметрально противоположна измерению ума. Не привносите ум. Наслаждайтесь! Эти опыты были хороши; будет случаться больше и больше опытов, и гораздо более важных — это только начало. Оставайтесь открыты и доступны.



352. Безымянное

Именем «дао» называется то, что не может быть названо; это имя безымянного. Точно как Бог или дхарма, истина или логос... — только имена человеческой беспомощности.

...Мы должны дать ему какое-то название; мы должны как-то к нему обращаться. Дао — одно из самых красивых названий неизвестного, которые только существуют, потому что это слово совершенно бессмысленно. Слово «бог» стало более осмысленным и поэтому потеряло значимость.

Можно поклоняться богу, но нельзя поклоняться дао — нет никакого образа. Может быть, вы не поклоняетесь каменным идолам, но как только вы говорите слово «бог», в вас непроизвольно возникает образ: некто, восседающий на золотом троне и правящий миром, мудрец с белой бородой, и так далее... — фигура отца. Но в случае «дао» никакой фигуры не представляется. Вот чем замечательно это название: оно не дает никаких намеков. Оно не предоставляет воображению никакой почвы.

Дао — величайшее имя, данное неизвестному. Оно значимо, потому что бессмысленно; оно ничего не значит... значит только «путь» — не путь к какой-либо цели, но путь, которому следует все сущее, — истинная природа вещей.



351. Свобода и любовь

Когда два человека любят друг друга, они свободны, индивидуально свободны. Они сохраняют свободу. Любовь — не долг, который подлежит исполнению. Только из свободы они делятся друг с другом. Они свободны сказать «нет».

Если люди, любящие друг друга, говорят друг другу «да», они это делают по собственному решению — не ради исполнения долга, не ради исполнения чьих-то ожиданий. Вы делитесь любовью, потому что наслаждаетесь тем, чтобы делиться любовью. В любой момент вы можете все изменить, потому что ничто, не было обещано, не было дано никаких гарантий. Вы остаетесь двумя свободными индивидуальностями — свободно решившими встретиться, свободно решившими любить, но сохранившими в неприкосновенности всю свою индивидуальность и свободу. В этом красота любви!

Красота не только в самой любви; красота, скорее, в свободе, чем в любви. Основная составляющая красоты — свобода; любовь — второстепенная составляющая. Любовь красива в свободе, потому что красива свобода. Как только свобода исчезает, любовь становится такой безобразной, что невозможно поверить — что случилось?... куда девалась вся красота?



350. Жизнь по минимуму

Человеческие существа не осознают своего потенциала и продолжают жить по минимуму. Сейчас психологи говорят, что даже великие гении задействуют только пятнадцать процентов своего разума, — что говорить об обычном, среднем человеке?

Средний человек использует от пяти до семи процентов разума. Но это касается только разума; никто еще не потрудился произвести такое же вычисление в отношении любви. Я смотрю на людей и вижу, что они редко используют энергию любви. Хотя в ней — истинный источник радости.

Мы используем семь, самое большее — пятнадцать процентов разума. Даже самый гениальный человек живет по минимуму, и восемьдесят пять процентов разума пропадают зря; он никогда ими не пользуется. Нельзя себе представить, что стало бы возможным, если бы он задействовал все сто процентов!

А в любви мы не используем далее пяти процентов. Мы только изображаем и разыгрываем любовь, но не задействуем энергию любви. Разум позволяет вам приблизиться к внешней реальности, любовь подводит вас к реальности внутренней. Другого пути нет; любовь — единственный способ познания внутреннего.



349. Способность сосредоточиться

Сосредоточенность следует за тем, что интересно — следует, как тень.

Если вы чувствуете, что вам трудно сосредоточиться, с самой способностью сосредоточиться ничего сделать нельзя; чтобы что-то сделать, нужно выяснить, что вам интересно. Например, представьте: ребенок сидит в школе на уроке и вдруг слышит, как за окном щебечут птицы — он начинает их слушать и слушает абсолютно сосредоточенно. Учитель кричит: «Сосредоточься!» — а ребенок не может сосредоточиться на доске, его ум снова и снова возвращается к птицам. Они радостно поют, ему очень интересно — на них он и сосредоточен.

Учитель говорит «Не отвлекайся!» Но ребенок и не отвлекается — по существу, учитель сам его отвлекает, не дает сосредоточиться. Но учитель хочет, чтобы ребенок сосредоточился на чем-то таком, что самому ребенку не интересно — вот почему ему трудно сосредоточиться.

Всегда помните: если вы чувствуете, что рассеянны или забывчивы, это просто значит, что само занятие вам недостаточно интересно или вас в нем интересует что-то другое. Может быть, вы хотите заработать деньги и вас интересуют деньги, а не сама работа, и поэтому вы рассеянны. Просто посмотрите, что вас интересует.

Что бы вы ни делали, если вы это делаете с глубоким интересом, ничего не нужно специально помнить — все приходит само. Вложите в свою работу больше интереса. Оставайтесь в настоящем, будьте внимательнее к тому, что делаете. И через два или три месяца вы увидите, что все прекрасно помните.



348. Собственный храм

Общественный храм есть общественный храм; каждому человеку нужен свой собственный храм; это личное явление.

На Востоке было принято отводить для медитации отдельную комнату. Каждая семья, которая могла себе это позволить, устраивала себе небольшой храм. И туда приходили только для молитвы или медитации, ни для чего другого.

Все в этом месте — дым благовоний, цвет, звуки, воздух — ассоциируется с мыслью о медитации. Если вы медитируете в одной и той же комнате, в одном и том же пространстве, каждый день в одно и то же время, вы входите в комнату, снимаете обувь — и вы уже в медитации.

Как только вы входите в комнату, видите сами ее стены — те же самые стены, тот же цвет, тот же самый аромат, те же самые благовония, то же самое молчание, то же самое вре­мя, — ваше тело, жизненная энергия и ум приходят в единство. Они знают, что наступило время медитации. И они по­могают; они не борются с вами. Можно просто сесть и сразу же войти в медитацию — с большей легкостью, в большем молчании, с меньшим усилием

Итак, если получится, отведите себе особое место — хватит небольшого уголка — и не делайте в нем ничего другого. Иначе пространство сбивается с толку, мм?. — это трудно объяснить, но пространство тоже можно сбить с толку. Отведите особый уголок и там медитируйте, регулярно, каждый день, в одно и то же время. Если когда-нибудь вы про­пустите время, не нужно чувствовать себя виноватым, — отклонения вполне допустимы. Но если из ста дней хотя бы шестьдесят вы сможете регулярно медитировать, этого будет достаточно.



347. Сотрудничество

Когда Чарлз Дарвин создал свою теорию эволюции, теорию выживания сильнейшего, другой человек, князь Кропоткин из России, создал прямо противоположную теорию: эволюция происходит путем сотрудничества.

О князе Кропоткине мало кто слышал, хотя его теория значительнее теории Дарвина.. Может быть, должно пройти какое-то время, но в конце концов он победит Дарвина.

Сама идея, что человек эволюционирует посредством борьбы, насильственна — и к тому же очень однобока. Если смотреть глазами Дарвина, жизнь состоит только из выживания сильнейшего. А кто этот «сильнейший» — самый разрушительный, самый агрессивный. В этом «сильнейшем» нет ничего ценного; он даже не человечен — «сильнейшим» окажется тот, кто больше всех похож на животное. Христос не сможет выжить, он не сильнейший. Будда не сможет выжить, он не сильнейший. Будда окажется из всех самым беспомощным... и Иисус. Значит, выживет Александр Македонский, выживет Адольф Гитлер, выживет Иосиф Сталин, выживет Мао Цзэдун — «сильнейшие»! Значит, выживет только насилие, не любовь. Выживет только убийство, не медитация.

Мировоззрение Дарвина представляет жизнь совершенно бесчеловечным образом. Если вы пойдете в лес и посмотрите глазами Дарвина, то всюду найдете враждебность и соперничество: одна особь уничтожает другую, все друг другу враги, все друг с другом борются — как в кошмарном сне. А если пойти в тот же лес и посмотреть глазами Кропоткина, обнаружится удивительное сотрудничество. Все эти особи помогают друг другу, сосуществуют в глубоком сотрудничестве, иначе никто бы из них не выжил.

Насилие может составлять часть, но не целое; глубоко внутри все основывается на сотрудничестве. И чем выше ступень развития — как вы найдете, восходя по лестнице роста, — тем меньше насилия и больше сотрудничества.



346. Скромность

Любовь по своей сути скромна — и не бывает другой скромности. Если скромность практикуется без любви, это только уловка эго.

Когда скромность естественно возникает из любви, она очень красива. Влюбитесь в существование — и начните с любви к самому себе.

Когда вы любите себя, вы начинаете чувствовать любовь ко многим людям и мало-помалу пространство любви становится больше и больше. Однажды вдруг оказывается, что в него включено все существование и любовь больше ни к кому в частности не обращена — она просто течет, и ее может принять любой, кто захочет. Она течет, даже если нет никого, чтобы ее принять.

Тогда любовь — больше не отношения, но состояние существа. И в таком состоянии существа заключается скромность, истинная скромность. Такой скромностью скромен Иисус; римский папа не скромен. Человек может практиковать бедность и быть в этом очень эгоистичным. Человек может практиковать скромность и быть в этом очень эгоистичным. В моем понимании, настоящая скромность возникает как аромат любви. Ее нельзя практиковать, ей нельзя научиться. Двигайтесь в любовь, и однажды вдруг окажется, что любовь расцвела — пришла весна, любовь раскрыла лепестки, и разнесся новый, никогда ранее не существовавший аромат: вы скромны.
Рубрики:  Личностный рост

Метки:  

Ошо о деньгах

Воскресенье, 20 Мая 2012 г. 16:11 + в цитатник
Ошо о деньгах
Все религии урезали богатство человека. И самое основное учение в том, что вы должны отречься от денег.
Деньги - одно из величайших изобретений человечества для устранения всего этого беспокойства. Нужно вам молоко или не нужно, есть у вас лошадь или нет, - значения не имеет; всякий, кому нужно молоко, может купить его за деньги, и у всякого, кто желает продать лошадь, найдется покупатель. Деньги - это сокращение пути.
Имея одну-единственную рупию в своем кармане... вы думали когда-нибудь, сколько вещей в вашем кармане? Если пожелаете массажиста - он у вас в кармане. Если пожелаете курить - сигареты у вас в кармане. Если пожелаете пойти посмотреть фильм - билет у вас в кармане. Разумеется, у вас не может быть всех этих вещей за одну рупию, но вы можете выбрать все, что пожелаете.
Ваша жизнь будет пустой, если вы знаете только то, что можно купить, если вы знаете только то, что можно продать. Ваша жизнь совершенно напрасна, если вы знакомы только с товарами. Знакомтесь с тем, что нельзя ни купить ни продать - тогда у вас впервые начнут расти крылья, впервые вы сможете парить в вышине.
Если вы не знаете того, что нельзя купить, если вы не знаете того, что находится вне сферы денег, вы не знаете настоящей жизни. Секс не за пределами досягаемости денег, любовь - вне..
Деньги и секс в самом низу и люди, живущие только в мире секса и денег думают, что живут. Они не живут, они только влачат своё жалкое существование, они только умирают. Это не жизнь. В жизни есть намного больше царств, бесконечные сокровища, не принадлежащие этому миру. Ни секс, ни деньги не смогут вам их дать, но вы можете их достичь.
Вы можете использовать вашу сексуальную энергию, чтобы их достичь, и вы можете использовать силу ваших денег так искусно, что этим можете создать пространство, в которое может снизойти запредельное.
Я не против секса, я не против денег - помните об этом. Но я конечно же за то, чтобы помочь вам выйти за их пределы - я конечно же за выход за пределы.
Используйте всё, как ступеньку. Ничего не отрицайте. Если у вас есть деньги, вам легче будет медитировать чем нищему. Вы сможете уделять больше времени себе. Если у вас есть деньги, используйте их на нечто такое, что нельзя купить за деньги, но для чего деньги могут создать медитативное пространство.
Рубрики:  Личностный рост

Метки:  

Ловушки жертвенности

Воскресенье, 20 Мая 2012 г. 16:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Olke [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ловушки жертвенности

 Ловушка жертвенности

 В ловушку жертвенности попадают люди, по той или иной причине полагающие, что смысл их существования заключается в жертвовании собой ради чего-либо или кого-либо: ради любимого человека, ради идеи, ради спасения чьей-то жизни, ради светлого будущего всего человечества, ради сохранения исчезающего вид жуков-долгоносиков и т. д. Склонность к жертвенности, являющаяся следствием социального инстинкта, в разумных дозах является естественной и полезной – человек, совершенно не заботящийся об окружающих и о мире, в котором он живет, вряд ли будет пользоваться уважением и поддержкой других людей. В ловушку жертвенности человек попадает в том случае, когда тенденция принесения себя в жертву вступает в резко выраженное противоречие с его собственными интересами. Женщина, которая «ради сохранения семьи» год за годом старается вернуть к нормальной жизни безнадежного алкоголика-мужа, может поступать так из-за попадания в ловушку жертвенности, хотя бывают и другие причины – страх перед переменами, боязнь одиночества и т. д. Контрприемом является переоценка ситуации, трезвое и хладнокровное рассмотрение целесообразности дальнейшего принесения себя в жертву. Подумайте о ваших собственных интересах. Если до настоящего момента, принося себя в жертву, вы постоянно оставались в проигрыше, имеет смысл выбрать иную линию поведения. 

Ловушка жертвы

 Человек, попадающий в ловушку жертвы, постоянно ощущает себя жертвой кого-либо или чего-либо: родственников, недоброжелателей, завистников, обстоятельств и т. д. Он постоянно страдает по тому или иному поводу, жалуется на жизнь, жалеет себя и – прямо или косвенно – вынуждает других проявлять по отношению к нему понимание и сострадание. Несмотря на очевидные недостатки, в чем-то такая позиция очень удобна: самооценка жертвы не страдает – ведь в сваливающихся на нее несчастьях, казалось бы, нет ее собственной вины. Человек, находящийся в позиции жертвы, избавляет себя от дополнительных нагрузок – какой спрос от страдающего человека – и, вдобавок, получает сочувствие и поддержку от окружающих. Контрприемом является осознание психологической ловушки, понимание того, что позиция жертвы делает вас слабыми и лишает многих возможностей, отслеживание моментов, когда вы входите в роль жертвы или используете ее, и постепенное изменение поведения на более жизнеутверждающее и позитивное. 

Ловушка самокопания

 Ловушка самокопания отчасти сходна с ловушкой бессмысленного размышления, отличаясь от нее тем, что навязчивые бессмысленные размышления связаны с «копанием» в собственном внутреннем мире. Склонность к самокопанию в большей мере характерна для кругов интеллигенции, представители которой иногда усматривают в этом некую «духовность», стремление «познать самого себя», «духовно очиститься» и т. д. Направленное в правильное русло стремление «познать самого себя» или «самосовершенствоваться», несомненно, полезно. Оно повышает самооценку человека и увеличивает его возможности. Ловушка самокопания проявляется в том, что попавший в нее человек вместо реального личностного роста лишь «пережевывает» свои внутренние проблемы, увязая в них все глубже и безнадежнее. Постоянное погружение во внутренний мир не позволяет ему устанавливать нормальные контакты с другими людьми и полноценно воспринимать окружающий мир. Контрприемом является постепенное переключение с внутреннего мира на восприятие внешнего мира, на установление более тесного контакта с окружающими людьми и т. д.

Рубрики:  Личностный рост

Метки:  

Семейный вампиризм

Воскресенье, 20 Мая 2012 г. 15:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Бриллиантовая_Роса [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Семейный вампиризм

http://www.lanamagic.com/vampir_files/family.htm

Пожалуй, самым большим бедствием для людей является семейный вампиризм. В большинстве семей есть доноры и вампиры.

 В семьях существует множество тонких энергетических связей, которые можно спутать с вампиризмом. Поэтому уточним еще раз, что вампир любит только себя, он не умеет любить других и радоваться жизни. В семье даже лунные вампиры всегда агрессивны и ежедневно проводят энергетическую встряску всей семье или кому-то одному из его членов.

 Первым показателем вампиризма среди супругов является РЕВНОСТЬ. Ревность — это не любовь, а приемы вампиров держать свою жертву в постоянном энергетическом (психическом) напряжении и срыве. Семейные драмы на почве ревности почти всегда приводят к распаду семьи. А пока они вместе, вампир-супруг через ревность провоцирует донора-супруга для своей энергетической подпитки.!


 Очень трудно одному из супругов жить в постоянном напряжении и доказательствах своей любви и преданности. Ревность — это болезнь глухого, слепого и черствого человека, это вампиризм. Вампир не видит и не слышит объект своей любви, пока не тряхнет его энергетическим забралом. И только после этого может распинаться в своих лживых чувствах. Тяжко сердцу без любви, тяжко телу без сердца, — можно сказать, перефразируя Гомера.

 Нужно ли доказывать, что любовь не нуждается в доказательствах, что в любви живут одним дыханием, что любовь всегда боится чем-либо обидеть ближнего, что истинная любовь не мучается в сомнениях верности. Да, нужно доказывать, ибо живем, не ведая с кем, унижаемся и придумываем оправдания: ревнует — значит, любит.

 А на самом деле получается, что самолюбив, подозрителен, недоверчив! и болен вампиризмом. Французский философ Рене Декарт говорил: «!Ревность есть вид страха при желании сохранить за собой обладание каким-нибудь благом, считая себя недостойным, потому и подозрителен, и недоверчив». В поисках супруга или супруги мы часто ориентируемся на внешность или материальное положение партнера. Это порождает мнимую любовь, она обязательно проявит эффект вампиризма. «!Слепая любовь» всегда замешана на плотских страстях, и потом эти страсти будут трясти душу. Ревность — это порок, это ограниченность духовная, интеллектуальная и физическая. А потому душа страдает, ум не ведает, что творит, а тело бьется в поисках силы.

 !Вторым фактором семейного вампиризма можно назвать постоянные упреки и придирки одного из супругов, вызывающие обиду и раздражение. Это то, что в народе называют: видеть соринку в чужом глазу, а в своем и бревна не заметить. Здесь вампир крепко и постоянно держится за донора-супруга. Тяжко в семье, когда не с кем поделиться, поговорить, а если пытаешься, то как оплеуху получаешь град упреков. Трудно жить без эмоциональной поддержки близкого человека, и на этой почве развивается шейный остеохондроз.!

 Очень часто в семейных отношениях вампирами выступают тещи и свекрови, но не к своим чадам, а к тем, кого их дети выбрали себе в супруги. Правда, невестки и зятья тоже бывают не подарочками. Один мудрец сказал, что кому попался хороший зять, тот приобрел и сына, а кому дурной, тот потерял и дочь.

 !Если вашему болеющему, не встающему с постели родственнику вы искренне и с любовью скажете, что это вы виноваты в его болезни, что это вы довели его до того состояния, в котором он сейчас находится, если вы сумеете убедить его в этом и попросите у него прощения (а это не трудно сделать, ибо он и без того считает, что виноваты в этом вы и те, кто его окружает), то именно тогда, ВЫМОЛИВ, получив его ПРОЩЕНИЕ, происходит Чудо.

 Ваш прикованный к постели родственник начинает оживать. В этот же день или на следующий он самостоятельно поднимется с постели, начнет ходить, есть, петь песни и т. д.

 Ваша жизнь в корне изменится, но отныне вы должны стать альтруистом — жить для других, полностью отдавая себя служению людям, помогая им. О себе забудьте, это ваш крест, но это благой крест, он принесет вам духовное счастье.

 !Только так вы сожжете переданную вам Карму родственника, погасите свою Карму, и прекратится родовое проклятие.

 Вот еще пример. Он относится к самому бесчеловечному виду семейного вампиризма — энергетическому мародерству.

 В нем коварность и жестокость, его нельзя даже назвать животным, ибо животные не страдают отсутствием энергии, они живут в гармонии с природой. Вот эта история.

 «Каждое утро, в течение многих лет, я слышу от своей матери, а ей уже 77 лет, одни и те же слова: „Ты еще не умерла?! Когда же ты сдохнешь?!“ Так начинается мой день. К этому можно привыкнуть и не раздражаться, но мать, не получая ответной реакции, падает на пол и начинает кусать свои руки и царапать свое лицо. При этом она издает звериные звуки, на которые сбегаются соседи. Она им показывает, что, якобы, я с ней сделала. Соседи-то знают, что я не такая, они меня жалеют, а на мать мою скрыто, а иногда и открыто раздражаются.

 Через несколько минут мать встает, вроде как ничего и не произошло. Раны у нее заживают, как на кошке. Пятнадцать лет она держит меня в напряжении, говоря, что разменяет квартиру, и все это время подает в суд, но сама не является, или что-нибудь не так сделает с бумагами, тянет. Сейчас она ходит по разным организациям и общественным органам Перми, рассказывает, что я ее избиваю, показывает царапины и укусы. Однажды она умудрилась за два дня обойти шестнадцать организаций с жалобами на меня. И ей везде верят, и считают своим долгом вызвать меня для разбирательства. Постоянные телефонные звонки от них не дают мне покоя, я устала от такой жизни. А моих объяснений даже не выслушивают, кричат: „Да как вы смеете! Она же мать!“ И я поняла, что это по ее вине у меня уже вторая группа инвалидности. Спасает меня только то, что я занимаюсь музыкой, пишу стихи, рисую — это мне возвращает силы. Отдыхаю я от нее летом, когда она живет на даче».

 Вот такими коварными, злыми и жестокими бывают семейные вампиры. Не дай Бог иметь их всегда рядом с собой. От близких удары сильнее и болят дольше. Одна единственная сумасбродная супружеская половина может свести на нет и прекрасные порывы, и наработанную мудрость, и направленную позицию, и саму жизнь.

 !Но с другой стороны, нет худа без добра. На них, на вампирах, мы можем научиться правильно реагировать на энергетические импульсы, постоянно возникающие в жизни вокруг нас. «Я посылаю вас, как овец среди волков: итак будьте мудры, как змеи, и просты, как голуби», — сказано в Евангелии. И пока мы этого не поймем, будем попадать в ловушку глубокого энергетического конфликта и кризиса, будем страдать и болеть. И только через осознание и волю к нам придет успокоение и радость.

 Семейные вампиры живут мучительно долго, не давая жизни своим домочадцам. ОНИ ПЕРЕЖИВАЮТ СВОИХ ДОНОРОВ, а мы удивляемся, почему же хорошие люди умирают раньше плохих. Сколько несчастных судеб, семей и талантов обращено в прах, потому что коварство вампиров не было во время распознано и остановлено. Мы вообще не знали о их существовании. Зато создаем заумные учения или центры.

 И, наконец, есть еще один вид семейного вампиризма, но мне не приходилось встречать его грубые формы. Он относится к лунному проявлению и протекает мягко, только временами создавая напряженные ситуации.

 Зарождается этот вид вампиризма у родителей, когда их дети женятся или выходят замуж. Боязнь или страх остаться в старости одиноким толкает родителя, как правило, одного из них, поставить детей в материальную и финансовую зависимость. Одним это нравится, и они даже счастливы от такой опеки (до поры, до времени), другие же — раздражаются, они не хотят быть зависимы, их тяготит навязчивость, родителей, сковывает мелочная опека и упреки на этой почве.

 Многие люди страдают не от недостатка сил и чувств, а от их избытка. И если у таких людей нет творческого начала, куда можно было бы выплеснуть эти, в общем-то благие энергии, в мирных целях, то они начинают подавлять ими близкого человека.

 На примере это может выглядеть так.
 Женщина очень любит чистоту и порядок, что в общем-то качество благородное — держать в чистоте и порядке то пространство, в котором обитаешь. Но всегда находится рядом кто-то: муж, дети, родственники, которые нарушают создаваемый ею радостный мир. И все ее недовольства выливаются именно в это.!

 Многие женщины жаловались мне на своих родственников, говоря, что они живут с вампирами, и просили совета, как с ними быть, как отучить их от вампиризма. При выяснении поведения и ситуаций оказывалось, что нет вампиров в ее семье, что она сама ограничена в критериях оценки того, что происходит вокруг. Что это именно она первая срывается на своих близких из-за малейшей соринки или неправильно положенной вещи!. Вампиром ее можно назвать лишь условно, но если она не будет расширять сферу применения своих чувств, то такая закомплексованность на чем-то одном, несомненно, будет порождать вампиризм. А отсюда и срывы по малейшим пустякам. К мужчинам это относится тоже в равной степени.

 Причины напряженности в семейной жизни, порожденные вампиризмом, кроются и в других аспектах.
 Мы уже знаем, что вокруг человеческого тела, на его ауре удерживаются отрицательные сгустки энергий. Мы собрали их на работе, на улице, в общественных местах, и, придя домой, лучше всего принять душ!. Они легко смываются. В противном случае эти энергии будут ощущаться членами вашей семьи, как что-то холодное и липкое, тяжелое и гнетущее исходит от вас. Вы обращали внимание на то, что когда кто-то из членов семьи приходит домой, сразу возникает тяжелая и нервная обстановка. Эти энергии угнетают всех до тех пор, пока не произойдет энергетическая разрядка под названием — «всем поровну».

 Многие вампиры не могут себе позволить срываться на работе. К этому обязывает престижная работа и социальное положение, а поэтому они паразитируют только дома. Они держат своих близких «кнутом и пряником», сначала высосут, вытряхнут из них силы, лишат радости, а потом задабривают.
 Или так: пять дней в неделю ваш муж — нормальный человек, а по субботам и воскресеньям в него будто бес вселяется. И так много лет подряд. Это значит, что пять дней в неделю он трясет всех на службе, а в выходные дни заряжается вашей энергией. Можно сказать, что вам еще повезло, и найти способ не общаться с ним в эти дни, раз между вами нет любви, это ваша проблема.

 Сколько ниточке ни виться, а конец все равно придет, поэтому чаще всего в этих семьях и происходят размолвки и трагедии.

 Существует еще один вид семейного вампиризма, который зарождается в супружеских отношениях вскоре после свадьбы или рождения первого ребенка. Здесь как мужчины, так и женщины проявляют особый вид психического состояния, которое можно выразить простым и лаконичным словом — неудовлетворенность!.

 Чаще всего от этого страдает женщина, а всякое страдание лишает сил, обесточивает. Находясь весь день дома или на работе, она неудовлетворенная своим супругом, постоянно рассказывает о нем что-то плохое. Вспомните своих знакомых или родственников, которые моют косточки своим мужьям. Этим они подрывают свою силу. Когда муж приходит с работы, он не чувствует от жены той силы, которая бы тянула, примагничивала, которая вызвала бы желание обнять и поцеловать. Нет этого, он встречает холодную и бездушную жену, а поэтому хоть маленький скандал или молчаливое раздражение между ними обязательно возникнет. И спровоцирует его пустая душа, та, что уже вытряхнулась. Нормальные супруги не ссорятся по пустякам, они берегут силы для большего скандала. Ой, что это я говорю. Нормальные супруги всегда и всем говорят друг о друге только хорошее. Этим и создается поле радости и любви, чего я вам и желаю. Любовь покрывает множество грехов.

 От темы семейного вампиризма никуда не денешься. Можно сменить работу, не впускать к себе соседей-вампиров, уклониться в общественных местах от людей-раздражителей.
 !Но дома, в семье, когда вы зависимы и связаны не любовью, а обстоятельствами, на этой почве цветет и прогрессирует вампиризм. Именно вампир будет создавать и диктовать условия, тон и ритм для всей семьи. Зарядившись, вампир начинает петь песни, в мелодии которых звучат торжественные звуки.

 Часто в семьях, где родители-вампиры, дети вырастают такими же. Когда такие родители изо дня в день, из года в год, по малейшему пустяку или поводу срываются на ребенка, они растят для себя вампира. !Такие родители не просто что-то запрещают ребенку, а делают это всегда резко и грубо, с раздражением и ненавистью: не лезь, не бери, не прыгай, не кричи, посиди спокойно и т. д.

 !!При этом они унижают и обзывают ребенка. И не ведают они того, что придет время, когда «отольются кошке мышкины слезки». Когда такой ребенок вырастает, он сам становится вампиром и трясет своих родителей. Сколько мне пришлось повидать таких больных вампиризмом семей, сколько несчастных родителей пытались найти у меня ответа, защиты и спасения от сына-садиста.

 В послании святого Апостола Павла говорится: «Отцы, не раздражайте детей ваших, дабы не унывали». Когда же мы поймем, что «все возвращается на круги своя» и что каждому вернется то, что он сеет вокруг себя?!

 !Я видел множество пугливых и забитых детей, которые, подрастая на улице, в компании, оттачивают «мастерство» мщения родителям, учителям и другим взрослым, соприкасаясь с которыми они всегда получали физические и духовные оплеухи. Родители, которые не дали ребенку ни любви, ни ласки, пусть не рассчитывают на счастливую старость, дети останутся к ним равнодушны. И если в детстве ребенок переносил от вас почти ежедневные побои и оскорбления, знайте, что это же ждет и вас в старости.

 Это ваша Карма — закон воздаяния. На этой почве появляется множество кармических заболеваний, не поняв и не устранив причины которых болезни не вылечишь. Вам остается только смирение да покаяние, и, я заклинаю вас, помните об этом!

 Характерно еще одно обстоятельство: лунные вампиры в семье довольствуются энергией одного члена семьи, как правило, самого слабого и беззащитного. Солнечные же вампиры сотрясают всю семью.

Серия сообщений "Вампиризм":
Часть 1 - ТЕМНАЯ СИЛА ВАМПИРОВ
Часть 2 - Семейный вампиризм
Часть 3 - Вампиры на работе
Рубрики:  Личностный рост

Метки:  

Зона комфорта...

Воскресенье, 20 Мая 2012 г. 15:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Ева_Козырева [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Зона комфорта...

Не по силам не даётся!
Бывает ли Вам страшно, дорогой мой читатель, перед новыми возможностями. Или, например, делами, казалось бы, открывающие Вам огромные перспективы, но в то же время вызывающие Ваш страх.И всё же?! Есть смысл покидать зону комфорта? Комфорт, особенно, гарантированный хорошим долгосрочным контрактом, когда будущее на много лет вперед выглядит светлым и определенным, развращает, лишает необходимости напрягаться и искать развития. Жить в состоянии стабильной определенности приятно — не нужно особенно напрягаться, не нужно ни о чем особенно беспокоиться, не нужно двигаться вперед. Остается только развлекаться, заполнять свободное время какой-нибудь легкой чепухой и получать удовольствие от уже состоявшегося социального благополучия. Всё чаще можно услышать, что время от времени нужно покидать свою зону комфорта, для того, чтобы таким вот искусственным образом стимулировать свое дальнейшее развитие. Звучит эта рекомендация угрожающе, как будто предлагается по доброй воле лишить себя каких-то благ ради призрачной перспективы не менее призрачного душевного развития. Зачем что-то менять, если уже все хорошо?
Но это ощущение угрозы ложное. Выход из зоны комфорта, конечно же, несет в себе определенную опасность — неизвестность всегда пугает своей неизвестностью. Но если внимательно прислушаться к себе, то окажется, что окончательная «известность» всего наперед пугает еще больше. Как только будущее становится известным и определенным, так сразу же на горизонте появляется смерть со своими «огнями на шляпе». А ведь многие могут поймать это чувство определенности уже в молодости, как только встают на известные рельсы — работа, дом, семья, дети… и еще пара пунктов по списку.
От себя лишь скажу: идти вперёд и не бояться трудностей, идти до конца, как бы страшно не было! Главное, чтобы действия, которые Вы совершаете отвечали Вашим целям и ценностям.
Бей куда горячо, не забывай: не по силам не даётся!
Автор: Catherine Vorobieva

«Зона комфорта» — это психологическое пространство человека, в котором он чувствует себя спокойно. Это пространство является комфортным, так как всё, что происходит в его пределах, предсказуемо для человека. Нахождение в этом пространстве не вызывает сильных эмоций и чувств. Предсказуемость позволяет ему использовать ограниченный набор поведенческих реакций и не требует новых решений и действий. То есть в момент пребывания в зоне комфорта человек ничего нового для себя не открывает, а использует только те знания и ресурсы, которыми обладает. Принятие новых решений у взрослых людей часто сопряжено со стрессом. Это можно заметить, например, при покупке товаров или услуг. Если опыта приобретения данной категории товаров или услуг до этого момента не было, то беспокойство обеспечено. Причина появления стресса у каждого связаны с индивидуальными установками относительно мира, окружающих людей и ожиданий от них. Дети таких стрессов не испытывают, потому что установки относительно мира у них еще не сформированы, и каждое совершаемое ими действие – это познание и исследование своих возможностей. Отсутствие подобных стрессов у детей позволяет предположить, что именно ограничивающие установки и являются причиной появления зоны комфорта. Установки включают в себя определенные чувства – страх, вина, стыд, спокойствие, радость и т.д. Память об этих чувствах как раз являются для нас стимулом к совершению или отказу от действия. Например, если продажи у человека ассоциируются с чувством вины, которое он испытал в детстве, то этот человек будет избегать этой сферы деятельности или привносить в свою работу это чувство. Каждый организм стремится к гомеостазу (равновесию). Психологическое равновесие является важной составляющей физиологического равновесия (подробно изучает этот вопрос «психосоматика»). Любое новое событие, в котором человек не знает, что ожидать, организмом воспринимается как нестабильность и опасность. Для избегания этой опасности и служат установки, которые формируют границу зоны комфорта и оберегают нас. Например, если ребенок, любящий рисовать, в детстве несколько раз получит осуждение своих рисунков от близких, то с высокой вероятностью можно сказать, что в будущем человек откажется от своего увлечения. Из этого примера видно, что, к сожалению, не все установки, созданные нервной системой для сохранения равновесия, выгодны для нас. Потребность в безопасности – это только первый и второй уровень потребностей человека (из возможных пяти), которые выделил Абрахам Маслоу. Ощущение счастья и радости от жизни, которое так важно для каждого из нас, это удовлетворение истинной потребности человека, которая чаще лежит за границей зоны комфорта. Например, одинокие люди часто заявляют, что им хорошо быть одним и им не нужны партнерские отношения. Это их зона комфорта, которая позволяет чувствовать себя безопасно. Возможно, что прошлые отношения принесли им разочарование и ощущение того, что жизнь в паре или семье – это напряжение или несчастье. Однако истинная потребность в качественных отношениях будет вне зоны комфорта. И для её удовлетворения потребуется хорошая самооценка, желание создать любящие отношения и действия. Зона комфорта в бездействии со временем сужается. Какая-то часть одиноких так и остаются ими, потому что не смогли найти силы для продолжения своих поисков.
Чем больше предсказуемы мы сами для себя, тем больше ограничены. Например, если в течение недели посещаем только 3-5 мест (дом, работа, магазин), общаемся только со знакомыми, то используем привычные нам навыки. Как мы уже заметили выше, зона комфорта зависит от самооценки человека. Хорошая самооценка позволяет в любой момент времени совершать новые действия и соответственно увеличивать свою зону комфорта. И если вы ощутили, что находитесь в зоне комфорта и это вам не позволяет развиваться, то вы в этот можете выйти из неё и начать действовать.
Автор: арт-терапевт Антон Мур
Рубрики:  Личностный рост

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

7 образов - помогающих жить

Воскресенье, 20 Мая 2012 г. 15:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Маська_КТВ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

7 образов - помогающих жить



ДА ЗДРАВСТВУЕТ НОВЫЙ ДЕНЬ!
026ec1bfbfec (600x491, 84Kb)

Вот яркие образы, их всего 7 штук получилось, - они помогают видеть жизнь в ее единственно возможном свете. Здесь и сейчас. Если привнести в свою жизнь эти образы, то вы позабудете о том, что есть неврозы и неудовлетворенность. Конечно, как и в любом деле, нужна практика. Начните уже сейчас.

Зеркало
Окружающие меня люди - мои зеркала. Они отражают особенности моей собственной личности, часто не осознаваемые мною. Например, если кто-то мне хамит, значит, я так хочу, я это позволяю. Если кто-то снова и снова обманывает меня, значит, я склонен к тому, чтобы поверить любому. Так что обижаться не на кого.

Выбор
Я осознаю, что все происходящее в моей жизни - есть результат моего собственного выбора. И если сегодня я общаюсь со скучным человеком, значит, я сам скучный и занудливый. Нет плохих и злых людей – есть несчастные. Если я разгребаю их проблемы, значит, мне это нравится. Так что не к кому предъявить претензии. Я сам причина всего, что происходит со мной. Автор и творец своей судьбы - я сам.

Погрешность
Я согласен с тем, что могу ошибаться. Не всегда мое мнение или мои поступки другие люди должны считать правильными. Реальный мир не только черное и белое, есть еще светло-серое и темно-белое. Я не ИДЕАЛ, я просто хороший человек и имею право на ошибку. Главное – суметь признать её и вовремя исправить

Соответствие
Я имею ровно то, и ровно столько, чему я соответствую, чего заслуживаю, не больше, не меньше, касается ли это отношений с людьми, работы или денег. Если я не могу любить человека на полную катушку, смешно требовать, чтобы этот человек ТАК любил меня. Так что все мои претензии бессмысленны. И вместе с тем, когда я сам решаю измениться в лучшую сторону - меняются и окружающие меня люди.

Зависимость
Мне никто ничего не должен. Я же способен и могу бескорыстно помочь всем, кому могу. И мне это в радость. Чтобы стать добрым, надо стать сильным. Чтобы стать сильным, надо поверить в то, что я всё могу. А я верю! Но надо и уметь говорить «НЕТ!»

Присутствие
Я живу здесь и сейчас. Прошлого нет, потому что каждую следующую секунду наступает настоящее. Будущего нет, потому что его еще нет. Привязанность к прошлому приводит к депрессии, озабоченность будущим порождает тревогу. Пока я живу настоящим, я НАСТОЯЩИЙ. Есть повод порадоваться.

Оптимизм
Пока мы ругаем жизнь, она проходит мимо. Смотрите на жизнь как на невероятное поле Возможностей.
Глаза видят, ноги ходят, уши слышат, сердце работает, Душа радуется.

ЗДРАВСТВУЙ, ЖИЗНЬ!
1591066 (600x460, 36Kb)
Источник: http://zoj.org.ru/psihologicheskie-obrazyi/



Рубрики:  Личностный рост

Метки:  

Видео практикум "Как работает ваша энергетическая экосистема?"

Пятница, 18 Мая 2012 г. 21:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Love_777 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Видео практикум "Как работает ваша энергетическая экосистема?"

Видео практикум "Как работает ваша энергетическая экосистема?"
В данном видео дается кроме практической информации дается 8 энергетических техник + упражнения для открытия основных 7 чакр энергетической системы.

Поэтому НЕ рекомендуется смотреть видео НА НОЧЬ!

Прежде чем приступать к просмотру видео, пройдите мини тест, который позволит вам определить, в каком состоянии ваши чакры.

Мини тест по чакрам*

Помните: Никаких "правильных" ответов здесь не может быть. Это просто инструмент, который позволит вам больше узнать о себе.

Отвечайте ДА или НЕТ на каждое утверждение.

Корневая чакра
Я регулярно занимаюсь физическими упражнениями.
Большую часть времени я придерживаюсь здорового и сбалансированного питания.
Я удовлетворен уровнем моего достатка и благополучия.
Я нахожу время, чтобы регулярно бывать на природе.
Мне комфортно в моем теле.
Мне нравится род моей деятельности. Работа приносит мне удовольствие и удовлетворение.
Я сосредоточен на настоящем. Я ощущаю хороший контакт с тем, что делаю в каждый конкретный момент времени.

Сакральная чакра
Мне нравится выражать мои эмоции. Они текут легко и свободно.
Моя жизнь изобилует здоровыми и чувственными удовольствиями.
Я пью много воды и делаю это с удовольствием.
Я понимаю, что мне нужно и могу попросить об этом.
У меня здоровые и стимулирующие сексуальные отношения.
Я люблю танцевать. Мне приятно двигаться под музыку.
Я в хорошем контакте с чувственной стороной моей натуры.

Чакра солнечного сплетения
В большинстве ситуаций я чувствую себя уверенно.
Я легко и с удовольствием смеюсь.
Я довожу свои дела и проекты до конца.
У меня здоровая пищеварительная система.
Я открыто выражаю свое мнение.
У меня хватает смелости рисковать, если потребуется.
Я ставлю себе разумные и необходимые ограничения.

Сердечная чакра
Я щедрый человек.
У меня открытые и честные отношения с людьми.
У меня достаточно сострадания к себе.
Я легко прощаю.
Я принимаю других такими, какие они есть.
Я дышу легко и без усилий.
Я при нимаю себя таким, какой есть.

Горловая чакра
Я умею слушать.
Я стараюсь улучшат качество момего питания.
У меня хорошее чувство ритма.
У меня сильный чистый голос.
Моя творческая жизнь для меня очень важна.
Я могу ясно и эффективно выражат свои мысли и чувства.
Я легко улавливаю различные вибрации.

Чакра третьего глаза
Я доверяю своим интуитивным ощщущениям.
Я ясно вижу, чего хочу от жизни.
Я помню свои сны.
У меня хорошая память.
У меня много творческих оригинальных идей.
Я легко визуализирую.
У меня есть психические способности.

Коронная чакра
Я регулярно медитирую.
Я получаю удовольствие от своей духовной жизни.
Я чувствую контакт со вселенским названием.
Я люблю поэзию и/или классическую музыку.
Я нахожу время для работы над собой.
Я способен "не привязываться", когда это нужно.
Я осознаю существование духовных настаников, ангелов и нефизических сущностей.

Результаты теста:

Если в каком-то блоке у вас оказалось больше 4-х НЕТ, это может указывать на дисбаланс данной чакры.

Если вы же насчитали 4 или более ДА, замечательно - этот центр у вас сбалансирован.


Как работает ваша энергетическая экосистема?


Серия сообщений "Чакры":
Часть 1 - Муладхара
Часть 2 - чакры и еда
...
Часть 23 - Свадхистана
Часть 24 - В следствие чего?
Часть 25 - Видео практикум "Как работает ваша энергетическая экосистема?"
Часть 26 - Манипура-чакра Статьи 1. Общая характеристика
Часть 27 - еще раз о чакрах
...
Часть 32 - Анахата - Сердечная чакра
Часть 33 - почему недовольные люди как правило бедны
Часть 34 - 7х7х7 шагов развития по чакрам


Метки:  

видео

Среда, 16 Мая 2012 г. 19:21 + в цитатник
http://video.mail.ru/mail/sokol4455/3901/4874.html

http://www.youtube.com/results?search_query=%D1%81....687.7j1.8.0...0.0.V7welTUiRVw


http://vk.com/elastolux

http://board.tut.ua/view/7833912/

http://5candles.org.ua/load/silikonovye/raskhodnye_materialy/11
Рубрики:  Самоделкины

Метки:  

Поиск сообщений в Anuschka_ya
Страницы: 20 ... 9 8 [7] 6 5 ..
.. 1 Календарь