Стеклянная лягушка Стеклянная лягушка (лат.Centrolenidae) имеет буро-зелёную окраску, с виду он...
Без заголовка - (0)Красивая коробка с сюрпризом (декор) Эти красивые коробки делает Элен из Лондона. Она называет ...

Жуки. Мастер класс |










Источник: http://community.livejournal.com/polymerclayfimo/87531.html
|
|
лепим из пластика разные расцветки |
зебра
леопард

Источник: http://galka--vasina.livejournal.com/
|
|
Чему научит нас амигуруми? Игрушка как школа жизни |
«Амигуруми – вещь, которую хочется дарить».
Амигуруми – маленькие и совсем крохотные вязанные спицами или крючком игрушки.
Амигуруми родом из Японии. Имя их образовано от соединения японских слов, обозначающих понятия «вязать» и «мягкая игрушка».
Сейчас их чаще вяжут крючком.
Вязание маленьких игрушек это не просто способ сэкономить на подарке. Это весьма нужное и полезное занятие. Возник вопрос в чем же польза? Вязание учит терпению, сосредоточенности, пространственному мышлению, а главное, умению доводить начатое до конца. Вознаграждение же, которое Вы получаете в конце, стоит тех 2-3 часов потраченного времени. Конечно, вначале придется потратить больше времени, часов 5 или 8 (если Вы совсем не умеете вязать), а возможно, на это уйдет и неделя. Давайте постараемся разобраться.
О терпении. Сколько требуется терпения, чтобы научиться вывязывать игрушки маленьким крючком, подбирать нитки, распускать неудавшийся ряд и провязывать его снова, вязать ровные петельки (очень маленькие петельки). Раз на третий все хочется бросить. Но еще большее упорство и время потребуется для сборки – начинающему, чуть ли не больше чем для вязки. А время – самое дорогое, что у нас есть, особенно у «жителей мегаполиса»...
О сосредоточенности. Сложно считать петельки и смотреть телевизор. Хочется и туда посмотреть, и чтобы игрушка получилась. В наших домах очень много отвлекающих нас людей и предметов придется научиться отстраняться от них или они заставят нас нервничать и сердится на себя за то, что не получается. При этом ругать мы будем наверняка игрушку – за то, что она не получается. Знакомо, не правда ли? Наверное, надо решить, что в данный момент приоритетнее. А телевизор – его можно и послушать.
О пространственном мышлении. И вот мы начали. У нас есть схема, фото готовой игрушки и первая пара рядов. Но что это? Если схема на русском то мы можем понять, какую часть мы вяжем: голову или ножки, а может животик.… А нам уже хочется видеть, что это будет, снизу мы начали или сверху. И тут включается наше воображение. Прислушайтесь, что оно вам шепчет?
Про умение доводить все до конца. Мы уже закончили вязать, и казалось вот он результат. Однако как уже упоминалось выше сборка – самая хлопотная часть процесса. Если не приколоть все детальки на свои места, то начнет получаться криво – глаза на разном уровне, уши криво или еще что-то. Не торопитесь, нам не хватает совсем немного: пары усилий и воли к победе.
Все эти трудности и их преодоление – вот то, что ждет любого начинающего делать «малышек». И что же мы от всего этого получаем и что это нам даст (ведь все мы немного, но меркантильны)? Научившись их вязать, Вы не только будете вознаграждены призом в виде игрушки, каждый раз как Вы будете заканчивать свою работу, но, и будете получать все больше подтверждений тому, что вы состоятельный и волевой человек.
В результате – поднявшаяся самооценка, подарок себе, а может еще кому-то. К примеру, Маме, которая будет просто счастлива, получить такое чудо. Особенно без повода. Просто, как напоминание, что Вы Её любите. Согласитесь, хорошая самооценка, подкрепленная подобными фактами, многого стоит. Ну а действует она, как в личной жизни, так и на работе.
На сколько дорого наше время и стоит ли потратить его на преодоление трудностей, радость, развитие себя, каждый пускай решит сам.

источник: http://smart-arts.ru/club/user/1338/blog/233/
|
|
вопрос |
а что делает оператор 1с? и что это такое 1с =)
|
|
темный дворецкий 2 |
Что сказать, юмор конечно у 2 части совсем пострадал( Серий в 2 раза меньше. Много крови, еще больше, чем в 1 сезоне...
Соболезную искренне Себастьяну, как он не старался, так и не смог надкусить запретный плод. А теперь он превратился в настоящего раба, к тому же и вечного. Клоду даже в этом плане повезло, он умер))))))
Хорошо что рисовка персонажей не пострадала, и рисовали всех кроме большой собачки))) Ток вот глаза Сиэля стали совсем другим цветом, не голубыми, а цвета морской волны или как-то так.
Я не пожалела, что глянула. Но у меня сейчас, как у Себы, чувство неудовлетворенности в горле, прям поперек встало, как бы не подавиться Мне нравится Сиэль, своим сильным характером, выжить, отомстить, и взять вверх над демоном, не каждый может! Но ему просто повезло) Это не холодный расчет, а удача. А вот Себа просчитался, поэтому я больше всего соболезную ему...
Хотя я так и не поняла....почему Клод и Себастьян похожи?
|
Метки: аниме |
Без заголовка |
ххх: Девиз женщин: Мужчины - линолеум. Если его первый раз хорошо постелить, то по нему можно ходить 20 лет.
ууу: Ну хорошо, почувствовал унижение мужского пола. Вот тебе: девушки как ламинат, не клеится - забей!
zzz: Это называется "битва полов"
|
Метки: смешное) |
о жизни |
С чего бы вам начать)))
Сегодня я вместо занятий сидела на конференции научной по гигиене питания и труда.
Было прослушано около 10 докладов с Барнаула, Томска, Иркутска, ну и Новосибирска конечно с разных вузов
Все было очень скучно, понравилась только девушка с Иркутска, которая очень четко рассказала, что и как, и о чем ваще работа.
Другие ребята и заикались, и кортавили, и сипилявили....ппц я бы таких на сцену в качестве оратора не стала выпускать) В итоге все 3 часа я жаловалась в аське на свою тяжелую жизнь
Второе...че за говно сделали из контакта....как я не люблю эти тупые микроблоки, они меня так бесят, а теперь их еще в обязаловку ввели аааааа я со вчерашнего вечера была в гневе
первый раз в жизни меня так контакт разочаровал!
|
Метки: обо мне |
как же я люблю этот сериал) |
-Я теряю его из-за моей сексуальной ориентации
-Тебе всего 16. Ты хоть раз целовал мальчика?
-Нет
-А девочку?
-Нннет
-Ну а как ты знаешь, кто тебе нравится? Вы зациклины на ярлыках! Нравятся тебе песни из мюзиклов, это не значит, что ты гей! Ты обыкновенный урод! Знаешь только 1 человек на свете может сказать, кто ты такой...
-Это я?)
-Нет... это я - Сью Сильвестр и еще на счет тебя, я не решила
-Поможете с песней?
-Знаешь, я перестала воспринимать этот разговор минуту назад, так что удачи тебе с твоими бедами, я только время зря с тобой потеряла.
18 серия. Сериал Glee
они красавцы!


|
Метки: фильмы |
Голсование |
нужны честные судьи на кукольный конкурс) голосуйте за понравившуюся фото! ссылки в голосовании)
http://vkontakte.ru/club10627680
|
Метки: куклы |
хиромантия |
Сегодня мы говорили про хиромантию, и я решила поглубже почитать про это.
Собственно выкладываю, что понравилось больше всего. Хотя у меня прогноз неутешительный, жизнь полная болезней, с разводом и одиночеством))))))

|
Метки: обо мне |
Без заголовка |
А вот познакомьтесь с моей маленькой девочкой, ее зовут Фрея =)
собственно я над ней поколдовала немного, подстригла, мелирование сделала, сняла макияж, прилепила ушки)
адрес на фото мой, просто у меня 2 дневника.
|
Метки: фрея |
Без заголовка |
Есть идеи о хеллоуинском костюме? Варианты своих пожалуйста выкладывайте с фотографиями
|
|
молоко |
Молоко снижает риск диабета 2 типа
Согласно мета-исследованию, опубликованному в Журнале Клинической Эндокринологии и Метаболизма, включение в диету большего количество молока – основного источника кальция и витамина Д – может снизить риск развития диабета 2 типа почти на 15%.
Исследователи предположили, что комбинация витамина Д и кальция (характерная для молока) обладает максимальным потенциалом в профилактике диабета 2 типа, особенно среди лиц с самым высоким риском для этого заболевания.
Исследуя употребление молочных продуктов, ученые пришли к выводу, что у лиц с высоким уровнем молочных продуктов в диете (3–5 порций в день) риск развития сахарного диабета 2 типа снижался на 15% по сравнению с людьми с низким уровнем молока в рационе (меньше 1,5 порций ежедневно).
Свойства молока
Лечебные свойства молока широко используются в медицинской практике. Еще в XIX в. петербергский врач Ф.Я.Карелль описал опыт успешного применения молока при лечении болезней желудка, кишечника, при подагре и ожирении. С.П. Боткин оценивал молоко как «драгоценное средство при лечении болезней сердца и почек».
Трудами академика И.П. Павлова была подтверждена особая ценность молока и молочных продуктов в питании человека.
Молоко – слабый возбудитель желудочной секреции, поэтому особенно часто рекомендуется в тех случаях, когда необходимо питание, щадящее слизистую оболочку желудка (язвенная болезнь, гастрит с повышенной кислотностью). Страдающим отеками врачи также советуют пить молоко, учитывая его свойство усиливать выведение жидкости из организма. Молоко применяют при атеросклерозе, гипертонической болезни, хронических заболеваниях печени и желчного пузыря и др.
Молочная пища полезна и здоровым людям любого возраста, поэтому молоко и молочные продукты должны занимать в питании одно из ведущих мест.
Непереносимость молока
У некоторых людей молоко вызывает ощущение тяжести в подложечной области, а иногда и изжогу, расстройство деятельности кишечника. Подобная непереносимость молока может быть связана с отсутствием или недостаточной активностью в организме фермента лактазы, расщепляющего молочный сахар, усиленное брожение которого и приводит к желудочно-кишечным расстройствам. Другая вероятная причина непереносимости молока – повышенная чувствительность организма к молочным белкам.
Попробуйте пить молоко пополам с чаем или кипятком. В таком виде оно, как правило, воспринимается лучше, чем цельное. Если и разбавленное молоко оказывает нежелательное действие, откажитесь от него. Включайте в свой рацион кисломолочные продукты: кефир, простоквашу, ацидофилин. Обладая многими ценными питательными свойствами молока, они превосходят его легкостью усвоения.
Если вы не переносите молочный сахар (лактозу), вам следует употреблять кисломолочные продукты, масло из кислого молока и по возможности зрелые сорта сыра. Названные продукты являются хорошей альтернативой, так как содержат лишь незначительные дозы молочного сахара – лактозы.
Состав молока
В состав молока входит более 100 компонентов: жирные кислоты, аминокислоты, молочный сахар, минеральные вещества, ферменты, витамины. Молоко занимает исключительное место среди продуктов животного происхождения: оно легко переваривается и хорошо усваивается организмом, доставляя ему широкий спектр полезных веществ. Недаром именно с молоком впервые встречается человек, появившийся на свет.
Белки, входящие в состав молока, обеспечивают весь спектр незаменимых как для ребенка, так и для взрослого человека аминокислот, которые не синтезируются в организме, а должны поступать с пищей. Молочные белки богаты метионином – аминокислотой, имеющей большое значение для обеспечения нормальной деятельности печени. Метионин играет важную роль и в нормализации холестеринового обмена, что важно для профилактики атеросклероза.
Для всех витаминов, растворяющихся в жирах (А, Д, Е и К) действует одно правило: их тем больше в продукте, чем выше там содержание жиров. Молоко также содержит водорастворимые витамины (В1, В2, ниацин, В6, биотин, фолиевую кислоту, пантотеновую кислоту и В12).
Помимо указанных веществ, в молоке содержатся иммунные тела и гормоны, которые защищают организм от патогенных бактерий, способствуют повышению его невосприимчивости к различным заболеваниям.
Обезжиренное молоко
Обезжиренное молоко и молочные продукты получают благодаря технологиям, позволяющим снизить количество жира. С уменьшением жира в молоке его калорийность резко снижается, а количество белков, представляющих основную ценность в молочных продуктах, даже возрастает.
Лечение обезжиренным молоком применялось еще в древности. Так, в Энциклопедическом словаре Брокгауза и Эфрона упоминается о том, что при катаре желудка (гастрите), при некоторых заболеваниях кишечника и мочекислом диатезе «дает поразительные результаты» обычная молочная сыворотка, которая образуется в процессе приготовления творога.
От старого русского слова «пахтать» - сбивать сливки в масло – произошло название еще одного молочного продукта. Пахта мало отличается от обезжиренного молока, но в нее переходит почти весь лецитин, а он способствует нормализации жирового обмена. Калорийность пахты в 2 раза ниже калорийности цельного коровьего молока.
Молочные продукты с низким содержанием жира и обезжиренные замечательны еще и тем, что они как бы специально изготовлены для проведения разгрузочных дней.
Косметика из молока
Активные вещества молока и при наружном применении в качестве косметических средств. Так, витамин А устраняет усталость кожи, витамины группы В разглаживают ее, витамин Е выполняет регулирующую и регенерирующую функции, белки защищают кожу от сухости, жиры молока увлажняют кожу.
Очищающая эмульсия из молока
150 мл йогурта и 3 ст.л. меда размешать на слабом огне. Оставить на пять часов, затем перелить в стеклянную посуду с плотной крышкой и поставить в холодильник. Смачивать этой массой ватный тампон и протирать лицо. Затем смыть теплой водой.
Увлажняющая эмульсия
3 ст.л. творога или йогурта перемешать с 0,5 ч.л. масла авокадо и небольшим количеством ванильного порошка. Хранить в холодильнике, пользоваться как кремом.
Молочно-медовая ванна
2 горсти соли бросить в ванну и наполнить ее теплой водой. Растворить 1 чашку меда в 1 л теплого молока. Полученную смесь добавить в ванну (можно прибавить 0,5 л масла из ростков пшеницы).
Маска из молока и ромашки
Горсть цветков аптечной ромашки размочить в 75 мл теплого молока и дать настояться в течение 20 мин под крышкой. Затем разогреть, добавить 1 ст.л. отрубей и 0,5 ч.л. меда. Нанести на очищенную кожу и через 15 мин смыть теплой водой.
Компрессы для глаз из молока
Ватные тампоны смочить в свежем молоке (по 0,5 ст.л. на тампон) и охлажденном черном чае и положить на глаза на 10 мин.
|
Метки: медицина |
Хроники крыльев |
Глянула эту анимеху обзором, мне чето не хватило терпения глянуть полностью все серии...
Но все же хочу написать о своих впечатления.

|
Метки: аниме |