Знаете, это надо быть настоящим героем, чтобы так долго сидеть на диете, считая граммы и калории... Начинается стресс, от которого все больше хочется есть :) Я предпочитаю разгрузочный день - очень простой и легкий, причем его можно устроить себе тогда, когда хочется, а не по графику - бывают же дни, когда ну никак не получается ограничить себя в еде!.. А бывает, что хочется просто не есть... но и голодной сидеть негоже. Вот тогда и пригодится эта разгрузка - http://moisoveti.ru/2010/01/moloko-figura/, причем за один день в зависимости от физ.нагрузки можно сбросить 1-1,5 кг веса. Да и на следующий день не особо хочется есть. Попробуйте, я думаю, вам понравится! Удачи!