Сладости в подарок: готовим сами. |
Рецепты сладостей, которые вы сможете легко приготовить на собственной кухне и преподнести в качестве подарка близким и друзьям.
|
|
Без заголовка |
|
|
Кукла "Девкина Забавка". Обережное рукоделие |
|
|
Рыбка Немо |
Маленький Немо
Читать далее
|
|
Рисунки на камнях |
|
|
Рисунки по камню |
|
В жару и гарь |
Как житель влажного юга, могу посоветовать несколько полезных, на мой взгляд, штук. Но это только от жары, от гари спасет только противогаз.. Для скептиков добавлю: это МОИ советы. Я питерская и генетическая северянка, внедренная в жаркий влажный климат. Все нижеследующие советы я выстрадала собственным телом. Поэтому и решилась опубликовать.
1. Наморозьте побольше льда. В таз его, и вентилятор за тазом. Спать все же легче.
2. Пить слишком много нельзя! Особенно если потребляете много соли - это чудовищная нагрузка на сердце и почки. К тому ж кому охота выглядеть как набор воздушных шаров? Соль надо ограничить, но не убирать из рациона, ибо совсем без соли нельзя - она задерживает воду в тканях. Вообще, лучше всего ориентироваться на потребности вашего неповторимого организма. Следите, пардон, за насыщенностью и цветом мочи. Если очень темная и пахучая - значит организм обезвожен. Если светлая и невинная на вид - вы увлажнены нормально.
Очень хорошо утоляет жажду теплый зеленый чай без сахара. Можно отдельно натуральное кисло-сладкое варенье вприкуску к чаю. Ледяную воду, а тем более негазированные ледяные напитки - низзя! Разница температур при общем ослаблении организма жарой даром не пройдет. Или горло прихватит или в уши застреляет (как это случилось с вашей покорной). Крепкие напитки лучше вообще отставить на время, они обезвоживают хуже чумы. А вот прохладное сухое красное вино пополам с минеральной водой - отличное противоядие от каки, что уже в крови. Именно противоядие, а не утолитель жажды. И еще - оговорюсь - НЕМНОГО ВИНА!! бокал- другой разведенного вполне разумно в себя влить, а литрами, конечно, пить не надо.
А также хороши нежирные молоко, кефир, простокваша. Причем я и кефир разбавляю минералкой. Я лично не считаю сильногазированную минералку большой бедой. Кроме того, что в ней необходимые минеральнсти, ее единственную можно пить холодной - пузыри в воде предохраняют от переохлаждения горла и проч. Только пить надо не химические газированные колы-фанты, а именно несладкую минеральную воду.
3. Есть надо минимально. Из белка лучше белое - рыбу, куриные груди, а животный жир минимизировать. Аккуратно с молочными продуктами - ибо на жаре они портятся быстро, что не всегда отчетливо заметно на вкус.
4. Ограничьте гуляния на улице, особенно по асфальту. Это, я думаю, и так понятно.
5. Если есть возможность, сдвиньте дневную активность в сторону вечера. Вставать лучше рано, ложиться поздно, а днем - сиеста! спать с тазом льда и вентилятором.
6. Почаще опрыскивать помещения холодной водой из мельчайшего пульверизатора. Частицы воды очищают воздух от пыли и частично - гари.
7. Когда это только возможно - посещайте публичные и частные места, где установлены кондиционеры. Библиотеки, моллы, магазины.
8. Одевайтесь сообразно погоде. Нельзя чрезмерно оголяться. Лучше легкое, длинное, свободное. Шляпы, платки, вуали!! Шпильки поставьте подальше - не нагружайте и так измученный организм.
9. Охлаждайтесь любым способом, кроме заглатывания кубиков льда целиком. Лучше почаще льдом протирать места на теле, где пульс. Шею, запястья рук, виски, подколенки.
10. Не беритесь за покорение рекордов в эти дни. Пощадите себя.
11. Купите противогазовую маску. Сухая марля не пойдет. Нужно что-то с активированным углем. В крайнем случае - любая увлажненная натуральная ткань, типа носовой платок. На окна хорошо тоже влажную ткань повесить в качестве фильтра.
Те, кто от жары страдает, наверняка, многое из этого уже и так делают. Но истина не тускнеет от повторения. Держитесь, драгоценные, скоро осень.
|
|
Без заголовка |
|
|
вспомогательные предметы для лепки из термопластики |
Полимерная глина сама по себе – это брусок материала. Наподобие пластилина. И для того, чтобы превратить этот кусок в бусину, красивый браслет, цветок – нужно приложить не только умение, но и смекалку.|
|
Сны маленькой Милы |
|
|
Скачать аудиокниги бесплатно |
|
|
Природные УФ-фильтры |
Всё,больше не буду покупать магазинные защитные средства.
..."Природными УФ-фильтрами являются: персиковое и кунжутное масла, масло ши, масло шиповника, масло зародышей пшеницы, тыквенное масло, масло жожоба и миндаля, касторовое и оливковое масла, масло грецкого ореха.
Надежно защищает от солнца смесь из касторового и подсолнечного масла (1:1)."....(пишет Интернет)
Степень защиты этих масле примерно 8-14 SPF (Sun Protection Factor)
Еще Инет пишет что апельсиновое масло усиливает загар,но само по себе оно немного агрессивно.
Поэтому я решила настоять апельсиновые корки на кунжутном масле
Результатом довольна,могу находиться на солнце целый день,не сгораю:)...
|
|
хна |
ank, хну покупаю готовую в тюбиках, в гостинице Севастопольской, прямо у индусов. они ее везут из Индии! она хорошая, натуральная, неаллергенная. один тюбик примерно 80 руб.
|
|
"Живые" камни - необычный элемент декора сада |
http://dom.ya1.ru/index.php?newsid=1250
"Живые" камни - необычный элемент декора сада
|
|
Освежитель воздуха - желе |
|
|
Мастер класс плетения из газеты для новичков |
|
|
Очки для сна. Как сшить маску для сна самостоятельно |
http://krasivochka.ru/hand-made/567-ochki-dlya-sna-kak-sshit-masku-dlya-sna-samostoyatelno.html
Очки для сна. Как сшить маску для сна самостоятельно
Иногда, не смотря на сильную усталость, мы не может уснуть из-за банальных вещей – свет фонарей, отблеск фар проезжающих машин или яркой Луны в окно, а утром просыпаемся от яркого света Солнца (особенно летом). Иногда по каким-либо причинам нельзя выключить свет (путешествие, поездка). Но есть одна простая, но ставшая очень популярной вещица, которая поможет вам не замечать мелочей, которые мешают спокойно спать. И не зависимо от того, что творится вокруг, спать вы будете в полнейшей темноте. Речь идет о повязке для глаз, которую так же называют «очки для сна» или «маска для сна». Такие очки не пропускают свет и помогут вам заснуть при любом освещении. Сшить такую маску для сна своими руками очень просто.
Итак, вам потребуется:
Распечатайте выкройку
или нарисуйте на бумаге свою. Те, у кого хороший глазомер, могут справиться и без выкройки. Выкройка весьма приблизительная, но корректировать ее совсем не сложно. Размер головы у каждого человека индивидуален, поэтому замерьте расстояние от виска до виска – это и будет ширина ваших очков.
Выкроите детали очков, прибавив припуск на швы 1 см. После того, как вы вырезали из ткани детали очков, такую же деталь вырежьте из флизелина. Верхнюю часть повязки проклейте флизелином, для того, чтобы повязка держала форму.
Сложите обе детали повязки лицевой стороной внутрь и сшейте, оставив по бокам места, куда будет вшита резинка. Подрежьте припуски до 0,5 см, сделайте небольшие надсечки в припусках, чтобы закругленные части маски хорошо вывернулись. Затем выверните и хорошенько заутюжьте швы. Вшейте в боковые швы резинку. Настрочите тесьму, кружево и украшения на верхнюю часть очков или пришейте вручную.
Маска для сна готова!
 |
 |
 |
 |
 |
|
|
|
 |
 |
|
|
|
|
|
Колыбельная внучке |
|
|
Косметическое |
|
|
Экологически чистые рецепты борьбы с комарами |
Полезные советы о том, как избавиться от комаров для тех, кому не вариант дышать химикатами типа “Раптора” и кто стремится к чистоте телесной и духовной.
1. К отпугивающим средствам относятся запах валерианы и табачный дым. Сто граммов камфары, испаряемые над горелкой, избавят от мух и комаров даже очень большие помещения.
2. В старину для отпугивания комаров и других насекомых-кровососов применяли отвар корней пырея – одного из самых распространенных сорняков.
3. Можно использовать мелко нарезанные свежие листья и цветки черемухи или базилика.
4. Отпугивает комаров и запах гвоздики, базилика, аниса и эвкалипта. Любое из масел этих растений можно использовать для защиты – достаточно смазать открытые участки кожи, или капнуть масло в одеколон (5-10 капель), а также на источник огня – в камин, костер, на свечку или разогретую сковороду. Смочите маслом этих растений ватку и положите на подоконник.
|
|
