Последнее время часто делаю себе такую вкусняшку к чаю. Назвала "ленивые козинаки". Когда в мед насыпаешь кунжут, мак, льняное семя, орешки, семечки (когда что есть). Точнее, в семена-семечки лучше мед класть, иначе пересладко-приторно получается.

Еще начала делать Вере пюрешку с зеленью свежей. За основу беру что-то фруктовое и добавляю где-то треть укропа, петрушки, кинзы, базилика - тоже что есть. Иногда листья салата или черешковый сельдерей. Не сказать, что дочь это все хорошо ест. Но сколько-то съедает. А я с удовольствием доедаю :) Во-первых, вкусно, а во-вторых ногти ломаться перестали, волосы заблестели. Видимо, не зря говорят, что в зелени - колоссальное количество витаминов и микроэлементов, которые хорошо усваиваются.

Еще расскажу про сыроедческие конфеты. Полезная такая сладость. В блендере прокрутить какой-то сухофрукт с каким-то орехом. (Лучше много всего разного не мешать). Я делала курагу с грецким и изюм с фундуком. Получается масса, из которой отлично лепятся шарики. Шарики можно обвалять в кунжуте или семечках. На мой вкус, получается интересно, но пересладко. Говорят, чтобы этого избежать, можно также добавлять немного зелени - как-нибудь попробую.

Дочь моя Лидия Андреевна, к сожалению, ну ничего из вышеперечисленного не ест. Так что сказать, что все это обожают дети, не могу :) Хотя Лидуха у меня последнее время вообще ничего не ест. Видимо, период у нас такой.